ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה תקשורת שלילית ✔איזה נזק גורמת תקשורת שלילית וכיצד להתמודד איתו? ✔תקשורת שלילית חברה שלילית ואנשים שליליים יכולים לגרום לאדם לנזק גדול מאוד ...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖶 איזה נזק גורמת תקשורת שלילית וכיצד להתמודד איתו?

תקשורת שלילית חברה שלילית ואנשים שליליים יכולים לגרום לאדם לנזק גדול מאוד, יותר גדול מאשר האדם יכול לגרום לעצמו.

כאשר אדם רוצה להיות חיובי ולחשוב בצורה חיובית, יש 2 דברים שעומדים בפניו, הוא וסביבתו. הוא, ז"א שההרגלים של האדם ויכולת הבחירה שלו לבחור ברע, עומדים בפניו שלא יהיה חיובי. אך בנוסף, על כך יש גם את הקשיים של הסביבה, דהיינו אנשים / חברים / משפחה וכולי של האדם שגם הם לפעמים מערימים קשיים על האדם שלא יהיה חיובי כפי שהוא רוצה להיות.

ודע, כי הקשיים שנובעים מהסביבה גדולים מהקשיים של האדם מול עצמו. ולמה?

כי כאשר אדם מול עצמו, הוא מתמודד רק עם היצר וכוח הרע שלו מול היצר וכוח הטוב שבו. אבל כאשר מוסיפים למשוואה גם את הסביבה, הרי שהאדם מתמודד עם היצר הטוב שבו מול היצר הרע שלו + מול היצר הרע של סביבתו... וזו כמובן כבר רמת קושי אחרת קשה יותר.

אם האדם היה יושב לבד ומתמודד רק עם עצמו, עם ההרגלים והמחשבות שלו, בסופו של דבר בוודאות בסוף הטוב שבו היה מתגבר על הרע שבו. ולמה?

כי הרצון הפנימי החזק ביותר של האדם הוא הרצון בטוב. וגם הרע שהאדם עושה, נובע מתוך רצון בטוב (כלשהו) וממילא בסופו של דבר הטוב מול הרע, הטוב ינצח, כי הוא הרי עומד בבסיס של הרע וממילא בסוף הוא ינצח (יתבאר במקום אחר).

לעומת זאת כאשר האדם מתמודד גם עם קשיים שהסביבה שלו יוצרת עבורו, הרי ששם זה כבר סיפור אחר, כי שם הוא מתמודד מול הרע שבו ועם הרע של סביבתו ולכן זה קשה יותר. אז מה בעצם מאפשר לאדם להתמודד מול הרע גם שיש בסביבתו? על כך בהמשך.

ולכן קודם כל יש להסיק מכך כמה חשוב להשתדל שלא להימצא בחברת אנשים שאינם חיוביים ולהימצא כמה שיותר בחברת אנשים חיוביים כמה שיותר. והדבר נכון לגבי כל סוג תקשורת באשר היא. כל דבר שאדם שומע / רואה / חווה - כל דבר זוהי סוג של תקשורת.

כאשר אדם שומע תקשורת שלילית זה מעצים אצלו את התחושות השליליות ולהפך.

נתבונן לרגע אחד באירוע הבא. באים לאדם ומספרים לו משהו רע על מישהו / משהו. מה בעצם קרה כאן? בהנחה שהעובדות של הסיפור אכן נכונות, הרי שבעצם סיפרו לאדם משהו שעובדתית הוא נכון אבל הפרשנות הסובייקטיבית של המספר לאירוע היא אינה חיובית.

ז"א שהמספר בסיפור שלו כחלק מהסיפור שלו מנסה להעביר לך את החוויה והתחושה האישית שלו לגבי אותו אירוע. ומה קורה כאן בעצם?

