ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מהי "העלות השולית" של ההתפתחות האישית שלך? ✔המושג "עלות שולית" הוא מושג שלקוח מעולם הכלכלה שמתייחס לכך כי בד"כ ככל שעסק ...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖶 מהי "העלות השולית" של ההתפתחות האישית שלך?

המושג "עלות שולית" הוא מושג שלקוח מעולם הכלכלה שמתייחס לכך כי בד"כ ככל שעסק מייצר יותר ממוצר כלשהו, כך העלות שלו לייצר את יחידת היצור האחרונה שבשוליים יורדת וממילא הרווח שלו עולה. כי בהתחלה כשמקימים עסק יש עלויות של הקמה ועלויות שוטפות וכולי, אבל ככל שעובר הזמן וכבר יש את כל התשתית, ממילא זול יותר לייצר עוד יחידות נוספות של המוצר וככל שעלות הייצור יורדת כך מידת הרווחיות עולה כמובן.

לדוגמא מערכת ההפעלה Windows של המחשב האישי שלנו, העלות לייצר מערכת הפעלה יחידה כזאת היא מאות מיליוני דולרים רבים. אבל בגלל שמוכרים ממנה כ"כ הרבה, זה מוזיל את העלות כ"כ, עד כדי כך שהעלות היא רק הדיסק שעליו מופיעה התוכנה בלבד. ככל שמיקרוסופט מוכרת ממערכת ההפעלה יותר, כך הרווחים שלה מהמוצר עולים, כי העלות לייצר כל מערכת הפעלה נוספת היא כמעט 0 ולכן הרווח גדל. ואיך כל זה קשור להתפתחות האישית של האדם?

התשובה כי גם אצלנו בתהליך של ההתפתחות האישית שלנו, גם אצלנו יש עלויות, משאבים ורווחים. חוץ מהבדל אחד קטן כמובן והוא כי בעסק לא תמיד המאמצים מתבררים ככדאיים, אך בהתפתחות אישית כל מאמץ באשר הוא באם הוא נעשה בצורה נכונה, הוא גורם לנו להיות טובים יותר כבני אדם ועושה את החיים שלנו לטובים יותר. אך בגדול עדיין ניתן לעשות אנלוגיה בין תהליך יצור בעסק לבין תהליך ההתפתחות האישית של בן האדם.

העלויות של ההתפתחות האישית שלנו, הם כמובן המאמצים הרבים שאנחנו משקיעים בלשפר את דפוסי החשיבה שלנו, התמדה, עקשנות, סבלנות, ניסוי, טעייה, הצלחה וכולי. גם בהתקדמות האישית שלנו יש עלות שולית. העלות השולית שלנו היא בעצם הקושי שיש לנו בלהתקדם מעבר למה שאנחנו כרגע, דהיינו ההתקדמות שלנו אל מעבר השוליים והקצה שבו אנחנו כבר נמצאים. עסק שעובד בצורה חכמה, יודע לנצל את המשאבים שכבר קיימים בארגון ועל ידי זה הוא מוזיל את עלות היצור שלו לאורך זמן וממילא מגדיל את הרווחיות שלו.

עסק שאינו חכם לצורך ההקצנה יקנה מכונות חדשות עבור יצור של כל יחידת מוצר. עסק כזה כמובן שלא ישרוד לאורך זמן, כי המשאבים העומדים לרשותו יגמרו ומאחר שהוא לא יודע להשתמש במשאבים הקיימים שלו בצורה נכונה, ממילא הוא לא יהיה רווחי וממילא סופו הלא חיובי ידוע מראש. ככל שעסק יודע להשתמש טוב יותר במשאבים שכבר קיימים אצלו, ככה היצור שלו יעיל יותר מכל הבחינות וממילא הרווחים שלו גדלים לאורך זמן.

הדבר הזה נכון בדיוק באותה המידה גם בתהליך של התפתחות אישית. האדם משקיע מהמשאבים הנפשיים, גופניים, כספיים שלו לצורך ההתפתחות האישית של עצמו. אדם חכם ידע להשתמש כמה שיותר בכל המשאבים והאמצעים העומדים לרשותו מההישגים שהוא כבר השיג בעבר כדי להתקדם הלאה בעתיד.

אצל אדם כזה כמובן ההתפתחות האישית שלו תהיה קלה יותר, מהירה יותר ותחזיק לאורך זמן, כי היא נעשית בצורה חכמה ויעילה והאדם לא מבזבז בה את המשאבים בעיקר הנפשיים שלו בחינם.

וכאן כמובן שנשאלת השאלה, כיצד זה בא לידי ביטוי בפועל, בתהליך ההתפתחות האישית של האדם? כיצד אדם יכול להשתמש טוב יותר במשאבים העומדים לרשותו לצורך התפתחות אישית? אז להלן מספר דוגמאות:

דבר ראשון חשוב ביותר נקרא "לימוד מנסיון של עצמך". זה אומר שאחרי כל הצלחה / חוסר הצלחה של עצמך עליך לנסות להבין מה גרם להצלחה / לחוסר הצלחה שלך לקרות ולהשתדל לחזור / לא לחזור על אותו הדבר פעם נוספת. אחד מהמשאבים שלנו לדוגמא הוא הניסיון האישי שלנו. אדם חכם שידע לנצל כמה שיותר את הניסיון של עצמו בעבר, אדם כזה ההצלחות שלו יקרו מהר יותר בעתיד כי ככל שתתקדם יותר כך קצב ההתקדמות שלך יגדל, מאחר שאתה נהיה אדם טוב יותר.

זה כמובן יכול לקרות רק אם תדע להשתמש בנסיון החיובי והפחות חיובי של עצמך בעבר לצורך לימוד בעתיד.

נקודה נוספת נקראת לימוד מניסיונם של אחרים. משאב לא בהכרח חייב להיות משהו שעלה לך אישית בכסף ומאמץ. משאב הוא כל דבר שניתן להשתמש בו כדי להתקדם ולייצר עוד הצלחות. זה מאפשר לנו כמובן להתקדם בחיים שלנו לא רק על סמך הניסיון האישי שלנו, אלא גם על ידי לימוד מניסיונם של אחרים.

בפועל, זה אומר שבאפשרותנו כבני אדם לנסות ללמוד מאחרים שמצליחים יותר ומצליחים פחות כדי לנסות להבין מה בעצם גרם להצלחה שלהם ולנסות לעשות את אותו הדבר גם אצלנו.

לדוגמא כאן באתר הזה ישנם המון מאמרים שמסבירים לאדם כיצד באפשרותו להתקדם בחיים כאשר הכל מבוסס על ההיגיון האנושי של בני האדם. אדם חכם ידע כיצד להפנים את התכנים ולהשתמש בהם באופן עצמאי בחיים האישיים שלו. כי אם יש משאב שאפשר להשתמש בו, אז למה לא לעשות זאת? מי שפחות חכם ימשיך ללכת בדרך של "ניסוי וטעייה" עד שהוא יגיע לאותן המסקנות. רק שבינתיים הוא בזבז המון משאבים מיותרים כאשר הוא היה יכול ליהנות מאיכות חיים כבר מוקדם יותר.

לימוד מניסיונם של אחרים אומר כי אם אתה רואה אדם שמצליח במשהו עליך לנסות להבין מה בעצם גרם להצלחה שלו לקרות. נסה להבין אילו דפוסי התנהגות ואילו דפוסי חשיבה גרמו לאותו האדם להצליח. נסה כמובן גם אתה לדבוק בדפוסי החשיבה של ההצלחה.

מצד שני אם אתה רואה אדם שעושה טעות ושנכשל, נסה לשאול את עצמך, מה בעצם גרם לו לא להצליח, איזה דפוס התנהגות אצל אותו אדם גרם לטעות שלו. מדפוסי התנהגות כאלו כמובן עליך להישמר ולהשתדל להימנע.

אם ניקח את זה צעד אחד קדימה, אז אדם חכם יותר יודע ללמוד מכל דבר. זה אומר שאדם חכם באמת יודע ללמוד לא רק מהנסיון של עצמו ולא רק מניסיונם של בני אדם אחרים, אלא הוא מסוגל ללמוד מכל דבר כולל כל דבר, גם מבעלי החיים ומהטבע. וניתן דוגמא כידוע אומנויות לחימה רבות שנלמדות כבר לאורך שנים נוצרו מתוך התבוננות שלנו בצורת ההתנהגות של בעלי החיים. עד כדי כך שסגנונות הלחימה נקראים אפילו בשמות של בעלי חיים, כגון סגנון הנמר / הנשר / הקוף / הנחש / הגמל וכולי.

בעלי החיים שנמצאים איתנו גם הם כמובן לומדים כל הזמן מהניסיון של עצמם כחלק מתהליך אבולוציוני שכולנו עוברים כל הזמן. מבעלי החיים (בעיקר מאלו שבטבע) ניתן ללמוד המון מהצורה שבה הם מגנים על עצמם, מתמודדים, תוקפים ועוד. אם ניקח את זה צעד אחד קדימה החכם ידע ללמוד גם ממשאבי הטבע עצמם וכמו שלדוגמא התבאר כי ניתן ללמוד מהמים שבטבע לגבי תהליך ההתפתחות האישית של האדם ועוד.

ולצורך האנלוגיה אתן דוגמא נוספת מעולם פיתוח התוכנה. לבנות תוכנה כמובן לוקח המון זמן. בית תוכנה חכם שרוצה להגדיל את הרווחים שלו ידע לעשות שימוש חוזר בקודים שהוא פיתח כבר בעבר. זאת כמובן האנלוגיה ללימוד מנסיון עצמי. אך בית תוכנה חכם יותר (וממילא רווחי יותר) ידע לעשות שימוש בדבר שנקרא "קוד פתוח" דהיינו הוא ישתמש בקוד שפותח על ידי אנשים אחרים וכבר נעשה בו שימוש בהצלחה ושניתן להשתמש בו בחינם. כאן כמובן יש אנלוגיה ללימוד מניסיונם של אחרים. אותם הדברים בדיוק ניתנים ליישום גם בהתפתחות אישית כנ"ל.

שימוש במשאבים קיימים אומר גם לדוגמא כי עלינו לדעת בעיקר כיצד להפוך הצלחה אחת שלנו להצלחות נוספות. אחרי כל פעם שאנחנו מצליחים לעשות משהו אפילו בצורה חלקית, כדאי לנו לעצור לרגע ולנסות להביא אל המודע שלנו את הגורמים ודפוסי החשיבה שגרמו לנו להצליח. הפעולה הזאת היא בעצם שימוש נכון וחכם במשאבים קיימים שיש לנו כדי ליצור עבור עצמנו הצלחות נוספות יותר בקלות.

לסיכום האדם הוא בדיוק כמו עסק. כשם שבעסק מוצלח משתמשים כל הזמן קודם כל בניסיון העבר ובתשתיות ובמשאבים הקיימים ולא ממציאים כל הזמן את הגלגל מחדש, כך גם אדם שרוצה להיות מוצלח כדאי לו להשתמש במשאבים הקיים העומדים לרשותו, שהם השכל וההיגיון שלו, ניסיון העבר האישי שלו ושל אלו שסביבתו. כאשר ככל שנהיה חכמים יותר, כך נצליח להתחזק מכל דבר שמתרחש סביבנו. בהצלחה.

למה לא לעשות הבדלים בעלי החיים עצמאים את עצמך לא יודע עצמאי עסקים לשפר את ארגון עקשנות התפתחות התפתחות אישית עלות שולית
אמת משוגעת - חיפוש האמת ורעיונות משוגעים - מה לעשות?
אמת משוגעת - חיפוש האמת ורעיונות משוגעים - מה לעשות?
...האמת ורעיונות משוגעים - מה לעשות? אמת משוגעת - חיפוש האמת - ורעיונות משוגעים, מה לעשות? מה צריך לעשות האדם, שבמהלך חיפוש האמת שלו, הוא נתקל ברעיונות משונים? ומה שצריך לעשות, זה לשאול שאלות, לא להאמין לכלום, לבדוק, לשאול למה זה כך? אולי זה אחרת? האם זה באמת כך? וכל החקירות האלו יכולות להביא לכל מיני רעיונות משונים. ולהמשיך ולשאול, האדם יגיע באיזשהו שלב גם למצב שהוא לא יודע, וזה ממש בסדר להגיד אני לא יודע, אני לא מבין. עדיף להגיד את האמת שאתה לא מבין...
האם חיפוש האמת מוביל לרצון להתאבד? חוסר חשק לחיות, רצון למות, חשק למות, בשביל מה לחיות? חיפוש עצמי, חיפוש משמעות החיים, הטלת ספק ברצון לחיות, הטלת ספק בפחד מהמוות, חיפוש האמת והסיכוי להשתגע, הטלת ספק בשכל ושיגעון
האם חיפוש האמת מוביל לרצון להתאבד? חוסר חשק לחיות, רצון למות, חשק למות, בשביל מה לחיות? חיפוש עצמי, חיפוש משמעות החיים, הטלת ספק ברצון לחיות, הטלת ספק בפחד מהמוות, חיפוש האמת והסיכוי להשתגע, הטלת ספק בשכל ושיגעון
...רצון למות, חשק למות, בשביל מה לחיות? חיפוש עצמי, חיפוש משמעות החיים, הטלת ספק ברצון לחיות, הטלת ספק בפחד מהמוות, חיפוש האמת והסיכוי להשתגע, הטלת ספק בשכל ושיגעון - פרומו הרצאה על האם חיפוש האמת מוביל לרצון להתאבד? חוסר חשק לחיות, רצון למות, חשק למות, בשביל מה לחיות? חיפוש עצמי, חיפוש משמעות החיים, הטלת ספק ברצון לחיות, הטלת ספק בפחד מהמוות, חיפוש האמת והסיכוי להשתגע, הטלת ספק בשכל ושיגעון - פרומו ועוד מה ההבדל שבין לא רוצה לחיות לבין רוצה למות? איך...
לשחק משחקי חשיבה, איך לשחק משחק חשיבה? סודוקו, שש בש, דמקה, שחמט, קוביה הונגרית, אלגוריתם לפתור משחק, משחקי חשיבה לפיתוח המוח, משחקים לפיתוח חשיבה, כמה לשחק משחק חשיבה? לפתח את השכל
לשחק משחקי חשיבה, איך לשחק משחק חשיבה? סודוקו, שש בש, דמקה, שחמט, קוביה הונגרית, אלגוריתם לפתור משחק, משחקי חשיבה לפיתוח המוח, משחקים לפיתוח חשיבה, כמה לשחק משחק חשיבה? לפתח את השכל
...משחק, משחקי חשיבה לפיתוח המוח, משחקים לפיתוח חשיבה, כמה לשחק משחק חשיבה? לפתח את השכל היו היה איש שרצה להיות יותר חכם למה הוא רצה להיות יותר חכם כי חשב שאם הוא יהיה יותר חכם הוא יוכל לפתור יותר בעיות ואז הוא ירגיש יותר טוב ואז הוא שאל את עצמו מה אני צריך לעשות כדי להיות יותר חכם אז אמרו לו למה אתה רוצה להיות יותר חכם כדי לפתור יותר בעיות אז פשוט תפתור בעיות וככל שתתאמץ יותר לפתור את הבעיות תהיה יותר חכם, עד כאן הבנו אבל יש עוד דרך להיות יותר חכם...
האם הגיוני לחקור דברים גדולים לפני שמבין את הקטנים? להתחיל בקטן או להתחיל בגדול, מאיפה להתחיל? מטרות קטנות או מטרות גדולות, קיצורי דרך, התיקון הכללי, להתחיל מהסוף, לחשוב בקטן, לחשוב בגדול, מה לחקור קודם?
