... הרצון שלנו לביצוע פעולה או להשגת מטרה כלשהי. וביחס למה נקבעת מידת העצמה של הרצון שלנו לפעולה או השגת מטרה? הרצון לביצוע פעולה נקבע ביחס לשיעור ההרגשה הטובה הצפויה שנקבל, ככל שאנחנו חושבים שהשגת מטרה מסוימת תגרום לנו להרגיש טוב יותר, כך מידת הנמרצות שלנו להשיג את ... מסוימת, למשל לשכנע אותו לבוא איתנו לסרט. מה נעשה כדי לעורר בו את הרצון לשינוי? לשם כך עלינו למצוא סיבות שיגרמו לו לחשוב שאם יבחר לבוא איתנו, הוא ירגיש טוב יותר מאשר אם יבחר להישאר בבית או כל ... סיפקנו לו סיבה איכותית ויתכן מאוד שזה יעורר ויגביר את רצונו מאוד. 3. סיבת הדמיון - נספר לו על הסרט בהתלהבות שתגרום לו לצייר בדמיון תמונה שתעורר בו חוויה חיובית ומסקרנת, תמונה שתעורר בו הרגשה טובה. 4. סיבת המניפולציה - הנעה באמצעות סיבות שליליות כמו למשל רגשות אשמה, יתכן וזה יגרום לו לחשוב שעדיף ...

... לפי פרשנויות פסיכולוגיות, בתלות של הילד בשד אמו. זו, לפי מלאני קליין, תחילת רגש האהבה, הכרת הטובה לגורם ההנאה הראשונית. אם האם תאחר להאכיל את תינוקה, הוא ירגיש זנוח ומשם - סובל וכואב. ... מפתח אי אמון בטענה לפיה בסופו של דבר הטוב קיים. רבים אינם מצליחים לעבד את חווית "חסר לי", או "אני זקוק ואין ... הבודהיזם אינו מנסה להביא להתרוקנות מתוכן פנימי, אינו מעוניין לגרום לחוסר רגשות שמחה. הוא מבקש להביא ... הרגלים קבועים לחוסר עמדות קבועות. להיות פתוח אל המפגש עם העולם שמסביב. נסה להרגיש כמו מים במדיטציה; הם אינם ... מוחלטת פירושם אהבה. לנו נדמה שהאהבה איננה באה משלווה מוחלטת, שהיא ניכרת בסערת רגשות. הבודהה אומר שאהבה ... "אתה צריך להגיד, 'אני מסתכל בעצמי מסתכל בירח'". אין לתת למלים לתווך בין האדם לחוויה. מלים משאירות את הרעיון ...

... מצבים. חושך מתאר בד"כ את הצדדים הפחות נעימים של החיים, הצדדים הרעים יותר למשל: עוני, חולי, מוות וכן רגשות שליליים, כמו: כעס, עצב, קנאה, תסכול, פחד, חרדה וכו'. והאדם אומר לעצמו, אם אני עני, חולה ומרגיש עצב, פחד וכעס אז אני מצוי בחושך והאדם רוצה לצאת אל האור, ... אור), אז האדם רואה פחות טוב ופחות יכול להבחין בפרטים. וכשהאדם רואה את סביבתו לפרטי פרטים הוא בד"כ מרגיש טוב יותר ונוח יותר, מאשר כאשר הוא שרוי בחשיכה, שאז הוא מרגיש מן חוסר ודאות וחוסר ביטחון לגבי הסביבה מכיוון שהוא מתקשה להבחין בפרטים בהיעדר האור. וכמעט כל בני האדם מקשרים תחושות שליליות לחושך (עצב, כעס, קנאה, חרדה וכד') ותחושות חיוביות לאור (שמחה, חמלה, שלווה וכו'). ורוב בני האדם מחשיבים את האור לטוב ואת החושך לרע. ובסה"כ האדם צריך לבדוק עם עצמו בכנות, האם יש הבדל בין רגשות. האם רגשות מסוימים הם טובים יותר ורגשות אחרים הם רעים יותר, ואולי אלו בסה"כ צורות שונות של ... ויש דב. האם יש מקום לשאול מי מהם טוב יותר? כי כאשר המציאות מתרחשת כפי שהאדם רוצה שהיא תתרחש, אז הוא מרגיש את הרגשות הטובים: שמחה, סיפוק, הנאה וכו') וכאשר המציאות מתרחשת בניגוד לרצונו של האדם, אז הוא מרגיש את הרגשות הרעים: פחד, כעס, חרדה, עצב וכו'). ובעצם מה שגורם לאדם להרגיש טוב או רע, זוהי התממשות המציאות בהתאם לרצונו או בניגוד ... מתרחשת יותר בהתאם לרצון האדם, וככל שרצון האדם לדבר כלשהו גדול יותר והרצון הזה מתממש במציאות, אז האדם ירגיש יותר את החוויה של הטוב, וכשהאדם מרגיש מאוד מאוד טוב, הוא יאמר שהייתה כאן השגחה אלוהית. והשאלה ... אדם עשיר ושמח, מגלה לפתע שהוא חולה במחלה סופנית ונותרה לו שנה לחיות? וצריך לשים לב שכאשר האדם מגדיר חוויה כלשהי במילים: הייתה כאן השגחה אלוהית, אז בהיעדר החוויה הזו האדם יחווה נטישה אלוהית. וכגודל תחושת ההשגחה האלוהית, כך האדם יחווה את הנטישה האלוהית כאשר המציאות תתרחש בניגוד לרצונו. ובעצם אם נבדוק בכנות, אז ניווכח שהאדם משתמש בביטוי השגחה אלוהית כאשר הוא חווה שהמציאות מרחשת כפי שהוא רוצה אותה וכשהיא אינה מתרחשת כפי שהיא ... של האדם לשני מצבים: כשהמציאות מתרחשת בהתאם לרצון האדם, או שהיא מתרחשת שלא עפ"י רצונו של האדם וכשאדם חווה שיש התאמה אז הוא מרגיש ב"אור" וב"השגחה אלוהית" וכאשר האדם חווה שאין התאמה בין רצונו לבין המציאות, אז האדם מרגיש שאין עליו השגחה אלוהית ושהוא מצוי בחושך, והכל הוא ביחס לרצונו ...

... ולשמור עליהם לאורך זמן, דרושה עוצמה גדולה, דרושה מוטיבציה גבוהה מאוד שמקורה בכמות עצומה של אנרגיה. רק לשם ההשוואה, תחשבו לרגע על כמות האנרגיה שדרושה בשביל לתלות כביסה לעומת כמות האנרגיה שדרושה לריטה כדי לרגש, לעורר ולהקפיץ אלפים של אנשים ...

... ביותר שלי. וכשיש לי הזדמנות לכתוב או לדבר על הדברים האלה, אני מרגיש את התשוקה בתוכי כמו נהר גועש, אני מרגיש ניצוץ של אפשרות, אני מרגיש שהכל אפשרי פתאום. אני מרגיש שההצלחה היא לפתע משהו בלתי נמנע, כמו תוצר לוואי של דברים עמוקים הרבה יותר, כמו סימפטומים של מחלה, מחלה מהסוג הטוב. תמיד אמרתי שיש לי תשוקה לדבר על דברים שיש לי ... שלו טבעית כמו הטבע, כמו הצמיחה של העץ. אני רוצה לסיים עם קטע מרגש שלקוח מתוך נאום היסטורי ומאוד מפורסם: "הפחד העמוק ביותר שלנו הוא לא שמא אנחנו חלשים מדי. הפחד העמוק ביותר שלנו הוא שאנחנו בעלי עוצמה שמעל לכל שיעור. זה האור שבנו, ... זכות יש לנו לא להיות? אין שום דבר נאור בלהצטמק כדי שאחרים לא ירגישו חסרי ביטחון. ככל שניתן לברק שלנו להאיר אנחנו נעניק, באופן בלתי מודע, רשות לאחרים לעשות כמונו. ככל שנשתחרר מהפחדים שלנו, נוכחותנו תשחרר אחרים מפחד" (נלסון מנדלה). ...

