ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מטופל ✔אימון אישי / מאמן אישי - תובנות לחיים של מורה רוחני, ייעוץ אישי וטיפול אישי - חלק 7 ✔כעס כאשר המציאות לא תואמת את רצונו של האדם נוצר ...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖶 אימון אישי / מאמן אישי - תובנות לחיים של מורה רוחני, ייעוץ אישי וטיפול אישי - חלק 7

כעס

כאשר המציאות לא תואמת את רצונו של האדם נוצר אצלו כעס ורצון לשנות את המציאות. ולפעמים האדם רוצה לכעוס ולבטא את חוסר שביעות רצונו מהמציאות. אך אם הכעס פוגע באדם והוא רוצה להעלים אותו עליו להבין למה המציאות היא כפי שהיא ולא כרצונו. ויכול להיות שהנסיון להבין יביא עוד כעס ותסכול מחוסר היכולת להבין. ויש גם אופציה לקבל את הכעס ולא לנסות להבין אותו בכלל.

להתפשר או להתעקש

להתפשר זה טוב כי האדם מקבל את המציאות וחוסך לעצמו מאבקים מיותרים אך ההתפשרות מוציאה את המוטיבציה והמשמעות מהשגת מטרותיך. ויש שיאמרו שצריך להתעקש על מה שאפשר לשנות ולוותר על מה שאי אפשר. אך האדם לא תמיד יודע מה אפשר לשנות ומהן יכולותיו, ולעיתים ההתעקשות על משהו שנראה בלתי אפשרי, עוזרת לאדם להשיג את המטרה. וגם כאן צריך להסתכל על הדברים בעין אמיתית, ולהשתדל להימנע משיפוטיות וסובייקטיביות. יש לשאול האם באמת צריך לוותר? אולי צריך להתעקש? ולמה על דבר אחד כן ועל אחר לא? וכאשר מבינים את הסיטואציה בפרופורציה הנכונה אפשר לבחור להתעקש בשביל הכיף או לוותר כי לא בא כרגע להתעקש, אבל כל זה מתוך מקום של הבנת הסיטואציה.

לא להתפשר

ויתור הוא מצב שבו האדם מעדיף אפשרות אחת על אחרת ולפעמים יש לו הרגשת פספוס. והאדם יכול להגיע למצד שבו הוא אינו מוותר אם הוא יבין את שורש הרצון שלו וכך הוא יוכל לענות על הצרכים שלו שנמצאים בשני צידי הבחירה וכך הוא מרגיש שהוא מספק את רצונו מהסיטואציה ולא מוותר על כלום, אפילו אם הוא בחר באופציה אחת.

לחץ

לחץ נובע מחוסר ידיעת העתיד וחוסר הבנת המציאות. כאשר האדם נמצא בלחץ עליו לנסות להבין מהי האמת, האם הפרשנות האישית שלו והמידע שיש בידיו הם נכונים בוודאות וכך הלחץ יפנה מקום לשלווה רוגע וקבלת המציאות.

ללכת לאיבוד

כאשר האדם מרגיש שהוא הלך לאיבוד ואינו יודע איך לחזור לדרך הנכונה יש לו כמה אפשרויות. 1. לעמוד במקום ולא לעשות שינוי עד שמשהו ישתנה מעצמו ואז אולי הוא יראה את הדרך. 2.לנסות להבין מה גרם לאיבוד הדרך, איפה נקודת המוצא, מה הרצונות והתהליכים שהביאו את האדם למצב הנוכחי. 3. לנסות להבין לאן הוא רוצה להגיע, מה מטרתו הסופית ואיך משיגים אותה בלי קשר למצב הנוכחי. 4. לחפש נקודת משען, שבה האדם הכי בטוח וממנה לחפש את הדרך החוצה.

