ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






להסכים למות כדי להתחיל לחיות
... האגו, הימנעות משינוי, מצמיחה, מהתחדשות היא תחושת מוות. שני כוחות עצומים, שאף אחד מהם לא רוצה למות. האחד רוצה הגשמה צמיחה, חגיגה של החיים השני רוצה ביטחון, לשרוד ולא להיפגע ברגע שאנו מבחינים בשני הכוחות האלו, באותו הרגע הכרנו בנוכחות שלנו, זו שרואה את שתי האפשרויות. והנוכחות הזו, בכל רגע ורגע ...
הרגשה רגשות הרגשת פחד פחדים רצון לשמור על תחושה של פחד מלחמה באגו
אושר - איך להיות מאושר באמת ללא תנאי?
... הזה? התשובה יכולה להיות אני רוצה כסף בשביל בטחון אז אתה לא ממש רוצה כסף אתה רוצה ביטחון ולמה אתה רוצה ביטחון? התשובה יכולה להיות כי אני רוצה להיות מאושר, תמיד תגיע לסיבה של כל הסיבות שהיא תמיד ...
להיות מאושר באמת הסיבה של כל הסיבות מרגיש איך להיות בעולם במחשבות לפחד לדעת להיות
ביטחון עצמי אמיתי - מהו? איך להשיג אותו?
... עצמי אמיתי - מהו? איך להשיג אותו? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על בטחון עצמי אמיתי - מהו? איך להשיג אותו?. הרצאה על בטחון עצמי. מדוע האדם רוצה בטחון עצמי? מה נחשב להצלחה בחיים? מה האדם ...
מתי צריך ביטחון עצמי ביטחון עצמי בחיים חיזוק ביטחון עצמי ודאות כל רגע למה אנשים להעצים את הביטחון העצמי מפחדים
"מי אני?" - המסע אל עצמך! איך והיכן מוצאים את התשובה לשאלה "מי אני"? המסע המרגש, הכואב והמסעיר ביותר שיש - הארה רוחנית
... התשובה לשאלה "מי אני". על מנת להשיג מטרה כשלהיא בשלמות, קודם כל אתה חייב לשים לעצמך כמטרה להשיג אותה בשלמות. כלומר, פשוט להגיד לעצמך מה אתה רוצה להשיג בשלמות. לדוגמא: אני רוצה ביטחון עצמי שלם. או אני רוצה להרגיש ...
אהבה עצמית בלי תנאים לשפר ביטחון עצמי שונא לחזק את הביטחון העצמי להיכשל הישגים שינוי פחדים
הבנת הרצון העצמי
... בודד הייתי רוצה כסף? ואם היה לי אינסוף כסף, אז מה? מה היה קורה אחרי שהייתי משיג אינסוף כסף? ד. האם הסיבה מחויבת לי? האם אני בהכרח רוצה ביטחון? מה אכפת לי אם לא ארגיש ביטחון? ואם אני אהיה מודאג, אז? מה כל כך אכפת לי להיות מודאג? ...
תחושה של הבטחון הפנימיות הביטחון רצוי מחוייב מודאג הטלת ספק הרגשה של ביטחון
ממה נובעים פחדים לא הגיוניים? ממה נובעות חרדות לא הגיוניות? ממה נובעות פרנויות? פוביות, מחשבות שווא, מחשבות רדיפה, מאניה דיפרסיה, סכיזופרניה, מחשבות טורדניות לא הגיוניות, למה המוח מפחד מדברים לא הגיוניים?
ממה נובעים פחדים לא הגיוניים? ממה נובעות חרדות לא הגיוניות? ממה נובעות פרנויות? פוביות, מחשבות שווא, מחשבות רדיפה, מאניה דיפרסיה, סכיזופרניה, מחשבות טורדניות לא הגיוניות, למה המוח מפחד מדברים לא הגיוניים?
