האם ניתן לחוות רגשות מסוימים ללא טריגר חיצוני? לחוות כל דבר מבפנים? יש בתוכי תהליכים שונים של דברים שאני מרגיש, ולדברים האלה יש לי טריגרים חיצוניים שמפעילים אותם. לדוגמא: אם ... ארצה את זה? ואם אבין למה פתרתי את הבעיה (חוויתי שובע בלי לאכול) אז מעולה, אבל אם לא, אז אני לא ארצה את זה יותר? ואז זה גם ישחרר אותי?
האם ניתן להוכיח שכל רצון שארצה אם אכנס למהות שלו אוכל לחוות אותו בדרך אחרת? האם צריך לשאול למה זה גרם לי להרגיש טוב ולחפש עד שאני ארגיש את אותה החוייה? מה יקרה אם אצליח ...