ידע להצליח - Yeda.EIP.co.il

הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן

להצטרף לחברים באתר!
קבל ייעוץ בכל תחום!
ישירות מאליעד כהן!
אין בעיה! יש פתרון!
לקבלת ייעוץ חייג:
050-3331-331
הדפסה חדש, חדיש ומחודש - איך מתגברים על הישנוניות שמטילה עלינו השגרה? חדש, חדיש ומחודש איך ...
הדף Facebook
הקבוצה Facebook
הדף Facebook
הקבוצה Facebook

חדש, חדיש ומחודש - איך מתגברים על הישנוניות שמטילה עלינו השגרה?

חדש, חדיש ומחודש

איך מתגברים על הישנוניות שמטילה עלינו השגרה? איך מתמרנים בין העיסוקים היומיומיים השוחקים וגם נשארים מודעים ורוחניים? התחדשות היא התשובה.

השגרה סוחפת אותנו אחריה בדבקות אין קץ דרך דברים שאנו "חייבים לעשות", או דרך אירועים שאנו חייבים להשתתף בהם, למרות שהיינו מעדיפים לעשות משהו אחר במקומם.

בלי לשים לב, אנחנו הולכים ומתרחקים מהקול הפנימי שלנו, שמנסה להדריך אותנו בדרך האמת שלנו, הדרך שבה אנו מממשים את עצמנו, עושים את מה שאנו באמת אוהבים לעשות.

אז איך ניתן להתגבר על הישנוניות שמטילה עלינו השגרה היומיומית? איך אפשר לתמרן בין כל העיסוקים היומיומיים השוחקים וגם להיות אדם מודע ורוחני?

השגרה היא כמו המחשבות המפריעות העולות בנו במהלך מדיטציה. המחשבות ה"חשובות והארציות", שצצות ועולות בנו בדיוק ברגע בו אנו כבר מתיישבים ומתחילים לתרגל מדיטציה.

ובכן, אין לנו שום צורך להיאבק, לא בשגרה ולא במחשבות הישנות שלנו. כל שעלינו לעשות הוא לדבוק בדרך חדשה - בדרך ההתחדשות. אך אין כל צורך בשינויים דרמטיים בחיינו כדי ליישם את ההתחדשות.

שורו הביטו וראו

יש לנו אפשרות לעצור לרגע קטן אחד, ופשוט להביט סביבנו. להרים את עינינו מהסלולרי או מהאייפוד, ופשוט להתבונן.

אם נרים את מבטנו, אולי נוכל לראות נחליאלי זריז המקפץ לו בחדווה לידנו או שמיים כחולים בהירים מעלינו. הפניית תשומת לב למשהו מחוצה לנו, משהו השייך לטבע, מסייעת לנו להרחיב את זווית הראייה שלנו ולאפשר לנו תהליך של התחדשות.

לתהליך ההתחדשות, יש משמעות רבה עבורנו. ההתחדשות מאפשרת ומזמנת לנו דרך למלא את המצברים המרוקנים שלנו.

המצברים הפיזיים והרגשיים שלנו מזינים את ההתנהלות היומיומית שלנו.

במצב הרגיל של השגרה אנו עובדים על המצברים שיש לנו. כשהמצברים מתרוקנים, אנו מגיעים למצב של מה אנשים קוראים לו "שחיקה", "קריסה", או בפן הפיזי - "שפעת". כל אלה מאלצים את הגוף לשכב, לנוח ולמלא את המצברים.

למה לא למלא את המצברים שלנו באופן יזום, מתוך בחירה מודעת שלנו? כך נוכל להינות מהחיים ולא להיאלץ להיעצר בהפתעה.

איך מתחדשים?

העניקו לעצמכם היום את שי ההתחדשות. שבו במקום נוח וחמים.

קחו שאיפה עמוקה. שחררו את האוויר לאט לאט. הרגישו את גופכם שוקע ברכות אל תוך הכיסא שעליו אתם ישובים. קחו עוד שאיפה עמוקה, התבוננו בגוף שלכם בהתבוננות פנימית, וחפשו באילו מקומות בגוף נמצאים מתחים ישנים.

