הודפס מהאתר Yeda.EIP.co.il/?key=461622122
איזו תכונה הכי כדאי לך לשפר בעצמך?

כבר התבאר כי לא משנה מאיפה מתחילים להתקדם, העיקר שמתחילים.

כאשר אדם רוצה להתחיל להתקדם בחייו ולהיות חיובי יותר, לא משנה מאיפה בדיוק הוא יתחיל להשתפר, העיקר שהוא יתחיל ואפילו מהדבר החיובי הקטן ביותר, אבל העיקר שהוא יתחיל להתקדם ויפסיק לחפש. כי בסופו של דבר ככל שהאדם מתקדם יותר בתחום אחד, זה מוביל אותו גם לשאר התחומים, כי הכל תלוי בהכל...

ולמרות זאת, ניתן להוסיף ולומר כי המקום הטוב ביותר להתחיל הוא דווקא המקום שבו הכי קשה לאדם, דהיינו דפוס ההתנהגות והתכונה שאותה הכי קשה לאדם לשנות, זהו דווקא הדבר שהשינוי אפילו הכי קטן שלו יש בו את פוטנציאל ההצלחה הגדול ביותר עבור האדם. הדבר שאותו אתה הכי לא מאמין שתצליח לשנות. דווקא ממנו תתחיל כי שם טמונה ההצלחה הגדולה. ואפילו הדבר הכי קטן שתצליח לשפר בעצמך בתכונה שאותה הכי קשה לך לשנות, הדבר הקטן הזה יש לו כוח גדול לגרור אחריו הצלחה גדולה נוספת בכל תחום.

חשוב על כך כי מאחר שזה הכי קשה לך אפילו לפעמים עד שאינך חושב שאתה בכלל מסוגל להשתנות שם, אז כנראה שזה בא לידי ביטוי בהכי הרבה דברים בחיים שלך יותר מכל תכונה אחרת. לכן שיפור בדבר הקשה ביותר, יגרור אחריו את השיפור לטובה הגדול ביותר כי הוא בא לידי ביטוי בכל הדברים שקורים לך בחיים והוא גורם ישיר גם לכל שאר הקשיים ולכן שיפור קטן בו יגרום לך לפריצת הדרך הגדולה ביותר.

ככל שתצליח לעשות דברים קשים יותר, ככה כל הדברים הקלים יפתרו מאליהם. לכן כאשר אתה שואל את עצמך מהיכן להתחיל? התשובה היא שהכי כדאי להתחיל ממה שהכי קשה לך! ממה להתחיל שם בדיוק? זה כבר לא באמת משנה, כי הרי העיקר שתתחיל כנ"ל.

כאן יש לחדד ולומר כי אין הכוונה כי כל דבר שאינך "רוצה" לעשות אז עליך לעשות דווקא אותו. הכוונה היא כן לומר כי כל דבר ש"קשה" לך לעשות אז עליך לנסות לעשות דווקא אותו.

וכאן כמובן האדם צריך להיות כנה עם עצמו, האם אני לא עושה משהו מסוים, כי אין לי "רצון" לעשות אותו מאחר שהוא לדוגמא לא מעניין אותי וכיו"ב, או שמא זה בגלל ש"קשה" לי לעשות אותו ואם כן יש כאן הזדמנות לשיפור תכונה אחת שיגרור אחריו דברים נוספים.

יש להוסיף ולומר, כי כפי שכבר התבאר הדרך הטובה ביותר להתמודד עם קשיים היא פשוט לא להתמודד איתם ישירות, אלא במקום זה לעשות דברים חיוביים שיגרמו לשלילי להעלם מעצמו, בדיוק כמו שחושך מגרשים רק עם אור ולא בשום דרך אחרת. ובהקשר שלנו זה אומר, כי עיקר ההתמקדות של האדם צריכה להיות בלעשות משהו חיובי, שיהיה מספיק חיובי כדי ליצור אפילו את השיפור הקטן ביותר בתכונה שאותה הכי קשה לאדם לשנות.

לדוגמא: אדם יודע שהתכונה הכי קשה עבורו לשינוי היא תכונת הכעס וחוסר הסבלנות. אדם כזה לדוגמא צריך לנסות לעשות במשך היום פעולות חיוביות קטנות ודברים קטנים שיעזרו לו לא לכעוס או אפילו לכעוס פחות, כגון לדוגמא לנסות לעשות כמה דקות של מדיטציה במשך היום, או כאשר הוא עושה פעולות חיוביות לנסות לומר לעצמו, אני רוצה שהפעולה החיובית הזאת שאני עושה עכשיו, שהיא תעזור לי להיות מספיק חיובי ולהישאר רגוע כמה שיותר כאשר משהו עלול לגרום לי לכעוס וכיו"ב. ואז השיפור הקטן שהעשייה החיובית תיצור בתכונת הכעס, תגרור אחריה שיפורים נוספים בשאר הדברים.

דוגמא נוספת: אדם שחושב שהתכונה שהכי עוצרת אותו היא חוסר בטחון עצמי. הרי שאצל אדם כזה ההצלחה הגדולה ביותר בחיים תבוא דווקא כאשר הוא יתמודד עם עניין הביטחון העצמי שלו. ולכן עליו להשתדל לעשות בצורה מודעת פעולות קטנות שיבנו את ההערכה העצמית שלו בעצמו, כגון למצוא בעצמו דברים חיוביים בצורה מודעת כדי לבנות את הבטחון העצמי שלו, או ללמוד לחשוב בצורה חיובית, שגם זה עוזר לאדם לפתח בטחון עצמי. ועל ידי זה שהוא עוסק בעשייה חיובית, על ידי זה חל שיפור בדבר הגדול ביותר עבורו, שזה בעצם הביטחון העצמי והדבר הזה גורר אחריו הצלחות נוספות בכל תחום.

כמו כן יש להוסיף, כי אם האדם רואה כי הוא לא מצליח להתמודד אפילו לא עם הדבר הקטן ביותר בתכונה שאותה הכי קשה לו לשנות, אז במקרה כזה אסור לאדם להתייאש, אלא עליו דווקא לחפש משהו אחר פחות קשה ואת הדבר שאותו הוא הכי כן מסוגל לעשות ופשוט לעשות את מה שהוא כן יכול. זה נכון שמצד אחד באידיאל רצוי להתמודד עם הדבר הכי קשה, אבל לא משום שעדיין אינך מסוגל כרגע להתמודד איתו, אז מחמת זה תתייאש. עליך להמשיך להתמיד ולעשות גם דברים קטנים אחרים שהם אלו שיאפשרו לך ליצור את הסביבה התומכת עבורך שבבא הזמן תעלים גם את הקושי הגדול ביותר שלך ותאפשר לך להתמודד גם איתו בהצלחה.

לסיכום, התמודדות עם קשיים שנובעים מחמת חוסר יכולת וקושי לפתור אותם, הם יכולים להיות פריצות הדרך הבאות שלך, מאחר וכל התמודדות מורידה ממך מחסומים של קשיים שעומדים בפניך. ראה כל קושי כהזדמנות לפריצת דרך חדשה. התמקד בעשייה חיובית של הדברים הקטנים ביותר שבכוחם להעלים את הדברים הלא חיוביים הגדולים ביותר, על ידי התמדה בהם לאורך זמן כמה שאתה יכול. בהצלחה.

© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן