ידע להצליח - Yeda.EIP.co.il

הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן

להצטרף לחברים באתר!
קבל ייעוץ בכל תחום!
ישירות מאליעד כהן!
אין בעיה! יש פתרון!
לקבלת ייעוץ חייג:
050-3331-331
הדפסה יצירת מציאות באמצעות כוח המחשבה: מחשבה היא הכוח החיוני, החי, הדינאמי הגדול ביותר שקיים ...
הדף Facebook
הקבוצה Facebook
הדף Facebook
הקבוצה Facebook

יצירת מציאות באמצעות כוח המחשבה

מחשבה היא הכוח החיוני, החי, הדינאמי הגדול ביותר שקיים ביקום.

זהו כוח שאין לעמוד בפניו, הזהה בעוצמתו לכוח המשיכה והכובד.

מחשבה היא דבר חי: יש לה צורה, גודל, צבע, איכות, כוח, משקל, תדר וצליל. מחשבה נגרמת ע"י ויברציות של הפראנה (אנרגיית החיים) על חומר ההכרה. שינוי במחשבה מלווה בויברציות של החומר המנטאלי שלנו ולהיפך.

מכאן השפעת סוג המזון שאנו אוכלים על אופי מחשבותינו: אוכל טהור יבנה מחשבה טהורה

בהירה וחיובית, שתבנה מציאות חיובית ובהירה.

אנו מוקפים באוקיאנוס של מחשבות, חלקן אנו מקבלים וחלקן אנו דוחים.

מחשבות הן חומר דק ומעודן שאינו מת לעולם! גם לא אחרי מות החושבים אותן.

אדם נברא על ידי מחשבה! אדם הופך להיות למה שהוא חושב - מה שאתה חושב הוא מה שתהיה!

אדם בונה בעצמו את אופיו, כישוריו, יכולותיו ועוצמתו ואיך שהוא נתפש ע"י האחר!

אם ההכרה חושבת מחשבה מסוימת ותופסת אותה כעובדה, כמצב שהפך ממשי אז תת המודע יממש מחשבה זו והיא תתפוס אחיזה במציאות.

דומה מושך דומה: להכרה יש כוח מושך - אדם מושך אליו כל הזמן אנרגיה, מחשבות ומצבים הדומים לשלו. כמו כן מחשבות מסוג מסוים תמשוכנה עוד מחשבות מאותו סוג!

מחשבות צוברות כוח על ידי חזרה ויש להן נטייה לחזור על עצמן בצורות דומות.

מחשבות הן מדבקות ועוברות מהכרה של אדם אחד לאחרים שסביבו.

בדרך כלל מחשבה הנכנסת להכרה תפעיל דמיון חזק, שישאיר אותה שם ויזמין עוד מחשבות מסוגה. אם זו מחשבה רעה שלא דחינו מיד, אלא נתנו לה עוד אנרגיה, תתפוס בהדרגה אחיזה

בהכרה ותהפוך לאמונה או דפוס מובילים, מהם יהיה קשה מאוד להשתחרר.

מחשבה היא המקור של כל פעילות - היא הפעולה האמיתית, הקארמה האמיתית. אם נוכל לעקור מחשבות רעות בעודן ניצנים נשתחרר מסבל וצרות. לשם כך יש לחיות בהתבוננות פנימית זהירה

אחראית ומתמדת על המתרחש בהכרתנו: יש להיות מודעים יותר ויותר למחשבותינו, ללמוד לסנן

מחשבות: לסגור את שערי הכרתנו בפני מחשבות שליליות, לא נעימות ולא פרודוקטיביות, להופכן

לחיוביות ולזמן רק מחשבות טובות ובונות.

מחשבה טובה מבורכת 3 פעמים: 1. מיטיבה עם החושב אותה 2. מיטיבה עם האדם או המקום עליו חושבים 3. מיטיבה עם כל האנושות ע"י שיפור התדר המנטאלי הכללי.

תרגול: לשבת בשקט ולהתבונן בגלי המחשבות והרגשות ללא ייאוש. להבחין בין המחשבות הרעות

והטובות.

לראות ולהבין בצורה מלאה את מידת ההרס של המחשבות הרעות ולאן הן יובילו אותך.

להתחיל לדחות את הרעות בעדינות, לא לתת להן כוח. להתמיד ולתרגל שוב ושוב!

לחפש ולעסוק רק במחשבות מועילות, בונות וחיוביות - מחשבות של בריאות, הצלחה, אהבה, שפע וטוב. להפסיק לדבר שלילה ורכילות ולקרוא ולראות סרטים רוויים שליליות.

להתרחק מאנשים שאופי מחשבותיהם ופעולותיהם הוא שלילי בד"כ ולנסות לשהות בסביבה חיובית. לדבר מעט וגם אז לחיוב ורק בנושאים חשובים. לכוונן את התדר הפנימי לחיובי.

גם כשנתקלים ברע, עצב, חולי, אסון - לגשת לזה בחיוביות וללא דרמה - להביא טוב במקום

להדבק ברע. להרחיק את הסבל במהירות האפשרית ובכל העוצמה שברשותנו!