כאשר מישהו מספר לך משהו ואתה מנסה להבין את מה שהוא אומר, לשם כך עליך לדמיין את מה שהוא מספר ולנסות לחוות דרך העיניים שלו את האירוע כדי להבין למה הוא מתכוון. ולמה זה בעצם גורם? זה גורם לכך שאתה תחווה משהו שאינו חיובי בתחושות שלך, בגלל הסיפור ששמעת. ומה המסקנה? כי רצוי כמה שפחות לשמוע סיפורים שליליים, כי הם גורמים לך לחוות תחושה של רע, כאשר אתה מנסה להבין את הסיפור. ולכן חשוב גם לנסות לשמוע כמה שיותר סיפורים חיוביים מהסיבה ההפוכה כמובן, כי כל סיפור חיובי, גורם לכך שאתה תחווה אפילו במעט תחושת חיוביות תוך כדי שמיעת הסיפור כנ"ל.

וזה דרך אגב אחד הדברים שגורמים לאדם להיות במצבים של חרדות. כי חרדה היא הצטברות של המון תחושת רע שיש באדם שמתפרצת בבת אחת כחרדה. ולצורך העניין ככל שאדם חשוף יותר לתקשורת שאינה חיובית, כך הוא מוטען כל הזמן בתחושה של רע, כל הזמן רע ורע. האדם כל הזמן חווה תחושה של רע. והדבר הזה הוא מתכון בטוח להתגברות של חרדות, זה שהאדם כל הזמן מטעין את עצמו ברע שגורם לו להתחיל לחשוב בצורה שלילית גם על דברים חיוביים, עד שלבסוף הוא מגיע לחרדות גם מדברים לא הגיוניים לחלוטין. והכל זה בגלל שהוא מטעין את עצמו כל הזמן בתקשורת שאינה חיובית.

אז קודם כל אנחנו מבינים כי רצוי מאוד להימנע כמה שיותר מכל תקשורת שאינה חיובית, לצד זה שרצוי מאוד להגביר את התקשורת החיובית שהאדם מוקף בה. אך מה לעשות אם בכל זאת אתה חייב להימצא בסביבת דברים שאינם חיוביים? כיצד מתמודדים עם תקשורת וסביבה שלילית? מה עושים אז?

והתשובה היא כי הפתרון לכך הוא לעשות סוג של "בידוד מחשבתי".

דהיינו כי כפי שאמרנו אם האדם מתמודד רק מול עצמו זה קל יותר ובסוף גם מגיעים לחיובי יותר בקלות. ולכן כאשר האדם מוקף בלא חיובי, על האדם לנסות להתבודד ולבודד את עצמו במחשבה שלו מהסביבה שלו תוך כדי שהדברים קורים.

וכפי שכבר התבאר כוח המחשבה הוא החזק ביותר שיש לאדם ואפילו בטיפה אחת קטנה של טוב ניתן להתמודד עם המון רע, בדיוק כמו שנר קטן עושה אור גדול בחושך גדול. ולכן יש כמה דברים שניתן לעשות מול חברה שאינה חיובית.

ראשית על האדם להבין כמה שיותר כי ההתמודדות שלו היא לעולם אך ורק עם עצמו.

ז"א כאשר מנסים למנוע אותך מלהיות חיובי, גם אז ההתמודדות שלך היא רק עם עצמך, עם איך אתה בוחר להתמודד עם מה שאומרים לך, איך אתה בוחר לקבל את הדברים, האם אתה מתייחס אליהם או פשוט מתעלם, האם אתה בוחר לשמוע לאחרים שמנסים להפיל אותך או שאתה מתחזק בכל זאת. אבל ההתמודדות היא תמיד אך ורק של האדם רק מול עצמו. אם מישהו רב איתך, זה עדיין לא אומר שאתה חייב לריב איתו. אם מישהו כועס עליך, זה לא אומר שאתה צריך להילחץ / לכעוס או להיות לא חיובי. בסופו של דבר ההתמודדות שלך היא תמיד רק מול עצמך, איך אתה בוחר לחוות ולקבל את מה שקורה סביבך.