האם הגיוני לחקור דברים גדולים לפני שמבין את הקטנים? להתחיל בקטן או להתחיל בגדול, מאיפה להתחיל? מטרות קטנות או מטרות גדולות, קיצורי דרך, התיקון הכללי, להתחיל מהסוף, לחשוב בקטן, לחשוב בגדול, מה לחקור קודם?
...לפני שמבין את הקטנים? להתחיל בקטן או להתחיל בגדול, מאיפה להתחיל? מטרות קטנות או מטרות גדולות, קיצורי דרך, התיקון הכללי, להתחיל מהסוף, לחשוב בקטן, לחשוב בגדול, מה לחקור קודם? - פרומו הרצאה על האם הגיוני לחקור דברים גדולים לפני שמבין את הקטנים? להתחיל בקטן או להתחיל בגדול, מאיפה להתחיל? מטרות קטנות או מטרות גדולות, קיצורי דרך, התיקון הכללי, להתחיל מהסוף, לחשוב בקטן, לחשוב בגדול, מה לחקור קודם - פרומו ועוד מוטיבציה להתמדה לאורך זמן? התמדה למרות שלא...
זהירות בדרכים / בטיחות בדרכים - גם כשעוברים בירוק, צריך להסתכל לצדדים!
...בדרכים / בטיחות בדרכים - גם כשעוברים בירוק, צריך להסתכל לצדדים! אם נתבונן על עניין הזהירות בדרכים והבטיחות בדרכים, נראה כי גם כאשר האדם עובר במעבר חציה בירוק, גם אז עליו להתבונן לצדדים, ולראות שאין במקרה איזה רכב חולף, שבטעות ממשיך לנסוע בכביש ולא נותן זכות קדימה להולכי הרגל, למרות שיש להם אור ירוק לעבור את הכביש. כי כידוע, ישנם מקרים שבהם הולכי רגל נדרסו, תוך כדי שהם עברו במעבר חציה באור ירוק. וגם כאשר האדם לומד נהיגה, אחד מהדברים שמלמדים אותו,...
TRX / קרוספיט (crossfit) / סטריט וורקאוט (street workout) / אימוני משקל גוף (bodyweight workout) / חדר כושר (gym), מה עדיף?
.../ סטריט וורקאוט (street workout) / אימוני משקל גוף (bodyweight workout) / חדר כושר (gym), מה עדיף? אז כפי שאמרנו, ישנם כל מיני סוגים של אימונים. השאלה היא, מהי מטרת האימון שלך. אם ברצונך להיות מסוגל לבצע תנועה מסוימת? אז תתאמן באימון שבו אחת המטרות היא להיות מסוגל לבצע את התנועה המסויימת. רק תשים לב שלא להיפצע וכולי. יחד עם זאת, אם ברצונך לחזק את הגוף שלך ואת הבריאות שלך, האם מתאים לך יותר להתאמן "באימון רחוב" באימון של סטריט וורקאוט ולעשות לדוגמא...
מהי עצבות? כמה נזק היא גורמת? כיצד להיפטר ממנה?
...עצבות. עד כמה היא גרועה? כמה נזק היא גורמת לבן אדם? כיצד עצבות משפיעה על יכולת החשיבה והריכוז של בן אדם? למה זה טיפשי להיות עצוב? מהי הטעות הנפוצה ביותר של אנשים שבאים להשתפר? מה גורם לבן אדם להיות עצוב? כיצד תצליח לגרש את העצבות שלך? כיצד תצליח לצאת מדיכאון וממצב רוח רע? כיצד להתגבר על ייאוש למרות שאתה כולך מלא חסרונות ובעיות? האם זה הגיוני להיות עצוב? האם עצבות היא פעולה שבאה מהשכל? כמה נזק גורמת העצבות לאדם? למה קריטי שלא להיות בעצבות? איך לא...
3 דרכים לחיים מאושרים