רע והיפוכו: כשמבחינים במחשבות שליליות לדמיין דברים הפוכים להן, בהירים וחיוביים.

חוק גדול ויעיל של הטבע: החיובי גובר על השלילי. לכן אפשר ליצור תהליך מהיר של הופעת מחשבה חיובית מיד אחרי מחשבה שלילית באופן אוטומטי. זהו תהליך פשוט בו הופכים כל מחשבה שלילית לחיובית. למשל: כעס - אהבה שקר - יושר קמצנות - נדיבות

גאווה - ענווה צביעות - כנות קינאה - אצילות פחד - אומץ ואהבה...

תרגול מתמשך ועקבי הוא חיוני!

הסוגסטיה ההרסנית ביותר היא הפחד שיוצר קשר חזק עם המחשבה וההכרה ומעצים הרס!

כל הנ"ל חזק יותר אצל ילדים לכן ליזהר איתם יותר ולא להחדיר להם סוגסטיות שליליות בלי לשים לב (אם לא תלבש מעיל תתקרר, אתה לא מצליח, לא חכם, לא יפה, היזהרי לא להשמין, לא ליפול וכיו"ב).

תרגול במצב של הצפה:

לשבת בשקט ולנסות להגיע למנוחה פיזית. לשתות כוס מים / תה / חלב. לעצום עיניים אם זה

עוזר. להתבונן ברגשות ובמחשבות. למצוא את הסיבה ללחץ לעצב או לדיכאון. להתרכז בתחושה הפיזית בגוף ולהתבונן על השורש והמיקום המדויק ולנשום לשם עד שתעלם.

אפשר לזמזם שיר או צליל או מנטרה כדי להרגיע את ההכרה. לחשוב על יתרונות השמחה. לבדוק אם עדיין יש סיבה לעצב ולנסות להסירה באמצעות חשיבה על ההפך שלה או על סיטואציה נעימה יותר.

תרגול כל ערב:

לפני השינה להיזכר בתקרית לא נעימה שארעה במשך היום. לערוך לעצמך מעיין דיווח וניתוח קצר. להבין מה הייתה הבעיה שמנעה התרחשות חיובית עמוק בהכרה שלך. לעשות הדמיה של התפתחות הסיטואציה למשהו חיובי ובונה כאילו כך היא קרתה באמת.

שיטת החשיבה החיובית והאוטוסוגסטיה היא פשוטה ביותר: כל מה שצריך לעשות זה לחשוב על התוצאה הסופית ולדמיין את המצב הסופי כקיים כבר כעת!

עיקרי תורתו של אמיל קואה:

תת המודע שלנו הוא מחסן הזיכרון בו נרשמים כל הרשמים שלנו משחר ילדותנו ועד שעתנו האחרונה בדייקנות (גם רשמים מגלגולים קודמים) שסיכומם הוא האדם עצמו, אישיותו, חייו

ומציאותו.

תת המודע שלנו הוא הכוח המניע בחיינו, הרבה יותר מכוח המודע.

תת המודע שלנו אינה נם, ובעת השינה הוא פעיל יותר מאשר במצב העירות!

המודע ותת המודע פועלים ללא הפסק אחד על השני: כל דבר במודע מקורו בתת מודע. ולהיפך מחשבות שוקעות מן המודע לתת מודע, מתמלאות באנרגיה והופכות לכוחות מנעים בחיינו - תהליך שקיעה והנעה זה נקרא אוטוסוגסטיה טבעית. כל מחשבה הבאה אל המודע, אם היא מתקבלת ע"י תת המודע, היא נתפשת על ידו כממשית ומאותו רגע נעשית יסוד מתמיד בחיינו. אם המודע חושב מחשבה על עובדה, מצב שהפך למציאות - תת המודע יממש מחשבה זו. אך אם השכל המודע לא יקבל אותה היא לא תתקבל ע"י תת מודע ולא תהפוך למציאות. ככל שנחזור על מחשבות מסוג דומה כך תראה מציאותנו.

כשאנו מחדירים רושם פעיל כזה באופן רצוני זה נקרא - אוטוסוגסטיה רצונית

תהליך האוטוסוגסטיה מורכב משני שלבים: 1) התקבלות המחשבה 2) הפיכתה למציאות

ככל שדרגת הרגש המלווה את המחשבה יתעצם, כך יגדל כוחה של הסוגסטיה

התקבלות או דחיית המחשבה ע"י תת המודע תלויה באסוציאציות הקשורות בה!

אם מתלוות למחשבה אסוציאציות המתנגדות לה, או אז היא לא תתקבל בתת מודע!

בזמן שהמודע ער וגואה בזמן ערות, רב כוחן של האסוציאציות המתנגדות, ולהיפך: כשתת המודע גואה נחלש כוחן של האסוציאציות המתנגדות, והסיכוי להתקבלות המחשבה גדל.

מצב אידיאלי להתקבלות הוא כאשר תת המודע גואה והמודע בשפל + על סף ההרדמות או ברגע היקיצה.

