... תתמידו במשטר יומיומי, לא תסיימו את המרוץ. ואם לא תתכוננו לקראת חיי הנישואין, אם לא תעבדו על מיומנויות התקשורת שלכם, תלמדו להעניק לבן הזוג, לבנות אמון הדדי ולהביע את אהבתכם במילים ובמעשים, אז יהיה לכם מה שיש ליותר מדי ... צרכים, כחוויה שבה האדם האחר ממלא אותנו. תכופות אנו מעריכים מערכות יחסים בהתבסס על המידה בה הן תורמות לנו, מתוך מחשבה מוטעית, שבן הזוג שלנו נמצא עמנו כדי לתת לנו. זו אינה אהבה. אהבה היא קפיצת מדרגה ממצב בו אנו ... באחר. האתגר הגדול ביותר עבור כל אחד מאתנו, בפרפראזה על משפטו המפורסם של הנשיא האמריקאי המנוח ג'ון פ. קנדי, הוא לשאול: "לא מה יכול בן הזוג שלי לעשות למעני, אלא מה יכול אני לעשות למען בן הזוג שלי". רק בצורה כזו ניצור אהבה אמיתית ועמוקה. ...

... לו נזקים נפשיים וכלכליים גדולים. בחיבור זה נדבר על הסכם שלום בית לחילופין גירושין, ועל הסכנות אשר אורבות לבן הזוג אשר מעוניין באמת ובתמים בשלום בית, כאשר בן זוגו כבר גמר אומר להתגרש עוד בטרם נוסח ההסכם. הסכם שלום בית לחילופין גירושים הסכם שלום בית לחילופין גירושין הינו הסכם ...

... להעניק את כל לבה וכל נשמתה לבן זוגה, עד אבדן עצמיות מוחלטת. אולם כאן גם עשויה להיות טמונה הבעיה בזוגיות עמה, ... לצד השני. בת דגים צריכה לוודא שבן זוגה אכן אוהב את הנתינה האינסופית שלה וגם זקוק לנתינה זו, אחרת תתפתח במהרה מרירות בזוגיות. לעתים הנתינה לבן הזוג גם באה על חשבון טיפול בעצמה, ובמקרים קיצוניים מגיעים הדברים עד להזנחה ...

... בחמש דרכים אלו על הבעל לשרת את אשתו כמערב: בנתינת כבוד, בנדיבות, בנאמנות, בהענקת סמכות, בהענקת תכשיטים. בן בעל - בית, בחמש דרכים אלו האישה המטופלת על ידי בעלה כמערב, מראה לבן הזוג את חיבתה וחמלתה: היא ממלאת את חובתה היטב, מכניסה אורחים, תמיד נאמנה, דואגת לתיאום בין הכנסות להוצאות, ועושה את ...

... לחקור, ולהבין את עצמך טוב יותר, עד שתמצא / י את הדרך להעריך את עצמך, לא משנה מה המשקל שלך, מה אופק הקידום שלך בעבודה, באם יש לך בן / בת זוג, ילדים, חברים וכדומה. איך עושים את זה? ...

... השינה. חשוב שהמזרון והכרית יהיו נוחים לכם. (לפעמים אני גונבת בכוונה לבן זוגי את הכרית שלו, ובכל פעם מחדש הוא מרגיש מיד ואומר לי: "החלפת את הכריות שלנו! " מסתבר שלא רק ...

... לך". לאט לאט מתוך רצף של חוויות מייאשות למדנו פחות לסמוך על עצמנו, להימנע מלקחת סיכונים והערך העצמי שלנו התערער. היום אנחנו בוחרים לעודד את ילדינו מתוך מודעות, כי איננו רוצים שילדינו יהיו בעלי דימוי עצמי נמוך, שבן הזוג שלנו יהיה חסר בטחון פנימי וכו' אבל איך עושים את זה? איך מעודדים ומגבירים בטחון. שורש ...

... זוגות בעלי אותו מספר צלעות ומספרים הפוכים של קודקודים ופאות (ר' תמונה). הגוף החמישי הוא בן - הזוג של עצמו. במילים אחרות: גם אילו הכרתם רק שניים או שלושה מחמישה גופים כאלה, הייתם יכולים ...

... טובה יותר דרך אימון זוגי כאשר בני זוג מגיעים יחד יש להם הזדמנות לטפל בקשיים האישיים ביחד עם בן הזוג ולכך יש חשיבות גדולה מאוד. ישנם זוגות שמגלים דרך האימון הזוגי על עצמם דברים חדשים שלא הייתה להם הזדמנות להכיר ללא הטיפול. זו הזדמנות נפלאה ללמוד את עצמך ביחד עם בן / בת הזוג. זו דרך ליצור קירבה בדרך אחרת ולהסתכל אחד על השני באופן אחר, פחות שיפוטי, פחות "דורשני" ויותר אמפאטי ורגיש. המלצות לפתיחת דף חדש שיאפשר זוגיות טובה יותר עצמה - העצמת בן / בת הזוג שלנו הינה חשיבות גדולה. איננו מקדישים מספיק מקום לכך בשגרה ומומלץ להיות עירניים יותר לחשיבות ההעצמה. פרגון - תפרגנו לבן / בת הזוג שלכם. תשתדלו למצוא כל יום משהו יפה לומר. אפשר להגיד במילים אפשר לשלוח ... את הקשר ויוצרים בסיס רחב ויציב לזוגיות שלכם. תקשורת - העצימו את התקשורת המילולית: תספרו, תשתפו את בן / בת הזוג שלכם במחשבות, רגשות ודעות שלכם. חיים משותפים ואהבה אינם מספיקים. בני זוג ... את התקשורת והיחסים. שיפוטיות - נושא נוסף מאותה המשפחה היא השיפוטיות. השיפוטיות היא המחשבה שלנו על בן / בת הזוג, הדעה שלנו הלא מוצהרת, הלא נאמרת והביקורתית. שיפוטיות נולדת מהעדר מידע על בן / בת הזוג ה - תקשורת חלקית שאין בה די הכרות. מי ששופטים את בני זוגם מרגישים לא מספיק קרובים וככל שעושים זאת יותר מתרחקים יותר. טינה - שמירת טינה וחוסר יכולת לשתף את בן / בת הזוג בהרגשה שלנו היא דוגמא לתקשורת לקויה. חוסר היכולת שלנו לדבר את אשר על ...

... בחיינו, משהו מלהיב. חלקנו מפנטזים על בן זוג חדש, קריירה שונה לחלוטין, על להיות עשירים כקורח או לחיות בבקתה מבודדת. חלקנו רק רוצים שינוי ... כמו בדוגמא של פיטורין או עזיבה של בן זוג, ואז יש תחושת אובדן. אובדן המוכר. בדיעבד אולי יתברר שהשינוי הכפוי הזה הוא הדבר הטוב ביותר ... לעבודה ברגל במקום באוטו. לבלות יחד עם בן הזוג בערבים במשך שבוע ללא צפיה בטלויזיה. לקום מוקדם ולצאת להליכה לפני התארגנויות הבוקר, או לצאת ... מחשב, עיתונים או טלפונים. לוותר לבן הזוג בויכוח ישן, ולתלות את הכביסה בצורה שהוא אוהב, ולא כפי שאתם מתעקשים לעשות. הבנתי ש"פליי ...