כי כידוע אתה הוא זה שיוצר את המציאות שלך, באמצעות הבחירה שלך לבחור כיצד לחוות את הדברים. גם אם אין לך שליטה על האירועים עצמם, אתה עדיין בוחר איך לקבל אותם. ולכן לעולם אתה מתמודד רק עם עצמך בלבד, כי ההתמודדות שלך היא כיצד אתה תקבל את סביבתך, אך זו התמודדות שלך מול עצמך. ולכן קודם כל חשוב ביותר שהאדם יבין שהמציאות שלו תלויה רק בו בלבד.

אחרי שהבנו את הדבר הזה, נעבור לרמה המעשית. אם מישהו מספר לך משהו שאינו חיובי, יש לך המון אפשרויות בחירה. לדוגמא באפשרותך לומר למספר בצורה יפה כי אתה תשמח יותר לשמוע ממנו סיפור אחר חיובי יותר, או לדוגמא פשוט במחשבה שלך לחשוב על משהו אחר תוך כדי שהוא מספר, או לנסות לא להתעמק במה שהוא מספר מאחר שאינך רוצה לחוות את הלא חיובי שהוא מספר.

וכמובן שבאידיאל הוא שכאשר אדם מסוגל לראות את הטוב שבכל דבר, הרי שבמצב כזה אתה בשכל שלך מבין את הסיפור של אותו אדם בצורה חיובית וממילא את חווה את הסיפור שלו בצורה חיובית ולא שלילית. ואם כבר היית מוכרח לשמוע את הסיפור, אתה לא חייב לשאול שאלות נוספות ולפתח את הסיפור, אתה לא חייב להתעמק בסיפור אחרי שסיפרו לך אותו, מותר לך תוך כדי הסיפור לנסות להעביר נושא, מותר לך לא להבין את כל הסיפור וגם אפילו מותר לך לצאת "לא חכם וחיובי" שכמובן עדיף מ"חכם ושלילי".

ז"א גם אם יחשבו שאתה עוף מוזר כי אתה לא רוצה לשמוע רע. אז מה בכך?

הרי אתה הוא זה שמתמודד עם איך אתה מקבל את הצורה שבה מתייחסים אליך וממילא אתה הוא זה שבוחר האם להתעלם או להתייחס לביקורת הלא חיובית שמנסים להעביר עליך. כי כשם שצריך לדעת להצליח כך צריך לדעת לטעות בצורה נכונה, דהיינו לדעת כמה שפחות להינזק מאם אתה כבר עושה טעות, על ידי זה שתמיד תשתדל לצמצם את כמות החשיפה שלך ללא חיובי.

וחלק מהעניין הזה תלוי בכך שהאדם יבנה את ההערכה העצמית שלו בזכות עצמו.

דהיינו שהאדם יתחיל להעריך את עצמו בזכות עצמו ולא בזכות מה שאומרים עליו ועל ידי זה יהיה קל יותר לאדם להיות חיובי עם עצמו ופשוט להתעלם מסביבה שאינה חיובית.

ומכל זה ניתן כמובן להבין את חשיבות המצב ההפוך, דהיינו את החשיבות שהאדם יקיף את עצמו בדברים חיוביים ושמחים, כגון לקרוא דברים משמחים, לשמוע שירים שמחים, להיות עם אנשים שטוב להם, לדבר על דברים טובים וכולי. כי הדברים האלו מסוגלים להוציא את האדם מהמון חושך באמצעות מעט אור כנ"ל.

לסיכום: על האדם ליצור לעצמו מצב של בידוד מחשבתי, דהיינו שהאדם יראה את המציאות דרך העיניים שלו בצורה חיובית כפי שהוא בוחר, אך לא דרך העיניים של סביבתו בהנחה שהיא אינה חיובית. על האדם להשתדל להימנע כמה שיותר מלשמוע דברים שאינם חיובים ולהפך להשתדל לשמוע כמה שיותר דברים חיוביים שמשפיעים על התת מודע של האדם לחיוביות. בהצלחה.