השלבים: לשכב במנוחה. להרפות את השרירים בכל הגוף. להביא את המודע לרגיעה. להביא את המחשבה הרצויה ולחזור עליה עם רגש ואמונה ושמחה 21 פעם (מחרוזת חרוזים) בקול רם או בתנועה מודגשת של השפתיים, ללא מאמץ וללא סכסוך פנימי, כפי שילד מתלהב ושמח. לחשוב על התוצאה הסופית של המצב שברצוננו ליצור ולראות עצמנו כבר בתוכו, חווים אותו במלאות (תת המודע כבר ידע כיצד ליצור זאת).

תרגול יומי: 21 פעם ברגע היקיצה, 21 פעם בדיוק לפני ההרדמות בלילה (אלפה) כל יום בלי לפספס!

לא לחפש לראות סימני הטבה, לא להיות להוט לגבי התוצאות. לזרוע את הזרעים מדי יום ולהיות בטוח שכוחות תת המודע יפרו אותם. ככל שכוח האמונה יהיה גדול כך גם התוצאה תגיע!

הנוסחה הכללית:

מיום ליום אני / מצבי הולך ומשתפר בכל המובנים והתחומים

DAY BY DAY IN EVERY WAY I AM GETTING BETTER AND BETTER

חיבור נוסחה ספציפית להשגת מטרה מסוימת:

אסור לקחת יותר ממה שאמונתך יכולה להכיל. לדמיין שהריפוי. הפתרון שלם ומתמיד.

להימנע מהזכרת הקושי / החולי שרוצים לפתור, אלא לנסח זאת באמירה חיובית. ובהדרגתיות.

להשתמש בזמן הווה. לדוגמא: מיום ליום יש לי שפע, בריאות, אהבה ואושר יותר ויותר.

במצב שבו המוח משדר על גלי אלפא ניתן להפנים אוטוסוגסטיות בקלות יותר.

תרגול האוטוסוגסטיה במקום שקט, ללא הפרעה, במצב נוח, בעיניים עצומות, הרפיה מוחלטת של הגוף.

כאשר אסוציאציות מתנגדות עולות, לטפל בהן ורק אח"כ לחזור לאוטוסוגסטיה המקורית.


מה דעתך ומה אתה חושב? תגובות / שאלות / הארות - זה המקום...



תכנים נוספים לעיונך...


