ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה בלי פחדים ✔החיזור הזוגי מהות ומשמעות ✔מאת ד"ר יגאל גליקסמן פסיכותרפיסט מוסמך לטיפול זוגי ומשפחתי לפני שאנו ... - ידע להצליח, התפתחות ...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖶 החיזור הזוגי מהות ומשמעות

מאת ד"ר יגאל גליקסמן

פסיכותרפיסט מוסמך לטיפול זוגי ומשפחתי

לפני שאנו מתייחסים לעצם מהותו של החיזור, חשוב שנבין כי מדובר בסוג מסוים של תקשורת בינאישית וברשותכם למרות שקיימות אין ספור הגדרות ברצוני לשתף אתכם בהגדרתי.

ובכן לדעתי תקשורת בינאישית משקפת תהליך דינאמי בו מוסר אדם אחד לאדם אחר או לקבוצת אנשים מסר במטרה לגרום לתגובה כלשהי. המסר נמסר בצורה מילולית ו/או לא מילולית כלומר יתכן מצב שבו המסר המילולי אינו זהה למסר הבלתי מילולי (שפת הגוף) ואז נוצר מצב של מסר כפול הגורם לעיוות או בלבול בתוכן המסר שנקלט. יש לזכור כי בתהליך התקשורת הבינאישית המתבצע אך ורק ותמיד בהווה העכשווי עוסק המשדר " במרחק" בינו לבין הקולט. יהיה זה מרחק קוגניטיבי או פיזיולוגי לדוגמה: איש מכירות המעוניין למכור מוצר כל שהוא, המכירה תתבצע לאחר שהמוכר אכן הצליח לשכנע את הלקוח באופן קוגניטיבי לגרום לו להתקרב קרוב ככל האפשר לדעתו ולהסכים לה.

בני זוג בתהליך החיזור עוסקים גם במרחק הפיזיולוגי כלומר מתרחש תהליך שמטרתו לגרום לצמצום המרחק הפיזיולוגי בין בני הזוג המוביל ליצירת אינטימיות ומעורבות רגשית המובילה בסופו של דבר גם לקיום יחסי מין.

בכל העולם קיימת אוריינטציה לפיה זוגיות אמורה להוביל להקמת משפחה וכי ישנה התייחסות כמעט סטריאוטיפית לגבי מושג הרווקות.

המילונים מגדירים חיזור כאמצעי להשגת חיבה, תשומת לב, התייחסות וסיפוק רגשי, לזכות בהעדפה בהשוואות בהדרן וכד'

כלומר בעת החיזור מציג כל אחד מבני הזוג את הפן הטוב ביותר של פרצופו, מסתיר את חולשותיו, מנפח את האגו, את חוזקו ויתרונותיו ובאופן כללי מחפש כיצד להיות מניפולטיבי מוצלח יותר כלפי השני.

המחזר אינו מציג את האוטנטי והמציאותי שבעצמו ואף אינו מחפש את המציאותי והאוטנטי אצל הזולת.

אחת המטרות בחיזור היא ליצור מציאות "חלקה וזורמת" ללא קונפליקטים ומעצורים = לכבוש על ידי ריצוי מלאכותי. קונפליקטים אמיתיים חייבים להיות מוסתרים בכל מחיר אחרת עלולה להיפגם " תמונת האהבה" של בני הזוג. רבים מהמחזרים שלא מעיזים להיות אוטנטיים בתהליך החיזור מאחר והם חוששים כי התנהגות כזו עלולה לקלקל להם את " החלום הזוהר".

קיים כאן פרדוקס מדהים, למרות הרצון והכמיהה לקשר, עבור הרבה פנויים ופנויות כל קשר רגשי עם בני במין השני מהווה מעיין איום. כל צעד המקרב אותם לאותה אינטימיות שכה חסרה להם מפחיד אותם. הם הופכים לזהירים יותר " בוחנים את צג הרדאר שלהם" עומדים דרוכים על המשמר ונמנעים מכל הצהרה שיש בה התחייבות כל שהיא למיסוד הקשר. לדעת רבים מהם הצהרות כאלו חושפות אותם כמועמדים לנישואין. הם מתקשים להיכנס לתחום של קשר רגשי אינטימי מחייב.

תהליך החיזור מלא באשליות ומסתיר את המציאות האוטנטית של הפרט בתוך הזוגיות. בשלבי החיזור המוקדמים קיימת הנטייה של כל אחד מבני הזוג לבדוק את הפוטנציאל לזוגיות מחייבת הקיים אצל השני.

זו עובדה כי כל דבר היכול לגרום לקשיים בחיזור, מוסתר על ידי האשליה וכולל הרבה מאד וויתורים מלאכותיים והקלות רבות. בתחום הרגשי ישנה מעיין " הליכה על שכבת ביצים אמוציונאליות" תחת מטריה מוסרית.

המחזר מתחיל את תהליך החיזור על ידי יצירת פסאדה שלדעתו תמשוך את המחוזר. במידה והצליח הרי שהוא ממשיך בתפקיד שבחר שלעיתים קרובות אינו מתאים לחלוטין לאישיותו הטבעית. אך הוא אינו מעיז לרדת מעץ התפקיד שבחר מחשש שמא יאבד את אהבת המחוזר.

משחקי תפקידים בתהליך החיזור מהווים גם אשליה המסתירה את המציאות האמיתית.

להיות עצמך בתהליך החיזור נחשב לעיתים כסיכון וכאן למעשה מתחילות הבעיות לצוץ. היות ותפקידים מלאכותיים בעצם הגדרתם מכילים כמות גדולה של נוקשות ותוקפנות הם הופכים למגבילים ומתסכלים מאד כך שמתחת לפני " השטח הזוהר" קיימת הרבה התנגדות המהולה בכעסים.

זה לא פלא שמחזרים רבים נשארים "זרים" ללא אינטימיות באותה מידה שהיו לכשמפגשו לראשונהץ במידה והם לא יעברו תהליך של עיבוד הפחדים וצורת החשיבה באמצעות יעוץ וטיפול מקצועיים קיימת סבירות גבוהה שיישארו כך בעתיד גם לאחר מיסוד הזוגיות - נישואין. כלומר עבורם האינטימיות הופכת לבלתי אפשרית.

מלבד הפחדים הקשורים לאיום קיומי הישרדותי, פחד מדחייה, פרידה מאהבה מהווה את אחד הפחדים המשמעותיים ביותר ברגשות האדם.

פחד מדחייה מופיע כבר בשלבים מוקדמים של החיזור, ברגע שהמעורבות הרגשית הולכת ומתהווה.

המחזרות האוהבות מתחילות להרגיש מתח וחוסר שקט משום שכל אחד מנסה בכל כוחו לנחש מה האחד רוצה באמת שהשני יהיה על מנת שיהיה אהוב.

קיים הרצון לעשות כמעט הכל על מנת לזכות באהבה ולהפסיק לפחד פן יעזבו אותו.

רוב הגרושים והבודדים אינם מרוצים מסוג כזה של אהבה שטחית, הם היו וחיפשו בהרבה מקומות אך יודעים כי הדרכים הן ללא מוצא. הם מתוסכלים באשר למלכודת הבלתי ניתנת למילוט של מלאכותיות, הם חשים כי החיים והזמן אוזלים להם בין האצבעות, מרגישים לא בסדר ברמה אישית עמוקה. הם חסרי סבלנות לגבי הזמן שאורך להם על מנת ליצור ולהעריך קשר אינטימי משמעותי. הם משתעממים וממורמרים בגין העובדה של הסתרת רגשותיהם האמיתיים, ההצגות הקטנות והרוטינה השיגרתית המתקיימות על במת החיזור נמאסות עליהם ויוצרות תסכול וכעס, ירידה בדמוי, בהערכה ובביטחון העצמיים המובילים לעיתים לסוג של דיכאון.

האידיאל הנפוץ בעולם לגבי הנוסחה הזוגית 1+1=1 כלומר שני אנשים אמורים להפוך לאדם אחד, ללסב אחד, למערכת רגשית אחת... אינו נכון!!!

