הסיבה האמיתית לכל דבר היא הצורך הבסיסי של כל אדם בעולם הזה הוא להיות מאושר.

אנשים שמתרצים את "חוסר האושר" עם כל מיני תירוצים כלשהם כמו זוגיות, פרנסה, בריאות לא ממש מבינים את הסיבה של למה אנחנו לא מאושרים.

בני האדם רודפים אחרי כל דבר בחיים כדי להגיע אל האושר המיוחל אבל כשהם משיגים משהו הם עדיין לא מאושרים ותמיד עולה מחסור חדש. אדם אף פעם לא מסתפק במה שיש לו וגם שהוא אומר שזה מספיק לו הבעיות מצטברות במחשבות והכל מתפוצץ.

גם לי יש הכל בחיים ועדיין זה לא מספיק.

תמיד תצוץ לה בעיה חדשה.

אז התובנה הראשונה היא שתמיד אפשר למצוא את סיבת כל הסיבות לדוגמא: כשאתה רוצה כסף כי אין לך תשאל את עצמך למה אתה רוצה את הכסף הזה? התשובה יכולה להיות אני רוצה כסף בשביל בטחון אז אתה לא ממש רוצה כסף אתה רוצה ביטחון

ולמה אתה רוצה ביטחון? התשובה יכולה להיות כי אני רוצה להיות מאושר, תמיד תגיע לסיבה של כל הסיבות שהיא תמיד להיות מאושר.. אז בעצם התובנה הראשונה היא לדעת תמיד מצד האמת מה המטרה שלך!!

ודרך השאלות תמיד אפשר לדעת מה אנחנו באמת רוצים

מה שמביא אותי לתובנת המיץ תפוזים או מסטיק בתעם תות או כל מה שאתה רוצה להשיג שהוא חסר חשיבות בשבילך ואתה לא ממש תתבעס אם לא תשיג אותו.

האם יש אדם שמייחס חשיבות גדולה מדי לדברים קטנים כאלה.. התשובה היא ממש לא!!!

אז למה בני אדם מייחסים חשיבות לזוגיות או לפרנסה או בריאות? כי הם שמים אותם למטרה שלהם

אבל כשאתה מתבונן ומבין ש"המטרה הגדולה" היא להיות מאושר באמת והיא הסיבה של כל הסיבות אז כל הדברים שאתה רוצה הופכים להיות ממש כמו כוס המיץ... או המסטיק בטעם תות..

ומצד האמת אנחנו לא צריכים כלום בשביל להיות מאושרים. כי כל דבר אשר אנחנו תולים בו את האושר שלנו הוא לא ממש מקנה לנו אושר אמיתי!

לדוגמא אם יש לך זוגיות ואתה מאושר בה אז שהיא תעלם אתה לא תהיה מאושר וכו' וגם שיש לך משהו אתה תמיד מרגיש חוסרים אחרים.

לסיכום האדם תמיד ירגיש שחסר לו משהו והסיבה האמיתית לכל הדברים אשר אנו רוצים היא האושר.

ואז אנחנו עולים דרגה, מתי אתה תהיה מאושר באמת? והתשובה היא שמתי שגם האושר לא יטריד אותך ותפסיק לחפש אותו רק אז אתה תהיה מאושר באופן מלא ואמיתי

כי גם המטרה של להיות מאושר יוצרת תלות...

אז מה התובנה? להסתכל על האמת בעינים ולא לפחד.

לדעת לקבל את כל המציאות כמו שהיא לדעת להכיל את הכל גם הרע זה טוב וגם הכל זה טוב הכל טוב..

ומה הבונוס?

כשאתה חי חיים מלאים ומאושרים אתה מקבל הכל אבל זה רק בונוס..