... כי אריכת הרגשת החושב, אפלו לבחינת השולל, תפעל הגברת החפץ ותתהפך הרצון אליו. ונסביר את דבריו. אל תיכנס עם הפיתויים שלך בטוען ונטען, היינו אל תנהל משא ומתן עם היצר הרע שבך שמפתה אותך לעשות ... לשלול אותו וכדי להסביר לו למה הוא רע, הדבר הזה גורם לאדם להגברת רצונו את אותו הרע, עד כדי סיכון בהפיכה לחלוטין של הרצון של האדם מטוב לרע. כאשר הרע בא אליך באיזו מחשבה שלילית ואתה מתחיל לנהל איתו משא ומתן, דהיינו לנסות להסביר לעצמך למה זה רע וכולי, גם שכוונתך טובה ואתה רוצה להסביר לעצמך למה הרע הוא רע, למרות זאת אסור לך לנהל שום משא ומתן עם הרע. כי אם תקשיב לטיעונים של הרע, לא משנה כמה ברור ... וזה עצה נפלאה לכל דבר כי כמה פעמים מבלבלין המחשבות מאד, וכל מה שרוצים לדחותם באיזה דחיות הם מבלבלין יותר ויותר, ועקר העצה לבלי להתחיל לחשב בהם כלל, ולסלק דעתו מהם לגמרי, ולעשות את שלו במה ...

... שהמכנה המשותף לרובם הייתה חווית הרגיעה והרצון להישאר בתנוחה הטיפולית. חשתי שאני פורט על מיתרי 'הזיכרון העוברי' המאופיין בנעימות חסרת ... ובתהליך המתבצע בעקבותיו, הגוף מבטא את רצונו לקלוט את הטיפול או להדוף אותו. מערכת הבקרה המרכזית יכולה לעקוף את תחושות הגוף ... אולי להניח כי מערכת המרידיאנים שקיימת בערוצים ראשיים ובערוצים משניים מיוצגת באופן כל שהוא במוח. באותה הפעילות הטיפולית בה אנו שוהים על גבי הצובו המשמש ... יבקש באמצעות התנהגות הגוף לבטא את שביעות רצונו, דבר שיתבטא בנשימות נינוחות, טונוס שרירים רפוי וכו'. בנקודת הזמן בה המטפל מפעיל לחץ ... טיפול (מרידיאני החסר) צפים כלפי מעלה. הרצון למגע ברמה הכללית של הגוף הוא צורך בסיסי אשר לא תמיד ייחשף בקלות. כאן מעורב באופן מהותי ...

... המתנה בה אנו נמצאים בנושא זה. דרכים נטושות יכולות להצביע על רצון לבדוק כיוון שננטש בחיינו. דרך חשוכה או לא ברורה מסמלת את היציאה מהגבולות המוכרים, בה באים לידי ... בנסיבות. חלום בו אנו מנסים לקחת את השליטה על הנהיגה, יצביע על רצון ויכולת שלנו לקחת יותר שליטה על נושא זה בחיינו. תאונת דרכים בחלום, יכולה להעיד על התנהלות שאינה ...

... כמובן לירקות הרגילים). להרבות באכילת ירקות מאודים / מוקפצים / מבושלים ולהמעיט בירקות חיים, כיוון שמערכת העיכול צריכה להשקיע משאבים רבים על - מנת לחמם את הירקות כדי להתחיל בפעולת העיכול, והרי ברצוננו לחזקה ולא להיפך. כדאי להימנע ...

