... היומיום. בהמשך מתקבע בתודעה הקשר האסוציאטיבי בין ההתנהגות לסיגריה ונוצרת אשליה כאילו ההתנהגות תלויה בסיגריה ולא תוכל להתקיים בלעדיה. כך גם לגבי רגשות; עישון סיגריות מהווה בין היתר גם אמצעי לוויסות עצמי ורגשי. המעשנים נעזרים בסיגריה כדי להפיג מתח, להפחית חרדה ולהירגע. הסיגריות שמלוות את המעשן לאורך כל היום, נתפסות אצלו כקשורות לרגשות שהוא חווה, עד שנדמה לו שלא יוכל להתמודד עם רגשותיו מבלי לעשן. לצד התלות ההתנהגותית והפסיכולוגית החזקה בעישון, מתפתחת אצל המעשנים גם התמכרות פיסיולוגית לניקוטין, שהיא ... אחר. הקושי להתגבר על התמכרות לסיגריות ההחלטה להפסיק לעשן גורמת לפחד מכישלון ולחששות רבים הקשורים בגורמים חברתיים ונפשיים אישיים. אנשים רבים חווים תחושה של חרדה שמציפה אותם לנוכח הקשיים הצפויים: קושי להתרכז בעבודה או בלימודים, קושי לוותר על ההפסקות שהיו ... כאבי שרירים, קשיים בשינה, עצירות, עייפות ועוד. איך ליווי אישי יכול לעזור בגלל המורכבות של הגמילה, הדורשת התמודדות עם שילוב של קשיים גופניים רגשיים ונפשיים, חשוב שהתהליך יהיה הדרגתי, מותאם לקצב וליכולת האישית שלך, להרגלי החיים, לאישיותך המיוחדת ולמצבך הנפשי. מעשנים שנשרו מסדנאות קבוצתיות או שלא הצליחו להיגמל בעזרתן, חווים תחושה של אכזבה עצמית, כישלון וייאוש ואינם מודעים לכך שישנה דרך אחרת שבעזרתה יוכלו להיגמל. טיפול פרטני לגמילה ... כגון: זיהוי הפחדים הקשורים להפסקת הגמילה התמודדות עם חרדות זיהוי ושינוי של מחשבות לא רציונאליות ומיתוסים התמודדות עם הצלחה וכישלון התמודדות עם חוויות של חולשה ושל תסכול התמודדות עם מעידות טיפול פרטני לגמילה מעישון סיגריות מאפשר הצלחה לטווח ארוך. הטיפול הוא קצר מועד ...

... סרט עם מבט מדויק מתוך השכונה על השכונה. סרט לא מלוקק על חיים. על אלימות שהיא כל כך יומיומית \ איש אינו מתרגש ממנה. עוד מוות. עוד צעיר הלך. לא סתם זכה הסרט בפרס אריה הזהב בוונציה. ופרסים רבים בארץ. אני ... הסרט נראה אמין בכל פריים ופריים שלו. אוזן מצוינת לשפה בתסריט. שפה שבה הערבים מגניבים באופן שוטף, בלי להרגיש מלים בעברית בעוד שהשפה הערבית שומרת ניחוח של התבטאות פנימית שונה מזו המוכרת לנו מהעברית. מערכת ... ומהודקת. הסרט תובעני מאוד. הצופה צריך "לעבוד" בזמן הצפייה. לעקוב ולפענח את המורכבות. לטעמי הסרט הוא חוויה גדולה. קשה למנות את כל שמות השחקנים הלא מוכרים המשתתפים בסרט אך אין ספק ששאהיר כבהא מצליח לכבוש ... לו הרבה חן. היום כבר מתייחסים אליו ככוכב אמיתי שהתגלה. זה לא מוריד מהיכולת של האחרים. הטבעיות, הזרימה הרגשית וההתנהגות הטבעית יוצרת אמון. באמת שאי אפשר להוריד ממנו את העין. הסרט זכה בפרס אריה הזהב בפסטיבל ...

... האמת יש ללכת עד הסוף ואז ירגיש האדם ממילא טוב כשיבין. ומי אמר שצריך להיות מאושר? אולי בכלל צריך להרגיש גם רע? מי אמר שצריך להגיע למקום שלא צריך יותר לחפש את האושר. ונתחיל מכך שאף אחד לא אמר שצריך לחפש את האושר, המציאות בכלל טובה כפי שהיא. יש את ... עניין כלשהו באיך לחפש להרגיש שלם או להבין אם הכל טוב או לא, גם זה לכשעצמו טוב. ומצד האמת הפנימית כשהכל טוב, זה אומר שגם הרע הוא טוב, ואז הכל מושלם כפי שהוא וכמו כן זה גם טוב ... הפנימית ביותר, לא צריך להרגיש טוב תמיד, ולדוגמא, במשחקים אי אפשר ואין צורך להיות מאושר תמיד. אם תמיד האדם היה מאושר אי אפשר היה לשחק, כי אם הכל טוב, וכל הזמן אתה מאושר, אין ... של האדם היא לא מכך שהוא מרגיש רע, אלא מכך שהוא רוצה להרגיש טוב. ובעצם לדוגמא במשחק, אתה רוצה לנצח ולא להפסיד, ובכל זאת אתה אומר זה טוב וזה רע, ויחד עם זאת אתה יודע שזה משחק. ההנאה של החיים היא הנאת ... מה שאני בא לומר, שצריך להרגיש רע, כי אחרת לא תהיה דינאמיקה, לא יהיה כלום. הדגש הוא שצריך לא לרצות להרגיש רק טוב, וזה נראה מסובך, אך האדם צריך להגיע למצב שטוב לו עם המציאות. תפטרו מהרצון לשנות את המציאות, אבל גם הרצון לא לרצות לשנות את המציאות הוא גם ... שאדם אומר אני הוא כבר מרגיש רע, כי אם יש אני אז יש לא אני, וזה לא בהכרח טוב. והשאלה היתה מי אמר שהבן אדם צריך לרצות להרגיש רק טוב? ואדרבא, מצד האמת האדם צריך לרצות גם את הרע, ועליו להכיל בתוכו את הטוב ואת הרע ואז הוא יהיה מאושר גם שהוא לא ירגיש טוב בסופו של מצב, האדם לא יחפש להרגיש טוב, אדרבא ואדרבא הדגש הוא על האמת, אדם אמור להיות אמיתי עם עצמו ולהגיע להבנה שהמציאות היא גם רעה וכיוון שכך, היה והאדם יכיל את הכל ממש, האחדות ...

... אתה מרגיש לגבי מה שאתה עושה? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על מה אתה מרגיש לגבי מה שאתה עושה?. הרצאה על עשייה רגשית. מה את מרגיש לגבי המעשים שלך? ועוד. מה אתה מרגיש לגבי מה שאתה עושה? הפעם נדבר על אחד הנושאים החשובים ביותר שהאדם צריך לשים אליהם לב, כאשר עושה את המעשים שלו. ... עובד ועסוק, עובד ועושה, מצד האמת גם בחלום האדם עושה פעולות כאלה ואחרות. ורק מידי פעם האדם חושב מה המטרה ומה הסיבה? וכשאדם עושה את המעשים שלו, עליו להתבונן, בנקודה רגשית. אחד הדברים החשובים שעליו להתבונן בהם, מה אני מרגיש לגבי מה שאני עושה? הסיבה שאני עושה את המעשים שלי היא כדי להרגיש טוב. גם כאשר הוא עושה משהו שלכאורה יעשה לו רע, עדיין בכללי עושה אותו כי חושב שירגיש יותר טוב. הרעיון הוא שכאשר האדם זוכר שהוא רוצה בעצם להרגיש טוב, לכן עליו לשאול מה אני מרגיש לגבי מה שאני עושה, האם אני שלם עם מה שאני עושה? לעיתים האדם התחיל לעשות משהו ואחר כך ממשיך כמו רובוט. חשוב שלא ... מרוצה בו, עליו להודות שקשה לו, שלא ישקר, ויאמר שהוא מרוצה. אם האדם מרוצה אז טוב, אבל אם יש דבר שאינו מרוצה ממנו, שידע את האמת. חשוב שהאדם יתמקד בעשייה שלו בנושא של הרגשות מה אני מרגיש לגבי מה שאני עושה? האם אני באמת מרגיש שביעות רצון? מי שיתבונן מספיק בדברים הללו, זה מה שיביא אותו אל האושר. ברגע שהאדם עושה דברים שאינו נהנה מהם, זה אומר שהוא לא מספיק אמיתי עם עצמו. כי עושה, אך לא ממש רוצה, האדם צריך להיות אמיתי, מה אני באמת