תכנים נוספים שיכולים לעניין אותך ועוד...
זיגמונד פרויד / משה האיש והדת המונותיאיסיטית - חלק 1
...משה. בקדש איחדו את המסורות השונות של השבטים קרובי המשפחה ויצרו מסורת אחת. דת משה. המתווך בין האל ובין העם היה משה, חתנו של כהן מדיין. דמותו של משה כרוכה במדיין ובאתרי פולחן במדבר. סיפור יציאת מצרים הוא אגדה שסופחה מאוחר יותר. דמותו של משה במדיין מצטיירת אחרת לחלוטין ממשה המצרי. שם איננו מצרי ואיננו מבני פרעה. הוא רועה שיהוה נגלה אליו במדבר. משה של מדיין ומשה של מצרים נראים כאנשים שונים. המדייני היה יכול לעסוק בכישוף וליצור את נחש הנחושת כאל רפואה. מה קרה למשה שהנהיג דת בה אסורים כשפים? אדגר זלין פרסם מחקר ב 1922 בו טען שאצל הנביא הושע מצא סימנים של מסורת שמשה מת מוות אלים במרד של העם. העם רצה כנראה להתנער מהדת שהנהיג. השבט שיצא ממצרים היה קטן. לא שווה בכל הטורח של איש שחיפש מנהיגות. מניחים שכשאותו שבט שיצא ממצרים התאחד עם השבטים המקומיים, קרובי משפחתו, נוצר איחוד של כל השבטים. איחוד שנתן לשבטים המאוחדים כוח לצאת לכיבוש כנען. וממנו צמחה דת חדשה. האומה התאחדה משני מרכיבים, אלו שהיו במצריים... לחץ להמשך...
סקס ויחסים - איך מהמקום הער נתפסים דברים כמו התאהבות?
...אדם שיש בו שני דברים: 1. היא נמשכת אליו מינית. 2. הוא מתאים (בעיניה בלבד) לבניית אשליה, כאילו הוא יוכל לגרום לה להרגיש רגשות שלדעתה (לפי תפיסתה השגויה) חסרים בה או חסרים לה. בדרך כלל, חוסרים אלה יהיו: לאהוב, להתאהב, להתרגש, להיות מוכלת, להיות מוערכת, להיראות ועוד. מדובר, כמובן, באשליה שיוצרת יוספה לעצמה. ראשית, לא חסר בה דבר, והיא אינה זקוקה לאיש (וגם לא לאהבה), אך כך היא התרגלה להאמין במשך שנים רבות. שנית, יוספוס ודאי לא יספק לה את מה שחסר. חור דמיוני אי אפשר למלא. אפשר רק לראות שהוא דמיוני, ואז הוא נעלם. למרות שההתאהבות היא יצירה של יוספה, היא חווה אותה כאילו היא "קרתה" לה. היא מאמינה שהיא "התאהבה" ביוספוס. היא משתאה לנוכח הרגשות המציפים אותה, משליכה על יוספוס השלכות מכל טוב (כמה הוא נפלא), והוגה בו יומם וליל. הזרעים לשברון הלב כבר נטמנו. האם יישבר ליבה של יוספה תוך שבוע, חודש או שנה? ייתכן. אך ייתכן גם שיוספה ויוספוס יחתמו ביניהם על חוזה. חוזה מסחרי - אתה מספק לי מוצרים אלה, ואני נותן... לחץ להמשך...
דיאטה - הדרך הבטוחה להשמנה
...ירידה במשקל ללא מאבקים פנימיים, והסתגלות לדפוסים החדשים צעד אחר צעד עד שהם הופכים לחלק מאיתנו, בלי להרגיש שעשינו מהפיכה בחיים. המהפיכה היא בראש. לרדת במשקל בלי להילחם, בלי להיאבק, בלי להתחרט ובלי להיכשל. נשמע פשוט... איך למשל משנים חשיבה האומרת: "אסור לאכול שוקולד בדיאטה כי זה משמין. אם אוכל שוקולד, הדיאטה שלי תיהרס" לחשיבההמאפשרת חופש בחירה? גלית החליטה בהתחלה לא לאכול שוקולד בכלל. המחשבה על השוקולד האסור לא הרפתה ממנה, אבל היא אספה את היכולות שלה, התאמצה והצליחה. לאחר שבוע חזרה ואמרה: "מה, אני לא אוכל שוקולד אף - פעם? וגם בשבוע הבא אצטרך לאסוף כל - כך הרבה כוחות כדי להצליח לא לאכול שוקולד? אני לא אעמוד בזה". לכן, לשבוע הקרוב היא בחרה לאכול שוקולד יום כן ויום לא. הראש שלנו כבר חושב "ביום שלא אכלה, ודאי חכתה שכבר יבוא מחר"... אבל מה שקרה היה ההיפך. בכל יום אמרה: "יש לי אפשרות לאכול היום, אבל אני אשאיר את זה למחר, אולי מחר ארצה יותר.." וכך מצאה את עצמה אוכלת פחות ממה שבחרה לאפשר לעצמה, לא... לחץ להמשך...