לחיות את הרגע

אדם לא יכול לחיות את הרגע באמת, כי בלי עבר ועתיד ורגעי זמן שונים אין משמעות לשום דבר ומכאן גם לא לקיום של האדם ולרצונות שלו. וברגע נתון לא יכול להיות לאדם רע כי הרע נובע מרצון שהיה לו בעבר, אך גם לא יכול להיות לו טוב כי בנקודת זמן אחת אין רצון ואין מילוי רצון והרגשת טוב. והמשמעות של הרגע הזה נגזרת מהעבר ומושפעת מהעתיד ולכן יותר טוב מלחיות את הרגע זה להבין את המציאות ולחוות את כל רגעי הזמן בצורה ממשית ומספקת.

לסלוח

כאשר האדם מרגיש פגוע ממישהו ומאשים אותו עליו לנסות להבין את האדם שפגע בו, מה הניע אותו לעשות מה שעשה, איזה סיבה. אנשים עושים רע לפעמים כדי להתמודד עם מצבם הרעוע ולנסות לשפרו ע"י ניצול האחר. ואין זה אומר שהאדם הפגוע צריך לתת שינצלו אותו ולהצדיק את מי שפוגע בו. אפשר לעצור את האדם הפוגע. אך לגבי ההרגשה כלפי האדם הפוגע יש לנסות להבין אותו באמת.

מצבי רוח

מצב רוחו של האדם נקבע לפי הצורה שבה הוא חווה את מה שקורה לו בחיים. וכדי לשנות מצב רוח ניתן לשנות את הסיטואציה או את ההסתכלות של האדם על הסיטואציה או את שניהם. ויותר כדאי לאדם לשנות את צורת ההסתכלות שלו מאשר את המציאות החיצונית. וכדי ליצור מצב רוח מאוזן ויציב על האדם למצוא נקודה יציבה והיא האמת שלא משתנה כמו מצב הרוח כי היא לא תלויה בפרשנות הסובייקטיבית של האדם. והנחות היסוד וצורת החשיבה של האדם קובעות את מצב רוחו והן משתנות כל הזמן.

נדודי שינה

לעיתים האדם מתקשה להירדם בגלל מחשבות שמטרידות אותו. וברמה המיידית האדם צריך להפסיק לנסות להירדם בכח כי הפעולה הזו מביאה מאבק עם לחץ ותסכול. ובטווח הקצר האדם יכול לנסות לחשוב על משהו אחר וההוכחה לכך שהוא יכול זה שאם הייתה שריפה בבית הוא היה מפנה את מחשבתו להתמודד עם השריפה. ובטווח הארוך על האדם לנסות להבין מה מטריד אותו ומה באמת מציק לו ולפתור את הבעיה מהשורש ואז הסימפטום שהוא נדודי שינה ייעלם מעצמו.

