... מדיטציה תשפר את חיי
המין שלכם אם מדיטציה יכולה לגרום לנו להיות מאושרים יותר, בריאים יותר ורגועים יותר מה יכולה אותה מודעות של הנוכחות ברגע הזה לעשות את חיי
המין שלנו? תארו לעצמכם את האפשרויות... (-: בואו נודה בזה, לא מעט פעמים ברגע שנכנסים למיטה ... ביום!! וזה תקף גם לרגעים האינטימיים במיטה אז כדי שנחווה
סקס טוב, כדאי שקודם כל נהיה שם. בנוכחות מלאה הכנתי לכם 5 דרכים בהם תוכלו לשפר את חיי
המין שלכם דרך קשיבות ומדיטציה 1- בנוכחות מלאה אחד העקרונות של תרגול מיינדפולנס - בעברית ... 3- חיבור אנרגטי בין 2 גופים לא הרבה יודעים אבל
מין יכול לשמש כצינור לחוויה רוחנית מאוד, חוויה של אחדות אחד הדברים היפים שקורים בזמן חיבור
מיני, זה שצ, קראת הבסיס שלנו - מרכז האנרגיה הראשון של הגוף, מתחבר יחד עם זה של השותף שלנו. ... אני אוהבת להזרים אנרגיה מצ, אקרת הבסיס (החיבור בין
אברי המין) למעלה אל צ, אקרת הלב. לתעל את האנרגיה
המינית לאנרגיה של אהבה ולב. 4- חיבוקים ומבטים הקדישו כמה דקות בחיבוקים ובהסתכלות בעיניים אחד ... לבין האהוב/ה שלך. אולי תבחרו לתעל את האנרגיה הזאת למפגש
מיני, או שזה יוביל אותכם לשיחה אינטימית ועמוקה. כך או כך, זה יעזור לכם להעמיק את הקשר האנרגטי והזוגי שלכם. למי שרוצה לתעל עוד יותר את חיי
המין, אני ממליצה להישאר עם עיניים פקוחות לאורך מעשה האהבה. להסתכל אחד לשניה בעיניים, ולא ... 5- להוריד את הלחץ והסטרס אחד הדברים שממש מורידים את
החשק המיני ואת הליבידו, זה מצבי סטרס. במהלך היום יום, אנחנו נמצאים במתח, לחוצים, דואגים, נבהלים ...