...שאנו מאושרים? להלן שלוש דרכי פלא פשוטות הלקוחות מתוך "שיטת הפשטות שבאושר על ידי כוחו של תת המודע" לחיים מאושרים: - התרכז במה שיש בך ולא במה שיש לך: מה שיש לך זה - כסף, מעמד, רכב, בית מפואר, חזות מרשימה. מה שיש בך זה - עזרה לזולת, אורך רוח, אהבת עצמך, מימוש עצמי. אושר נמדד במה שיש בך ולא במה שיש לך. אדם שמגיע לגיל מפולג מתרכז במורשת שהשאיר אחריו ולא ברכוש שהשאיר - הרכוש חשוב מאוד, אך הוא לא זה שיביא אושר לאף אחד. אושר שנמדד ברכוש הוא אושר שסופו להיגמר...
פסח בקלפי הטארוט
...לחג פסח, חג החירות. מהי חירות עבורך? מהו חופש עבורך? לא מזמן נתקלתי בשלט השואל "מה מגביל את החופש שלי? " בחרתי להתייחס לקלף מס' 14 - קלף המלאך. ולמה 14? אם נתבונן על המספר 14, נראה שהוא מורכב מהספרה 1 ומהספרה 4 הספרה 4 מייצגת מסגרות. הקלף 4 מטות - מתייחסת למיסוד, או התמסדות של קשר. הקלף 4 מטבעות מתייחס בין השא לסגירות רגשית וכלכלית, לצורך בתחושת בטחון או למצב בו אדם כולא את עצמו בתוך עצמו. הקלף 4 גביעים מתייחס למצב בו אדם סוגר את עצמו מבחינה אישית...
רגרסיה / נסיגה - מנגנוני הגנה - מבוא
...נסיגה היא מנגנון הגנה בו האדם חוזר להתנהגויות המאפיינות שלב מוקדם יותר בהתפתחותו, בו הוא חש נוחות וביטחון רגשי. הדבר עשוי להתרחש במצבים בהם האדם חש משבר מסוים בשלב ההתפתחות שלו, חוסר ביטחון וקושי להתמודד באופן המקובל והתואם את שלב ההתפתחות הבוגר יותר בו הוא נמצא כרגע. לפי התאוריה הפסיכואנליטית של זיגמונד פרויד, הדבר קורה כאשר עולים למודעות דחפים ומחשבות שהאדם חש חרדה רבה מולם ומתקשה להתמודד איתה, ולכן הוא נסוג לאחור, לשלב מוקדם יותר בהתפתחות, בו...
בודהיזם - לא עצמי
...לא - עצמי Anattalakkhana Sutta Samyutta Nikya XXII, 59 כך שמעתי. בפעם אחת הבודהה שהה בוראנאסי בפארק המשחק אשר באיסיפטנה. שם הוא פנה אל קבוצת חמשת הנזירים: נזירים, גוף הוא לא עצמי [i]. אם הגוף היה עצמי הוא לא היה גורם לעצמו אי נוחות. אז היה אפשר לומר 'שהגוף הזה יהיה כך, שהגוף הזה לא יהיה כך'. אך בדיוק מהסיבה שגוף הוא לא עצמי, הוא גורם לעצמו אי נוחות. ואי אפשר לומר 'שהגוף הזה יהיה כך, שהגוף הזה לא יהיה כך'. הרגשה [ii] היא לא עצמי. אם ההרגשה הייתה עצמי...
בדידות / תחושת לבד - איך להתמודד עם בדידות רגשית? איך להתמודד עם תחושת לבד? מאת: פסיכולוגית קלינית מומחית בתל אביב
...בדידות רגשית? איך להתמודד עם תחושת לבד? מאת: פסיכולוגית קלינית מומחית בתל אביב איך להתמודד עם תחושת הבדידות והלבד בימי הקורונה ראשית, ברצוני להפריד בין שני מושגים שאנשים נוטים להתבלבל ביניהם - לבד ובדידות. להיות לבד זהו מצב חיצוני, בדידות לעומת זאת היא הרגשה ותחושה פנימית. אדם יכול להיות לבד ועל אי בודד ולא להרגיש בדידות לרגע. לעומת זאת, אדם יכול להיות מוקף בחברים ובמשפחה ולצאת לבלות ולמסיבות ולהרגיש בודד מאד. מהיכן מגיעה תחושת הבדידות? תחושת הבדידות...
הכל. מה זה הכל ומה הוא כולל?
...הכל כולל את הכל טוב אז השאלה מסתבכת אם אנו שואלים האם ההכל כולל את עצמו? לכאורה שאלה של מה בכך אבל למעשה שאלה מאד יסודית שמוכיחה ברמה הלוגית שאין קבוצה שכוללת את כל הקבוצות. המונותאיזם הקלסי ביהדות דורש אמונה באל אחד שמיוחד בכל המציאות באופן מושלם ובאופן בלתי נתפס במחשבה כפי שנאמר בפתח אליהו לית מחשבה תפיסה בך כלל שזה ביטוי בשפה הארמית שאומר שאי אפשר לתפוס את הקדוש ברוך הוא במחשבה. בסופו של דבר יש בעיה בדרך מחשבתית שאומרת שיש מציאות של הכל כולל הכל...
בני האדם שרודפים אחרי סיפוק היצרים, רודפים בעצם אחרי הגברת הדופמין. שזה הופך אותם לנרקומנים לכל דבר.
...שזה הופך אותם לנרקומנים לכל דבר. הכלב נאמן, החתול בוגדני והנחש ערמומי... כאשר אתה מזוהה עם הגוף המארח שלך, אתה גם מתנהג בהתאם לאותו הגוף. שזה אומר שאם היית נולד כלב, היית נאמן ואם היית נולד חתול היית בוגדני וכו'... ההבדל בין האדם לבין בעלי החיים הוא מודעות עצמית. הכלב לא יודע שהוא כלב והחתול לא יודע שהוא חתול. בעל החיים חווה את עצמו רק בגוף ראשון. אנחנו לעומת זאת יכולים לחוות את עצמנו גם בגוף שלישי, אנחנו מודעים להיותנו בני אדם ולכן אנחנו יכולים...
ביעותי לילה - מבוא
...או חלום בלהות (באנגלית: Sleep Terror Disorder; לטינית: pavor nocturnus) היא הפרעת שינה המאופיינת בחרדה קיצונית ואי יכולת זמנית לשוב למודעות. ביעותי לילה מתרחשת בדרך כלל בין השלבים 1-4 של השינה, כלומר לא בשנת רע"מ, בה מתרחשים החלומות. בשלבים אלו עשוי האדם להתעורר במקוטע משינה עמוקה (slow-wave sleep) בדרך כלל בליווי בכי, השתנקות, גניחות או צרחות. חלום הבלהות שונה מסיוט שבו החולם מתעורר לרוב עם תחושת מצוקה, זוכר את החלום או את התחושה השלילית שעורר,...
תפילה - להתפלל נכון - תשובות להרבה ספקות - חלק 3
...גם: תפילה - להתפלל נכון - תשובות להרבה ספקות - חלק 2. ישנן מספר מילים אשר "קלקלנו" את עצמנו ושינינו את טעמנו מההטעמה הנכונה שלהן: ההטעמה של כל המילים הבאות היא מלרע ולא מלעיל יש לקראם בהטעמה של ההברה האחרונה של המילה "אצבע" - " כתובים באצבע א - להים" (שמות ל"א, י"ח) "ארבע" - "ארבע אמות" מספר זה מופיע פעמים רבות בתנ"ך, וכן: "קבצנו... מארבע כנפות הארץ.." "קרקע" - מילה זו נמצאה רק פעם אחת בתורה: ".. ומן העפר אשר... בקרקע המשכן. (במד' ה, י"ז). "כובע"...
1 2 3 4 ...5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מהי "העלות השולית" של ההתפתחות האישית שלך?
לזמן מוגבל!     👈1 ב 125  👈2 ב 200  👈4 ב 250     📞 050-3331-331
שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות ועוד...



הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף ועוד...



להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? אולי אנחנו במטריקס? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן פרטי, ייעוץ אישי, אימון אישי בטלפון פסיכולוגית קלינית מומחית בתל אביב ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Yeda.EIP.co.il ולכותבי המאמרים המקוריים בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0938 שניות - עכשיו 09_08_2020 השעה 12:22:15 - wesi4