תוצאות מכלום - כיצד שטות מתורגמת למשמעותית?
...שלו, ולא לחינם נאמר כל הכועס כל מיני גהינום שולטים בו. אדם כזה לא יעריך את מה שמולו גם לאחר הכעס. והדבר החשוב הוא שהאדם יהיה אמיתי עם עצמו ויהיה מודע לכך שהוא במצבים מסויימים יכול לשלוט במצב. הוא יכול לעשות את הטוב ביותר שלו. וכדי שהוא יוכל לעשות את הטוב ביותר שלו, הוא צריך להיות אמיתי עם עצמו. וכאשר האדם אמיתי עם עצמו הוא מעדיף להיות מאושר באופן אינסופי, וכאשר האדם מעדיף להיות באושר אינסופי שלא תלוי בדבר, אז הכל טוב יותר מהטוב ביותר. וכאשר האדם מבין בשטות של אותה חשיבה, אז הוא מפסיק לחשוב על זה ברצינות ומבין שאין שום סיבה של אותו עיוות בחשיבה חוץ מאיזו גחמה סתמית. ואז כאשר האדם מבין שהוא יכול לתקן בקלות את העניין הזה הוא לא מבין ושואל: איך אני יכולתי לטעות כ"כ. אז התשובה היא שהיצר הרע או הכוח ההרסני של האדם דומה בהתחלה לחוט, ואז הוא לאט לאט נרקם כאשר האדם לא משגיח על הדברים, ואז עם הזמן, הוא הופך לחבל עבות. ואז קשה לאדם להתיר אותו מעליו. ואז הוא צריך להבין שגם חבל כ"כ חזק אפשר להתיר, ולהבין... לחץ להמשך...
הקונפליקט כידידו הטוב של האדם
...על אותו משפט?! בעיני אין הדבר תמוה כלל, מאחר והכלל הזה לפעמים כל כך פשוט שקשה לקבל דבר שהוא כל כך פשוט. האדם רגיל לסבך את עצמו וטרם התרגל לנסות דברים פשוטים יותר. כי הדבר הפשוט ביותר עבור אדם כזה שמסבך את עצמו זה הדבר המסובך ביותר. ולכן, ממילא אם הוא רוצה לפתור את התסבוכת עליו לפתור את הדברים בדרך הפשוטה. כי כאשר הדברים מסובכים הם לא ברורים ולא מובנים, ולכן צריך לפשט אותם כפי שמפשטים תרגיל מתמטי פותחים סוגריים ופותרים את התרגיל ע"י קריאה נכונה של הנתונים כפי שהם. כך אותו הדבר הסתכלות על המציאות כפי שהיא. יש כל מיני עבודות של חשמל שרק אדם מוסמך ומקצועי רשאי להתעסק בכל מיני חוטים וכבלים ובמתח חשמלי גבוה מאוד, שאם אדם לא מקצועי יתעסק איתן, הוא עלול לסיים את העבודה בלי לסיים אותה. כך אותו הדבר לגבי רגשות אדם לא צריך להדחיק את הרגשות כי הן נותנות לו אינדיקציה על השכל, כי יש דברים שאינם מובנים לאדם ע"י השכל עד סופם ולכן על האדם לא לפחד ולהיצמד אל האמת ולזרום עם הדברים, להמשיך הלאה ולא להיתקע ולהסתכל... לחץ להמשך...
הרזייה ובעיות אכילה - שיטת לי - אור לטיפול בבעיות השמנה
...00 ועוד... ובכל זאת כאשר עלה על המשקל אכזבה גדולה נגלתה לנגד עיניו? גם כאשר הדיאטה מצליחה... כמה זמן אחריה עד שמגיע המשבר שגורם לנו לעלות מחדש במשקל? או לחילופין להרגיש שאנחנו צריכים להיות כל הזמן בשליטה, שהאוכל בעצם שולט בנו ולא אנחנו עליו? כמה פעמים חשתם תסכול שישנם אנשים שיכולים לאכול כאוות נפשם ולא משמינים ואילו אנחנו רק מסתכלים על האוכל ומשמינים? כשאנחנו חולים ואנחנו הולכים לרופא הרופא נותן לנו תרופה מכל סוג שהוא ואחרי תקופה מסויימת (שבוע / חודש אפילו שנה במקרים של מניעה) המצב חוזר לקדמותו אנחנו מבריאים ולא נהיים שבויים של הכדורים. אם כך אז למה בעצם עם השמנה המצב שונה? ואנחנו צריכים תמיד להיות בשליטה? זה כאילו להיות תחת "התרופה" שכל הדיאטטיקנים כפו עלינו. האם שליטה הוא המצב הטבעי שנגזר עלינו לחיות איתו? התשובה הינה חד משמעית לא. תעשיית הדיאטה עוסקת בסימפטומים של ההשמנה - האוכל, הקלוריות, השומנים וכו'. אך אם זו היתה הסיבה העיקרית להשמנה הבעיה היתה נפתרת כבר מזמן ועובדה היא שההשמנה לא... לחץ להמשך...