...חרדות לא הגיוניות? ממה נובעות פרנויות? פוביות, מחשבות שווא, מחשבות רדיפה, מאניה דיפרסיה, סכיזופרניה, מחשבות טורדניות לא הגיוניות, למה המוח מפחד מדברים לא הגיוניים? - פרומו הרצאה על ממה נובעים פחדים לא הגיוניים? ממה נובעות חרדות לא הגיוניות? ממה נובעות פרנויות? פוביות, מחשבות שווא, מחשבות רדיפה, מאניה דיפרסיה, סכיזופרניה, מחשבות טורדניות לא הגיוניות, למה המוח מפחד מדברים לא הגיוניים? - פרומו ועוד מה לעשות אם יש פחד לא הגיוני? מה לעשות אם יש מחשבה...
הספר להיות אלוהים - בחירה חופשית, חופש הבחירה - יש בחירה חופשית או אין בחירה חופשית, יצירת הרצון והקיום העצמי, חלק 5
הספר להיות אלוהים - בחירה חופשית, חופש הבחירה - יש בחירה חופשית או אין בחירה חופשית, יצירת הרצון והקיום העצמי, חלק 5
...והקיום העצמי, חלק 5 - פרומו נמשיך בעמוד 171 בחלק ראשון. הסברנו שאם המקום נמצא בכל מקום, והזמן נמצא בכל הזמן, ויש מציאות שנמצאת בכל מקום ובכל זמן, ואם אתה מבין שהמציאות נמצאת בכל מקום ובכל זמן, אז זה גורם, שלך כישות נפרדת לא יהיה מקום. כי אם בכל מקום יש מציאות שממלאים אותה זמן ומקום, אז כביכול - לך אין מקום, אין לך ישות, אין שום מקום שבו אתה יכול להגיד, פה אני קיים ופה המציאות קיימת. כמו שבאצבע אין שום מקום שאין בו את הגוף. כך אין מקום בתוכך שאין...
סבלנות של מורה רוחני, סבלנות בחיים, להתחדש, להנות ללמד, ליהנות להסביר, הסבלנות של אליעד כהן
סבלנות של מורה רוחני, סבלנות בחיים, להתחדש, להנות ללמד, ליהנות להסביר, הסבלנות של אליעד כהן
סבלנות של מורה רוחני, סבלנות בחיים, להתחדש, להנות ללמד, ליהנות להסביר, הסבלנות של אליעד כהן - פרומו הרצאה על סבלנות של מורה רוחני, סבלנות בחיים, להתחדש, ליהנות ללמד, ליהנות להסביר, הסבלנות של אליעד כהן - פרומו ועוד...
NLP למתקדמים / לימוד NLP - סיבה ותוצאה - איך משפיעה כמות הסיבות והנימוקים שאתה נותן, על כושר השכנוע שלך? ואיך משפיע המיקום של הנימוקים שלך בתוך הטענות שלך, על יכולת השכנוע שלך? איך ליצור הסכמה? איך לשכנע?
...הסיבות והנימוקים שאתה נותן, על כושר השכנוע שלך? ואיך משפיע המיקום של הנימוקים שלך בתוך הטענות שלך, על יכולת השכנוע שלך? איך ליצור הסכמה? איך לשכנע? וכאן אבאר עוד נושא בתורת השכנוע ובסודות השכנוע. והנושא הוא, ההשפעה של כמות הנימוקים והסיבות שאתה נותן לטענה שלך, על רמת ההסכמה של השומע עם הטענה שלך. וגם, ההשפעה של מיקום הנימוקים שלך ביחס לטענה שלך, על כושר השכנוע שלך. ואבאר גם, מה היתרונות והחסרונות שיש בהוספת סיבות ונימוקים לטענה שלך? וכמה סיבות להוסיף...
רע / כאבים - כיצד יכול האדם לבטל את כל הרע ואת כל הכאבים שיש בעולם?
