ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






1 ...2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 RSS
דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - איך להינות באמת בארוחת החג?
... כיצד אתם רוצים לסיים את הארוחה? מה אתם רוצים להרגיש? לא רוצה להרגיש כבדות. לא רוצה לכעוס על עצמי. אני מניחה שאולי עניתם גם כך. עכשיו תשאלו - מה אתם כן רוצים להרגיש? נינוחות? קלילות? נעימות? שביעות רצון? שובע מדויק? הנאה שלמה? מהי הדרך האישית שלך ושלך להגיע שם? במה היא ... אם אבחר רק את מה שהכי מעניין / מסקרן / מגרה / טעים?" או "מה אני ארוויח אם אני רק אטעם מהכל, בכמות קטנה?" אולי אני ארוויח הנאה גדולה יותר מהאוכל? אולי ארוויח תחושה נעימה ומספקת בגוף? אולי ארוויח שביעות רצון מעצמי על ששברתי אוטומטים מחשבתיים והתנהלתי בנחת ושקט, מתוך בחירה? ...
האשמה עצמית דמיון פשוט כעס עצמי הנאה נינוחות אוהב שיפוטיות
תודה. לומר תודה. להרגיש תודה. להיות מאושר.
... יענו: אהבה (רגש של "נאהב ואהוב", שמאפשר לך לאהוב את עצמך ) / שמחה / שביעות רצון / אושר וכולי. הרגש הטוב ביותר שאדם יכול לחוות הוא כמובן רגש של ... הודאה (כולל אהבה עצמית / אהבת המציאות וכולי), יוצר בהכרח תחושה של אושר ושביעות רצון. נכון, מי שכל היום חי בתחושה של חסר ולרגע אחד הוא יאמר תודה, הוא ... בתחושה מלאה של אושר. אבל בכל זאת, לומר תודה ולהודות, בהכרח יוצר תחושה של שביעות רצון / שמחה / אושר וכולי. והמסקנה המעשית מכל הנ"ל היא, כי האדם צריך ...
בצורה מודעת מסקנה כל הרגשות מדינה רצון הרגשת חוסר מצב אהבת ה הרגשה של ה
מריבות בארוחת החג
... הרגשות השליליים מול אדם קרוב יותר, כמו בן הזוג, הורה או ילד. באותה מידה, קל להעתיק את חוסר שביעות הרצון שלנו מהאדם אל המתנה שהביא... או אל האוכל שבישל. מכאן, כשאנו לא אוהבים מישהו, סביר להניח שלא נאהב את האוכל שהכין או המתנה ...
תחושה של בדידות משמעויות שונות אירוע חוויות צמחוני רגשות תכונות אופי קנאה ורכושנות
האם כסף מביא אושר? היכן הפרדוקס?
... שאין מדובר כאן על הרצון הבסיסי של האדם בכסף כדי להתקיים, אלא על הרצון של האדם להתעשר כמטרה ולצבור נכסים מתוך חוסר שביעות רצון ממה שיש לו. תלמד מהנסיון של עצמך. תנסה להיזכר במצבים שבהם רצית מאוד משהו מסוים, משהו שחשבת שהוא יעשה אותך מאושר, נסה להיזכר בדבר כזה. עכשיו בדוק עם עצמך, האם ...
אושר מציאות איך להיות מאושר תשובה דפוסי חשיבה התקדמות להשיג מאושרים יותר
דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - לסלוח לעצמי
... בעקבות הביקורת שהוא משמיע על עצמו, הרי שהביקורת היתה בונה. אלא שביקורתיות מתחברת עם שיפוטיות וחוסר שביעות רצון מתמשך. משהו עמוק שמלווה אותי וגורם לי להיות בלתי ...
שביעות רצון לא לכעוס על עצמך כעס של המחשבות לצום ביום כיפור הרגשה ביקורתי דיאטה
אוטנטיות בהשקפת העולם של הפסיכותראפיה האקזיסטנציאליסטית - חלק 4
... מובילה רחוק (Van Deurzen - Smith, 2002). כשאדם חי באופן לא אוטנטי, הדבר משפיע עליו באופן עמוק. הוא חווה תחושה של אי שביעות רצון מהגורל והוא מאבד את המוטיבציה להמשיך ולעשות את הדבר ...
אקזיסטנציאליזם למידה רוצה מחוייב התנסות לשלוט בחירה בחיים מקוריות
מהי החכמה הגדולה ביותר? ועד כמה פשוט ליישם אותה?
... החיובית על חצי הכוס המלאה. אם השאיפה של האדם היא להגדיל את החשיבה החיובית שלו, הרי שמצד אחד הוא תמיד מרוצה ותמיד משפר את שביעות הרצון שלו, אבל מצד שני הוא תמיד רוצה עוד כי זה ממש כיף לחשוב בצורה ...
