ההחלמה מהסבל תגיע רק ע"י פירוק האמונה המקובעת השגויה.

כל עוד האדם ישתמש בעזרים חיצוניים שיעשו לו טוב ועדיין יחזיק באמונה הנ"ל, מחויב שהוא לעולם לא יחלים מהסבל.

למשל:

אדם שסובל מדימוי עצמי נמוך, לא משנה כמה ניתוחים פלסטיים יעשה, כמה עוקבים ולייקים יהיו לו ברשתות החברתיות? כמה שמעמדו החברתי יהיה גבוה וכמה שיאהבו אותו וכו...

כל עוד הוא מחזיק באמונה מקובעת שערכו נמוך ביחס לזולת? הוא מחויב להרגיש נחות.

ושום פתרון לו יעזור לו, מלבד פירוק האמונה השגויה.

כל התעסקות אחרת (מראה חיצוני, כסף, עוקבים וכו') היא התעסקות סרק.