... קבלה עצמית תקדם אותך? כיצד תייעץ לעצמך בצורה אובייקטיבית? ביקורת / קבלה עצמית / אובייקטיביות. מי שיתבונן יראה, כי לבן אדם קל הרבה יותר לייעץ בצורה טובה ... וכל זה למה? בגלל ההשלכות של הביקורת של האדם על עצמו. ומי שמתבונן בעניין, מבין מיד שזו בעיה רצינית! חוסר היכולת של האדם להעביר על עצמו ביקורת בצורה אובייקטיבית היא דבר שחשוב מאוד לטפל בו. כי על מנת שתוכל להתקדם בחיים אתה חייב לדעת להעביר על עצמך ביקורת ... הנכונות בלי להיות מושפע מההשלכות שלהן על חייך. שתוכל לראות את הדרך הנכונה והטובה ביותר לשפר את חייך, בדיוק כפי שאתה יכול לראות ביחס לאדם אחר בצורה אובייקטיבית כנ"ל. אז מה עושים? לכן, כאשר אתה מתלבט במשהו לגבי עצמך, עליך להלביש את אותה הדילמה על מישהו ... להתבונן על עצמו מבחוץ ולא רק מבפנים. נסה לגרום לילדך / חברך / בן זוגך וכולי, להתייחס לעצמם בגוף שלישי. על ידי זה אתה גורם לאדם להסתכל על עצמו בצורה אובייקטיבית יותר ועל ידי זה הוא יוכל להגיע למסקנות טובות יותר לגבי עצמו. וכמובן שכחלק מהטיפול עצמו כדאי שתשריש בנועץ (זה שאתה מייעץ לו) את הרעיון הנ"ל, שבכל פעם שיש לו בעיה ודילמה, שינסה להשליך את הבעיה על מישהו אחר וינסה למצוא עצה בצורה אובייקטיבית. ושרק לאחר מכן יבדוק איך זה מתייחס אליו. אבל דע, כי המפתח ליכולת שלך להעביר על עצמך את הביקורת ... שום שינוי, ככל שתהיה מסוגל יותר לקבל את עצמך עם כל ה"חסרונות" ה יחסיים שלך, ככל שתוכל יותר לאהוב את עצמך איך שאתה, כך גם תוכל יותר לייעץ לעצמך בצורה אובייקטיבית יותר עצות נכונות וטובות יותר, בדיוק באותה האובייקטיביות שאתה יכול לבקר אדם זר. נכון, על פניו ... עצמית. אם אני אקבל את עצמי למה בעצם שאני אשתפר? בחן את עצמך: מהם ההבדלים שבין ביקורת חיובית לביקורת שלילית? כיצד תצליח להעביר על עצמך ביקורת בצורה אובייקטיבית? כיצד זה שתאהב את עצמך, ישפר את יכולת הביקורת העצמית שלך? למה קשה לאנשים לייעץ לעצמם וקל יותר ... איך האדם משחד את עצמו? כיצד שיקולי נוחות משפיעים על יכולת השיפוט שלנו? כיצד התת מודע שלנו מתערב ביכולת השיפוט שלנו? למה קשה לאדם לייעץ לעצמו בצורה אובייקטיבית ומה הפתרון לכך? למה זה קריטי שנוכל להעביר על עצמנו ביקורת אובייקטיבית? למה זה קריטי שנאהב את ...

... תייעץ לעצמך בצורה אובייקטיבית יותר? כיצד קבלה עצמית תקדם אותך? ביקורת. מהם ההבדלים שבין ביקורת חיובית לביקורת שלילית? כיצד תצליח להעביר על עצמך ביקורת בצורה אובייקטיבית? כיצד זה שתאהב את עצמך זה ישפר את יכולת הביקורת העצמית שלך? למה לאנשים קשה לייעץ לעצמם? למה קל ... לייעץ עצה נכונה? כיצד שיקולי נוחות משפיעים על יכולת השיפוט שלנו? כיצד התת מודע שלנו מתערב בשיפוט שאנחנו עושים במודע שלנו? למה קשה לאדם לייעץ לעצמו בצורה אובייקטיבית ומה הפתרון לכך? למה זה קריטי שנוכל להעביר על עצמנו ביקורת אובייקטיבית? למה זה קריטי שנאהב את ... לעשות אותו. הביקורת יכולה לגרום לנו להרגיש עם עצמנו פחות טוב. הביקורת יכולה לגרום לנו לעמוד מול עצמנו ולהרגיש רע עם עצמנו, עם זה שאנחנו יודעים בצורה אובייקטיבית שאנחנו לא מספיק טובים, עם זה שאנחנו חיים בצורה לא מספיק נכונה, הביקורת האובייקטיבית עלולה לגרום ... אמור לו (בצורה לא מחשידה כמובן) "אתה צריך לקבל החלטה מה אתה רוצה לעשות עם X" כאשר X זהו כמובן שמו של המטופל. על ידי זה אתה גורם לו להסתכל על עצמו בצורה אובייקטיבית יותר ועל ידי זה הוא יוכל להגיע למסקנות טובות יותר לגבי עצמו. וכמובן שכחלק מהטיפול עצמו כדאי שתשריש במטופל את הרעיון הנ"ל שבכל פעם שיש לו בעיה ודילמה, שינסה להשליך את הבעיה על מישהו אחר וינסה למצוא עצה בצורה אובייקטיבית יותר. אבל דע כי המפתח ליכולת שלך להעביר על עצמך את הביקורת הנכונה ביותר טמון ביכולת שלך לקבל את ... AS IS ואיך שאתה ללא שום שינוי, אם תהיה מסוגל לקבל את עצמך עם כל החסרונות היחסיים שלך, אם תוכל לאהוב את עצמך איך שאתה, רק אז תוכל גם לייעץ לעצמך בצורה אובייקטיבית ולהתקדם יותר בחיים. רק אז תוכל לבקר את עצמך באותה האובייקטיביות שאתה יכול לבקר אדם זר. נכון, על ...

... הפרשנות לעולם האדם בטוח שהוא מדבר על הדהר עצמו ושוכח כי מדובר בפרשנות שלו עצמו. לו האדם היה ער לכך הוא היה שוקל את המילים שלו (במידה ואפשר לשקול מילים) וכל זאת משום שהוא רואה את עצמו חושף את עצמו על מערומיו, ולא מדבר בצורה אובייקטיבית וזה מביע למעשה את הריקות של הדברים למרות שבפועל יש גם בפרשנות עצמה ...

... של האדם שבעתיד יהיה טוב יותר. פסימיות - חשיבה של האדם שרק ילך ויהיה גרוע יותר. אופטימיות עוזרת לאדם להרגיש טוב ברגע הזה, אך לעיתים היא לא מפוקחת ולא רואה את התמונה בצורה אובייקטיבית ומלאה. כאשר האדם בודק את הספקות לגבי העתיד ומבין את הדברים כפי שהם הוא ...

... אותם מצבים, אותן מריבות, אותם קשיים - בדיוק מסיבה זו - כיוון שאיננו מבינים את ה"שיעור". כששוב אנו מתעצבנים על אותם דברים, כששוב אנו נתקלים באותם מחסומים - זה הזמן לעצור, לקחת צעד אחורה ולנסות להסתכל על הדברים בצורה אובייקטיבית יותר. כלומר, זהו בדיוק הרגע המתאים לקחת פסק זמן ולשאול את עצמנו, "מה עליי ללמוד ממצב זה?" לא תמיד התשובה תגיע בקלות. לא תמיד נאמין שזו התשובה וייתכן גם שהתשובה לא תהיה ...

... את החסרונות שלו. אדרבה הוא שמח לראות אותם כי הוא בטוח בעצמו שהוא יוכל להשתפר גם בהם. החכם אינו משוחד, הוא יכול לבקר את עצמו בצורה אובייקטיבית יותר. הוא יודע לקבל ביקורת טוב ...

... עשה לא טוב בעבר, אצל אדם כזה הקבלה העצמית שלו מאפשרת לו להיות מסוגל לייעץ לעצמו בצורה אובייקטיבית יותר. כך שהחשיבה החיובית שלו בצורה שבה הוא תופס טעויות גורמת לו להצליח יותר בכל תחום. לכן אם טעית ולא משנה מהי הטעות עליך לדעת כי כל אדם באשר ...

... נוספים לדברים שעומדים בפניך. כדי להבין טוב יותר למה קל יותר לדמיין אנשים אחרים שמתמודדים עם הבעיות שלך מאשר את עצמך, תוכל לקרוא את המאמר כיצד לייעץ לעצמך בצורה אובייקטיבית יותר? וכיצד קבלה עצמית תקדם אותך יותר? ...

... מה גורם לאדם לחשוב כי זה לא קל לשנות דפוס חשיבה והרגלי התנהגות, האם זה בגלל שיש לכך הוכחה לוגית בצורה אובייקטיבית או בגלל הניסיון האישי והסובייקטיבי של האדם. התשובה על כך כמובן היא, כי לוגית טכנית ...

... מביקורת? עד כמה ניתן לבייש אותך? עד כמה אתה מסוגל להעביר על עצמך ביקורת בצורה אובייקטיבית? עד כמה אתה עושה דברים כי ... פחות מעשית ופרקטית, אתה גורם לכך שיהיה לך קשה להעביר על עצמך ביקורת בצורה אובייקטיבית מה שכמובן יתקע אותך בחיים ...