מחפש, האם חשוב לי שיעריכו אותי, או שחשוב לי להרגיש טוב באמת? ועוד דבר - האם הדבר הזה באמת יביא לי אושר? האדם רץ אחרי דברים ואחר כך מתברר שהדבר לא מביא לו אושר. ... האם אני שלם עם הבחירות שלי? האם אני עושה רק בגלל הרגלים וסביבה? האם הדבר עדיין רלוונטי, אולי זה היה נכון לעבר, וכעת בהווה אין זה מביא לי אושר? בן אדם צריך להתמקד ברגשות, התכלית של מה שהוא עושה זה כדי להרגיש טוב, כי בסופו של דבר האדם רוצה להרגיש טוב, לכן חשוב שישאל מה הוא מרגיש לגבי מה שהוא עושה. ויש בזה הרבה עומק. חשוב שיזכור את המטרה שלו להרגיש טוב, ועליו לשאוף להרגיש טוב בשלמות , ולא להתפשר. זה שאיני מוצא את הפתרון אינו אומר שאין פתרון, על ידי שהאדם אמיתי עם עצמו, יגיע למצב שלא משנה מה קורה לו הוא תמיד ירגיש טוב, אבל זה קורה רק אחרי שהאדם שואל את עצמו מה הוא באמת מרגיש, ורק כאשר האדם מספיק כנה עם עצמו, כי אם יעשה זאת מספיק פעמים, יתחבר אל שורש הרצון שלו ובסוף מבין את המציאות ובסוף טוב לו בכל מקרה, על ידי שהוא מצא את האושר בתוכו. ראה גם: רגשות - איך אתה מרגיש בייחס למה שאתה עושה?. רגשות / מעשים / אושר - האם אתה מאושר ממה שאתה עושה?. פרקטיקה / חשיבה מעשית - מהי מהותה? ומהי פרקטיקה טובה ... האושר - איך להפסיק לחפש את האושר? איך להיות מאושר?. ייאוש / דיכאון עולמי - מהו הייאוש והדיכאון העולמי? ממה הוא נובע? ומה הפתרון?. ריקנות קיומית / דיכאון - ממה נובעת תחושת ריקנות? ומה הפתרון לתחושת ריקנות?. ...

... בהתחלה היו לי פרפרים בבטן. היום, מרגישה שלא בא לי עליו. לא מתגעגעת. ההתלהבות שהייתה בינינו ... ומאידך - בזמן כעס עלולה להיות קרירות רגשית עד כדי חוסר סבלנות ואכזריות אחד כלפי השני. התאמה זו ... ויש לו נטייה להתבודד ולהסתיר את רגשותיו מבת הזוג שלו. אכן כן, יש לו רגשות עזים, אולם הוא מופנם, עצור וביישן. המקום היחיד שמעז להביע את רגשותיו, זה בעת שמקיים יחסי מין. הוא משקיע באהבה ונותן לה הרגשת בטחון. הגלגול הקודם שלו אומר לו: אל תסתגר! תהייה ... נומרולוגיה קבלית, רואים כאן בחור מאד רגיש, רגשני ועדין נפש. הוא חכם, אדיב, צנוע ונחבא ... אחריות על חייו. לפעמים קשה לו להביע רגשות, אבל בת זוג פתוחה ומשוחררת רגשית, תוכל מאד לסייע בידיו, ולתת במה לרגשות החסומים שבו. הבחור בעל נתינה גבוהה עד כדי ... שנים קדימה מצביעה על סגירות וקושי רגשי להיפתח. חש הוא תקיעות ופסימיות בחיים. יש לו רצון לחופש והקשר עם הגברת גורם לו לתחושה של למחויבות, דבר שאליו הוא עדיין לא בשל. 2.לפי ... הוא להמון חום, אהבה ומגע. הסגירות הרגשית שלו וחוסר נכונות להתפשר ולגור ביחד עם הגברת - מגבירים ... בשמו המשפיעה על חייו - מחפש הוא קשר רגשי שייתן לו תחושת ביטחון, בית ומסגרת. זקוק הוא לאוכל טוב, כסף ומיניות ... ומפרגנת. וכן, היא יודעת לתת את התחושה הזו לבן הזוג. 2.לפי תאריך לידה - בקרוב יהיה בשנה ... על חייו כיום - בולמת וחוסמת את הרגשות שלו. במקביל, ייצר מיני מאד גבוה בתקופה זו. ... בחו"ל. ולגבי הבחור מהרכבת, הבחור רגיש יותר ומחפש את ה - ביחד. חשובה לו מסגרת ביתית, חמה ... ברורה לי מול העיניים. אם קודם הרגשתי בלבול - עכשיו אני יודעת מה רוצה. ואני רוצה ... והאמת - אצל החבר שלי אני רואה ריחוק רגשי, ניתוק וסגירות שלא מוצאים חן בעיניי. עכשיו אני מבינה ...

... שוויונית o נסביר שהשם יהוה שורש של שלוש זמני בכל החלל והזמן ללא שום שינוי כלומר הוא המציאות של הכל בשווה ללא שום הבדלה של הטבע כלומר אנו צריכים להבין שלפי התפיסה הקבלית מה שגורם לנו להרגיש הבדל בין פרטים זה הטבע שהוא המסך בין הבריאה למציאות האין סוף הקדמון מכל דבר בהרבה מקומות אוהבים לצייר את האלוהים כעין שזה רמז לרואה ואינו נראה כלומר לדבר הכי ... הוא לא שהעין היא אל in god we trust הרעיון אומר שדרך העין אנו יכולים לעבוד יותר טוב את האל ובאמת בדולר האמריקני מצוירת עין וגם כתוב שם והעין היא הסמל לאל שרואה את כל המציאות אבל בקושי מרגישים במציאות שלו למרות שהוא מהווה את כל המציאות כל רגע מחדש וזה גם אומר שהעין היא רמז לגילוי הסוף שבאין סוף כלומר אותו אל שהוא האין סוף יש לו צד של אין שהוא ...

... חברתיים שלהם כותרות שונות. היציאה ההמונית לרחובות היא קודם כל יציאה מהבועות הנפרדות בהן כל אחד קיים את עצמו עד כה. התחושה המלווה את האנשים היא של אחדות נפלאה וכוח. הכוח של הביחד. ע"פ המסורת הדתית, בשל שנחרב בית המקדש ... שהביטוי שמגדיר את סיבת היום הזה הוא 'שינאת חינם'), כך תלך ותתבסס השפעתה. מיקוד התודעה צריך להיות באותם רעיונות או תחושות שברצוננו לקדם, לחוות ולא בדברים שליליים מהם נרצה להימנע. על כן, ברצוני להציע, כי יום זה של ט' באב יוקדש - ל 'אהבת חינם'. ... גם יחד. ריבים קיימים, בתוך משפחות, בתוך קבוצות, בין קבוצות מסוגים שונים. ככל שנתמקד ביצירת שינוי ביחסים בין אדם לאדם, נחווה אחרת גם יחסים שלנו מול הקבוצות אליהן אנו משוייכים. יחסים בתוך המשפחה (למשל בין האח שנצרב בו הרעיון ... העויינות, האכזבה ולנסות לראות את הנסיבות אחרת? כדאי לנסות. כי ככל שנשיג הרמוניה רבה יותר ביחסינו הקרובים כך יושפעו גם תחושותנו בתוך המעגלים הרחבים יותר של קיומנו. אהבה היא המצב הפתוח ללא מחיצות או מסיכות, שבו אנו חשים בטוחים, שלמים, ומתוך כך גם קרובים ומעניקים. מצב שמאפשר לנו להתאחד עם האחר, להרגיש במכנה המשותף שלנו איתו ולגשר על פערים אפשריים. ביום ט' באב המוקדש לאהבה אפשר למסד טכסים שונים הקשורים ... לאהוב נדרש אומץ לומר דברים של אמת. להישיר מבט בעיניים, להתקרב עד כדי מבט ישיר בעיניים. נדרש אומץ לשתוק מול היריב ולהרגיש. נדרש אומץ לאהבה. במקרים מסוימים כדאי להעזר בליווי מקצועי מתאים. זה משתלם. הצלחה מסוג כזה, תשפיע לא ...