...שיש בעולם? ובו יתבאר, כי האדם יכול בפחות מרגע אחד לבטל מעצמו את כל תחושת הרע, על ידי זה שהוא ירכז את כל המחשבה שלו, לחשוב על המהות של כל הדברים כולם, ששם אין שום רע כלל. כגון לדוגמא, אדם שסובל מכאבים ומרגיש מכך רע, שאם הוא ירצה, הוא יכול בפחות מרגע אחד, לבטל מעצמו את כל תחושת הרע שיש לו מהכאבים שלו. עד כדי כך, שהאדם יכול לבטל גם את הכאבים עצמם, אם הוא רק ירצה בכך. ואיך? על ידי התבוננות על מהות הכאבים עצמם. ז"א, שכאשר יש לאדם כאבים והאדם מרגיש מהם...
3 סוגים של אהבה עצמית, 3 הגדרות של אהבה עצמית, מה זה לאהוב את עצמי? איך לדעת שאתה אוהב את עצמך? האם אני אוהב את עצמי? איך לאהוב את עצמי? איך ילד אוהב את עצמו? מהי אהבה עצמית? 3 אפשרויות לאהוב את עצמי
3 סוגים של אהבה עצמית, 3 הגדרות של אהבה עצמית, מה זה לאהוב את עצמי? איך לדעת שאתה אוהב את עצמך? האם אני אוהב את עצמי? איך לאהוב את עצמי? איך ילד אוהב את עצמו? מהי אהבה עצמית? 3 אפשרויות לאהוב את עצמי
...אוהב את עצמך? האם אני אוהב את עצמי? איך לאהוב את עצמי? איך ילד אוהב את עצמו? מהי אהבה עצמית? 3 אפשרויות לאהוב את עצמי - פרומו אז מההתחלה אז הוא שאל איך בן אדם יודע שהוא אוהב את עצמו עכשיו אנחנו יכולים לשאול למה הוא שואל את השאלה הזאת מה התועלת שהוא מצפה להשיג בזה שהוא שואל את השאלה ואז יכול להיות שהוא רוצה לאהוב את עצמו יכול להיות שהוא רוצה לא לאהוב את עצמו יכול להיות שהוא רוצה לאהוב את עצמו יותר יכול להיות שמישהו אמר לו יכול להיות שהוא פשוט רוצה...
חיבור הרגש והשכל, חווית האני כצורה של מקום וזמן, להרגיש את מה שאתה מבין, הבנה רגשית, בירור האמת
חיבור הרגש והשכל, חווית האני כצורה של מקום וזמן, להרגיש את מה שאתה מבין, הבנה רגשית, בירור האמת
...האני כצורה של מקום וזמן, להרגיש את מה שאתה מבין, הבנה רגשית, בירור האמת - פרומו אליעד: מי שהיה מבין באמת את כל מה שהסברנו, צריכה להיות לו חווית מציאות אחרת, לגבי הנושא של האני. אין לי בעיה שנאמר, שאני זה צורה של מקום וזמן. האני זה משהו שקיים בתוך המקום והזמן. ההבנה הזאת עצמה אמורה לשנות לך את החוויה, של האני שלך. מה זה האני בסך הכל? זה משהו שקיים בתוך המקום והזמן. יש אין סוף מקום ואין סוף זמן, יש אין סוף דברים ויש גם אני, וזהו. אם היית מבין את זה...
כישלונות. כיצד לקבל את עצמך למרות כל הכישלונות שעשית ושאתה עדיין נכשל?
...למרות כל הכישלונות שעשית ושאתה עדיין נכשל? כפי שכבר התבאר מי שרוצה להצליח בכל תחום צריך בשלב הראשון לקבל את עצמו כפי שהוא. לקבל את עצמך כפי שאתה פירושו לקבל ולאהוב את עצמך בדיוק במצב הנוכחי כפי שאתה. כולל כל הכישלונות ה"נוראיים" שהיו לך בעבר וכולל גם אלו שקורים לך בהווה. ז"א גם אם ממש ברגע הזה אתה בעיצומה של טעות, גם עכשיו עליך לקבל את עצמך כפי שאתה בדיוק ללא שינוי ולאהוב את עצמך כפי שאתה כרגע. כאשר האדם מקבל את עצמו כפי שהוא, זה מאפשר לו להתחיל...
