ידע להצליח - Yeda.EIP.co.il

הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן

להצטרף לחברים באתר!
קבל ייעוץ בכל תחום!
ישירות מאליעד כהן!
אין בעיה! יש פתרון!
לקבלת ייעוץ חייג:
050-3331-331
הדפסה הבודהיזם והדאואיזם: הבודהיזם צמח מתוך הדאואיזם, והוא בעצם מספק תשובות לשאלות שנותרו ללא ...
הדף Facebook
הקבוצה Facebook
הדף Facebook
הקבוצה Facebook

הבודהיזם והדאואיזם

הבודהיזם צמח מתוך הדאואיזם, והוא בעצם מספק תשובות לשאלות שנותרו ללא מענה בדאואיזם. שאלת הסבל שבקיום האנושי היא שאלת מפתח בבודהיזם, והתשובה לה טמונה בביטול היצרים והתשוקות. נשמע פשוט? לא כל כךהמקדשים הבודהיסטים נועדו לסייע בידי האדם להגיע למצב של ריכוז פנימי, ועל ידי כך להבנה של עולם התופעות, והשתחררות מהצורך לחזור ולהתגלגל בו.

הבודהיזם צמח בסין מתוך הדאואיזם. הדאואיזם אומר, לא להתנתק מן העולם אלא להשתדל לפגוע כמה שפחות באיזון של העולם. אין צריך להסתגף, הדאואיזם אינו תורה של סיגופים וצומות, ואין כללים. הכלל היחיד הוא: תחשוב. מדי פעם תסתכל פנימה ואחר על העולם סביבך. תבדוק אם אתה מתמזג איתו.

מתוך כל אילו צמח הבודהיזם. הבודהיזם הומצא באזור של נפאל - צפון הודו, והתפשט לאורך עמק הגנגס. מספרים לגבי מקור צמיחת הבודהיזם, שהבודהא הראשון היה נסיך, שהסתובב וראה את הסבל האנושי ואיתר את מקורותיו. מקור אחד, זו הגאווה והוכחנות ומקור אחר אילו השאיפות האנושיות. הוא מצא, שיש בתהליך זה מחזוריות. הוא ממליץ לא להלחם בגאווה ובשאיפה אלא להביא לביטולם. תהפוך את זה ללא קיים, לא במובן של כיבוש אלא במובן של יכולת התמסרות. התפתחו שני סוגי בודהיזם (הגדול והקטן) והתחיל להתפשט. בהודו הבודהיזם נפגש עם מערכות אמונה שונות, ונוצרו וריאציות ושילובים מעניינים כתוצאה מאינטראקציות עם ההינדואיזם.

הרעיונות של הבודהיזם התגלגלו גם לסין. הדאואיזם אינו מסביר מה לא בסדר באדם, וגם אינו מציע ישועה. הבודהיזם ממלא צורך זה של האדם, ומאפשר להביא את הקשיים לביטוי.

ברמה הפילוסופית, הפתרון שמציע הבודהיזם אומר כך: אנחנו אנשים, איננו מתכלים. נכון שאנו מתים, מוות קליני או אחר, אך אנו שבים וחוזרים כתופעות בעולם. זהו דבר חשוב בבודהיזם: בבודהיזם לא דובר על גלגול נשמות, במובן שיש נשמה שנפרדת מהגוף. הרעיון הוא של נשמה שמייצגת את החומר. אין קשר בין הנשמות המתגלגלות, אבל הבודהיזם מציע פתרון - הפסקתו של הגלגול. הגלגול מפסיק, כאשר מצליחים להתגבר על מקור בעיית הסבל. המטרה אינה להגיע לכיבוש היצר, אלא להגיע למצב, שבו נגמר היצר, שבו אין יצר. תפיסה זו מאוד מצאה חן בעיני הדאואיסטים והם אמצו אתו במידה רבה, כיוון שהיא מתאימה לתפיסת עולמם.

זה מה שגרם לבודהיזם להתפתח כגרסה של הדאואיזם. הסוג הזה של דאואיזם משתמש בטכניקות של ריכוז שנועדו לשכלל את עצמך. בודהיסטים אינם מתפללים, הם הולכים למקדש כדי להתרכז. מבחינה זו, זה לא דת - כי אין להם ישות שקובעת חוקים. אבל יש להם מערכת שלמה, שעניינה הוא הדיון הפילוסופי, בתהליך העיון ובחידלון שאחריו.

בבודהיזם יש איזה מבנה לוגי שחסר אצל הדאואיסטים, ונשאלת השאלה - לאן הוא מוביל? הרי אני עסוק בלעיין. התשובה היא - חידלון, ריק. זהו נושא שהדאואיסטים אינם מתעסקים איתו, והבודהיסטים כן. אנו מכירים זאת במושג: נירוואנה. במצב זה, אתה חדל להתגלגל. וזה אינו מסוג הדברים המתגלים בעולמך.

המקדש הבודהיסטי שונה במהותו מתפקידי המקדשים המוכרים לנו בדתות שונות. כאן לא מבקשים מפסלו של הבודהא שיטיב איתי. תפקיד המקדש הבודהיסטי, הוא לסייע לאנשים להתרכז והוא עושה זאת בעזרת טקסים. מצאו, שלטקסים יש כוח גדול לסייע לאנשים להיכנס למצבים מסוימים. הטקס הבודהיסטי איננו טקס המוכר לאנשים במערב, ועניינו הסתכלות פנימה באמצעות, או תוך שימוש, בעזרים החיצוניים הנמצאים במקדש.


* www.tmurot.org.il/article.asp?id=109


מה דעתך ומה אתה חושב? תגובות / שאלות / הארות - זה המקום...




תכנים נוספים שיכולים לעניין אותך ועוד...
הפרעות חרדה - מבוא
...מבחינתו (שיטת טיפול זו נקראת הקהיה שיטתית), ומלמדים אותו דרכי חשיבה שאמורות לעזור לו להתמודד עם הפחד. בטיפול התנהגותי קוגניטיבי עובדים עם המטופל על התמודדות היפותטית עם הסיטואציה המאיימת תוך זיהוי עיוותי חשיבה ושימוש בהיגדים פנימיים חיוביים. בסוגים מסוימים של חרדות, כמו חרדת טיסה, מציגים לפני המטופל גם מידע רציונלי השולל את ההצדקה לפחדיו. טיפול נוסף, הנוגע לתסמינים הגופניים של חרדות, הוא טיפול באמצעות ביופידבק. טיפול זה משלב טיפול בהיבטים הגופניים (פיזיולוגיים), הנובעים מן החרדה, יחד עם טיפול פסיכולוגי, לטיפול בהיבטיה הקוגניטיביים של החרדה. שיטת טיפול נוספת היא אלקטרותרפיה באמצעות גירוי גולגולתי (CES) - הינה שיטת טיפול לא חודרני העושה שימוש בפולסים של זרמי חשמל זעירים (mA מיקרו - אמפר) על - פני מוחו של המטופל. טיפול זה מופעל על ידי מטופל עצמו. שיטה חדשה יחסית (ABM -attention bias modification), שנמצאת עדיין בתהליכי מחקר, מדגישה את נושא הפניית הקשב המוגברת אל איומים אצל מטופלים עם הפרעות... לחץ להמשך...
פרשת ראה - ברכה וקללה
...כלי, יש והאש הינה מכלה ומשחיתה. יש והכלי הנוצר ע"י האש הינו כלי בונה ומקיים, יש והכלי הנוצר ע"י האדם באמצעות האש אשר הינו הורג, מכלה ומחריב. כל מציאות הבריאה אשר ברא הקב"ה יש לה שני פנים. גם אמצעי הייצור, האש, כמשל, יש ותשמש לבנייה, יש ותשמש לכילוי וחורבן. גם כאשר השימוש באמצעי, האש, הינה ליצירה ולא לכילוי, יש ויוצר כלי בונה, יש ויוצר כלי משחית. הנבואה, המופתים ניתנו בעולם. הנבואה והמופתים הינם אור פשוט, בעינינו נראים הדברים כחריגים לא מציאותיים. בעיני אדם, תפיסת אדם, נראים כמופתים. למעשה המציאות כולה הינה מופת. כיוון שלכל הורגלנו כדבר מציאות ולא כדבר נס בכל רגע ורגע ע"כ מתקשים אנו לראות את ניסיך שבכל רגע ורגע. בראותנו דבר חריג אשר אין אנו רגילים בו, נחשב זה כמופת וכסימן בענינו. מופת וסימן זה בהינתן בידי האדם יש בכוחו לקרב ויש בכוחו ח"ו לרחק, לרחק האדם מעל אלוקיו. מצווה התורה, "כי יקום בקרבך נביא או חולם חלום ונתן אליך אות או מופת ובא האות והמופת", היינו הדבר שאמר הנביא, התקיים ואו' לך נביא... לחץ להמשך...
בודהיזם - סיבתיות
...במחשבה 'המרחב אינסופי' הוא נכנס ושוהה בבסיס המרחב האינסופי. זוהי החירות הרביעית. (5) דרך התעלות מעבר לבסיס אינסופיות המרחב, במחשבה 'ההכרה אינסופית' הוא נכנס ושוהה בבסיס אינסופיות ההכרה. זוהי החירות החמישית. (6) דרך התעלות מעבר לבסיס אינסופיות ההכרה, במחשבה 'אין דבר' הוא נכנס ושוהה בבסיס האפסות. זוהי החירות השישית. (7) דרך התעלות מעבר לבסיס האפסות, הוא נכנס ושוהה בבסיס של לא - תפיסה - ולא - חוסר - תפיסה. זוהי החירות השביעית. (8) דרך התעלות מעבר לבסיס הלא - תפיסה - ולא - חוסר - תפיסה, הוא נכנס ושוהה בחידלון - התפיסה - וההרגשה. [32] זוהי החירות השמינית. I.אננדה, כאשר נזיר משיג את שמונה החירויות האלו בסדר עולה, בסדר יורד, ובשניהם - בסדר עולה ויורד, וכאשר הוא נכנס אליהם ויוצא מהם כל אימת שהוא רוצה, ושוהה בהם כל אורך זמן שהוא רוצה, והוא הגשים באמצעות תבונת - העל שלו כאן ועכשיו גם את הרס הנגעים המנטליים, וגם את שחרור הלב חסר - הפגמים דרך חוכמה, [33] אז נזירים, הוא מכונה 'משוחרר בשתי הדרכים' [34]... לחץ להמשך...
כיצד תלמד על עצמך מתוך חסרונות שאתה רואה באנשים אחרים?
...שלך. אתה מניח שהוא פעל מהסיבות שאתה היית פועל על פיהן אילו היית עושה את מעשהו של זולתך. אדם אמין מניח שאחרים אמינים, אדם שקרן מניח שאחרים שקרנים. אדם מפרש את המציאות שהוא רואה כהשתקפות של עצמו. תיזכר באנשים שבמשך היום העברת עליהם ביקורת אפילו בליבך, אנשים שהרגשת לא בנוח עם המעשים שלהם. קח מראה וזכוכית מגדלת ובדוק היכן בך יש את החסרונות שלהם ביחס למדרגה שלך בחיים שלך. תחשוב בהיגיון, הרי הרבה אנשים עושים המון דברים לא נכונים. ובהמון דברים לא טובים נתקלת במשך היום. האם לכולם הגבת בצורה שווה? האם כולם הכעיסו אותך באותה המידה? האם ישנם דברים שהכעיסו אותך יותר? מה לדעתך גורם לשינוי הזה בתחושות שלך בין מעשה שלילי אחד לשני?! ההסבר הוא שדברים שאינך נגוע בהם אינם מכעיסים אותך כמו דברים שאתה נגוע בהם שאז הם מכעיסים אותך כפל כפליים. מה שקורה זה שאתה היכן שהוא בתת מודע שלך יודע על החסרונות של עצמך, אבל מסיבות כאלו ואחרות אתה מדחיק אותם. ברגע שאתה רואה את החסרונות האלו אצל מישהו, זה מיד מדליק לך את הפיוזים... לחץ להמשך...
להיות במקום הנכון בעולם התעסוקה - אימון תעסוקתי
...מהמהות שלנו. אנחנו מבלים חלק גדול מחיינו במקום העבודה. בחירת תחום התעסוקה האידיאלי הוא שילוב של משרה בתחום שאנחנו אוהבים, לעסוק בדברים שאנחנו טובים בהם ומשרה שמניבה שכר גבוה. למה חשוב לעסוק במה שאנחנו אוהבים ומוכשרים בו? כאשר אנחנו עוסקים בדברים שאנחנו אוהבים ומוכשרים בהם, קל לנו להפיק את המיטב מעצמנו. אנחנו ממוקדים באני האמיתי שלנו, אנחנו חשים שאנחנו עוסקים במה שנועדנו לו ואנחנו יכולים להגשים את עצמנו. הזמן כאילו עובר מהר יותר, זורם יותר. עולים לנו מלא רעיונות, אנחנו מלאי אנרגיה ותשוקה לבצע זאת. קל לנו להתגבר על מכשולים ותקלות. אנחנו צומחים ומתפתחים ומרגישים טוב עם עצמנו. כאשר אנחנו מתעסקים בדברים שאנחנו חזקים בהם, החוזקות שלנו מעצימות אותנו וגורמים לנו לצמוח ולהשתפר. השלב הראשון במציאת תחום התעסוקה הנכון לנו הוא זיהוי. עלינו לזהות את הנטיות שלנו, מה הם הדברים שמעניינים אותנו? מה אנחנו נהנים לעשות? מה גורם לנו תחושת סיפוק עמוקה? מהם הכישורים שלנו? מה אנחנו עושים טוב מבלי להתאמץ? אחת השיטות... לחץ להמשך...
זה היה רק חלום - להתעורר מהחלום
...ומקטין את האפשרות לטבוע באוקיינוס המחשבות. כל רגע השקעה ועירנות בריאה מגדילים את הסיכוי להצליח. כל פעם שהאדם נח שיזכיר לעצמו את קו האמצע בין להעמיס על עצמו לבין עצלנות, שזה אומר לעשות את הטוב ביותר = איזון כוחות פנימי. טוב להיות בהכרת הטוב ולהזכיר את הדברים הטובים שיש ושרוצים להשיג ולא לפספס אפילו לרגע הזדמנות יקרה מפז כי הזמן קצר והמלאכה מרובה כגודל המניעות שבאות כתוצאה של רגע התמהמהות ולא רק מהפה אל החוץ ע"מ שלא יישאר בגדר תיאוריה סתמית. לזכור כמה רע יצא מההרגלים הרעים ולהיפרד לשלום מאותה הבנה שהייתה מתאימה לאותו הזמן. ולעשות את הטוב והמועיל ולהעריך את הטוב. ולשמור על איזון גם בהתאם לעיקרון המטוטלת. כאשר הולכים לפעול בדבר מסויים חשוב שהמהלך הזה יהיה מאוזן. והדבר הכי חשוב, שהאדם יהיה אמיתי עם עצמו ויתבונן על המציאות כפי שהיא, ויכיר את יכולותיו האמיתיים דהיינו, את יתרונותיו את חסרונותיו. כי כאשר האדם אמיתי עם עצמו, גם המהלכים שהוא עושה הם ברי קיימא, והוא יכול להתקדם התקדמות ממשית ומשמעותית... לחץ להמשך...
הערכה עצמית לנשים
...בקבלה עצמית). גאווה אמיתית מקורה ברעיון שאני גאה על מי שאני, ללא קשר לתארים שונים דוגמת: מוצלחת, יפה, עשירה, חכמה... (ועוד... כיד הדמיון הטובה עלייך). קרי, "אני מי שאני ואני ראויה" ומכאן, שזכותי להרגיש הכי טוב גם אם אני לא... הערכה עצמית נמוכה הינה פועל יוצא של "תפיסת האני שלך קרי "אם אני לא... (כל הרשום מעלה), אין לי זכות להרגיש בעלת ערך, לחוש בטחון עצמי ויציבות רגשית. את מלקה את עצמך על מי שאת (או שמא - על מי שאת לא), ובטוחה שהאחרות (שלהן את מייחסת תכונות החסרות לך) - מרגישות הרבה יותר טוב ממך. הסיבה עם השנים קבלת מסרים שאת לא טובה מספיק, תוצר האינטראקציה שהייתה לך עם גורמים חיצוניים כאלה ואחרים. ואת, שלא אמורה להיות דומה לאף אחת אחרת, מנסה בכל זאת להידמות לאחרות כדי להיות "מקובלת". הניסיון מלמד כי כשאת מנכסת לתכונות כמו "מוצלחת", "יפה", "עשירה", "חכמה"... כוח רב כל כך, וכשאת מניחה שרק כאשר הן תתמלאנה כולן, תוכלי לחוש בהערכה העצמית לה את כה זקוקה, הרי שבזה הרגע הענקת כוח רב לכל אחת מהן... לחץ להמשך...
מציאות, דמיון יצירתיות והמצאה
