... במערכות יחסים - מה זה הקשבה? איך את יודעת שאת מקשיבה? איך אתה חש כשמקשיבים לך באמת? לעיתים נהוג לבלבל הקשבה עם האזנה, או שמיעה של הדברים. לעיתים אדם ... ויוצר אצלו חוסר אמון וחוסר מוטיבציה לשתף אותך בעתיד בקשייו. יכולת ההקשבה, אם כן, הינה משמעותית ביותר ביחסים בין אישיים, בין חברים, במשפחה, בזוגיות ואף גם במערכות וממסדים שונים. אז מה גורם לנו לא להקשיב או כן להקשיב? הקשבה נובעת מההבנה שלא הכל מתחלק ל"טוב" או "רע". יש גם "לא טוב ולא רע", יש מגוון של ... לאחר שבלעתי את הצפרדע, התחלתי לבחון את הדברים. אוכל לציין ולהעיד, שמטופלת זו נתנה לי מתנה לחיים. למדתי על הערך של הקשבה, על המשמעות של הקשבה. אוכל להעיד כי מערכות יחסים בחיי השתנו, השתפרו, כל זאת בנוסף לכך שהפכתי למטפלת טובה יותר. רווח נקי, עבורי ועבור הסביבה שלי. מי שבוחרת לעבור בדרך זו, של למידה על הקשבה, של הקניית ערך ההקשבה עד יישומו בחיי היום יום, תגלה עולם חדש נפלא לפניה, בתוך נבכי נפשה ולתוך לבבותיהם של אחרים. זה עובד בכל תחום בחיים, לא רק במערכות יחסים קרובות, אלא גם מול קולגות בעבודה, מול לקוחות, אפילו ביחסים בין פוליטיקאים לבוחריהם ובקרב מעצבי דעת קהל. תפיסת העולם שהערך הזה מוביל, היא ...

מערכות תגמול כמעוררי מוטיבציה - אימון אישי / הפרעת קשב וריכוז / adhd אחת השיטות הנפוצות בחינוך ילדים היא שיטת ... מערכת התגמול מופסקת, המוטיבציה של הילד מתפוגגת במידה ניכרת. מערכות תגמול יכולות להיות יעילות, כאשר משתמשים בהם בצורה חכמה ויעילה. מערכות תגמול הן בד"כ יותר יעילות כאשר הן מופעלות על כישורים ומשימות שהם: 1. חדשים 2. משעממים או לא מעוררים עניין ... ניתנים, הילד עלול לחוש בלתי אהוב. רק לעתים רחוקות מצליחות מערכות תגמול לגרום לשינויים ארוכי טווח בהתנהגותם של ילדים, ולעתים רחוקות בלבד הן מניעות ילדים באופן ממושך ...

מערכות יחסים - נתינה - כמה יש לתת? נתינה אמיתית הינה נתינה ללא תנאים וסייגים האומרת שברגע שנתתי ...

... מערכות יחסים, תסכול והאסרטיביות שביניהם תסכול " אני מתוסכלת. לא מבינה למה זה קורה לי! בכל מערכות יחסים שיש לי אני אסרטיבית. יודעת מה אני שווה. בעבודה מעריכים אותי. אני מנהלת צוות. מתייחסים אלי בכבוד. רק מגיעה הביתה - אני נחסמת. מאבדת את כל הביטחון העצמי. מרגישה אפס! אני משתגעת.. למה לא יכולה לבנות מערכות יחסים יפה ובריאה עם בעלי והילדים כמו מחוץ לבית?" בקולה הרועד, שמעתי את הכאב. את חוסר האונים שחשה היא במערכות היחסים בחייה. באותו רגע, ידעתי שאני פה בשבילה במלוא הכלים, הידע והניסיון שיש לי. יותר מידיי נשים פונות אלי עם אותה בעיה של מערכות יחסים קלוקלות. לא בריאות. אני חייבת להציל אותה! אמרתי בליבי... לא מגיע לה לחיות כך! ממש לא... והתחלנו בבדיקת התאמה הזוגית כדי לראות לאן מובילות מערכות יחסים כגון אלה. אחר כך הוספתי שנקודת המוצא בשיחה היא - שיקום הקשר הזוגי ולא פירוק החבילה. מעולה! אז כן, רואים אנו התאמה נומרולוגית דיי טובה ביניכם. אמרתי. יש חיבור חושני ורצון למגע פיזי. קיימת משיכה מינית ואהבה רבה. במערכות היחסים ביניכם יכולים אתם להאדיר ולהתפתח בכיוונים רבים. אז אם הכל כל כך טוב - מה בכל זאת לא בסדר? הבעיה ... שלך הרבה יותר גבוה מאשר בעלך. קיים חוסר איזון ב - קח ותן, אשר כתוצאה ממנו את חשה קורבן. קורבן. תסכול. דיי נמאס לי ממערכות יחסים בלי כבוד הדדי! וזה לא הכל.. הוא צועק עלי ומשפיל אותי ליד הילדים. אני נאטמת באותו רגע. נבלמת. והאמת - ... הוא האבא של הילדים שלי. וכן, יש רגעים שהוא טוב אלי. דואג לי. קונה לי פרחים. מתנות. לא חוסך ממני כסף. אבל הרגעים הקשים במערכות היחסים בינינו - מגמדים את הרגעים היפים האלה. בגלל זה אני לא יודעת מה לעשות!" ענתה בבכי... אני מבינה אותך. הרגעתי אותה. את צודקת בהחלט. מערכות יחסים של פחד וקורבנות - לא בבית ספרינו! דיי לאלימות מילולית ופיזית! עוצמות וחוזקות אז אני אוספת את עצמי במערכות יחסים מעוותת שכזו? שאלה בדאגה באמצעות גילוי העוצמות והחוזקות שבך יקירה - עניתי ויצאנו לדרך, כאשר התחנה ... של חום, אהבה, נתינה. לא מרשה לעצמה ליפול לרחמים עצמיים. את חזקה ולא תיתני לאף אחד שירחם עליך. נפלא! ובכל זאת - נמצאת את במערכות יחסים של קורבנות והקרבה. מדוע? זה קורה מכיוון שאת מרצה. פוחדת שמה הוא לא יאהב אותך. לא ייתן לך כסף. הולכת על ... לו. פשוט מסתגרת ושותקת. מפת הלידה שלך מצביעה על אישה הזקוקה לאנרגיות חיוביות בחייה - ומה את מקבלת? בדיוק ההיפך! מקבלת מערכות יחסים של אלימות פיזית (כלפי הילדים) ומילולית כלפיך. מרצה את ללא הפסקה. חיה בבדידות בתוך היחסים שלך. אינך חושפת את הרגשות הכואבים שלך ופשוט - שותקת! פתרונות מה עליך לעשות על מנת ליצור מערכות יחסים בריאות בתוך הזוגיות שלך? 1. להתחיל לאהוב את עצמך. להאמין שמגיע לך להיות אוהבת ונאהבת בלי לסבול ולהיות ... אדיב ונעים - וכל השאר... כבר יגיע עטוף בחבילה יפה ומהודרת כפי שרק רצה כל ימיו - רק לא ידע לבטא זאת במילים. נשים יקרות במערכות יחסים - הרוב בידיים שלנו. אנחנו הנשים קלות דעת - קל לנו לדעת יותר מהגברים. לנו יש את היכולת להכיל, לאהוב ...