יותר מידי להתעשר החשיבה החיובית הסתכלות לרצות את מה שמחה הנאה עשיר ששמח בחלקו
ענווה / גאווה - מהי ענווה אמיתית? איך להגיע לענווה אמיתית?
.../ גאווה - מהי ענווה אמיתית? איך להגיע לענווה אמיתית? ענווה. ענווה = אמת = תפיסת האדם את הערך האמיתי של עצמו, ביחס למה שהוא באמת. ענווה נובעת מהתבוננות. התבוננות על המציאות. כאשר האדם מתבונן במציאות האין סופית, באותו רגע מתהווה אצלו ענווה. ענווה אין פירושה לחשוב שהאדם הוא פחות טוב מאחרים. כל ענווה שגורמת לאדם לחשוב שהוא פחות טוב ממישהו אחר, הרי שזו ענווה שקרית. גם ענווה שגורמת לאדם לחשוב שהוא פחות טוב ממה שהוא יכול להיות, גם זו ענווה שקרית. ענווה...
סיבה של שקר, יוצרת סבל של שקר - איך להבין את סיבת הסבל?
...יוצרת סבל של שקר - איך להבין את סיבת הסבל? כי הסבל, הוא כולו שקר. שתת המודע של האדם משקר שיש נפרדות, ועל ידי זה נוצר החיסרון של הטוב והרע, שעל ידי זה האדם סובל. והסיבה שהאדם סובל בשקר, היא רק משום שהאדם נאחז בסיבות של שקר. כי בחיי היום יום, האדם רואה אירועים שונים קורים, והאדם מפרש בתוכו את הסיבה של הדבר. וכל זמן שהאדם מפרש בטעות, פירושים של שקר וסיבות של שקר, אז הוא סובל בסיבה של שקר. דהיינו, סובל, בלי סיבה מוצדקת. ומי שמרגיש שרע לו בלי שום סיבה...
איך להירגע? איך לא להרגיש רע? איך להשיג שקט נפשי? איך להיות רגוע? לחשוב על הסוף, לחשוב על התכלית, מהי מהות השאלה מה זה משנה? איך להפוך משנה ללא משנה? בסוף שום דבר לא משנה, מה הופך משהו למשנה? איך להפוך משהו ללא משנה?
איך להירגע? איך לא להרגיש רע? איך להשיג שקט נפשי? איך להיות רגוע? לחשוב על הסוף, לחשוב על התכלית, מהי מהות השאלה מה זה משנה? איך להפוך משנה ללא משנה? בסוף שום דבר לא משנה, מה הופך משהו למשנה? איך להפוך משהו ללא משנה?
...רע? איך להשיג שקט נפשי? איך להיות רגוע? לחשוב על הסוף, לחשוב על התכלית, מהי מהות השאלה מה זה משנה? איך להפוך משנה ללא משנה? בסוף שום דבר לא משנה, מה הופך משהו למשנה? איך להפוך משהו ללא משנה? הרצאה על איך להירגע? איך לא להרגיש רע? איך להשיג שקט נפשי? איך להיות רגוע? לחשוב על הסוף, לחשוב על התכלית, מהי מהות השאלה מה זה משנה? איך להפוך משנה ללא משנה? בסוף שום דבר לא משנה, מה הופך משהו למשנה? איך להפוך משהו ללא משנה? ועוד ניתוח של השאלה מה זה משנה, ניתוח...
טעויות בחיזור, האם לומר שאני אוהב? האם להציע נישואים? איך לא לחזר אחרי בחורה? איך לא להחמיא לבחורה? איך להחמיא בצורה נכונה? איך להתנהג בצורה מושכת? איך לא לשדר אהבה אובססיבית? איך לאהוב באהבת חינם?
טעויות בחיזור, האם לומר שאני אוהב? האם להציע נישואים? איך לא לחזר אחרי בחורה? איך לא להחמיא לבחורה? איך להחמיא בצורה נכונה? איך להתנהג בצורה מושכת? איך לא לשדר אהבה אובססיבית? איך לאהוב באהבת חינם?
...לחזר אחרי בחורה? איך לא להחמיא לבחורה? איך להחמיא בצורה נכונה? איך להתנהג בצורה מושכת? איך לא לשדר אהבה אובססיבית? איך לאהוב באהבת חינם? האם אנשים אוהבים שאומרים להם שאוהבים אותם האם אנשים אוהבים לקבל אהבה אנשים שמחים לקבל אהבה? ש: תלוי ברצונותיהם. אליעד: תלוי ברצונם עכשיו השאלה מה רצונותיהם, עכשיו בא נשאל בהנחה שזאת אהבת חינם האם אנשים אוהבים לקבל אהבת חינם אנשים אוהבים שאומרים להם שאוהבים אותם במעריצים אותם שמכבדים אותם אנשים אוהבים את זה זה עושה...