...התנהגותי) נדרשים המטופלים לכתוב. הם משלימים משפטים שונים וגם לעתים מחברים סיפורים או שירים, וזה חלק מהמרכיב היצירתי של הטיפול. פעולות אלה מסייעות הן למטפל והן למטופל לשאוב מידע חיוני ולא מודע לגבי עולמו של המטופל ובעזרתו לנהל את הטיפול וההתערבות. פעמים רבות המטופלים מתקשים להשלים את חלק מהמשפטים וחשים ש"אין להם יותר מה לכתוב". הם כביכול תקועים ולא נותר להם מה להוסיף למרות שהמטפל מבקש מהם להוסיף ולכתוב. אחת הדרכים לדובב אותם להמשיך ולשתף פעולה הוא על ידי המלצה להמציא. אנחנו נאמר למטופל - "זה בסדר אם תכתוב "סתם" דברים. המצא את התשובה שלך, המצא והמשך לכתוב". פעמים רבות פעולת ההמצאה הזו תשחרר את המטופל מזהירות היתר שלו, מחוויית התקיעות ואף תסייע לו לשלוף מידע אמיתי מאד מבחינתו, מידע שחיוני מאד לטיפול וששופך אור על הקשיים לגביהם הגיע לטיפול. ההמצאה פתחה את הדלת למידע שאינו אלא חלק מהמציאות. האדם שהמציא הוא לבסוף האדם שמצא. החינוך אותו מרבית האנשים קיבלו וזה שילדים עדיין מקבלים אינו מרחיב אופקים... לחץ להמשך...
תובנות על אושר ועל משמעות החיים
...נכון ומה לא? אפשר שראית במו עיניך, אפשר שמישהו שאתה סומך עליו אמר לך משהו. אבל למה אתה חושב שמה שראית זה נכון? אולי זה דמיון? אולי החוויה שחווית על בשרך ממש שייכת לזמן אחר ומה שאתה בעצם רואה זה משהו ששייך לעבר? ונניח שאתה בטוח במשהו איך אתה בטוח? ישנה תחושה של ביטחון או חוויה של ביטחון אבל גם הפרה לפני ששוחטים אותה חווה בטחון אז אולי התחושה של ביטחון היא שקרית ולהפך? האם יכול להיות שתוכח כי אין בסיס לקביעה של נכון לא נכון? בריאה - "בראשית, ברא אלהים" מה היא בריאה? ננסה לדמה מה היה לפני הבריאה ונגלה כי לא ניתן לומר על זה כלום מאחר וכל מה שתאמר זה מושג שהיה כביכול צריך לברוא אותו וזה בדיוק כמו לשאול מה היה לפני הסיבה הראשונה? ומה שייך לשאול על סיבה לפני שהייתה סיבה? ונקצין ונאמר שנניח אלוהים רצה להיטיב עם נבראיו, או לגלות את רחמנותו, כמו שנאמר בעולם הדתי, הרי כדי לרצות משהו על אלוהים היה לברוא את הרצון קודם, אך אם נשאל "ולמה ברא את הרצון?" נגלה כי אי אפשר לומר על זה כי הוא רצה שכן לא שייך... לחץ להמשך...
התאמה לקשר זוגי / קשר זוגי מחייב? בחירת בן זוג - החלטה גורלית? הפחד ממחוייבות / הצורך בוודאות - מול עתיד לא נודע / קריטריונים לבחירת בן / בת זוג מבחן עצמי
...כמו תחילת תקופה חדשה. כשאנו בוחנים את מצב הקשר, לפי מה נחליט? הפחד ממחוייבות אם לקראת שלב מחייב יותר ביחסים עולות בך שאלות לגבי התאמתו של בן / בת הזוג, זו הזמנה לבדוק את התייחסותך כלפי מחוייבות. יתכן, כי כל עוד לא נכנסת עם חוזה מחייב לעסקה, אינך מעלה חששות, לא עוצרים אותך פחדים שונים, וכולך בתחושה שאין לך סיבות לעצור, לסגת, הכל מרגיש טוב. אך מה קורה כשהנך נדרש לרמת מחוייבות יותר גבוהה? להשקעה משמעותית יותר של כסף / זמן וכד'? בהקשר הזוגי, זה יכול להתבטא בהצעה לארוחה במסעדה יקרה, או בנסיעה משותפת לסופ"ש או לחו"ל.. או בהזמנה להתלוות לארוע חתונה של משפחה קרובה, מה אז? אולי יעלו תהיות לגבי רצינות הקשר, או שאלות כדאיות שונות, יתכן שבאופן לא מודע זה השלב בו יערכו לבן / בת הזוג 'מבחני תאימות' שונים ללא ידיעתו, בדיקות רגשיות שנועדו ליצור בך וודאות פנימית. יתכן ש'העסקה' בסוף לא תצא לפועל מכל מני סיבות המצדיקות נסיגה מצדך. אך אפשר גם לשאול: האם רגלים קרות נוכח מחוייבות - היא תגובה שמוכרת לך? הצורך... לחץ להמשך...
טיפול זוגי ב EFT - במה שונה טיפול EFT?
...מטיפול זוגי בגישות אחרות, במיקוד שהוא שם על גרעין ההתקשרות המאפיין את בני הזוג. טיפול EFT נחקר באופן מעמיק בשנים האחרונות והוא נותן מענה פורץ דרך ואפקטיבי ביותר לזוגות בכל שלבי הקשר. אחד הממצאים החשובים שמראה המחקר, הוא שינוי במערכת הפיזיולוגית האוטומטית בגוף, המערכת האחראית לאותת לנו בשעת סכנה, שמשמעותו הפיכת התקשרות לא בטוחה להתקשרות בטוחה. במקום תגובה לא מודעת של רתיעה, מרחק וניתוק רגשי, מושג בטחון רגשי. השינוי שנמצא מסביר מדוע תוצאות המושגות בתהליך נשארות יציבות לאורך שנים (נמדד לפני התהליך, מיד בסיומו וכעבור 3 שנים). למי מתאים טיפול זוגי ב EFT מוזמנים לא רק זוגות ש 'רבים כל הזמן'... אלא גם זוגות המתקשים להגיע להבנות, לתקשורת בטוחה ורגועה, זוגות החשים שעמום בקשר, או שהקשר איבד מחיותו, זוגות העומדים בפני החלטה גורלית על פירוד, וזוגות שטרם נישאו, המעוניינים ללמוד יחד את אחד הכלים המעולים שיש כיום לעולם הטיפול להציע - לבניית יסודות מוצקים של תקשורת רגשית איכותית. זוגות רבים שכבר התנסו בטיפולים... לחץ להמשך...
אוטוסוגסטיה, היפנוזה וגרעין הנפש
...יכול לעמוד בשינויים, לא במקום, לא בזמן ולא בתנאי החיים. הוא לא היה יכול כלל לשחק דמות של מישהו אחר, לא להתחפש ולא לסטות כלל מהדמות הסטריאוטיפית שלו. אין ספק שהחיים במצב כזה היו הרבה יותר משעממים ובני האדם היו מתנהגים כרובוטים משוכללים שהתנהגותם ותגובתם צפויות בכל עת. חולשת גרעין הנפש היא גם סוד כוחו של אדם, שכן הנפש מבקשת לפצות על הנקודה החלשה השוכנת בה ע"י חיזוק שכבות ומעטפות האגו שמסביב לגרעין הנפש וזאת, כאמור, ע"י צבירת הישגים, כבוד, מעמד וסטטוס. אילו גרעין הנפש של כל אדם היה קשיח, היו נחסכות מאיתנו בעיות רבות מאוד: לא היו מאבקי אגו, לא היו מלחמות על כבוד ועל סטטוס. כל התופעות של רגישות, פגיעות, נקמנות וקנאה לא היו קיימות. מעבר לכך לא היו קיימות כל הבעיות הנפשיות הקשורות בזהות ובאישיות, כגון: פיצול אישיות, ריסוק אישיות, קריסת אישיות והפרעות האישיות השונות והמשונות. גרעין נפש מוצק וקשיח היה מייתר את החתירה להשגים ואת החתירה להגשמה עצמית. אדם עם גרעין נפש כזה לא היה חש צורך בהשתייכות למסגרות... לחץ להמשך...
תרפיה באומנות - מהי?
...אומנות ללא קשר לכשרון אומנותי או ניסיון קודם בתחום.. בתרפיה באומנות מושם דגש על כישורי האדם ועל עשייה. בדרך זו מתאפשרת השתחררות ספונטאנית המציעה למטופל דרך ליצור קשר עם העצמי היצירתי שלו, להתחבר ולממש את יכולותיו ופוטנציאל הצמיחה שלו. . ישנם סוגי חומרים שונים שאותם תציע התרפיסטית באומנות לפי הצורך והעניין. העבודה בגואש - נותנת מענה לשיחרור, הפגת מתחים והפרעות ריגשיות. ומעודדת ספונטאניות ופתיחות פלסטלינה - טובה להפרעות קשב וריכוז, מתחים חרדות ומצוקות ריגשיות, יעילה לבעיות הרטבה וגמגום הנובע ממתח נפשי. חרוזים - מצוינים לבלבול, דימוי עצמי נמוך, לסובלים מאי בהירות מחשבתית, מעשירה שפה, מסייעת למיתון הפרעת קשב וריכוז. צמר ופונפונים - תהליך עיבוד הפונפונים הוא בעצם תהליך של הפנמת רעיונות. ההתעסקות בצמר מעניקה רכות רוגע ושלווה, יעילה במיוחד להפנמת רעיונות. חימר דאס חומר פיסולי - יעילים לבעיות הרטבה, שליטה בסוגרים, זיכרון ריכוז והטמעה. כיווצי קריפונים - מצויינים לבעיית פעילות יתר, טובה לרגישות יתר... לחץ להמשך...
איך לזכור כל הזמן מה הכי טוב לעשות?
...של כל הרעיונות, אז בעצם לא תצטרך לזכור המון דברים אלא רק דבר אחד בודד והוא זה שינחה אותך במשך היום וכולי. כפי שכבר התבאר, כל הרעיונות החיוביים קשורים אחד לשני ונובעים אחד מהשני. לדוגמא: חשוב על כך, האם קיימת דרך שתהיה לאדם סבלנות בצורה מושלמת בלי שתהיה לו גם חשיבה חיובית, או בלי שלדוגמא הוא גם יהיה מרוכז? האם קיימת דרך שמישהו ישלוט בריכוז שלו בצורה מושלמת בלי שתהיה לו סבלנות וחשיבה חיובית? האם מי שיש לו סבלנות וחשיבה חיובית קל לו יותר להתרכז? האם מי שאין לו חשיבה חיובית וסבלנות קשה לו יותר להתרכז? המסקנה כמובן היא, שכל הדברים קשורים אחד לשני. ובאמת לא צריך לזכור המון דברים, אלא צריך להבין את הדברים לעומק ועל ידי זה לזכור רק את השורש שלהם. ואיך מוצאים את המכנה המשותף שבין כל הדברים, איך מבינים את השורש של הכל? לזה ניתן להגיע על ידי התבוננות כנ"ל ועל ידי עשייה בפועל. ככל שאתה מיישם יותר דברים, ככל שהם הופכים יותר למי שאתה ולחלק ממך, כך תבין אותם יותר. כי המכנה המשותף שלהם הוא אתה, וכולם ביחד... לחץ להמשך...
קנאה רכושנות צרות עין חוסר פרגון - איך מתמודדים?
...כפי שחונך, מבזים אותו ומה זאת אומרת מבזים אותו? או עצם העובדה שלא מוחאים לו כפיים, זה אומר שגורמים לו לאהוב את עצמו רק בגלל סיבות מסוימות, חיצוניות. אם תעשה כך אתה אהוב, ואם לא תצליח ולא תעשה כך וכך לא תקבל אהבה וכך מתחיל האדם לפתח שנאה עצמית, כי כשהיה ילד קטן, אהב את ה"רשע" ביותר ואת ה"צדיק" ביותר באופן שווה, לא היו אפליות או הבדלים בין אדם אחד לאחר או בין דבר אחד לשני. כמו שהשמש זורחת באופן שווה לכולם, כמו שהאויר ישנו עבור כולם באותה המידה, כך ילד קטן לא עושה הבדלים. ואדם מבוגר יותר אוהב את עצמו רק בגלל סיבה כלשהי, ואם אתה אוהב את עצמך בגלל סיבה מסוימת, זו לא אהבה אמיתית. ובגלל שאדם, הראש שלו נדפק, הוא מעריך את עצמו רק בגלל ש... ואצל ילדים, מחשבתם לא השתבשה עדיין, זה לא שהמחשבה של המבוגר אינה טובה צריך פשוט לאזן את החשיבה של הילד עם המחשבה של המבוגר. ועל המבוגר להתבונן בילד כדי ללמוד ממנו. והעולם הזה הוא עולם טיפשי, ולמה טיפשי? כי המבוגר רוצה שהילד שלו יהיה מאושר והילד שלו ממילא מאושר... לחץ להמשך...