בנשיפה הבאה אפשרו למתחים לצאת ושחררו את כל המתחים החוצה מגופכם. קחו עוד שאיפה עמוקה, ושחררו את כל הכאבים שהצטברו בכם בתקופה האחרונה.

כעת, מוזמנים אתם להיטען באנרגיה חיובית של אהבה ללא תנאי. דמיינו שאתם נמצאים במקום שלכם בטבע. זה יכול להיות מקום אמיתי שביקרתם בו, או מקום דמיוני שלכם. זהו המקום המאושר שלכם, המקום בו אתם חשים בטוחים ומוגנים. שילחו שורשים לבטן האדמה, והרגישו את תחושת היציבות והבטחון שהם מעניקים לכם.

המדריך והמפל

כעת הרימו את עיניכם, וראו את המדריך האישי שלכם. המדריך הגיע כדי לערוך לכם טקס התקדשות והיטהרות. המדריך לוקח אתכם למפל מים זכים. אתם נכנסים אל מתחת למפל, וחשים את תחושת ההיטהרות המבורכת הנובעת מן המים. אפשרו למים לנקות את כל המשקעים והחסימות שליוו את חייכם עד היום.

הסכימו לשחרר את כל המחסומים הרגשיים והפיזיים אשר מנעו מכם עד היום מלהגשים את כל חלומותיכם ומטרותיכם בחייכם.

משתחושו את ההקלה המלאה, צאו מהמפל, והניחו לקרני השמש לייבש בעדינות את גופכם.

המדריך האישי שלכם קשוב לכם לחלוטין. הביעו בפניו את המשאלה הקסומה ביותר שלכם, ואפשרו לו להגשים אותה עבורכם. הקשיבו לתשובתו של המדריך על השאלות שלכם. זהו זמן למידה טהור ומבורך.

שעת הריפוי

עכשיו מתחיל המדריך לערוך את טקס הריפוי האישי שלכם. הרגישו את ידיו על ראשכם, והרגישו את שפעת האור הזורמת מידיו אל תוך קודקוד ראשכם ואת זרימת האור אל כל גופכם עד כפות הרגליים.

בקשו מהמדריך להניח את ידיי הריפוי שלו על מקום נוסף בגופכם הזקוק לריפוי פיזי או רגשי. הרגישו את כוח הריפוי הזורם לאותו מקום, וממלא את המקום באור ובעוצמה. זהו תהליך של אהבה ללא תנאי. המדריך ממשיך לרפא כל מקום בגופכם ובנפשכם אותו תבקשו.

משסיימתם, המדריך האישי מעניק לכם גלימה לבנה וטהורה. זוהי גלימת ההגנה האנרגטית האישית שלכם, אשר תלווה אתכם גם לאחר סיום המדיטציה. מטרת הגלימה היא לשמור על כוחותיכם ולהזין אתכם גם בהמשך באנרגיה חיובית של אהבה ושל התעצמות.

הודו למדריך האישי שלכם על הריפוי העוצמתי שחוויתם ועל התהליך הלימודי שעברתם. כעת, משאתם טהורים, חופשיים מכל העכבות הישנות, וטעונים באנרגיות נפלאות, הגיע הזמן לחזור לכאן ולעכשיו. קחו שאיפה עמוקה, ולאט לאט פיתחו את עינכם.

ברוכים השבים!

אוהבים אנו אתכם

תמורה, ידעאל וכל מלאכי עליון.


מה דעתך ומה אתה חושב? תגובות / שאלות / הארות - זה המקום...



תכנים נוספים לעיונך...

קבל את הספרים המומלצים עבורך שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתיים בכל תחומי החיים!
לזמן מוגבל!   1 ספר 125 ש"ח   2 ספרים 200 ש"ח   4 הספרים 250 ש"ח   050-3331-331
שקט נפשי אמיתי - הספר על: כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ocd / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לנהל את הזמן? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחנך ילדים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי ועוד...

לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

זוגיות ומערכות יחסים: זוגיות - ראשי זוגיות - כל הנושאים בגידות - כל הנושאים זוגיות טיפול זוגי בעיות בזוגיות גירושים להתגרש לגרום לבחורה פרידה לשכוח מישהו בגידות אחרי בגידה אקסים - כל הנושאים אקסים והחזרת אהבה - ראשי לגרום למישהו לאהוב אותך להתחיל עם בחורה פחד גישה דייטים למצוא זוגיות התאמה זוגית סקס מיניות חשק מיני משיכה פורנו התמכרות למין גמילה מסקס זהות מינית נטייה מינית הומוסקסואליות טרנסקסואליות טיפולי המרה א מיניות
חרדות ופחדים: חרדות ודיכאון - ראשי חרדות / פחדים - כל הנושאים חרדות פחדים פוביות פרנויה התקף חרדה תרופות נגד חרדה פחד קהל חרדת בחינות פחד מדחייה חרדת מוות פחד למות פחד מנטישה חרדה חברתית חרדה דתית פחד גישה פחד להתחיל עם בחורה פחד מכישלון
ביטחון הערכה ואהבה עצמית: ביטחון והערכה - ראשי אהבה עצמית הערכה עצמית ביטחון עצמי כעס עצמי שנאה עצמית קבלה עצמית אמונה עצמית ביישנות רגשות אשם אמונה עצמית
שכנוע / מכירות: שכנוע - ראשי איך לשכנע מישהו - כל הנושאים שכנוע לשכנע לקוחות מוצר למכור מכירות לקרוא מחשבות מניפולציות התנגדויות מכירה למכור מוצר יקר לשתול מחשבות להשפיע רטוריקה לגרום ללקוח הזדהות אנשי מכירות שכנוע עצמי דיבייטינג סוגסטיות לשכנע בחורות לשכנע ילדים התניה ראפור Nlp
ניהול למנהלים: ניהול למנהלים - כל הנושאים ניהול עובדים ניהול עובדים לשכנע עובדים לפטר עובדים משכורת לקוחות לשכנע לקוחות לסגור עסקה מוצרים לתמחר עסקים הקמת עסק לראיין ולהתראיין קריירה יעוץ פוליטי יעוץ תקשורתי ניהול משא ומתן קבלת החלטות - ראשי החלטות ולהחליט - כל הנושאים איך לקבל החלטה
יום יומי: התמודדות / להתמודד - כל הנושאים רגשות / תחושות - כל הנושאים להרגיש טוב / להרגיש רע - כל הנושאים רגשות הרגלים שינוי התנהגות שינוי הרגלים שינוי חשיבה אובססיות התמכרויות גמילה מחשבות טורדניות עישון - כל הנושאים עישון דיאטה ספורט תזונה בריאות התמכרות למין Ocd טורדנות כפייתיות דחיינות עצלנות שעמום סמים - כל הנושאים סמים ייאוש כעס לחץ מתח נפשי עצבנות דיכאון התאבדות אובדנות בדידות בעיות התמודדות כאבים אובדן התמודדות עם בעיות עצבות שליליות חשיבה שלילית ביקורת החלטות איך להחליט
חינוך ילדים והורות: חינוך ילדים - ראשי הדרכת הורים הורים יחסי הורים וילדים לחנך ילדים לשכנע ילדים להביא ילדים ילדים מתבגרים הפרעות קשב וריכוז של ילדים התנהגות של ילדים ענישה אלימות ילדים חרדות ילדים אוטיזם
אושר חיוביות ואהבה: אושר - ראשי חשיבה חיובית - ראשי אהבה - ראשי אהבה והתאהבות - כל הנושאים שמחה אושר להיות מאושר הנאה חיוביות חשיבה חיובית אהבה לאהוב אהבה עצמית התאהבות לגרום למישהו לאהוב אותך להתאהב להפסיק לאהוב החזרת אהבה
הפרעות נפשיות: הפרעות נפשיות - כל הנושאים הפרעות נפשיות פסיכיאטריה מחלות נפש פסיכוזה סכיזופרניה הפרעת אישיות טראומה פוסט טראומה אוטיזם טיפול תרופתי כדורים אישיות גבולית פיצול אישיות דה פרסונליזציה דיסוציאציה שמיעת קולות קשב וריכוז מאניה דיפרסיה ניתוקים פרנויות הפרעת...
