ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה שמחה וריקודים ✔ואת הטחול כבר הצחקתם?! ✔הטחול הוא מושבם של הצחוק וההומור. בספרו "אנטומיה של המחלה" מספר מחברו נורמן ... - ידע להצליח ...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖶 ואת הטחול כבר הצחקתם?!

הטחול הוא מושבם של הצחוק וההומור. בספרו "אנטומיה של המחלה" מספר מחברו נורמן קזינס, איך הוא החלים ממחלה קשה על ידי צחוק שחיזק את המערכת החיסונית שלו. בעצם המערכת החיסונית ממלאת תפקיד חשוב כמעט בכל מחלה, מהצטטנות עד למצב רגשי של דיכאון.

מבחינה מדעית, הטחול מתפקד כמאגר דם. מייצר תאי דם לבנים, ומפרק תאי דם אדומים פגומים או מתים. כשהגוף זקוק לתוספת דם, הטחול מתכווץ בהשפעת אדרנלין, ומוציא מתוכו תוספת תאי דם לזרם הדם. הטחול מייצר גם נוגדנים. לפי הרפואה הסינית, האנרגיה המופקת מהמזון בגופנו מיוצרת ע"י הטחול.

הטחול, לפי הקבלה, הינו מרכז השמחה. כשכורתים את הטחול האדם מפסיק להיות שמח. מבחינת מרכזי אנרגיות, הטחול הוא חלק מההצקרה השניה, הידועה כצקרת המין, או עפ"י תיאוריות אחרות, כצקרת הטחול. כאשר מרכז זה פועל היטב, האדם יחוש סיפוק, אומץ, משיכה למין הנגדי, חיות וכן חיים ביצירתיות מתמדת.

מה כל כך חשוב בצחוק וכיצד הצחוק קשור לבריאות? הצחוק משחרר חומר כִימִי הנקרא אנדורפין, חומר הַמָצוּי באופן טבעי במוח שלנו ומְסַיֵעַ להרגעת כאבים ולשיפור מצב הרוח. כלומר, אם יש לכם מצב רוח רע - תתחילו לצחוק ותראו כיצד מצב הרוח שלכם מתחיל להשתפר. חוקרים טוענים שהצחוק יכול לְהַפְחִית את הסכנה לְהֶתְקֵפֵי לב. הלב הוא מעין מַשְׁאֵבָה הַמַזְרִימָה דם לכל אֵיבְרֵי הגוף. כְּשֶׁלוֹקִים בהתקף לב, הדבר אומר שיש בעיה באספקת הדם אל השריר. האנדורפין משחרר, למעשה, את כלי הדם וכך מגביר הצחוק את זרימת הדם אל האיברים הַפְּנִימִיִים ומפעיל טוב יותר את מערכת הלב.

אז איך מצחיקים את הטחול? על ידי דימיון מודרך עוזר לנו ד"ר גרלד אפשטיין, בספרו "דימיון מודרך", בפרק: צייר החיים:

"עצום את עיניך ונשוף שלוש פעמים. היכנס לגופך דרך כל פתח שתבחר ומצא את דרכך אל הטחול.

נשוף פעם אחת וראה את עצמך מול הטחול כצייר החובש כובע ברט ואוחז פלטת צבעים ומכחול. צייר פני ליצן על הטחול.

ראה את עצמך מתבונן בציור המושלם ומחייך. בעת שאתה עושה זאת, הליצן צוחק. פיו נפתח ולשונו הגדולה והארוכה יוצאת החוצה כנהר של תאי לימפוציטים שאתה רואה ומרגיש, הזורמים וגועשים בדמך ומגיעים לכל חלקי הגוף ונלחמים במחלה. ראה והרגש כיצד תאים אלו קלילים ומרקדים תוססים בזרם דמך, מקיפים את הפולשים. לאחר שסיימת לטפל בטחול, ראה את עצמך שט לבלוטת התריס. ראה את בלוטת התריס כפרח לוטוס סגור בעל שישה עלי כותרת, שאתה מעסה בעדינות בעשר אצבעות שקופות.

בעת שאתה עושה זאת, אתה רואה את עלי הכותרת נפתחים, כשזרעי תאי הטי - 4 של המערכת החיסונית שבמרכזם, זורמים החוצה ועפים בגופך, נוחתים בכל מקום וזורעים את עצמם, מתרבים, נלחמים והורסים את הפולשים.

ראה כיצד כל גופך מתעורר ומתרגש לקראת בואם של הזרעים הפוריים הללו. ראה והרגש את הורמון בלוטת התריס זורם דרך עלי הכותרת הפתוחים ומעבר להם כנחל אדום, הזורם אל עצמותיך הארוכות ומעורר את לשד העצמות ליצור תאי דם לבנים טי4 - וטי - 8. ראה תאים אלו זורמים בצינורות הדם שבעצמותיך ומשפיעים על זרם הדם שלך. שמע אותם קוראים לפולשים לצאת ממחבואם ברקמות ובאיברים וראה אותם משמידים את הפולשים. ראה, הרגש ודע את כוח החיים שנוטעים בך תאים אלו. פקח את עיניך. "

בפורים ניתן לתקן הכל מתוך צחוק, ומעלת התיקון של הצחוק גבוהה מאין כמוה. המהר"ל מפראג מלמד שפורים הוא יום החזרה אל הילדות הפנימית. כל התיקון הנפשי, מתחולל ביום זה מתוך הנגיעה המחודשת בתום ובשמחה של הילדות הנשכחת. בפורים אנחנו חוזרים אל השורש. חזרה אל ההתחלה. אל הילדות, שבה הכל חביב משועשע ומלא צחוק.

שלושה דברים, אמר רבי זושא, יש ללמוד מן התינוק:

א. התינוק לעולם איננו יושב בטל, הוא תמיד עסוק, תמיד לומד.

ב. כשהוא רוצה משהו הוא מיד בוכה שיתנו לו.

ג. התינוק תמיד שמח.

בפורים אנחנו עושים את עצמנו למה שאנחנו לא ואומרים את כל האמת דרך תחפושת השקר. לכן פורים הוא החג הכי רציני והכי לא רציני גם יחד. החג הגדול של כפרת העוונות מתוך בדיחות הדעת. חודש אדר מאופיין בחוש הצחוק, בחוש ההומור, שבלעדיו אין לאדם כל יכולת להבין את סודות הקיום.

כי העולם מצחיק - אז צוחקים

מצווה לערוך סעודה ביום הפורים ולאכל בה בשר ולשתות יין...

לסעודת פורים יש מעלה נפלאה יותר מכל הסעודות האחרות, כיון שבפורים אנו מתעלים ע"י הנאת הגוף ודבר זה הוא מיוחד מאוד! בד"כ כאשר רוצים להעלות את הנפש, את הנשמה ולטהר אותה אנחנו צריכים להתענות, להיות בלא אוכל ושתייה, ועל ידי צומות אנחנו מכפרים על מה שהיה בעבר. בפורים התיקון הוא ע"י הנאת הגוף, משתה, שמחה וריקודים.

רוברט הולדן, מחבר הספר "הצחוק התרופה הטובה ביותר" מספר ששבטים החיים ביערות הגשם שבדרום אמריקה נוהגים, בכל פעם שמישהו חולה במחלה אנושה, לערוך פסטיבל צחוק, שנועד לעודד את החולה ולזרז את הריפוי עד להבראה מלאה.

לכל אחד מאתנו, סיבות שונות ומשונות הגורמות לנו לצחוק. ישנם אנשים הצוחקים מבדיחות קֶרֶשׁ, יש האוהבים הוּמוֹר שחור ויש שנמשכים לְהוּמוֹר מְתֻחְכָּם יותר... כל אחד ומה שמצחיק אותו. ההומור הוא שפה בין - לאומית המקשרת בין כל בני המין האנושי. דַחַף הצחוק נמצא אצל כל אחד מאתנו באופן אישי.

נשמח, נצחק, והכי חשוב שיהיה לנו חג שמח והעיקר הבריאות!

מצחיק יכולות בעיות התקף דמיון מודרך נשמה בשמחה נפש סגור קיום מצוות סכנה
מה זו התמקדות?
... גם רואה שאנשים אחרים מתלהבים יותר סביבי, למשל הילדים שלי. פיתחנו לנו הרגל, כאשר אחד מהם מנצח במשחק, לפתוח בהשתוללות התלהבות אדירה, שכוללת שאגות שמחה וריקודים בכל רחבי הסלון. פעם משהו פנימי בי היה מתנגד ...
1 2 3 4 ...5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על שמחה וריקודים
לזמן מוגבל!     👈1 ב 150  👈4 ב 400     📞 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: שמחה וריקודים, איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לקבל החלטות? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...



שקט נפשי אמיתי - הספר על: שמחה וריקודים, דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...



להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש בחירה חופשית ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל אישי, ייעוץ נפשי, אימון אישי קשב וריכוז בנושא שמחה וריקודים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1094 שניות - עכשיו 16_04_2024 השעה 17:42:05 - wesi4