הדרכת מורים - לימודי גיאוגרפיה בכתה ד
...לא רישמי כבר בגן ובכתה א. ילדי הגן והכתה יוצאים אחת לשבוע לטיול שבועי דרכו הם חווים את המרחב הטבעי בסביבה. הילדים מתבוננים בהתחלפות העונות, בתנועת השמש, בגדילת הצמחים, בסוגי האבנים, ואם יש קרוב לביהס ים או מקור מים הם משתעשעים ולומדים גם עליהם. בכתה ד מופיעה לראשונה תקופה רשמית בה לומדים גייאוגרפיה / מולדת. התקופה עוסקת במרחב הקרוב אל הילד. לדוגמא, במידה והילד גר וחי ואיזור השפלה אז הלימוד יכלול את איזור ביתו, הרחוב שלו, הישוב בו הוא גר, בית הספר...
על חוזרת בתשובה, בעל אברך והנומרולוגיה שביניהם
...כל דבר רוצה שילך בדרך שלו. מפעיל עלי שליטה וחושב שרק הוא צודק. אני מרגישה שהחיים שלי נעצרו. רוצה ללמוד לתואר, אבל משהו בפנים עוצר אותי. אני אישה חוזרת בתשובה. נמאס לי! קשה לי מבחינה דתית. אני אישה מאמינה אבל לא מאושרת. מתוסכלת. אם היה אפשר הייתי מוצאת לי מאהב ופותרת את כל הבעיות. אני עוברת טלטלה נוראית. איך פורצים את מעגל התסכול הזה ונשארים בחיים?" ליבי יוצא אליה. אל אישה חוזרת בתשובה זו. פשוט להרגיע, לחבק ולאמץ בחום... ובעיקר לספר לה על העוצמות...
כיצד לטעות בצורה נכונה ובהצלחה? כיצד לטעות כמה שפחות?
...כל הזמן, אין אדם שלא טועה, בשביל הצלחה חייבת להיות טעות, טעויות הן חלק בלתי נפרד מחיינו. האם קיימת דרך לטעות בצורה נכונה? למה חשוב לדעת לטעות בצורה נכונה? כיצד לצמצם את הנזק שנגרם מטעויות שונות? כיצד לדחות התרחשות של טעויות? מה תעשה אם אתה מרגיש שאתה הולך לטעות? מה תעשה אם אתה תוך כדי פעולה שמתברר לך שהיא טעות? מה תעשה אם מתברר לך שכבר עשית את טעות חייך? אילו נזקים יכולה לגרום טעות בודדת? כיצד בפועל, טעות אחת גוררת טעות אחרת? כיצד שינוי תפיסה יעזור...
איך לתקשר עם התבונה האינסופית? חלק ה'
...של מאמר זה, התחלתי לתאר את הגורם האחרון במערכת התקשורת עם התבונה האינסופית, שעלינו לדעת להכיר ולהפעיל. הגורם הזה נקרא שכנוע עצמי והוא זה שבאמצעותו ניתן להשפיע על תת ההכרה, שהוצגה בחלקים הקודמים כתחנת השידור של מסרים אל התבונה האינסופית. כאמור, על מנת להשפיע על תת ההכרה, עלינו לדבר בשפה שלה, שפת הרגש. מה שאומר שעלינו לערבב רטט רגשי בתוך המחשבה או השאיפה שאותה אנחנו רוצים לנטוע בתת ההכרה. אותו רטט רגשי מיוחס באופן בלתי נמנע לאמונה. אמונה היא החזקה...
אושר. האם אושר היא תכונה מולדת? האם יש לך את ה DNA של האושר? חלק 4
...4 המשך מכאן אושר. אושר. האם אושר היא תכונה מולדת ? האם יש לך את ה DNA של האושר ? חלק 3. מה עליך לעשות בפועל? תשובה, אתה לא צריך לעשות שום דבר חוץ מאשר להתחיל לחשוב טיפונת יותר נכון מאשר אתה חושב היום. מעט גם כן טוב. כל טיפה קטנה של אור מעלימה ללא מאמץ המון חושך. פשוט תתחיל מהיום, לעשות בכל יום התחלה חדשה. ובכל יום תחשוב כאילו הרגע הזה נולדת, כאילו הכל חדש. תחשוב בדעה צלולה. ואת הפתרונות וגם את האושר תמצא בוודאות. בהצלחה. ציטוטים: רבי נחמן מברסלב...
