... היתרונות של דמיון מודרך ככלי עזר
להתמודדות עם בעיות? כפי שכבר התבאר אחד מהכלים שבאפשרותך להשתמש בהם כדי
להתמודד עם בעיות בצורה טובה הוא הדמיון המודרך. חכם רואה את הנולד וגם אתה ... עושה לעצמך מראש יהיה קרוב יותר למציאות כך אתה מגדיל את הסיכוי שלך
להתמודד עם אותה הבעיה במציאות. נניח לדוגמא שאתה הולך להיכנס למצב שאתה צופה ... הסיטואציה ומרגיע את עצמך ברמת הדמיון, בצורה כזו שתסייע לך בזמן אמת
להתמודד עם אותה הבעיה ללא לחץ, במקרה כזה ככל שתצליח לדמיין בצורה טובה יותר את הסיטואציה שאליה אתה הולך להיכנס כך תסייע לעצמך
להתמודד טוב יותר במציאות. בזכות היכולת שלך כאדם לשנות בכח המחשבה שלך את ... המקרה האמיתי, על ידי זה שתדמיין את הכל לפרטי פרטים ותדמיין את עצמך
מתמודד היטב עם האירוע שאתה צריך
להתמודד איתו במציאות, על ידי זה שהדמיון יהיה מאוד דומה למציאות עם כל ... והרגשות בדיוק כמו במציאות, על ידי זה תשפר את הסיכוי שלך להצליח
להתמודד המציאות טוב יותר, כי הרי הדמיון שלך היה מאוד דומה למציאות. אם קשה לך לדמיין את עצמך
מתמודד עם הבעיה באפשרותך גם לסייע לעצמך על ידי זה שתדמיין אנשים אחרים
שמתמודדים עם אותה הבעיה בהצלחה. היתרון שבשימוש בדמיון מודרך כדי
להתמודד עם בעיה הוא ברור, כשאתה מדמיין את עצמך
מתמודד עם משהו רק בדמיון על ידי זה תמנע מעצמך כישלון מוחשי עם כאב אמיתי במציאות. אך נשאלת השאלה האם ישנם מקרים שבהם לא ניתן
להתמודד עם בעיה אלא על ידי שימוש בדמיון מודרך קודם לכן? נניח שלא אכפת לך ... גם אז יש יתרונות לדמיון המודרך? האם ישנם הבדלים ויתרונות נוספים
להתמודדות עם בעיה בדמיון מודרך מאשר
להתמודדות עם אותה בעיה במציאות (בהנחה שאין לך עלות בלספוג את החוסר הצלחה שעשויה להתרחש
בהתמודדות במציאות) ? אם אנחנו אומרים שדמיון מודרך טוב הוא כזה שממש דומה למציאות, אם כן האם ישנו הבדל בקושי של
התמודדות בדמיון המודרך על פני
התמודדות אמיתית בשטח, אם הדמיון המודרך מגיע לרמה של המחשה של ... כך היא כי אכן ישנם מקרים שבהם תהיה חייב להשתמש בדמיון המודרך כדי
להתמודד עם בעיה במציאות, מקרים שבהם לא תוכל להסתפק
בהתמודדות במציאות בלבד. מדובר במקרים שבהם אתה נאלץ
להתמודד עם מצבים שהם מאוד קשים
להתמודדות עבורך. כפי שכבר התבאר השיטה הטובה ביותר
להתמודד עם בעיות גדולות היא על ידי פירוק לגורמים קטנים של הבעיה הגדולה
והתמודדות עם כל אחד מהם בנפרד. היתרון הגדול של
התמודדות עם בעיה בדמיון ככלי עזר
להתמודדות לאחר מכן במציאות, זאת האפשרות שלך לשלוט במינון של רמת הקושי של
ההתמודדות כשהיא עדיין בדמיון, מה שאין אפשרות כזאת במציאות. כשאתה מדמיין את עצמך
מתמודד עם משהו באפשרותך לפרק לגורמים בצורה די פשוטה את כל
ההתמודדות הגדולה שבה אתה הולך להיתקל במציאות
ולהתמודד עם כל חלק בצורה נפרדת. במציאות אתה לא יכול לעשות את זה, כי במציאות ...