וישב יעקב.. אלה תולדות יעקב, יוסף.
...תולדות יעקב, יוסף. וערב חנוכה, מוסיף והולך. אלה תולדות יעקב, יוסף. יעקב ענינו יוסף, מוסיף והולך כבית הלל. חג החנוכה חג ההארה, חג הגילוי "להודיע לבני האדם גבורתו". יעקב, או' המדרש, היה מגייר ומקרב נפשות רחוקות. יוסף, דרשו רבותינו היה הולך בדרכי אביו, היה מגייר אף הוא, יוסף היה מוסיף ומרבה אמונה, "להודיע לבני האדם גבורתו". יוסף או' הפסוק "והוא נער את בני בלהה ואת בני זלפה נשי אביו", או' רש"י "נער" היה עושה מעשי נערות, כך היה מתקרב ומקרב הרחוקים. יוסף ידע לנהוג בהתאמה לאוכלוסיה אשר רחוקה ומרוחקת. יוסף הביא והוריד עצמו להנהגה כמותם, זאת ממרום מושבו. זו הדרך לקרב רחוקים, לגייר אנשים להודיע לבני האדם גבורתו. בית הלל ובית שמאי, חולקים בענין נר חנוכה האם מוסיף והולך או פוחת והולך. היינו האם ביום הראשון מדליקים שמונה נרות ובכל יום ממעטין נר אחד, כדברי ב"ש. או ביום הראשון מדליקים נר אחד ובכל יום מוסיפים, כדבר ב"ה. בית הלל, הלכה כמותם שמוסיף והולך, הינם בחינת יעקב בחינת יוסף, היינו יש להוסיף, להגביר... לחץ להמשך...
להתחיל במשהו קטן
...היה משקיע כראוי, אבל עצם זה שהפרוייקט "נקטע", והוא לכאורה לא קיים ברקע, דווקא כאן החלה תקומה מחדש של הדברים. כאן דווקא הוא יכול להמשיך יותר טוב. בעצם, הפרוייקט שינה מימד והתחלף למשהו חדש, הפרוייקט לא מת הפרוייקט קיבל חיים חדשים. ומדוע? כי אם האדם לא נופל הוא לא עולה למשהו חדש. אם לא נכשלים, לא לומדים דברים חדשים. אם האדם לא לומד הוא לא נכשל. כאשר האדם נכשל הוא לומד משהו שחייב להילמד דרך הכישלון. כי האדם טרם מכיר את המהלכים באופן שלם. וכדי שהאדם יכיר את המהלכים נכון יותר ונכשל רק כך הוא לומד מה הטעות שעשה. רק כך הוא מתקדם הלאה. אם זה עניין של אופוריה של לא לעשות דברים בשלמות, הוא מתחיל לעשות אותם בשלמות, ואם הוא היה בהרגשה פחות טובה, הוא יודע שכדי להצליח ולממש את משאלות לבו עליו להרגיש הכי טוב ושבכלל לא מאוחר לעשות זאת. כל הדברים הנ"ל נלמדים מניסיון האדם, אך האדם עדיין לא חסין עם המידע הזה. האדם צריך לזכור שהוא עושה טוב לעצמו שהוא מתחיל כמה שיותר מוקדם ולא להתמהמה ו"לישון" בזמן, כי ה"שינה"... לחץ להמשך...
שנה אזרחית חדשה הבאה עלינו לטובה - 2010
...כמאמר חז"ל, שאם אין קמח אז גם אין תורה. לסיום רציתי להביא קטע שקיבלתי (המחבר אינו ידוע לי) שמחבר אותנו אל החיים כפי שאני רואה לנכון: תרקוד כאילו אף אחד לא רואה אותך אנו משכנעים את עצמנו שחיינו יהיו טובים יותר אחרי שנתחתן. אחרי שיהיו לנו ילדים. אנו מתוסכלים כי הילדים אינם מספיק גדולים, ושנהיה יותר מאושרים כשהם יגדלו. אחר כך אנחנו מתוסכלים כי הם מתבגרים וקשה איתם. אנו בטוחים שנהיה מאושרים יותר לאחר שהם יעברו את השלב הזה. אנחנו אומרים לעצמנו שחיינו יהיו טובים יותר ויהיו מושלמים יותר כשהבן \ בת זוג שלנו יצליח יותר, כשתהיה לנו מכונית טובה יותר או בית יותר גדול, כשנוכל לנסוע לנופש, כשנהיה בפנסיה. האמת היא שאין זמן טוב יותר להיות מאושרים מאשר "עכשיו". אם לא עכשיו אז מתי? החיים תמיד מלאי אתגרים ומכשולים. עדיף לקבל זאת ולהחליט להיות מאושרים בכל מקרה. מישהו אמר פעם: משך הרבה זמן היה נדמה לי ש"החיים האמיתיים" היו אמורים להתחיל עוד מעט. אך תמיד היה מכשול אחד. בעיה שעלי להתמודד איתה, פקס לא פתור. חוב... לחץ להמשך...
רכיבת אופניים - אימון אירובי / אימון אנאירובי
רכיבת אופניים - אימון אירובי / אימון אנאירובי שים לב, שבאפשרותך להפוך את רכיבת האופניים שלך לאירובית / אנאירובית, לפי השימוש שלך בשרירי הרגליים או שריר הלב. ככל שאתה מעלה יותר את הדופק, הרכיבה הופכת להיות יותר אירובית. ככל שאתה מאמץ יותר את השרירים, הרכיבה הופכת להיות אנאירובית. כשקשה לך, למה קשה לך? כי נגמר לך האוויר (אירובי) או כי אין לך יותר כוח בשריר (אנאירובי)?... לחץ להמשך...
בעיות שינה - איך להירדם? נדודי שינה קושי להירדם - מה לעשות?
...ואתה ערני, תדליק אור כאילו זה יום, ותעשה משהו. וכן יש מצבים שחייבים להירדם ולישון, אבל לרוב, אם אין איזה עניין ממש שנדרש שתישן זה לא מחויב לישון. ועל האדם לבדוק, אולי אני לא חייב להירדם עכשיו, מה הבעיה? ואם אדם צריך לישון כיוון שצרייך להתעורר מוקדם, והוא לא מצליח להירדם, מה עושים במצב כזה. והאדם לא מצליח לנוח, יש מחשבה מסויימת שמציקה לו, גם אם היא בתת מודע, גם אם יש דבר שמציק בתת מודע, לא נרדמים. ועל האדם שרוצה לפתור את בעיית נדודי השינה, עליו ללכת לשורש הבעיה, וללכת לפנימיות, ולבדוק מה ישוב שם בחיים, מה מפחיד אותו ומפריע לו, כי זה חלק מכל ההתנהלות של החיים שאותה מחשבה מציקה, וזה בא לידי ביטוי גם בנדודי שינה. ועל האדם לא לפחד לחקור פנימה מה מפריע לו, ולבדוק מהי אותה המחשבה המטרידה. לקחת את המחשה כפרוייקט, לנסות להבין מה מלחיץ פה ואחרי שיש הבנה של מה מטריד, לנסות להתמודד עם אותה הבעיה, עד שפותרים אותה וזה יכול לקחת שנה או פחות, כל זמן שזה יקח, לעשות הכל לפתור את הבעיה, את המחשבה המטרידה,... לחץ להמשך...
חיפוש האמת - אמת או טוב - מה אתה מחפש באמת?
...האמת - אמת או טוב - מה אתה מחפש באמת?. הפעם נדבר על ייאוש מחיפוש האמת. אדם מתייאש ואומר אין מצב שאמצא את האמת, כיוון שאמור להיות אמיתי לחלוטין עם עצמו כדי למצוא אותה. ומי שהייתה חשובה לו האמת באמת, לא היה מתייאש, האדם מחפש את הסיבה שתתן לו האמת, אך באמת מחפש את האמת. הסבל של האדם הוא נובע מהחיסרון, מכך שהוא מחפש את האושר, אך אם תפסיק לחפש את האושר, אתה חייב להפסיק באמת לחפש. כל מה שאדם צריך לעשות כשהוא מתייאש, לשאול את עצמו, האם באמת בכל מחיר אני רוצה לדעת את האמת, לא חשוב אם ארגיש רע או טוב, העיקר שאדע את האמת. ואם לא אכפת לו מהאמת, אז שיוותר ויתייאש וגמרנו, לא לזגזג. ולבדוק מה באמת חשוב לו לאדם. ואם אדם מחפש את האמת כדי להרגיש טוב, אז תחליט להרגיש טוב ויהי מה. ואדם יכול להגיד כן, אבל אני גם רוצה לדעת את האמת... אז תבחר, מה אתה רוצה? ולך על זה באמת, אם החלטת להרגיש טוב, לך עם זה עד הסוף. ואז אדם יגיד אה, אבל גם חשוב לי ערכים, האמת חשובה לי, אי אפשר להרגיש רק טוב, אז לך על האמת, עד הסוף... לחץ להמשך...
קבל את הספרים המומלצים עבורך שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתיים בכל תחומי החיים!
לזמן מוגבל!   1 ספר 125 ש"ח   2 ספרים 200 ש"ח   4 הספרים 250 ש"ח   050-3331-331
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך לפרש חלומות? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך לא להישחק בעבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם ocd / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...

לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

זוגיות ומערכות יחסים: זוגיות - ראשי זוגיות - כל הנושאים בגידות - כל הנושאים זוגיות טיפול זוגי בעיות בזוגיות גירושים להתגרש לגרום לבחורה פרידה לשכוח מישהו בגידות אחרי בגידה אקסים - כל הנושאים אקסים והחזרת אהבה - ראשי לגרום למישהו לאהוב אותך להתחיל עם בחורה פחד גישה דייטים למצוא זוגיות התאמה זוגית סקס מיניות חשק מיני משיכה פורנו התמכרות למין גמילה מסקס זהות מינית נטייה מינית הומוסקסואליות טרנסקסואליות טיפולי המרה א מיניות
חרדות ופחדים: חרדות ודיכאון - ראשי חרדות / פחדים - כל הנושאים חרדות פחדים פוביות פרנויה התקף חרדה תרופות נגד חרדה פחד קהל חרדת בחינות פחד מדחייה חרדת מוות פחד למות פחד מנטישה חרדה חברתית חרדה דתית פחד גישה פחד להתחיל עם בחורה פחד מכישלון
ביטחון הערכה ואהבה עצמית: ביטחון והערכה - ראשי אהבה עצמית הערכה עצמית ביטחון עצמי כעס עצמי שנאה עצמית קבלה עצמית אמונה עצמית ביישנות רגשות אשם אמונה עצמית
שכנוע / מכירות: שכנוע - ראשי איך לשכנע מישהו - כל הנושאים שכנוע לשכנע לקוחות מוצר למכור מכירות לקרוא מחשבות מניפולציות התנגדויות מכירה למכור מוצר יקר לשתול מחשבות להשפיע רטוריקה לגרום ללקוח הזדהות אנשי מכירות שכנוע עצמי דיבייטינג סוגסטיות לשכנע בחורות לשכנע ילדים התניה ראפור Nlp
ניהול למנהלים: ניהול למנהלים - כל הנושאים ניהול עובדים ניהול עובדים לשכנע עובדים לפטר עובדים משכורת לקוחות לשכנע לקוחות לסגור עסקה מוצרים לתמחר עסקים הקמת עסק לראיין ולהתראיין קריירה יעוץ פוליטי יעוץ תקשורתי ניהול משא ומתן קבלת החלטות - ראשי החלטות ולהחליט - כל הנושאים איך לקבל החלטה
יום יומי: התמודדות / להתמודד - כל הנושאים רגשות / תחושות - כל הנושאים להרגיש טוב / להרגיש רע - כל הנושאים רגשות הרגלים שינוי התנהגות שינוי הרגלים שינוי חשיבה אובססיות התמכרויות גמילה מחשבות טורדניות עישון - כל הנושאים עישון דיאטה ספורט תזונה בריאות התמכרות למין Ocd טורדנות כפייתיות דחיינות עצלנות שעמום סמים - כל הנושאים סמים ייאוש כעס לחץ מתח נפשי עצבנות דיכאון התאבדות אובדנות בדידות בעיות התמודדות כאבים אובדן התמודדות עם בעיות עצבות שליליות חשיבה שלילית ביקורת החלטות איך להחליט
חינוך ילדים והורות: חינוך ילדים - ראשי הדרכת הורים הורים יחסי הורים וילדים לחנך ילדים לשכנע ילדים להביא ילדים ילדים מתבגרים הפרעות קשב וריכוז של ילדים התנהגות של ילדים ענישה אלימות ילדים חרדות ילדים אוטיזם
אושר חיוביות ואהבה: אושר - ראשי חשיבה חיובית - ראשי אהבה - ראשי אהבה והתאהבות - כל הנושאים שמחה אושר להיות מאושר הנאה חיוביות חשיבה חיובית אהבה לאהוב אהבה עצמית התאהבות לגרום למישהו לאהוב אותך להתאהב להפסיק לאהוב החזרת אהבה
הפרעות נפשיות: הפרעות נפשיות - כל הנושאים הפרעות נפשיות פסיכיאטריה מחלות נפש פסיכוזה סכיזופרניה הפרעת אישיות טראומה פוסט טראומה אוטיזם טיפול תרופתי כדורים אישיות גבולית פיצול אישיות דה פרסונליזציה דיסוציאציה שמיעת קולות קשב וריכוז מאניה דיפרסיה ניתוקים פרנויות משוגע שיגעון גדלות הפרעת...
רוחניות ומודעות: רוחניות ומודעות - ראשי רוחניות מודעות עצמית הארה הארה רוחנית מורים רוחניים מורה רוחני תת מודע חומריות גשמיות חיפוש רוחני משמעות החיים - ראשי משמעות החיים מטרת החיים משחק החיים תכלית החיים צמחונות
התפתחות והצלחה: הצלחה - ראשי הצלחה / להצליח - כל הנושאים לפתח את השכל התפתחות אישית מוטיבציה כישלון מטרות הצלחה להצליח התמדה השגת מטרות יצירתיות לפתח שיחה תקשורת בין אישית
כסף ולהתעשר: כסף - ראשי כסף - כל הנושאים כסף אושר וכסף לעשות כסף להתעשר כסף בקלות להרוויח שוק ההון בחירת קריירה
סודות החיים: אלוהים - ראשי בריאת העולם - ראשי בחירה חופשית - ראשי להיות אלוהים - ראשי אלוהים - כל הנושאים בחירה - כל הנושאים אלוהים להיות אלוהים האם יש אלוהים מי ברא את אלוהים בריאת העולם המפץ הגדול פיזיקה החושים מי ברא את העולם יקומים מקבילים בחירה חופשית האם יש בחירה דטרמיניזם הספר להיות אלוהים מה זה להיות אלוהים
מושגים כללי: מילון מושגים מחשבות - כל הנושאים רצונות - כל הנושאים אין הבדל בין יש לאין מהות מהות וצורה מחוייב ואפשרי הנחות יסוד להטיל ספק אחדות ונפרדות אחדות שקרית שלמות אין סוף זמן ומקום הרצון שורש הרצון הכל אחד חסרונות ויתרונות מוחלטות צמצום פרדוקס קבלה מחוייב המציאות אפשרי המציאות עובדה ופירוש סיבה ותוצאה סיבתיות אקראיות ניתוח סיבתיות לוגיקה אמת שקר להיצמד לאמת אמת מוחלטת אובייקטיביות וודאות מציאות אחדות נפרדות טוב ורע יש ואין הפכים פוטנציאל
יהדות ודת: דת ויהדות - ראשי יהדות שמירת מצוות שכר ועונש חזרה בתשובה חזרה בשאלה דתיים אמונה באלוהים אתאיזם אמיתות התורה תורה מול מדע מי כתב את התורה
רבי נחמן וברסלב: רבי נחמן מברסלב ליקוטי מוהרן סיפורי מעשיות ברסלב
שיטות טיפול: טיפול - כל הנושאים טיפול cbt טיפול nlp טיפול ocd טיפול בדמיון מודרך טיפול בהיפנוזה טיפול בהצפה טיפול בחשיפה טיפול דינמי טיפול היפנוטי טיפול הכרתי טיפול התנהגותי טיפול נפשי טיפול עצמי טיפול פסיכדלי טיפול פסיכולוגי טיפול פסיכותרפי טיפול פסיכיאטרי טיפול קוגניטיבי טיפול קצר מועד טיפול רגשי טיפול שכלי טיפול תרופתי Nlp אימון אישי תת מודע גישור הילד הפנימי חשיבה חיובית ביירון קייטי האופונופונו טיפול זוגי פסיכולוגיה פסיכיאטרים היפנוזה מיסטיקה גרפולוגיה אסטרולוגיה תקשור נומרולוגיה סיינטולוגיה


נושאים מומלצים לעיונך...





הדף ב: Facebook      הקבוצה ב: Facebook
YouTube
בכל דבר ועניין, ניתן ליצור קשר בווצאפ 050-3331-331
 
‏אליעד כהן - להיות אלוהים - EIP.co.il‏
קבוצת פייסבוק · ‏1,712‏ חברים
הצטרף לקבוצה
 

קבל תכנים נוספים שיעניינו אותך...




האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי קואצ'ינג, יועץ טיפולי, אימון אישי להצלחה, מאמן אישי לירידה במשקל, מאמן מנטלי, מאמן לחיים, מאמן אישי קריירה, מאמן אישי למציאת זוגיות, אימון אישי בתל אביב ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה / ייעוץ טלפוני / הזמנת הספרים - חייג: 050-3331-331

© כל הזכויות שמורות לאתר Yeda.EIP.co.il ולכותבי המאמרים המקוריים בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים, ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.

האתר נבנה על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0149 שניות
עכשיו 21_10_2019 השעה 00:33:52
wesi4