... השכל, אולי קראתי לזה הקדמות. קמתי עכשיו, שזוף מהשמש ומסוחרר מהחום. מה אני רוצה..? אין שאלה? שקרן, יש לי אותי שמנחה מה לחשוב, לאן ללכת, איך לפעול ומה לעשות, מה אני ... אני חושב שגם היא מלאה חסרונות. מה האמת? מצד האמת, אני יכול לשאול את זה? אני רוצה? אני שואל? אני אבין? אני = התנגדות הזמן עובר בלי לעבור המקום משתנה בלי להשתנות קיים / לא קיים שורד... למה אני רוצה להיות בעבודה? למה אני רוצה להשאר לישון ולא רוצה לקום? בסוף זה מוביל לשאלה, רגע, למה אני בכלל רוצה משהו? וזה מוביל אותי לשאלה, מי אני? וזה מוביל אותי למסקנה שהכל אחד. וכשהכל אחד אין שום ... מה קורה, נעלם וחוזור לאותה סיטואציה. מגדיל / מקטין כל תחושה / סיטואציה כפי "רצוני". מטה ולא מטה - מגיע ולא מגיע כדוגמת רצוא ושוב אין הבדל אם יש הבדל או אין הבדל, לא - ... לי משהו רע ואני לא יכול לסלוח לו? למה אני לא יכול לסלוח לו? כי הוא עשה נגד רצוני. ולמה אני רוצה את מה שאני רוצה? אני לא יודע בכלל. אז למה לא מסוגל לסלוח לו? מי אמר שזה רע בכלל? יבוא יום שכל מי שעשה לי רע אוהב אותו. למה? כי אומר, בזכותו, הוא עזר לי להבין שהרצון שלי לא מחוייב. למרות שזה לא ככ נכון, כי מה זה נתן לי תועלת? שאז לא יהיה לי רע. אבל אם ... שברעש. לנקום ולנטור זה השג, הצדיק אומר, טוב לי מזה שאני נוקם ונוטר ואני רוצה להמשיך לנקום ולנטור ורבי נחמן אומר שמי שלא מבין את זה אינו יודע מפני מה חולקים עליו - הוא לא מבין למה המציאות נגד רצונו. למה? כי הוא לא מבין מה טוב בסבל, אבל אם אני מבין מה טוב ברע אז אני אפילו בוחר להיות נוקם ונוטר. כולם יכולים לנקום ולנטור, השאלה האם רוצים להפטר מזה או מרגישים שלמות למרות שאני ממלא עצמי בכעס, זה כאילו הכי טרוף, שאני כועס ... השמדתי אותה ויצרתי צורה חדשה. מה זה לעשות למישהו רע? לעשות משהו נגד רצונו. אם אני אוכל אני נוקם ברעב, אני משמיד אותו, זה רע לרעב וטוב לשובע. כל פעולה טובה ... יודע כלום גם לא יכול להדפק שום דבר. בסוף גם אפשר לשחק וגם כשיש לי שאלה ואני רוצה פיתרון אני אומר, רגע אני באמת יודע בכלל שיש שאלה? אני לא יודע שיש שאלה, אני לא יודע שאני רוצה את זה, אני לא יודע שאני לא רוצה את זה, לא יודע שזה טוב, לא יודע שזה רע, לא יודע כלום בכלל. כשפעם אחת אני רואה באמת שאני לא יודע, אני זוכר את זה שאני לא יודע. אם מישהו בטוח שהוא רוצה משהו מסויים, אם פעם אחת היה שואל עצמו, למה? למה אני באמת רוצה את זה? והיה חוקר וחוקר, באמת היה רואה שלא רוצה את זה בכלל. והיה רואה / חווה שלא יודע את זה בכלל, אני באמת לא יודע שאני רוצה את זה. קודם כל היה מרחף מבחוץ, ועכשיו אם חוזר פנימה ואומר אני רוצה את זה... בסדר, אבל אני יודע שאני לא באמת יודע את זה, סוג של זיכרון כזה, אני לא באמת בטוח שאני רוצה את זה בכלל. אני כאילו בתוך המשחק ואני חווה אותו מבחוץ. זה כאילו אני משחק אבל זוכר, זה ... זה הדבר המזוייף. זוגיות זה חיקוי זול של אהבת המציאות. כמו מחשבה שאומרת, אני רוצה זוגיות. אני אומר, אני ממש לא רוצה זוגיות. כמו מחשבה שאומרת, אני לא רוצה לשקר לעצמי שטוב לי בלי זוגיות, אני רוצה את הדבר האמיתי, את הזוגיות. אני אומר אותו דבר, לא לשקר ולהגיד שטוב בזוגיות, אני רוצה שיהיה לי טוב אמיתי כלפי כל המציאות. השאלה איך עושים את זה? כמו שקשה להשיג זוגיות קשה ... מלובש חסד ה, יתברך - אלוהים מגלה לי את האהבה שלו כלפי באמצעות תאוות. אלוהים רוצה שאוהב אותו, בשביל לאהוב אותו אני צריך

... רב בעמידותם לשינוי. 2. הנכונות לראות. נוכחתי לדעת כי כל עוד האדם מגיע מתוך חוסר רצון לפגוש את עצמו באמת, על כל מה שיש בו, לא יחול שום שינוי, ולא משנה באיזה טכניקות מדהימות נשתמש. וגם אם יהיה שינוי ...