מחשבות רגעי הזמן את שורש שורש ה המציאות חוסר הבנת המציאות רצון לשנות האדם נוצר מילוי רצון קיום של האדם לחשוב על אימון אימון אישי אימונים חיים טיפול טיפול אישי טיפולים יועץ ייעוץ אישי יעוץ יעוץ אישי יעוץ אישי וטיפול להתאמן מאמן אישי מורה רוחני מורים רוחניים מטופל מטפל רוחני רוחניות של מורה רוחני תובנות תובנות לחיים
הדרכת מטפלים, הזדהות של המטפל עם המטופל, איך לא להרגיש רע מהבעיות של המטופל? הדרכת פסיכולוגים, הדרכת פסיכותרפיסטים, איך לא לקחת איתך את הבעיות של המטופל? איך לא להרגיש רע מהזדהות עם המטופל? גישות טיפוליות
הדרכת מטפלים, הזדהות של המטפל עם המטופל, איך לא להרגיש רע מהבעיות של המטופל? הדרכת פסיכולוגים, הדרכת פסיכותרפיסטים, איך לא לקחת איתך את הבעיות של המטופל? איך לא להרגיש רע מהזדהות עם המטופל? גישות טיפוליות
... מטפלים, הזדהות של המטפל עם המטופל, איך לא להרגיש רע מהבעיות של המטופל? הדרכת פסיכולוגים, הדרכת פסיכותרפיסטים, איך לא לקחת איתך את הבעיות של המטופל? איך לא להרגיש רע מהזדהות עם המטופל? גישות טיפוליות הרצאה על הדרכת מטפלים, הזדהות של המטפל עם המטופל, איך לא להרגיש רע מהבעיות של המטופל? הדרכת פסיכולוגים, הדרכת פסיכותרפיסטים, איך לא לקחת איתך את הבעיות של המטופל? איך לא להרגיש רע מהזדהות עם המטופל? גישות טיפוליות ועוד האם לטפל באנשים, האם אני יכול לטפל באנשים? האם אני יכול לעזור לאנשים? יחסי מטופל מטפל, בעיות של מטפלים, הדרכת פסיכיאטרים, סבל של מורה רוחני, בעיות של מורה רוחני, האם להזדהות עם המטופל? איך להזדהות עם המטופל? הזדהות רגשית, להציל את המציל, להציל את העולם, בודהיזם, גישות של מטפלים, איזה מטפל מומלץ? הזדהות מטופל מטפל, סכנות בטיפול באנשים, האם אני מתאים לטפל באנשים? להקשיב לבעיות של אנשים, אלוהים בא לטיפול, אלוהים מטפל באנשים, מורה רוחני מואר, המטפל כאלוהים, האם המטפל רוצה לעזור לי? תהליך טיפולי, שקרים של מורים רוחניים, אמפטיה של מטפל, הכאב הנפשי של המטפל, חשיבותה של אמפתיה, להיכנס לנעליים של מישהו אחר, להיכנס לנעלי הזולת, תקשורת בין אישית, הזדהות יתר עם המטופל, אמפטיה בטיפול, מטפל אמפטי, כשל אמפתי, ההבדל בין אמפתיה והזדהות בטיפול, המטפל כמיכל, רגשות המטפל בטיפול, יחסי מטפל מטופל גבולות, בדידות המטפל, הכלה ב
למה לשאול למה? שיטות לטיפול במחשבות רעות, איך להיפטר ממחשבות רעות? איך לטפל בפחדים? שאלות למטופלים, מה לשאול את עצמך? איך לטפל בחרדות? פחד מבדידות, שיטות טיפוליות
למה לשאול למה? שיטות לטיפול במחשבות רעות, איך להיפטר ממחשבות רעות? איך לטפל בפחדים? שאלות למטופלים, מה לשאול את עצמך? איך לטפל בחרדות? פחד מבדידות, שיטות טיפוליות
... לשאול למה? שיטות לטיפול במחשבות רעות, איך להיפטר ממחשבות רעות? איך לטפל בפחדים? שאלות למטופלים, מה לשאול את עצמך? איך לטפל בחרדות? פחד מבדידות, שיטות טיפוליות עכשיו השאלה היא כזאת לפעמים בן אדם שואל למה ולמה אתם מכירים את זה, זאת אומרת בן אדם נגיד יש לו ...
האם ואיך לבחור מטפל אמפטי? אמפטיה של מטפל כלפי מטופל, אמפטיה טיפולית, אמפטיה בתהליך טיפולי, יועץ זוגי אמפטי, אמפטיה בתהליך יעוץ זוגי, תכונות של מטפל מומלץ, אמפטיה של אליעד כהן, בחירת מטפל
האם ואיך לבחור מטפל אמפטי? אמפטיה של מטפל כלפי מטופל, אמפטיה טיפולית, אמפטיה בתהליך טיפולי, יועץ זוגי אמפטי, אמפטיה בתהליך יעוץ זוגי, תכונות של מטפל מומלץ, אמפטיה של אליעד כהן, בחירת מטפל
... ואיך לבחור מטפל אמפטי? אמפטיה של מטפל כלפי מטופל, אמפטיה טיפולית, אמפטיה בתהליך טיפולי, יועץ זוגי אמפטי, אמפטיה בתהליך יעוץ זוגי, תכונות של מטפל מומלץ, אמפטיה של אליעד כהן, בחירת מטפל - פרומו הרצאה על האם ואיך לבחור מטפל אמפטי? אמפטיה של מטפל כלפי מטופל, אמפטיה טיפולית, אמפטיה בתהליך טיפולי, יועץ זוגי אמפטי, אמפטיה בתהליך יעוץ זוגי, תכונות של מטפל מומלץ, אמפטיה של אליעד כהן, בחירת מטפל - פרומו ועוד רחמנות ואכזריות של מטפל, רחמנות שהיא אכזריות, אכזריות שהיא רחמנות, התאמה בין מטפל למטופל, חיבור בין מטפל למטופל, גישות טיפוליות, סוגים של מטפלים, למה לא לפגוש את אליעד כהן? טיפול של אליעד כהן, ביקורת על אליעד כהן ...
טיפול למטפלים, השפעת הטיפול על המטפל, טיפול פסיכולוגי לפסיכולוגים, להיות מטפל, להיות פסיכולוג, לטפל בהפרעות נפשיות, יחסי מטפל מטופל, תכונות חשובות למטפל, רגשות המטפל בטיפול, חווית המטפל, המטפל כאדם, איך להיות מטפל טוב?
טיפול למטפלים, השפעת הטיפול על המטפל, טיפול פסיכולוגי לפסיכולוגים, להיות מטפל, להיות פסיכולוג, לטפל בהפרעות נפשיות, יחסי מטפל מטופל, תכונות חשובות למטפל, רגשות המטפל בטיפול, חווית המטפל, המטפל כאדם, איך להיות מטפל טוב?
טיפול למטפלים, השפעת הטיפול על המטפל, טיפול פסיכולוגי לפסיכולוגים, להיות מטפל, להיות פסיכולוג, לטפל בהפרעות נפשיות, יחסי מטפל מטופל, תכונות חשובות למטפל, רגשות המטפל בטיפול, חווית המטפל, המטפל כאדם, איך להיות מטפל טוב? הרצאה על טיפול למטפלים, השפעת הטיפול על המטפל, טיפול פסיכולוגי לפסיכולוגים, להיות מטפל, להיות פסיכולוג, לטפל בהפרעות נפשיות, יחסי מטפל מטופל, תכונות חשובות למטפל, רגשות המטפל בטיפול, חווית המטפל, המטפל כאדם, איך להיות מטפל טוב? ועוד איך ללמוד להיות מטפל? מי יכול להיות מטפל? סוגי מטפלים, מה צריך ללמוד כדי להיות מטפל רגשי? יחסי מטפל מטופל בטיפול פסיכולוגי, תכונות אופי של ... טוב, לשמוע צרות של אנשים, צרות של אחרים, להקשיב לבעיות של אחרים, לפתור לאנשים בעיות, להקשיב לבעיות של אנשים, להציל את המציל, תפקיד המטפל, הזדהות המטפל בטיפול, אישיות המטפל, תכונות של מטפל טוב, תפקיד המטפל, ללמוד לטפל
מחשבות טורדניות כפייתיות - מה *טוב* בהן? איך להתמודד עם מחשבה טורדנית כפייתית?
... להזכיר לאדם שיש משהו שהוא מפחד ממנו. להזכיר לאדם שיש משהו שמציק לו, משהו שאינו מטופל, משהו שאינו מושלם. תפקידה של המחשבה המטרידה להזכיר לאדם למצוא את הפתרון האמיתי לכל הדברים שמפחידים ושמטרידים אותו. המחשבה עצמה ...
1 2 3 4 ...5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על אימון אישי / מאמן אישי - תובנות לחיים של מורה רוחני, ייעוץ אישי וטיפול אישי - חלק 7
לזמן מוגבל!     👈1 ב 150  👈4 ב 400     📞 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: מטופל, איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...



הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: מטופל, איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות ועוד...



להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה העולם קיים ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצינג מומלץ, קואצר לזוגיות, קואצ'ר לזוגיות בתחום מטופל - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.9531 שניות - עכשיו 29_03_2024 השעה 16:06:29 - wesi4