... לנו כל הזמן שזה לא בריא? בכלל, חשוב לדעת, שבכל
תהליך הרזיה, קיצוני או מאוזן, מאבדים משקל הנובע מאיבוד שומן, מים וחלבונים שמקורם מפירוק של ... נתרם מאיבוד של מים ושל מעט מאד שומן... אכן, בתחילת
תהליך ההרזיה מאבדים יותר מים ופחות שומן, וככל שמתמידים בתהליך משתנות הפרופורציות, וכל ק"ג שעוזב ... ופחות קלוריות למחייתו הבסיסית. כמה מילים על מים
בתהליך הרזיה... מחקרים מראים שאנשים שמקפידים על שתיה מרובה במהלך דיאטת הרזיה מאבדים יותר שומן ... של מים שומרת על קצב חילוף חמרים מיטבי ומייעלת את
תהליך ההרזיה!!!