... לא זה שמסתפק במה שיש לו ועדיין מרגיש בתוכו שחסר לו משהו כלשהו, המאושר האמיתי הוא האדם שבתחושה הסובייקטיבית שלו כל העולם כולו הוא שלו. וכמובא "כי צריך כל אדם לומר: כל העולם לא נברא אלא בשבילי, כמ"ש חייב כל אדם לומר בשבילי נברא העולם! נמצא כשהעולם נברא ... ". כי האדם המושלם באמת חי בתחושה שבה כל העולם כולו הוא שלו. הוא לא צריך להוכיח שהכל שלו, כי הוא יודע שהכל שלו. הוא לא חומד שום דבר שאין לו, כי הכל שלו. וכפי שכבר התבאר כי באמת מהצד העמוק של המציאות, ... האדם המאושר ביותר בעולם שבאמת הרגיש שכל העולם שלו? תשובה: "האדם הראשון", שבאמת מבחינתו הכל היה שלו. וכבר התבאר עניין זה, כי באמת כל אדם צריך להרגיש שכל העולם כולו נברא בשבילו שזאת כמובן זכות + אחריות (כאן). ונסיים בסיפור הבא על רבי נחמן שימחיש את העניין. הסיפור הוא על הרגע שבו נשרף ביתו של רבי נחמן בעיר ברסלב (עם ... הכל שלנו. [במילים אחרות, אני לא מתרגש מכך, כי מבחינתי הכל שלי]... [ובנוסף, כיצד הוא התייחס לכך שנשרף לו הבית הקודם שבעיר ברסלב? על כך מסופר] כשיצא מברסלב ענה ואמר: גם מחמת זה נכון מאד מה שנסעתי מהם [היינו ... כל הון דעלמא רבי נחמן היה כ"כ בתחושה של "יש", עד כדי כך ששום סכום שבעולם לא עשה אצלו שום שינוי. "אמר: אני יכול לקבל ממון הרבה בלי שעור, ולא יהיה אצלי שום שנוי. כי דרך האדם כשיגיע לידו ממון, בפרט ...

... ידי איכות הוויתנו. בהכללה, אנשים אופטימיים באמת (בעיקר ברובד התת מודע שלהם ולא רק למראית עין), בוראים מציאות של יופי, שמחה, רעות, אחווה, רוגע, וכל הערכים המשויכים לקוטב ה"חיובי". לעומתם, אילו מבינינו המונעים מהוויה פסימית (בעיקר בתת ... המשויכים לקוטב ה"שלילי". המציאות של אדם אופטימי משקפת את הוויתו האופטימית. המציאות של האדם הפסימי משקפת את הוויתו הפסימית. כולנו חווים מהכל, ההבדל הוא במינונים. המציאות שלנו כקולקטיב, כעם, כתושבי מדינת ישראל משקפת לנו שאנו חיים ... ושוב את ההוויה שלנו. יש נקודות אור בהחלט. הקמת המדינה לאחר 2000 שנות, משקפת הוויה אופטימית, בוטחת, נחושה. הוויה של מסירות, רעות ואחווה. ההמשך של המדינה פחות "חיובי". הפחד והחרדה שולטים. התקציבים והמשאבים מופנים למערכת הביטחון, לצבא, ... כעם. פרדיגמה היא תבנית מחשבה המתיישבת אצל אדם בילדותו המוקדמת, מנהלת את חייו באופן נהדר בילדות, אך באופן שגוי מאוד בבגרותו. אדם שחווה בילדותו דיכוי, ביטול והקטנה ע"י המבוגרים סביבו יחיה עם פרדיגמה שלבטא דעות = סכנה, שלבלוט פירושו ... הילד, אך כשאדם מגיע לבגרותו ומבשיל הוא נוכח כי הנוסחא שגויה, קלוקלת ופועלת הפוך מהמצופה. לא להביע דעות זו סכנה, להיות קטן ושקט = להרגיש דחוי, לחיות במינימום = סכנת נטישה. הבוגר מתחיל להבין שהפרדיגמה שהייתה נכונה פעם מסוכנת היום. הוא ... כוונתנו בעל פה ובכתב בשלב האחרון עלינו לפעול. דוגמא לתהליך שיכול להתרחש: מדינת ישראל מכריזה קבל עם ועולם על רצונה האמיתי בשלום, אחווה ושמחה בין העמים ואצל הפרט. מדינת ישראל מודיעה באופן חד צדדי על חיסול מבוקר של הפצצות ההרסניות ...