... לא אמור לספק למתאמנים את התשובות. כל מאמן אישי מקצועי יודע שלמידה אמיתית באה מלהישאר עם השאלות ולא מלקבל את התשובות על מגש של כסף. הוא הרי לא רוצה לחסוך מהם את הלמידה, כי אין ... בשביל להכיל אתכם כישות שלמה בתוך מסגרת המחויבות וההתלהבות שלכם ולנהל אתכם את הדיאלוג שנמצא בפער הזה שבין איפה שאתם נמצאים היום לבין איפה שאתם רוצים להיות אחרי סדרת המפגשים עם ...

... להן גוף יפה, גוף כמו שאת היית רוצה, ובסתר לבך את קצת מקנאה. את מקנאה בבטחון העצמי שהן משדרות, ... אלא אפילו בשמחה. גם את היית רוצה להרגיש כך. היית רוצה לאהוב את הגוף שלך ולחיות עם עצמך בשלום. היית רוצה להביט במראה ולחייך לדמות שנשקפת מולך, ולהרגיש מרוצה. ושמחה. ויפה. אז זהו, שבחוויה שלי, זה אפשרי. בקבוצת נשים ...

... מערך האמונות של האדם כלפי עצמו. כוונתי בזאת היא לומר שכאשר האדם שמח, הוא הרי חושב שרצונו התמלא, וכאשר הוא עצוב - הרי שהמציאות פועלת נגד רצונו. והאמת היא שכאשר אדם רוצה להיפטר מהחרדות, הוא צריך למעשה לנסות ... תודעתם הערה בדבר, ולכן עדיין תחושתם הכללית היא חוסר תכלית. הדבר דומה לאדם שמאוד לא מרוצה מהשגרה שלו, שנראה שחוזרת על עצמה ללא קץ, ... ופחות להעריך את הדברים הקטנים ואת הרגע הזה. במילים אחרות - האדם חווה תחושת משמעות ורצון לחיות רק ביחס לפחד מהמוות. וכך נאמר - ... ועוד שנה היא כבר תהיה עם מישהו אחר, האדם שמסוגל לקבל זאת - לא יפחד להינטש. ואתם רוצים את המשרה הזו והזו, כשעוד מעט בגיל 60 כבר תצאו לפנסיה. אנחנו רוצים לחיות ולהפיק את המירב מכל רגע, כשיבוא ... זוכר, סימני ההכר הנפוצים יהיו: חוסר יכולת להפסיק להזיז חלקים מסוימים בגוף, לדוגמא רצון חוזר ונשנה להזיז את היידים או הרגליים, ... הבאות: תחושה של ניתוק מעצמנו ומהוויה האותנטית של מי שאנחנו באמת, דיכאון, חוסר רצון לעשות דברים שגרתיים, איבוד עניין בדברים ... הטראומה היננה ביטוי מלא שלה, למעשה ניתן להסביר טראומה כמעין זיכרון תאי שאיננו רוצה למות, הוא לא רוצה למות בדיוק באותה דרך שבה אנחנו לא רוצים למות כבעלי חיים. הוא איננו רוצה להיעלם \ להישכח, זאת הסיבה שישנם אנשים ... אדם שחווה חוסר אהבה בילדות לעתים עלול להיראות בחברה כאדם ש"לא אוהב", כלמעשה הוא רוצה אך לא מצליח, אדם שחווה עוינות מהחברה ...

... אור, יש טוב ויש רע, ומה שקובע הוא לא מה עשינו אתמול, אלא מה נעשה ברגע הבא. הייקום מספק לנו אינסוף הזדמנויות להגדרה עצמית, והתפקיד שלנו הוא לקבוע בזמן נתון איזה בני אדם אנו רוצים להיות, דווקא בנקודות האלה שבהן אין לנו ...