... אני רודפת. אליעד: אז בואי נבין מה את באמת מחפשת? מה מניע אותך? מה הראשון שמניע אותך? שאלה: להיות מאושרת. אליעד: למעשה את מחפשת להרגיש טוב. כאשר היית ילדה קטנה, והביאו לך משחקים וצעצועים זה גרם לך להרגיש טוב. אז למעשה את רק מחליפה משחקים. את היום, ולפני עשר שנים, ולפני עשרים שנה, זה את, רק שכול פעם את ... ומסביבך הכל זה המציאות, היא בתוכך, מעליך, מסביבך, היא מכל הצדדים וגם בתוכך. מי יכול לעזור לה להבין, מה היא רוצה? שאלה: היא רוצה להרגיש טוב. אליעד: אז מה את באמת רוצה? את רוצה להגיע לאמת? כן, אז כדי להגיע לאמת עליך להיות אמיתית. מה זה ... רוצה את האמת, ומוכנה לסבול עבורה. למה כי בדימוי הפנימי שלך את לא רוצה להגיד שאת אגואיסטית. אם את רוצה את האמת, תגידי שאת מחפשת להרגיש טוב. כול האנשים שסובלים, זה רק בגלל שהם מחפשים את האמת. יש את הטוב האגואיסטי, ויש את האמת. מה ... את האגו, וגם לא משיגים את מה שהם רוצים. גם לא משיגים את האמת וגם רע להם. לכן תהיה איש אמת. תגיד, חשוב לי האינטרס שלי. אמנם אז אתה תרגיש רע, אבל תקלוט היכן אתה נמצא עכשיו. אם לא הייתה חשובה לבן האדם האמת בכלל, אז היה לו טוב מיד. אם לאדם לא חשובה בכלל האמת, למה תוך שנייה הוא היה מרגיש טוב? אם הוא לא רוצה את האמת, אז אין לו בעיה לשקר. אם אין הבדל בין אמת לשקר, אז אין הבדל בין טוב ... לא היית מבדיל בין אמת לשקר, אז איך אתה יודע שזה קורה, אולי זה לא קורה? אם אתה חושב שהאמת היא, שכואב לך הראש, אז אתה באמת סובל, אתה חווה נפרדות. אני רוצה להביא אותך למצב, שאם תכאב לך הרגל, את תחווי שלא כואבת לך הרגל. ובנוסף את תוכלי לבחור, אם את רוצה לשקר או לא. ותהיי אפילו שקרנית כל כך טובה, ... או שקר. למעשה כאשר האדם מתחיל להתבגר, והוא מתחיל להבין בין אמת לשקר, ואז הוא מתחיל להתחרפן, ואז המוח שלו מתחיל להשתבש. ואז הוא מרגיש כל כך רע, והוא שואל למה אני סובל, מה המשמעות? ואז הוא מחפש משמעות. כל הבעיה היא שהוא מחפש את האמת. ... מחפש את האמת? שאלה: אני לא מחפש כלום. אבל רציתי להגיד.. אליעד: אם אתה לא מחפש כלום, אז למה אתה רוצה להגיד? למה אתה עושה פעולות? בחוויה שלך לא חסר לך כלום? הכל מושלם בעיניך עכשיו? כן. אז למה אתה מנסה לשנות? אם אתה רוצה להגיד משהו, זה סימן לרצון, ורצון זה סימן לחסר. שאלה: החסר הוא חלק מהשלמות. אליעד: אם יש רק שלמות, מה שייך חסר? אתה אומר, שאתה חווה עכשיו רצון להגיד לי, ואתה אומר שזה גם השלמות שאתה אומר לי, נכון? עכשיו, אם אנחנו עוצרים את העולם, ... רוצה, מדוע אתה עדיין מעוניין להסביר לי? שאלה: כי כשאני רוצה את זה, אני נמצא בהפרדה אחרת. אליעד: אז כאשר אתה נמצא ברצונות, אתה לא בחוויה שהכל מושלם. אתה אומר הכל מושלם, אבל אני צריך למלא את החסר. כי אם החסר מושלם, אז למה למלא אותו? האם אתה בחוויה שלך מחפש משהו? שאלה: כן, אבל הכן שלי הוא שקר. אליעד: אבל מה היא האמת? שאלה: האמת היא שזה לא ... בשלמות, למה שתדבר? היא כמו השאלה, למה מהאחד נהיה שתיים? עם הכל מושלם ואין הפרדה, אז איך נוצרה ההפרדה? אתה יכול להגיד אפילו שאני חווה חסר, זה גם במסגרת הרגשת השלמות שלי. עכשיו השאלה היא כזאת, מקובל עלי שתגיד שהשלמות מכילה את הכל, כולל את החסר ... אתה ממלא את הרצון, אז זה סימן שלא רצית אותו בתחילה. אני רוצה שתסתכל לתוכך ותראה מה מניע אותך בתוכך לאכול. אני רוצה לדעת מאיזה מקום רגשי הלכת לאכול. כי אם אתה טוען שאתה חווה שלמות אין סופית בזה שאתה רעב, אז מה פתאום קמת לאכול? תסתכל, מה הניע אותך לאכול, איזה רגש? או למלא כל חסר, אם באמת חווית אותו כשלם. שאלה: למה זה חשוב שאני אבדוק? אליעד: כי אתה טוען שאתה חווה שלמות, אבל אם עדיין בתוכך אתה חווה חסרונות, אז אתה עדיין מחפש. שאלה: אני חווה שלמות בזמן שאני רעב. אליעד: אז למה אתה אוכל? אוכל הכוונה לכל פעולה שאתה עושה. גם לדבר זה למלא חסר. ... שאני עושה הם מתוך ההפרדה. אליעד: הם מתוך ההפרדה. אז זה אומר, שאם לפעמים אתה בשלמות, אבל כאשר אתה עושה את הפעולות שלך אתה לא בחוויית שלמות, כי אם היית בשלמות, לא היית פועל. שאלה: אבל השלמות מכילה את ההפרדה. אליעד: אל תחנטרש אותי, כאשר אתה עושה פעולה, או שאתה בהפרדה או שאתה בשלמות? השלמות מכילה הרבה דברים, אולי מבחינת השלמות אתה לא קיים, אבל בחוויה שלך, כשאתה פועל אתה בנפרדות ולא בשלמות. דע שכשאתה אוכל, אתה בחוויה של טוב ורע, ולכן אתה אוכל. אם באמת היה לך טוב מזה שאתה רעב, אז לא היית אוכל. שאלה: אבל זה לא משנה. אליעד: יכול להיות שאין לך בחירה, ומישהו מפעיל אותך כדי שתאכל, אבל השאלה היא מה אתה חווה? להבין מה באמת אתה מרגיש. ואני טוען שאם היית חווה שלמות מוחלטת, אז לא היית הולך למלא את החסר של הרעב. שאלה: זה לא משנה. אם אני רעב או לא רעב, זה אותו ... גם לשנות זה כמו לא לשנות. אליעד: אבל למה אתה משנה, תבין זה להתבונן לתוכך ולהבין מה היא האמת. זה הכל סיפורים, מה שחשוב זה, מה אני מרגיש כאשר אני הולך לשנות. שאלה: אני לא רוצה להתבונן בתוכי, למה זה חשוב שאני אתבונן בתוכי? אליעד: הסיבה ... כדי לפתור את הבעיה הזאת. של כל הרצונות שלך. אם היית בהמה, למה לחקור, לא היית בא לפה בכלל. אתה באת לכאן, בגלל שיש בתוכך משהו, שחווה שכשאתה עושה פעולות, אתה

... כשלקוח אומר לך שהמוצר יקר מדי, תמיד רצוי לשאול אותו בידיוק למה הוא התכוון, דהיינו לשאול אותו "למה אתה אומר שזה יקר"? מה התועלת שתפיק מכך? קודם כל, אתה גורם לו להרגיש שהמוצר לא ב - א - מ - ת יקר, אלא זה רק לדעתו, מה שגורם למחשבה להיראות פחות מחויבת כי אם אתה מתייחס למושג "יקר" כאל מושג ... דבר נוסף, שרוב בני האדם מיד מקשרים "יקר" ל"רע", אבל מצד האמת אפשר להסכים עם הלקוח, ולומר לו "נכון שזה יקר, אבל זה עדיין שווה את זה בגלל..." אם אתה רוצה לגרום ללקוח להרגיש שהבעיה שלו מחויבת וקשה, תשתמש במילים מאיימות יותר, נניח במקום המילה "בעיה" תנסה למצוא את המקום הנכון לדחוף מילה כמו ... בעיית הקשב של הילד, שהיא הצלחה גדולה יותר בלימודים, או את המהות של זה שהיא הצלחה באופן כללי בחיים. אבל מצד שני, תיזהר לא להיכנס מדי פנימה, כי המהות הבאה היא שהילד ירגיש טוב, דהיינו שהמציאות תהיה כרצונו, ומה זה ייתן להורה שהמציאות תהיה כרצונו של הילד? שהמציאות תהיה כרצונו של ההורה שירגיש טוב. אבל אם תגיד להורה שהמוצר שאתה מוכר לו, יגרום לו עצמו להרגיש טוב, הוא עלול לאבד אחיזה במחשבה שהוא בא לטובתו של הילד שלו ועלול לגרום לו להרגיש אגואיסט, ואז אתה עלול לאבד אותו. כשאתה בא למכור למישהו מוצר, תצמיד לו את המחויב לאפשרי. נניח שאחד היתרונות במוצר שלך זה ... מחר ברמת המהות - דהיינו שלא משנה מה יקרה, תמיד יהיה חיסרון ויתרון... גם כשהאדם עובד את את אלוהים, הדבר האחרון שמעניין אותו זה מה אלוהים רוצה, מה שבאמת מעניין אותו זה תחושת הטוב שהוא מקבל מכך שהוא רוצה לעבוד את אלוהים וממלא את זה... מי שטוען שאין דבר כזה אושר מוחלט, בעצם טוען שאין דבר ... משמעות עבורו... כשהאדם רוצה משהו, פירושו שיש לו ידיעה שחסר לו הדבר שהוא רוצה, אבל גם אם הוא יהפוך את כל הידיעות של "חסר לי" ל"יש לי", עדיין יש ידיעה אחת שהיא שורש תחושת החיסרון, והיא הידיעה של ה"אני קיים" של האדם... מי שמפחד שיזרקו אותו לגיהינום, צריך להפסיק לפחד, כי הוא כבר נמצא ... והפרדתו מהשלם... אם אתה מאד רוצה משהו ואתה חושב שתהיה מאושר אחרי שתשיג אותו, תעשה עם עצמך תרגיל, תדמיין שהשגת את הדבר עם כל מה שכרוך בזה ותנסה להיכנס ממש לתוך החוויה, ומובטח לך שתגלה שעדיין חסר לך משהו, דהיינו שאתה רוצה לשנות את המציאות... כשבני אדם מדברים על "אין" הם בדרך כלל ...

... מתקדמים הפלייליסט משתלט עלינו ומה שכואב בסיפור הזה. שחלק מהניגונים יוצר בנו כאב רגשי ואנחנו סובלים. מעט או הרבה או הרבה מאד לא כל הפלייליסטים כל כך כואבים יש גם ניגונים שאנחנו מאד אוהבים ואפילו נהנים מהם מהסיבה שהם נותנים לנו תחושה של בטחון, אהבה, יציבות, הגנה או כל צורך נוסף אפשרי. העניין הוא שזאת רק תחושה וההנאה היא בניגון עצמו המאפיין את כל הניגונים הם שאנחנו תחת מנטרה כאשר מנטרה פרושה ... לרוב זה מתבטא בצורה שאתם מדברים וכותבים ובדרך כלל אתם מזהים את אותם חברים דרך תחושת ניגון משותפת אני למשל קשוב לניגונים של אנשים כאשר הם מדברים איתי ומקבל הרבה מכך בכדי ...