לדעתי הנוסחה צריכה להיות 1+1=3 כלומר שני בני הזוג יוצרים את הזוגיות.

לסיכום:

חשוב ביותר לזכור כי במידה ותהליך החיזור יהיה אוטנטי ויתבסס על כנות, פתיחות, אמון, אמפטיה ויושר ללא פחדים, חששות ועם הרבה אומץ ויוזמה, אכן תעלה רמת האפקטיביות של הקשר הזוגי ותתקבל סוף סוף המתנה היפה ביותר אותה ואליה שואפים ורוצים בני הזוג להגיע = אינטימיות.

אני מאחל לזוגות הקיימים ולאלו שבדרך ליצירת הדבר הנפלא הזה זוגיות כי האש המלחשת בין הגחלים של מדורת החיזור בתחילת היווצרות הקשר הזוגי, באמצעו ובמהלך החיים המשותפים לא תכבה וכי המוסיקה שבדינאמיקה הקיימת המתרחשת, המתחדשת והמשתנה בין בני הזוג תהיה הרמונית ומרגשת כל פעם מחדש.


* www.bestlife.co.il/?categoryId=44009&itemId=91032

סבלנות גירושים הגדרות האגו אמון לשכנע הרגשה של בני הזוג הגדלת הביטחון העצמי וותרנות מחוזר הזוגיות זוגי זוגיות חיזור חיזור זוגי לחזר מהות משמעות
פחד / חרדה - איך לחיות בלי פחדים וחרדות, על ידי רצון שאינו מוגדר?
... / חרדה - איך לחיות בלי פחדים וחרדות, על ידי רצון שאינו מוגדר? כפי שכבר ביארתי, ככל שהרצון של האדם יותר מוגדר, כך גדלה כמות החרדות והפחדים של האדם. דהיינו, ככל שהאדם מסוגל להגדיר טוב יותר מה בדיוק ...
מחשבות טורדניות כפייתיות - מה *טוב* בהן? איך להתמודד עם מחשבה טורדנית כפייתית?
... לאדם דבר שמטריד אותו. המחשבה הטורדנית בסך הכל רוצה שהאדם יחיה טוב יותר באמת. לחיות טוב = ללא פחדים. לחיות לא טוב = פחדים מודחקים / לא מודחקים. המחשבה הטורדנית מטרתה לגרום לאדם לפרק את כל הפחדים שלו ואת כל ...
שקרים ושקרנים - איך להתמודד איתם?
שקרים ושקרנים - איך להתמודד איתם?
... רגע, כאן אני כן רוצה את האמת. או שאדם יבדוק את המציאות האמיתית כפי מה שהיא ללא פחדים משאלת שאלות, או שיעזוב את זה לחלוטין ולא ישקר שהוא רוצה לדעת את האמת. ושיהיה המשך יום אמיתי לחלוטין שאין לו ההפך. ...
פחד לחיות בלי פחד, חרדה לחיות בלי חרדה - טיפול בחרדה, תרופה נגד חרדה - לחיות בפחד, לחיות בחרדה
... נראה לו, שיש גם חיסרון גדול מאוד במצב שבו אין לו שום רצון עצמי וכיו"ב. וזה גורם לכך, שהאדם לא באמת רוצה בלב שלם כל כולו לצאת מכל החרדות והפחדים שלו. כי מצד אחד האדם רוצה לחיות בלי פחדים ובלי רע, אבל מצד שני הוא מבין, שזה גם יבוא על חשבון האושר והטוב היחסי והזמני שלו. ...
1 2 3 4 ...5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על בלי פחדים
לזמן מוגבל!     👈1 ב 150  👈4 ב 400     📞 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: בלי פחדים, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...



הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: בלי פחדים, איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...



להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לביטחון עצמי, מאמן לזוגיות, אימון אישי קריירה בתחום בלי פחדים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.7500 שניות - עכשיו 29_03_2024 השעה 00:02:29 - wesi4