כיצד ניתן לתרגל ולבנות את החוזק הפנימי ברמה המעשית?
...ניתן לתרגל ולבנות את החוזק הפנימי ברמה המעשית? כפי שכבר התבאר התענוג הגדול ביותר שקיים במציאות הוא שמחה פנימית שאינה תלויה בגורמים חיצוניים, אלא רק בתחושת ההרמוניה של האדם עם המציאות. גם התבאר כי הדבר שדומה ביותר לתענוג הזה, הוא מצב שבו משהו כמעט מכעיס את האדם אך האדם מחמת שכ"כ טוב לו באותו הרגע שמנסים להכעיס אותו, לא רק שהוא לא כועס אלא הוא הופך את הכעס לשמחה ולאהבה. ועל בסיס הרעיון הזה ניתן לגזור תרגיל מעשי ליישום. נסה לקבל על עצמך שהחל מעכשיו...
חלומות - מין ומיניות בחלום
...אנו חולמים חלומות מיניים אנו נמצאים בתקופה של פתיחות רעיונית ויצירתית. החלום מאפשר לנו להביט פנימה והחוצה בעת ובעונה אחת - חלומות מיניים הינם דמות מראה של הנשמה שלנו, שעומדת בפני פוטנציאל של יצירה והגשמה בתחום מסויים בחיינו. מין הוא סמל של יצירה והגשמה רוחנית ומעשית בחלום. ברוב המקרים מין בחלום אינו סמל ישיר של מין במציאות, אלא מצביע על יצר, יצירה ויצירתיות של החולם. חלומות שבהם אנו מקיימים יחסי מין יצביעו על חדוות יצירה שפורצת מתוכנו, וכן על הדר...
ממה נובעת תחושת בדידות? האם פניה למערכת יחסים רומנטית או התרועעות עם אנשים בהכרח מפיגה תחושת בדידות או שמה אלו רק דוחות אותה מעט הצידה עד שתחזור? - חלק 2
...או התרועעות עם אנשים בהכרח מפיגה תחושת בדידות או שמה אלו רק דוחות אותה מעט הצידה עד שתחזור? - חלק 2 את המאמר הקודם סיימתי ברעיון כי קבלת הרגש השלילי כבר עשוי להקל על התחושות הקשות. פעמים רבות דווקא הדחקה, הניסיון להתנגד, להתעלם או לברוח מהרגש, הם שמכניסים אותנו לתחושה קשה יותר של בדידות וחוסר אונים כבדים יותר. בהמשך לכך, אמשיך לסקור פה את המחשבות שמובילות לתחושת בדידות. המחשבה ש"אני חייב לבצע את התפקיד בצורה טובה וללא רבב, כדי לעשות זאת אני זקוק...
תיקשור עם נשמות חיים בגוף ארצי פיסי
...ארצי פיסי לתקשר עם נשמות זה לקבל מסרים עבור אנשים מכל מקום תיקשור עם נשמות חיים בגוף ארצי פיסי נשמות שנמצאות במצב של בעיה ועכבה לטיפולים רגשיים ובעיות תיקשור עם נשמות מביא למקום של חשיבות ליעול ולניתוב מהלכים בחיים משום שהם מודעים לחיינו נשמות שעברו לחיי הנצח יכולים לטפל בחולים קרובי משפחתם נשמות הנמצאות במקום רוחני גדול ומבקשות להעביר לי מסרים עבור קרובי משפחתם ממקור של דאגה בשל היותם מבינים מה עומד להיות עם הקרוב אליהם ומבקשים לעזור לקרובי משפחה...
קריירה - להיות בורג קטן בחברה גדולה? או בורג גדול בחברה קטנה ומתחילה?
...- מה עדיף, להיות בורג קטן בחברה גדולה? או בורג גדול בחברה קטנה ומתחילה? תנאים שווים בשתי החברות השאלה שבכותרת מזמינה אותנו לבחון את המושגים: "בורג גדול" מול "בורג קטן", ו"חברה גדולה" מול "חברה קטנה ומתחילה" השאלה מזמינה אותנו להתבונן פנימה אל תוך עצמנו, ולשאול את עצמנו שאלות מאוד חשובות ומהותיות. הדבר החשוב ביותר שמסתתר מאחורי השאלה היא בעצם השאלה הקלאסית של "להיות" ((To be or not to be)) או "לא להיות". כלומר: שאלת הנוכחות (ה - being), וההוויה של...
האם יש שלמות?