מערכות הגנה ואקולוגיה בראי הפילוסופיה הסינית האם המזל הוא מזל בלבד, או שכמו צ'י מולד יש לנו מזל מולד? האם כשאנו הולכים לאסטרולוג קובעים לנו את ...

מערכות בדרמה הזוגית - מאהבה ועד לפרידה זוגיות הינה מערכת פעילה וחיה, המשתנה בשלבים השונים של היחסים הזוגיים: ... וה"חוזה הזוגי" ההתחלתי עלול להיות בלתי מתאים עם חלוף הזמן. כיצד, אם כן, מתמודדים בני זוג שונים עם המערכות השונות בזוגיות? "נשים מקוות שבעליהן ישתנו לאחר הנישואין - אך הם לא. גברים מקווים שנשותיהם לא תשתננה ... בזמן, לעיתים לחוד ולעיתים בזוג. התנסויותינו, חוויותינו, ניסיוננו ובשלותנו משנים אותנו במהלך מסע החיים. למערכות היחסים השונות שלנו יש תפקיד חשוב בהתפתחות הזהות האישית שלנו: הן יוצרות משוב תמידי ומתהווה, הבונה את ... הצרכים החשובים לנו באמת. מכאן - "נישואים הם ההזדמנות האחרונה והטובה ביותר שלנו לגדול" (ג'וזף בארת'). מערכות נישואין וזוגיות מלוות תמיד במשאלות לתיקון פצעי הילדות, ובציפיות הדדיות של בני הזוג לסיפוק הצרכים ...

... לצאת "בסדר" גם במצבים של קונפליקט? מערכות יחסים, מצבי רוח, תקשורת אסרטיבית, תקשורת בין - אישית המאמר הזה הוא לא מאמר רגיל, הוא שונה ממאמרים אחרים שכתבתי. מדוע? מאחר שאני נותנת פה דוגמאות לא רק במיקרו, ...

... להצליח, ולהיות כל מה שאנחנו רוצים בתחום העבודה, מערכות יחסים, לימודים ובעצם לחוות במלואו כל רגע בחיים. אחד הסממנים הבולטים של הפחד ... מתאים לשינוי). לחילופין, אנשים חשים בשלות ליצור מערכות יחסים מספקות. הם מתחברים לחלום, מזמינים באופן מפורט את הזוגיות האידיאלית בעיניהם, ... בשלב זה הפוקוס מתמקד במי שאינם מצליחים לבנות מערכות יחסים כלל או במי שנמצאים במערכות בלתי מספקות. כל אותם סובלים משמשים בשבילם הוכחה שאין מערכות יחסים שהן באמת אידיאליות ונפלאות, ואיזה סיבה יש שהם כן יוכלו לחוות את הנפלא שהם ...

... לשקר. את בטוחה שאי אפשר להיות הכי מומחה? שאלה: אם אני אישה נשואה, אז אם אהיה אישה הכי מושלמת לבעלי, האם זה יעזור לי בדרך לאמת? אליעד: ברור, יש לך במשך היום כל מיני מערכות יחסים שאת מנהלת. כל כמה זמן יש לך מערכת יחסים אחרת, למשל מערכת יחסים עם האוכל, עם בעלך, עם הילדים, וכו'. את צריכה שכול מערכות היחסים שלך יהיו מושלמות. אם למשל את מנסה להסביר משהו לבעלך, ואת לא מבינה אותו, אז אם את לא מבינה את בעלך, איך תביני את אלוהים? אם את רוצה להבין את ...

... בגוף כתרמוסטט (מווסת). הבלוטה מפרישה הורמונים T3 T4 האחראים לוויסות חילוף החומרים בכל תא בגוף משלב העוברי ועד סוף החיים מחסור בהורמונים אלו יכול להשפיע כמעט על כל מערכות ופעולות הגוף. סימפטומים לתת פעילות בלוטת התריס: השמנה עייפות, חולשה וצורך בהרבה שעות שינה רגישות לקור דיכאון פגיעה ...