רוחניות ומודעות: רוחניות ומודעות - ראשי רוחניות מודעות עצמית הארה הארה רוחנית מורים רוחניים מורה רוחני תת מודע חומריות גשמיות חיפוש רוחני משמעות החיים - ראשי משמעות החיים מטרת החיים משחק החיים תכלית החיים צמחונות
התפתחות והצלחה: הצלחה - ראשי הצלחה / להצליח - כל הנושאים לפתח את השכל התפתחות אישית מוטיבציה כישלון מטרות הצלחה להצליח התמדה השגת מטרות יצירתיות לפתח שיחה תקשורת בין אישית
כסף ולהתעשר: כסף - ראשי כסף - כל הנושאים כסף אושר וכסף לעשות כסף להתעשר כסף בקלות להרוויח שוק ההון בחירת קריירה
סודות החיים: אלוהים - ראשי בריאת העולם - ראשי בחירה חופשית - ראשי להיות אלוהים - ראשי אלוהים - כל הנושאים בחירה - כל הנושאים אלוהים להיות אלוהים האם יש אלוהים מי ברא את אלוהים בריאת העולם המפץ הגדול פיזיקה החושים מי ברא את העולם יקומים מקבילים בחירה חופשית האם יש בחירה דטרמיניזם הספר להיות אלוהים מה זה להיות אלוהים
מושגים כללי: מילון מושגים מחשבות - כל הנושאים רצונות - כל הנושאים אין הבדל בין יש לאין מהות מהות וצורה מחוייב ואפשרי הנחות יסוד להטיל ספק אחדות ונפרדות אחדות שקרית שלמות אין סוף זמן ומקום הרצון שורש הרצון הכל אחד חסרונות ויתרונות מוחלטות צמצום פרדוקס קבלה מחוייב המציאות אפשרי המציאות עובדה ופירוש סיבה ותוצאה סיבתיות אקראיות ניתוח סיבתיות לוגיקה אמת שקר להיצמד לאמת אמת מוחלטת אובייקטיביות וודאות מציאות אחדות נפרדות טוב ורע יש ואין הפכים פוטנציאל
יהדות ודת: דת ויהדות - ראשי יהדות שמירת מצוות שכר ועונש חזרה בתשובה חזרה בשאלה דתיים אמונה באלוהים אתאיזם אמיתות התורה תורה מול מדע מי כתב את התורה
רבי נחמן וברסלב: רבי נחמן מברסלב ליקוטי מוהרן סיפורי מעשיות ברסלב
שיטות טיפול: טיפול - כל הנושאים טיפול cbt טיפול nlp טיפול ocd טיפול בדמיון מודרך טיפול בהיפנוזה טיפול בהצפה טיפול בחשיפה טיפול דינמי טיפול היפנוטי טיפול הכרתי טיפול התנהגותי טיפול נפשי טיפול עצמי טיפול פסיכדלי טיפול פסיכולוגי טיפול פסיכותרפי טיפול פסיכיאטרי טיפול קוגניטיבי טיפול קצר מועד טיפול רגשי טיפול שכלי טיפול תרופתי Nlp אימון אישי תת מודע גישור הילד הפנימי חשיבה חיובית ביירון קייטי האופונופונו טיפול זוגי פסיכולוגיה פסיכיאטרים היפנוזה מיסטיקה גרפולוגיה אסטרולוגיה תקשור נומרולוגיה סיינטולוגיה


נושאים מומלצים לעיונך...





קבל תכנים נוספים שיעניינו אותך...




האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קאוצינג, מאמן אישי לאורח חיים בריא, מאמן מנטלי, מאמן אישי לעסקים, מאמן אישי בתל אביב, אימון אישי לימודים, אימון אישי לירידה במשקל, מאמן רוחני, מאמן אישי לימודים ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה / ייעוץ טלפוני / הזמנת הספרים - חייג: 050-3331-331

© כל הזכויות שמורות לאתר Yeda.EIP.co.il ולכותבי המאמרים המקוריים בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים, ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.

האתר נבנה על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0469 שניות
עכשיו 23_08_2019 השעה 12:17:46
wesi4