הודפס מהאתר Yeda.EIP.co.il/?key=121416229
זוגיות ותקשורת

להרבה אנשים המושג זוגיות מובן - שני אנשים הנמצאים במערכת שמשתלבת אחד בשני.

הרבה פעמים אנו שומעים בהתחלה הכל היה ורוד, הכל היה טוב ונפלא, היה כייף, ואחרי זמן מה

התחיל להיות משעמם, הוא לא מבין אותי, נמאס לי מהיחס שלו, אני כבר לא מושכת אותו כמו בעבר

אני חושדת שיש לו מישהי אחרת. הוא לעומת זאת, אני לא מבין מה היא רוצה, אין לי אף אחת אחרת, אין לי כח, היא קרה אלי, אין ביניינו מגע מיני כבר זמן מה, וכו'... וכו'...

הכל נהדר כאשר מתלוננים אחד על השני באוזני אחרים, אך מה קורה עם לקחת אחריות לגבי התקשורת בין בני הזוג?

פה נכנסת מילה שלרוב האנשים איננה מובנת, תקשורת! הרבה מאוד אנשים מבינים שתקשורת זו טלוויזיה, רדיו, טלפונים וכו'... אך ישנו מושג נוסף לתקשורת בין שני אנשים והיא תקשורת בינאישית.

כן המילה היא קצת ארוכה ולכן אליה נתייחס.

כל אדם חושב על דברים אלו ואחרים, אך ישנם גם אנשים שחושבים שעם אני חושבת על X אז כולם סביבי צריכים לחשוב על אותו הדבר, ובנוסף גם להבין את מה שאני רוצה או חושבת, אנשים אינם מבינים שאת המחשבות שלך עצמך, רק את יכולה להבין ולדעת, כל עוד שאת לא מוציאה אותם לאוויר או יותר נכון להגיד אומרת אותם למי שאת רוצה שידע אותם.

לספר לאדם שאיתו את נמצאת במערכת זוגית כמו שנאמר קשר שמשתלב אחד בשני איננו מראה על חולשה או על אי יכולות אלו ואחרות שלך, להיפך: -

כאשר את יכולה לבוא ולספר לצד השני את מה שעובר עליך מהדבר הקטן ביותר, ועד הדבר הגדול "והנורא" ביותר זה מראה על יכולת לדבר יכולת לשתף, זה מראה על ביטחון שאת בוטחת בצד השני.

לכל אחת מאיתנו יש את הזמנים האלה שאנו חושבות עד כמה הוא עוד אוהב אותי? עד כמה הוא סובל אותי או רוצה אותי? מתי הוא יחפש לו מישהי אחרת? תמיד יש לו הערות על זאת אייך היא נראית, שמנה, רזה מדי, עקומה, אז מי יודע מה הוא מספר עלי? מה הוא חושב עלי? עברתי כמה לידות, ואני כבר לא נראית כמו שהייתי בת 18 - 20.

וכדי להצדיק את התחושות שלך את מתחילה, ההתנהגות הזאת שלו, מגעילה אותי, הוא לא חושב אולי צריך לעזור קצת, שאני שולחת אותו לקניות הוא קונה כאילו אין מחר, מי קונה את העגבניות הרכות האלה? הוא לא מבין שהן רקובות? בשביל מה הוא קנה את העוגיות האלה, אני בדיאטה והוא מגרה אותי עם השטויות שלו!

היי - אני פה עוצרת כי אלו רק דוגמאות שאותן אני שומעת מלקוחותי שבאות להתייעץ מה לעשות?

הייעוץ שאני נותנת ללקוחות אלו - דברנה, תגדנה, ספרנה, את הדברים שאתן שומרות לעצמכן אתן מאבדות בדרך, את מה שאתן מסתירות אף אחד לא יכול לדעת, לנחש, להבין. אייך אתן רוצות שמישהו יבין אתכן כאשר אתן מסתובבות עם פרצוף חמוץ ועצבני?