להערכה עצמית רע טוב מחשבות פשוט ערך עצמי נמוך יצר טוב כח המחשבה להיות עם תקשורת שלילית היצר הטוב סוג של תקשורת התמודדות חברה שלילית להתמודד שליליות תקשורת תקשורת שלילית
כיצד כל תקשורת שלילית גורמת לך לנזק גדול מאוד?
... כל תקשורת שלילית גורמת לך לנזק גדול מאוד? ... חיובי כמו שצריך. מכל הנ"ל עולה שצריך לנסות להימנע מלעסוק ולהיחשף לתקשורת שלילית שאינה חיובית, במקום זאת תחשוף ...
זוגיות - סוגי תקשורת בין בני זוג
... שליליים וסוג אחד חיובי. סוג אחד של תקשורת שלילית הוא - בקורת לגלוג זלזול וכו' - כאשר בני הזוג משתמשים בסוג הזה של התקשורת אזי נוצר ריחוק ונתק רגשי ביניהם. הבן זוג שכלפיו מופנית התקשורת השלילית הנ"ל, נפגע מכך, וגם הוא נהיה פוגעני כלפי הצד השני, וחוזר חלילה. הסוג השני של התקשורת השלילית הוא - חוסר תקשורת. שלאחר שכועסים או נפגעים מבליגים ולא אומרים כלום - בסוג כזה של תקשורת הכעס בפנים מצטבר ומצטבר עד שיום אחד גורם ... להשתנות? האם יש אפשרות לעשות מעבר מתקשורת שלילית לתקשורת חיובית? התשובה היא בהחלט כן - אפשר לראות זאת בברור אצל זוגות שבאים לייעוץ - אצל רובם יש בעיות תקשורת - או "ששומרים בפנים" ... כדי הייעוץ הם משנים את צורת התקשורת, מתקשורת שלילית מרחיקה לתקשורת חיובית מקרבת, ואז רואים הטבה משמעותית בזוגיות. איך עושים את המעבר מתקשורת שלילית לתקשורת חיובית? 1. פתיחות מקסימלית - מדברים בפתיחות על הדברים שמציקים. 2. קובעים זמן קבוע, שבו יושבים על כוס קפה ועוגה, ומדברים על ...
תקשורת - אימון אישי
... של שאלות של בירור ובדיקת הנושא. אתם מוזמנים להוסיף שאלות נוספות. 1. מהי תקשורת? 2. מה חשוב לנו בתקשורת? 3. איזה תקשורת אנו יוצרים? 4. האם התקשורת חיובית? 5. האם התקשורת שלילית? 6. איך יוצרים תקשורת? 7. איזה השפעה ...
מהי זוגיות אמיתית? ועל הקשרים הזוגיים שיש לאדם בחייו! חלק 1
... פתאום הוא מתחיל לראות דברים בצורה שלילית, המצב רוח שלו יורד, החיים שלו נהיים קשים יותר וכולי. וכל זה קורה רק בגלל אותה תקשורת שלילית. ולמה? כי מה שבעצם קרה כאן הוא, שכאשר האדם שמע והזין והפרה את עצמו באותה אינפורמציה ובאותו מידע נגטיבי מהתקשורת, הרי שבאותם רגעים הוא ניהל קשר זוגי עם אותו מידע, עם ...
בגלל מה אתה אוהב את עצמך? עד כמה אתה חזק *מבפנים*? ועוד! חלק 3
... רוצה ועל מה שטוב לו באמת, הוא מטריד את עצמו בחינם ממה שחושבים עליו. כי באמת הפנימיות שלך כאדם מושלמת אם רק תסתכל עליה ותשתמש בה. אלא שהסביבה והתקשורת השלילית שהאדם מוקף בה כל הזמן, הם אלו ...
1 2 3 4 ...5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איזה נזק גורמת תקשורת שלילית וכיצד להתמודד איתו?
לזמן מוגבל!     👈1 ב 150  👈4 ב 400     📞 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: תקשורת שלילית, איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך לשתול מחשבות? איך לחנך ילדים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...



שקט נפשי אמיתי - הספר על: תקשורת שלילית, דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...



להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה העולם קיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מגשר, מאמן אישי קשב וריכוז, אימון אישי להפרעות קשב בנושא תקשורת שלילית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1094 שניות - עכשיו 28_03_2024 השעה 10:16:37 - wesi4