לשאול שאלות - איך להתפתח רוחנית - מה לשאול?
...כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על לשאול שאלות - איך להתפתח רוחנית - מה לשאול?. הפעם אני רוצה לדבר על איך האדם יכול להתקדם תודעתית, רוחנית, אישית ויש הרבה עצות בנושא זה, והפעם אני אדבר על הנושא של שאלת שאלות, לשאול שאלות וכל המרבה הרי זה משובח וככל שאדם יבין, כך הוא ירגיש את מה שהוא יודע, כי אדם מבין דברים והוא אומר אני מבין, אבל לא מרגיש את מה שאני מבין וככל שהאדם יבין את הדבר, הוא ירגיש אותו, כמו נושא כוח המשיכה, זורקים אבן למעלה, והיא...
על המעגליות שבתהליך
...הבדל בין ללכת בדרך בלתי ידועה לבין פסיעה בנתיב שבו אנו ערים למשמעות ולייעוד שהוא מכיל בחובו. במהלך הדרך נפלה בחלקי הזכות ללוות לא מעט אנשים, להכיר לא מעט תהליכים מקרוב. למדתי גם דבר או שניים מן התהליך האישי שלי, שידע לקחת אותי לשחקים אך גם להטיל אותי אל בורות עמוקים. איני כותב זאת על מנת להשוויץ, אלא בכדי להסביר את המקור לדעה שגיבשתי לכך שבתהליך ההתמרה בו אנו פוסעים קיימת מחזוריות די ברורה - היא נעה בצמוד לחוקי היקום ומתבטאת במצבור של התכנויות שכיחות...
בדידות בעבודה ואיך מתמודדים איתה?
...איתה? במאמר זה יוסבר, מדוע מרגיש האדם לפעמים בדידות בעבודה ומה הוא צריך לעשות מנת להתמודד איתה. ראשית, נסביר שהבדידות הינה מצב פנימי של האדם ואיננה מצב חיצוני. לא חשוב היכן נמצא האדם במציאות הפיזית ביקום, הוא ירגיש בודד או לא ירגיש בודד רק בתלות במצב הפנימי שלו. הוא יכול להימצא בעיר הומה אדם ולהרגיש בודד ולעומת זאת הוא יכול להימצא לבד על אי בודד ולא להרגיש בודד. הבדידות בעיקרה, נובעת מתחושת חוסר שייכות של האדם ביחס למקום העבודה בו הוא נמצא. וממה...
מנטורינג - מנטור מדבר על חוק הסיבה והתוצאה
...על חוק הסיבה והתוצאה מנטור מדבר על החוקים מנטור מדבר על חוק הסיבה והתוצאה הקדמה של מנטור לחוק הסיבה והתוצאה ידוע כי סיבות דומות מייצרות תוצאות דומות. לכל סיבה יש תוצאה ולכל תוצאה יש סיבה. לכל פעולה שאנחנו מבצעים, יש אפקט. אם נשלח מחשבות חיוביות, הטוב יחזור אלינו. אם ניתן אהבה, נקבל אהבה בחזרה. אם ניתן כסף בחופשיות, כסף יחזור אלינו בחופשיות. מנטור מסביר את הצד הפיזיקאלי של חוק הסיבה והתוצאה לפי הפיזיקה, לכל פעולה יש תגובה שווה. כל דבר שאתה נותן או...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על רוצה בטחון
לזמן מוגבל!     👈1 ב 150  👈4 ב 400     📞 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: רוצה בטחון, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בראיון עבודה? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...



שקט נפשי אמיתי - הספר על: רוצה בטחון, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...



להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן עסקי מומלץ, מטפל רגשי, אימון אישי להפרעות קשב וריכוז בנושא רוצה בטחון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0781 שניות - עכשיו 19_04_2024 השעה 21:38:36 - wesi4