... של גרינשטיין הן קשר עם הציבור, ניהול עבודת צוות, יכולות פוליטיות, חזון, דפוס קבלת החלטות קוגניטיוויות ואינטליגנציה רגשית. כחלק בלתי נפרד מהיכולת לקבלת החלטות נמצאת - האינטואיציה. ע"פ ...

... את הילד? מהי מהות החינוך, ומדוע הוא רע, ואיך הוא צריך להיות? למה הילדים חווים את הלימודים כסבל? מה יקרה אם לא יפרגנו לילד בכלל? איך ... מי ראוי לחנך? איך להסתכל למציאות בעיניים ולהיות מרוצה ממנה? איך ילדים אמורים לחוות את הלימודים? איך לדוגמא לגרום לילד לאהוב את לימודי ...

... מכוונים להצלחה. כל אדם בעולם רוצה להצליח. כל אחד וההגדרה שלו למושג הצלחה. עוד מזמן שאנו ילדים אנו רוצים להרגיש, מוערכים, שווים ומוצלחים. השאלה הראשונה שעל אדם בוגר לשאול את עצמו היא: מהי הצלחה עבורי? מה צריך להתרחש בחיי באופן כללי כדי שאחוש שאני מצליח? או איך ייראה תחום מסוים בחיי, שבו אני רוצה לחוות הצלחה? פעמים רבות ההצלחה נתפסת אצלנו, בני האדם כהתרחשות, שבה אנו גוברים על האחר, כלומר ההצלחה שלנו היא יחסית לאחרים. הצלחה מהסוג הזה היא מתכון בדוק לחוויה של אי הצלחה. אם ההצלחה שלנו תמיד תלויה בהשוואה לאדם אחר, הרי שלעולם לא נדע הצלחה אמיתית מהי. לעולם לא נדע מהי תחושת הרמוניה, רוגע ושלווה. שאלות, שאנו יכולים לשאול את עצמנו לגבי ההצלחה שלנו למשל: איזה סכום כסף בחשבון הבנק שלי יאפשר לי לחוות תחושת הצלחה? איך נראית הזוגיות המוצלחת שאני משתוקק לה? איזה תפקיד יהיה לי במקום העבודה, אשר יאפשר לי להרגיש מצליחן? איזה תחום לימודים עלי לבחור, שיאשר לי לחוות את חווית ההצלחה? השאלות הללו הן השלב הבסיסי ביותר בדרך ליצירת ההצלחה. כאשר התשובה לשאלות אלו הופכת להיות ברורה ובהירה, רק אז אפשר לצאת לדרך. ככל שאדם הוא אמיתי עם עצמו ומחובר לתשוקתו העמוקה ביותר, כך הוא יבין, שהצלחתו תלויה אך ורק בו. תחושת הצלחה לעולם אינה תלויה באדם אחר. הצלחת אמת אינה עסוקה בהשוואות. היא אינה מטילה אחריות על אנשים אחרים, על נסיבות או גורמים. אין לי מספיק כסף, לא נותנים לי, מצב השוק ...