לכן קיימות המילים - תקשורת בינאישית!

האדם הקרוב לכן הוא הצד השני שלכן, האדם לו אתן יכולות לספר הכל הוא הצד השני שלכן, הוא שם כדי להבין, לדעת, לנחם, לתמוך וכו'... רק תנו לו, תאפשרו לו, וזאת נעשה רק ע"י דיבורים ע"י כך שתספרנה לו את המציק לכן. אתן יודעות להתלונן על כאבי ראש וכל מיני מיחושים אחרים כאשר הם נכונים אך גם כדי להתחמק ממטלות אלו ואחרות. אז תלמדנה לספר לו למה המיחושים הללו פוקדים אתכן, כאבי הראש וכלל המיחושים באים ממקום של לחצים מיותרים אם בגלל מקום העבודה, אם בגלל מצב כלכלי, אם בגלל דאגות מוצדקות או לא זו שאלה של האמת אצלכן וכו'...

כאשר אתן מספרות לצד השני את מה שעובר עליכן לטוב ולרע, את הדברים הנפלאים שקרו לכן במהלך היום אתן קורנות מאושר, ואני גם יודעת שכאשר מספרים לצד השני את הדברים הפחות טובים, את הדברים המדאיגים אתכן, את הדברים אותם אתן שומרות בבטן, ההרגשה שלכן תשתפר, תרגשנה בטוחות יותר, תרגשנה אהודות יותר, ובכלל תרגשנה באמת שהמערכת היא משתלבת בין שניכם בדרך שהיא צריכה להשתלב.

פתאום הוא לא בוגד, פתאום הוא מבין, פתאום הוא תומך, אז אנא מכן ספרנה לו את העובר עליכן, פיזית, רגשית, מוחשית, מהדבר הקטן ביותר ועד הדבר הגדול ביותר המפחיד הזה.

כן עוד דבר חשוב - ספרנה לו את החששות שלכן מפני המחר במערכת שלכם, ספרנה לו למה לא בא לכן לקיים יחסי אישות, ספרנה לו וספרנה לו עוד ועוד תוצאנה את אשר על ליבכן.

את הפעם הראשונה אחרי זמן רב בו השארתן את הדברים בבטן, כדאי מאוד לספר במקום ששניכם אוהבים, במקום יותר אינטימי, יכול להיות על שפת הים בערב שהכל שקט מסביב, יכול להיות בבית מלון שתעשי לו הפתעה לסופ"ש, בכלל במקומות בהם אתם לבד, שאח"כ אתם יכולים לספק את הצרכים אחד של השני ממקום אחר לגמרי.

תשאלנה את הצד השני שלכן מה הוא מרגיש תנו גם לו לספר את הדברים שעוברים עליו, תנו גם לו לפתוח את לבו לפניכן. גם לו יש את הפחדים, המיחושים, הלחצים, גם הוא בן אדם בדיוק כמוך אז מה אם הוא שונה מבחינת המבנה גוף?

מאותו היום כאשר אתם נפגשים אחד עם השניה אחרי שעות העבודה תשאלנה אייך עבר עליך היום? מה היה בעבודה? ספרנה לו מה עבר עליכן, ואני מאמינה כי אחרי צעד משמעותי שכזה החיים בבית יראו שונה והשתפרו.

אני אמנם כתבתי בלשון נקבה היות ואני נתקלתי ביותר נשים שפנו אלי עם הבעיות והחששות שלהן, ולכן היה לי קל יותר, אך הדברים מכוונים גם לגברים ולכל סוגי המערכות הזוגיות, הנושא הוא אחיד ספרו לצד השני, דברו עם הצד השני, אל תסתירו דברים אשר מציקים לכם בפנים.

מה שאתם מסתירים אף אחד לא יודע ולא יכול לדעת או לנחש את מה שאתם רוצים.

מאחלת לכם בהצלחה בחיי הזוגיות

חיי זוגיות נפלאים, בריאים ומלאי אושר.

© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן