ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה איך לאמץ? ✔איך לאמץ גישה חיובית לחיים? חלק ב ✔בחלק זה אחשוף בפניכם 3 דרכים עיקריות בהן אני משתמש כדי לשמור על גישה חיובית ... - ידע להצליח ...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖶 איך לאמץ גישה חיובית לחיים? חלק ב

בחלק זה אחשוף בפניכם 3 דרכים עיקריות בהן אני משתמש כדי לשמור על גישה חיובית ובריאה לחיים. להלן הדרכים:

1. התאמנו בלחפש את הטוב -

אתם צריכים להבין שזה לא המקרים, הנסיבות והאירועים שיקבעו כיצד ייראו החיים שלכם, אלא הדרך שבהם אתם מתנהלים ומגיבים אל אותם מקרים, נסיבות ואירועים. התאמנו בלחפש את הטוב שבכל סיטואציה, בכל מקרה, בכל אירוע.

מהרגע הראשון שאתם קמים בבוקר, חפשו את הטוב, שימו פוקוס על הטוב. החיים בנויים באופן טבעי ככה שאנחנו לא מוצאים את מה שאנחנו לא מחפשים. ולכן אם באמת תחפשו את הטוב, אתם תמצאו אותו ואז תראו שיותר ויותר טוב מגיע אליכם. זה לא מקרי, זה חוק! ולחוק הזה קוראים: "What you focus on expands".

נניח שאתם שונאים את מקום העבודה שלכם. התחילו שם, התאמנו דווקא במקומות הקשים יותר לכאורה. קחו דף ועט ורשמו על הדף כותרת "20 דברים שאני אוהב במקום העבודה שלי" ותתחילו לחשוב על הדברים שאתם כן אוהבים שם. בהתחלה ייתכן ולא תמצאו שום דבר, אבל תמשיכו לחשוב, חפשו את הטוב!

בניגוד למה שרובכם אולי חושבים, הדרך הנכונה יותר לעבור למקום עבודה טוב ומתאים יותר עבורכם, היא דווקא לתת את כל כולכם למקום הנוכחי ולהוכיח ליקום שמגיעות לכם נעליים גדולות יותר. אבל אתם לא תוכלו לתת את כל כולכם, כשאתם שונאים את המקום הזה ולכן הצעד הראשון הוא להתחיל לאהוב את המקום. יכול להיות שזה באמת מקום נוראי, מה שחשוב זה שהתרגיל הזה, אם תעשו אותו שוב ושוב, יהפוך אתכם למחפשי טוב ולא למחפשי רע וזה ישנה מהותית את הגישה שלכם לחיים.

2. הגדירו מהם יסודות הגישה שלכם

מה זה אומר גישה חיובית? איך אתם מגדירים גישה חיובית? מה מאפיין גישה חיובית? ועל מה היא מבוססת? ברגע שאין לכן יסודות ברורים שעליהם בנויה הגישה שלכם, הביטוי "גישה חיובית" יישאר מאוד מעורפל עבורכם ויהיה לכם קשה להטמיע באמת גישה חיובית בחיים שלכם. ולכן, עליכם להחליט ולהגדיר מהם היסודות שעליהם מבוססת הגישה החיובית שלכם.

לדוגמא - הגישה שלי לחיים מבוססת על 7 יסודות: אני מאמין! ; אני מוקיר תודה בעקביות ; אני אוהב ומתמקד במה שיש לי ; הכל זה לטובה ; כל שאני רוצה גם ככה נמשך אליי בטבעיות ; אני מתייחס לכל בן אדם כאדם החשוב ביותר בעולם ; אני כאן ועכשיו ברגע הזה!

ברגע שהיסודות האלה ברורים לי, הגישה שלי מאוד ברורה לי וברגע שהגישה שלי מאוד ברורה לי, יותר קל לי באמת לזכור וליישם אותה בחיי היומיום.

3. חייכו!

פשוט חייכו, כמה שיותר, כל הזמן... התאמנו עם עצמכם מול הראי, חייכו למשך 5 דקות רצוף ותראו מה זה עושה בפנים. לעתים אני מוצא את עצמי יושב על ספסל בעת מדיטציה ומחייך במשך שעה שלמה. אני לא עושה שום דבר, רק יושב, בוהה במה שמסביבי ומחייך. אבל לא צריך לעשות מדיטציה בשביל לחייך, אפשר פשוט לחייך, התחילו עכשיו

לעתים אני מקבל תגובות על זה, אנשים אומרים לי: "אתה כמו סמיילי...", או "למה אתה מחייך כל הזמן?". מה שנראה להם מוזר, נראה לי הכי טבעי שיש. ברגע שאני רואה אדם שאינו מחייך כל הזמן, אז מבחינתי יש בעיה מסוימת ולא ההיפך. בחלק א' של המאמר זה שיתפתי אתכם במשל היפני על הבית עם 1,000 המראות. אפרופו משלים יפניים, ליפנים יש אמרה יפה שאומרת:

"אתה יכול להיות מאושר ואז לצחוק. או שאתה יכול לצחוק ואז להיות מאושר"

אני מאחל לכם שתמיד תחייכו ותצחקו, ותשמרו על גישה חיובית. ועוד משהו קטן לסיום... גישה היא מרכיב מפתח להצלחה בחיים ולהגעה להישגים בכל תחום ותחום. אם תיקחו את המילה "גישה" ותהפכו את האותיות, תקבלו את המילה: "השיג". עוד נקודה למחשבה...

ליישם לאהוב עקביות מהות אירוע לחשוב על אתה יכול להיות מאושר דוגמא העבודה יכול להיות יכול להיות מאושר איך איך ל איך לאמץ איך לאמץ גישה איך לאמץ גישה חיובית גישה חיובית גישה חיובית לחיים חיוביות חיים
איך לאמץ גישה חיובית לחיים? חלק א
איך לאמץ גישה חיובית לחיים? חלק א במקום להגיד לכם כמה שגישה חיובית ובריאה היא דבר כל כך חשוב בחיים שלנו, ...
1 2 3 4 ...5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך לאמץ?
לזמן מוגבל!     👈1 ב 150  👈4 ב 400     📞 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לאמץ?, איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...



הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לאמץ?, איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך להיות מאושר ושמח? איך לנהל את הזמן? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם גירושין? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך לשנות תכונות אופי? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...



להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לעסקים, אימון אישי לחיים, מאמן עסקי בתחום איך לאמץ - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1563 שניות - עכשיו 28_03_2024 השעה 16:20:20 - wesi4