התמודדות עם אובדן חלק ב'
...כרוך בתחושה חזקה של פגיעות וחוסר אונים. אנחנו מרגישים שאיננו שולטים בהתרחשויות שמשפיעות על המצב הנפשי שלנו, וקשה מאד להתמיד בתחושה כזאת. בתגובה לכך אנחנו מנסים להחזיר את תחושת השליטה באמצעות הפעלה של מנגנון נוסף, גם הוא לא רציונאלי - התמקחות. תהליך זה בא לידי ביטוי במחשבות כמו ''אם לא היינו נותנים לו לצאת מהבית, היינו מונעים את המוות'', ''אם היינו מבקשים חוות דעת מרופא אחר, היינו מצליחים להציל אותה'', ''אם היינו נותנים לה יותר תשומת לב, אולי ההתאבדות הייתה נמנעת''. גם ההתמקחות, בדומה להכחשה ולכעס, מגויסת למאמץ הלא מודע שלנו לדחות את ההשלמה עם המציאות הכואבת. דיכאון: שלב הדיכאון מגיע מספר שבועות אחרי האובדן, כאשר אנחנו מתחילים לחוש את החלל שנוצר בעולמנו עם ההסתלקות של הדמות האהובה, מתחילים לחוש געגועים, מתחילים להתעמת עם החוויה הכואבת של האובדן, אבל עדין לא מוכנים לקבל אותה. הדיכאון מתבטא בתחושה של עצב, געגועים, כאב, הסתגרות, ירידה ביוזמה ובאנרגיות הפנימיות שלנו. על אף העובדה שחלק מסימני... לחץ להמשך...
זן בודהיזם / זאזן - חלקים מלְךָ מאת הרושי סאוואקי קודו - חלק 2
...תרגול בקבוצה) חומר של קודו מהאתר (הגרמני?) וכל זה בהקשר של שיחה, על עבודה לשמה, ולייבוביץ' ובכלל בהקשר המתמיד של השיחות שלנו בעבודה אממה, הבחור הופתע לגלות לפני כמה זמן גם את התפקיד שמילא הקונטקסט של הבודהיזם היפני בהצדקת המלחמה ביפן לי היה מפתיע (ברמה האנקדוטית) לגלות שקודו היה בין המצדיקים ("הדיבר האוסר על הרג הוא המשליך את הפצצה" וכו').. אני תוהה האם ידוע לך משהו על התפתחות מחשבתו של קודו ברצף כרונולוגי. זה לא מפריע לי במיוחד, אבל סתם, בשביל לסגור מעגל עניין רופף להגיב מאת אסף: ספטמבר 5, 2008 בשעה 22: 18 עיקר שכחתי: תודה מראש ולמפרע להגיב מאת bendowa: ספטמבר 6, 2008 בשעה 21: 20 כשהייתי באנטאיז'י בפעם האחרונה דיברנו על זה קצת. לצערי לא מספיק בשביל שאוכל לענות באופן מוחלט על השאלה. בכל זאת רציתי להיות בטוח שזכרוני לא מטעה אותי ובצעתי חיפוש קצר באינטרנט לגבי ההתייחסויות של סאוואקי קודו לנושא. אני מביא לפנייך ולפני הקוראים האחרים סיכום קצר של מסקנותיי. ראשית מספר מילות הסתייגות - אני לא תלמיד... לחץ להמשך...
זוגיות - בדיחות על זוגיות
זוגיות - בדיחות על זוגיות מספרת החותנת לחברתה: ראית איזה חתן מקסים יש לביתי - כל בוקר הוא מביא לה קפה ועוגה למיטה. ממשיכה החותנת: אך לבני יש כלה מרשעת, היא דורשת ממנו שיביא לה קפה ועוגה למיטה בבוקר... (ד"ר ישראל גולד) הדרך הטובה ביותר לזכור את יום ההולדת של אשתך היא? פעם אחת לשכוח אותו... מה ההבדל בין ארוס לבין בעל? 30 ק"ג כשהגבר פותח את דלת המכונית בפני אשתו יש לכך שני הסברים אפשריים: או שהמכונית חדשה או שהאשה חדשה. לא מזמן זכינו לברכת החמה. מה החמה יכולה ללמוד מהחמה? א. להיות בעננים ולא בעניינים. ב. להאיר ולא להעיר. ג. לבקר כל 28 שנה. הבעל נוסע לשדה התעופה להביא את החותנת שלו. "כמה זמן תשארי אצלינו" שואל החתן "כמה שתרצו " עונה החותנת "מה לא תשארי אפילו לכוס קפה?! " זוגות מתאימים יש רק בחנות נעליים! האהבה עוורת הנישואין מחזירים את הראייה... לחץ להמשך...
קבל את הספרים המומלצים עבורך שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתיים בכל תחומי החיים!
לזמן מוגבל!   1 ספר 125 ש"ח   2 ספרים 200 ש"ח   4 הספרים 250 ש"ח   050-3331-331
שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ocd / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להעריך את עצמך? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...

לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

זוגיות ומערכות יחסים: זוגיות - ראשי זוגיות - כל הנושאים בגידות - כל הנושאים זוגיות טיפול זוגי בעיות בזוגיות גירושים להתגרש לגרום לבחורה פרידה לשכוח מישהו בגידות אחרי בגידה אקסים - כל הנושאים אקסים והחזרת אהבה - ראשי לגרום למישהו לאהוב אותך להתחיל עם בחורה פחד גישה דייטים למצוא זוגיות התאמה זוגית סקס מיניות חשק מיני משיכה פורנו התמכרות למין גמילה מסקס זהות מינית נטייה מינית הומוסקסואליות טרנסקסואליות טיפולי המרה א מיניות
חרדות ופחדים: חרדות ודיכאון - ראשי חרדות / פחדים - כל הנושאים חרדות פחדים פוביות פרנויה התקף חרדה תרופות נגד חרדה פחד קהל חרדת בחינות פחד מדחייה חרדת מוות פחד למות פחד מנטישה חרדה חברתית חרדה דתית פחד גישה פחד להתחיל עם בחורה פחד מכישלון
ביטחון הערכה ואהבה עצמית: ביטחון והערכה - ראשי אהבה עצמית הערכה עצמית ביטחון עצמי כעס עצמי שנאה עצמית קבלה עצמית אמונה עצמית ביישנות רגשות אשם אמונה עצמית
שכנוע / מכירות: שכנוע - ראשי איך לשכנע מישהו - כל הנושאים שכנוע לשכנע לקוחות מוצר למכור מכירות לקרוא מחשבות מניפולציות התנגדויות מכירה למכור מוצר יקר לשתול מחשבות להשפיע רטוריקה לגרום ללקוח הזדהות אנשי מכירות שכנוע עצמי דיבייטינג סוגסטיות לשכנע בחורות לשכנע ילדים התניה ראפור Nlp
ניהול למנהלים: ניהול למנהלים - כל הנושאים ניהול עובדים ניהול עובדים לשכנע עובדים לפטר עובדים משכורת לקוחות לשכנע לקוחות לסגור עסקה מוצרים לתמחר עסקים הקמת עסק לראיין ולהתראיין קריירה יעוץ פוליטי יעוץ תקשורתי ניהול משא ומתן קבלת החלטות - ראשי החלטות ולהחליט - כל הנושאים איך לקבל החלטה
יום יומי: התמודדות / להתמודד - כל הנושאים רגשות / תחושות - כל הנושאים להרגיש טוב / להרגיש רע - כל הנושאים רגשות הרגלים שינוי התנהגות שינוי הרגלים שינוי חשיבה אובססיות התמכרויות גמילה מחשבות טורדניות עישון - כל הנושאים עישון דיאטה ספורט תזונה בריאות התמכרות למין Ocd טורדנות כפייתיות דחיינות עצלנות שעמום סמים - כל הנושאים סמים ייאוש כעס לחץ מתח נפשי עצבנות דיכאון התאבדות אובדנות בדידות בעיות התמודדות כאבים אובדן התמודדות עם בעיות עצבות שליליות חשיבה שלילית ביקורת החלטות איך להחליט
חינוך ילדים והורות: חינוך ילדים - ראשי הדרכת הורים הורים יחסי הורים וילדים לחנך ילדים לשכנע ילדים להביא ילדים ילדים מתבגרים הפרעות קשב וריכוז של ילדים התנהגות של ילדים ענישה אלימות ילדים חרדות ילדים אוטיזם
אושר חיוביות ואהבה: אושר - ראשי חשיבה חיובית - ראשי אהבה - ראשי אהבה והתאהבות - כל הנושאים שמחה אושר להיות מאושר הנאה חיוביות חשיבה חיובית אהבה לאהוב אהבה עצמית התאהבות לגרום למישהו לאהוב אותך להתאהב להפסיק לאהוב החזרת אהבה
הפרעות נפשיות: הפרעות נפשיות - כל הנושאים הפרעות נפשיות פסיכיאטריה מחלות נפש פסיכוזה סכיזופרניה הפרעת אישיות טראומה פוסט טראומה אוטיזם טיפול תרופתי כדורים אישיות גבולית פיצול אישיות דה פרסונליזציה דיסוציאציה שמיעת קולות קשב וריכוז מאניה דיפרסיה ניתוקים פרנויות משוגע שיגעון גדלות הפרעת...