...לשלמות ההבנה אבל אם הייתי חושב שכאן השלמות, לא הייתי מנסה להתקדם בחיים. אבל אני כן רוצה להתקדם בחיים, אז כאן הקופליקט בעצם כמו באותו משחק שאני מגיע לדרגה 11 ומנסה לעבור אותה, השאלה בעצם, אם אני מצליח לעבור את הרמה הרי יש עוד רמה, ואח"כ גם אם תיאורטית אסיים את כל הרמות במשחק הרי שיש משחק מורכב ממנו וכן הלאה על זו הדרך. ואולי הדבר דומה לתוכנה שמפעילים בה לולאה אינסופית ומפעילים תנאי מסויים ובזכות אותו תנאי הלולאה מפסיקה לפעול ועוצרת בנקודה מסויימת...
זה שלא אכלת מהבוקר זאת לא סיבה להישאר רעב!
...רוצה להשתפר ולעשות את חייו לטובים יותר, אבל אז בא אליו היצר הרע שבו ואומר לו, תראה אתה כבר כל כך הרבה זמן חי בצורה הזאת, אז למה לשנות. נכון, אתה מבין שיש משהו אחר שיכול אולי לעזור לך, אבל למה לנסות, הרי אתה כבר רגיל לסבול, אז למה שלא תמשיך לסבול בשקט. כמובן שזו שטות גמורה. משל לאדם שהולך במדבר רעב וצמא ופתאום מישהו ניגש אליו עם מים ושתייה. אך אותו אדם מסרב לשתות ואומר, תראה אני כבר כל כך הרבה זמן ללא שתייה אז למה לשתות עכשיו. אני כבר מעדיף להתרגל...
פונקציית כוח הרצון
...אבל עושה - למה כולם עושים תמיד נגד רצונם?. כל פעולה שאדם עושה בעולם הוא עושה אותה כדי להשיג מטרה כלשהי, גם אדם שמשחק לכייף, אתה עושה לכייף אתה רוצה לכייף ולא לעשייה, הולך לחדר כושר אבל לא נהנה מהמאמץ. תמיד כל מה שאדם עושה כדי להשיג אושר שנמצא שמה. העיקר, תמיד האדם מנסה להשיג משהו אחר, כל פעולה כדי להשיג משהו אחר אפילו מחשבות בשביל משהו מסויים, כל מה שאדם עושה זה כדי להשיג משהו. כל הפעולות נועדו כדי שאדם ייפתר מהריקנות הקיומית שלו, הוא מנסה להיפתר...
ראש השנה - שנה חדשה
...מעשינו בשנה שחלפה, בדיקה אמיתית וכנה עם עצמנו, האם באמת עשינו מה שרצינו ואיפה לא היינו קשובים מספיק לעצמנו. היכן אנחנו באמת תקועים ומה אנחנו עושים עם המידע הזה. תקיעות, פרושה קשר שאנחנו מצמידים לעצמנו, היא יכולה להיות נפשית, רגשית או גופנית, אך כשהקשר ישנו, רצוי להתיר אותו עוד לפני שיהפוך למחלה שתתפוס את מקומו. מרטין בובר כותב: "ברגעי הדממה הגדולה, כשאנו מתבוננים בדברים שאין הפה יכול לומרם - אותה שעה בואו ונעמיק את הראיה הנתונה לנו, נסתכל בנו פנימה...
רגשות - איך אתם מרגישים?
...אחת מהבעיות הנפוצות אותן אני פוגשת בעבודתי כמנחה ומאמנת אישית היא שכל כך הרבה אנשים אינם מחוברים לרגשות שלהם. רבים מאיתנו לא קיבלו הרבה תמיכה רגשית אמיתית כילדים, לצערינו הורינו לא תמיד ידעו להתמודד עם הרגשות שלהם, על אחת כמה וכמה עם הרגשות שלנו. קשיי חיי היומיום, הפרנסה והאחריות בחייהם לא איפשרו להם להיות פנויים עבורינו ולתת לנו את התמיכה הרגשית והטיפול אותם היינו צריכים. לא משנה מה הסיבות, אם הרגשנו בילדותינו שאין אף אחד שיקשיב לנו שיבין ויתמוך...
1 ...2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 RSS
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על שביעות רצון
לזמן מוגבל!     👈1 ב 150  👈4 ב 400     📞 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: שביעות רצון, דיכאון? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...



הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: שביעות רצון, איך להצליח בזוגיות? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם גירושין? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים ועוד...



להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בתל אביב, מאמן אישי קריירה, מאמן לחיים בנושאי שביעות רצון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1094 שניות - עכשיו 29_03_2024 השעה 14:50:59 - wesi4