רוחניות ומודעות: רוחניות ומודעות - ראשי רוחניות מודעות עצמית הארה הארה רוחנית מורים רוחניים מורה רוחני תת מודע חומריות גשמיות חיפוש רוחני משמעות החיים - ראשי משמעות החיים מטרת החיים משחק החיים תכלית החיים צמחונות
התפתחות והצלחה: הצלחה - ראשי הצלחה / להצליח - כל הנושאים לפתח את השכל התפתחות אישית מוטיבציה כישלון מטרות הצלחה להצליח התמדה השגת מטרות יצירתיות לפתח שיחה תקשורת בין אישית
כסף ולהתעשר: כסף - ראשי כסף - כל הנושאים כסף אושר וכסף לעשות כסף להתעשר כסף בקלות להרוויח שוק ההון בחירת קריירה
סודות החיים: אלוהים - ראשי בריאת העולם - ראשי בחירה חופשית - ראשי להיות אלוהים - ראשי אלוהים - כל הנושאים בחירה - כל הנושאים אלוהים להיות אלוהים האם יש אלוהים מי ברא את אלוהים בריאת העולם המפץ הגדול פיזיקה החושים מי ברא את העולם יקומים מקבילים בחירה חופשית האם יש בחירה דטרמיניזם הספר להיות אלוהים מה זה להיות אלוהים
מושגים כללי: מילון מושגים מחשבות - כל הנושאים רצונות - כל הנושאים אין הבדל בין יש לאין מהות מהות וצורה מחוייב ואפשרי הנחות יסוד להטיל ספק אחדות ונפרדות אחדות שקרית שלמות אין סוף זמן ומקום הרצון שורש הרצון הכל אחד חסרונות ויתרונות מוחלטות צמצום פרדוקס קבלה מחוייב המציאות אפשרי המציאות עובדה ופירוש סיבה ותוצאה סיבתיות אקראיות ניתוח סיבתיות לוגיקה אמת שקר להיצמד לאמת אמת מוחלטת אובייקטיביות וודאות מציאות אחדות נפרדות טוב ורע יש ואין הפכים פוטנציאל
יהדות ודת: דת ויהדות - ראשי יהדות שמירת מצוות שכר ועונש חזרה בתשובה חזרה בשאלה דתיים אמונה באלוהים אתאיזם אמיתות התורה תורה מול מדע מי כתב את התורה
רבי נחמן וברסלב: רבי נחמן מברסלב ליקוטי מוהרן סיפורי מעשיות ברסלב
שיטות טיפול: טיפול - כל הנושאים טיפול cbt טיפול nlp טיפול ocd טיפול בדמיון מודרך טיפול בהיפנוזה טיפול בהצפה טיפול בחשיפה טיפול דינמי טיפול היפנוטי טיפול הכרתי טיפול התנהגותי טיפול נפשי טיפול עצמי טיפול פסיכדלי טיפול פסיכולוגי טיפול פסיכותרפי טיפול פסיכיאטרי טיפול קוגניטיבי טיפול קצר מועד טיפול רגשי טיפול שכלי טיפול תרופתי Nlp אימון אישי תת מודע גישור הילד הפנימי חשיבה חיובית ביירון קייטי האופונופונו טיפול זוגי פסיכולוגיה פסיכיאטרים היפנוזה מיסטיקה גרפולוגיה אסטרולוגיה תקשור נומרולוגיה סיינטולוגיה


נושאים מומלצים לעיונך...





הדף ב: Facebook      הקבוצה ב: Facebook
YouTube
בכל דבר ועניין, ניתן ליצור קשר בווצאפ 050-3331-331
 
‏אליעד כהן - להיות אלוהים - EIP.co.il‏
קבוצת פייסבוק · ‏1,712‏ חברים
הצטרף לקבוצה
 

קבל תכנים נוספים שיעניינו אותך...




האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מורה רוחני, מאמן אישי רוחני, מאמן אישי לפרישה, ייעוץ אישי, מאמן רוחני, אימון אישי קריירה, מאמן אישי לתזונה נכונה, אימון אישי להפרעות קשב, מאמן אישי ועסקי ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה / ייעוץ טלפוני / הזמנת הספרים - חייג: 050-3331-331

© כל הזכויות שמורות לאתר Yeda.EIP.co.il ולכותבי המאמרים המקוריים בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים, ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.

האתר נבנה על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0469 שניות
עכשיו 20_09_2019 השעה 15:24:04
wesi4