ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






אתם לא אשמים שאתם שמנים
... גדולה יותר כך הגוף באמצעות מערכת חילוף החומרים שורף יותר שומן ולהיפך. ההשמנה שלנו מושפעת מאד ממה שאנו חושבים ומרגישים. אנחנו משמינים בגלל מחשבות שגויות על האוכל ובעיקר על עצמנו. השמנה היא תוצאה של ...
דחף קבוצת תמיכה מטפל הצלחה דיאטה בעיה רגשית אנרגיות לרזות
שנים התהלכתי בעולם עם לב סגור
... התהלכתי בעולם עם לב סגור כי כאב מידי להרגיש, כאב מידי לחוות בכל החושים זה היה מסוכן מידי עבורי לפתוח את הלב אבל אז זה קרה... כך תזהו אם הלב שלכם סגור (ותפתחו אותו) מרכז הלב שלנו, מהווה חיבור בין הגשמי ... של טריגר - שמעורר בו זיכרון ישן או טראומה מהעבר. זה יכול לקרות כי אנחנו לא רוצים להיפגע מאדם אהוב כי אנחנו מפחדים להיכשל ולא להצליח כי קשה לנו להרגיש ולקחת אחריות על התחושות שלנו - שוב בגלל פחדים לא מודעים שלרוב מסתכמים בפחד לא להיות אהובים - יכול לקרות כי הרגשנו נבגדים כי אנחנו חווים חרטה עמוקה, אשמה, או כאב ... לגמרי. לרוב זהו תהליך לא מודע, וזה בעצם מנגנון הגנה שבא לשמור עלינו מפני פגיעות נוספת בעתיד. אני שנים התהלכתי בעולם עם לב סגור. כי כאב מידי להרגיש, כאב מידי לחוות בכל החושים ובשנתיים האחרונות עברתי תהליך מדהים של פתיחת הלב. אני ממש זוכרת את הימים שצעקתי במגפון הפנימי (אקדיש בהמשך פוסט על המגפון הפנימי, אבל במשפט - זה הקול הזה שאנחנו צועקים בפנים ומשדרים החוצה) צעקתי - "אני מוכנה להיפגע אני מוכנה להרגיש את כל קשת הרגשות - אהבה אכזבה פגיעה - הכל! מבחינתי זה היה אירוע מכונן, שבו הסכמתי לחיות באמת. כי כשלהב סגור - נכון יש פחות סיכוי שנפגע כי הרי אף אחד או אף חוויה ... אהבה... כן, נדרש אומץ כדי לפתוח את הלב אבל הבשורה הטובה היא שזה אפשרי ואפשר להתחיל ממש עכשיו. לתרגול מדיטציה לפתיחת הלב אחרי שתתרגלו את פתיחת הלב, תרגישו יותר חיוניים תוכלו למגנט חוויות חדשות לחיים שלכם תרגישו הכל ביותר עוצמה קשה להסביר במילים את השינוי כי פשוט צריך לחוות ולעבור אותו. כמובן שכדי לעשות תהליך עמוק ושלם כדאי לתת ריפוי לחוויות שבגללם נסגר הלב לקבל כלים ...
מדיטציה רגישות להיות אהוב משבר בגידה חוויות חדשות חדשות שמחה הרגשת ערך עצמי
"אבירים ללא שריון" - גבריות חדשה בעידן חדש
... זו, וימתין מספיק זמן לתשובה מהבטן (ולא מהראש) ירגיש מבולבל, ונבוך. גברים רבים מרגישים כבקרב לילי נגד אויב בלתי - נראה, וקולות עוינים מהחשכה קוראים קריאות תגר: "גברים יותר מדי אלימים, ... מדי רציונלים, מדי אבודים להוביל - מדי מתים להרגיש... ". אז מי עלינו להיות? נראה שיותר ברור לנו מי עלינו לא להיות! שאלה זאת מקבלת משנה תוקף אצלנו ... שלנו. זוהי דרך ארוכה, אנו רק בתחילתה, ואני מרגיש כזורע זרעים לעתיד. אני מזמין גברים נוספים להצטרף למסע המשותף. "שמעתי - שכחתי. ראיתי - זכרתי. עשיתי - ...
התחברות הקשבה לא מודע רגשות מיניים נפש חוויות יכולת להשתנות
אילו דברים מביאים אושר? מה גורם לאושר?
... החוויה וכל אחד מהם מרגיש אחרת. יתרה על כך, גם אותו אדם באותה החוויה מרגיש אחרת בזמנים אחרים. נשאלת השאלה, כיצד זה יכול להיות שאותו הדבר בדיוק יגרום לתחושה שונה לשני אנשים שונים או אפילו לאותו אדם עצמו? התשובה ... להיות אנשים שונים שירגישו משהו אחר לגבי אותו הדבר, כי הצורה שבה הם מקבלים את החוויה היא זו שיוצרת את המציאות שלהם. כנ"ל גם אדם יכול לחוות את אותה החוויה בדיוק ולהרגיש אחרת. זה כמובן בגלל שהוא עצמו מקבל את אותו האירוע בצורה אחרת. המסקנה מכך היא שאין מציאות מאושרת, אין מציאות מושלמת, אין אפילו מציאות ... לכן בעצם שני אנשים מרגישים רמת אושר / סבל שונה מאותו הדבר בדיוק, לכן האדם מרגיש אחרת במקרים שונים מאותו האירוע בדיוק, כי הכל תלוי באדם עצמו. לעומת זאת גם כל הסבל והרע שיש לאדם נובע אך ורק כאשר יש משהו שמנוגד לרצון ... כשתעשה זאת בוודאי תרגיש תחושה מאוד טובה תחושה של סיפוק ושל אושר, כי אתה בדמיון שלך רואה את עצמך במציאות שאליה אתה שואף להגיע, אתה רואה בדמיון שלך את החלום ... את הרצון שלך אתה תרגיש מאושר, אבל זה לא בגלל האירוע עצמו אלא בגלל שורש השמחה שהוא מעצם הגשמת הרצון שלך. לדוגמא האושר שברכישת רכב חדש נובע לא בגלל הרכב, אלא ... דברים אחרים. פתאום תרגיש בודד כי חברים ישנים שלך אולי יעזבו אותך, פתאום תחשוב שכולם רוצים בקרבתך רק בגלל הכסף שלך, פתאום תראה שהאני שלך האמיתי הוא ריקני, פתאום תרגיש עצוב כי אין לך אולי להיכן להתקדם ועוד המון דברים דומים. בשורה התחתונה אתה לא תהיה מאושר יותר בטווח שאחרי העתיד המיידי. ולכן המסקנה היא ...
אושר הוא לטפל בחולה נפש טיפול במחלות נפש טלביזיה ההפך של ההצלחה תלותיות תאוות העולם
תהליך אימון אישי - משנה חיים
... של המאמן וארגז הכלים שברשותו. התהליך בריא וטוב לכל אחד שרוצה באמת לחיות את החיים הללו על פי הרצונות הכי עמוקים שלו, הצרכים שלו וערכים שתואמים לו בלבד. רק כך ירגיש שלם עם עצמו, איזון מושלם בין גוף לנפש. חשוב להבין כי ...
מטופל אוטומט בעיות בריאותיות עתיד להיפרד מבת זוג בעיה להרגיש שלם ערכיות
התבגרות ומלטונין
... בשעה מוקדמת יותר בבוקר. בגילאים אלה קיים סיכוי גבוה מאוד שנחווה בעיות שינה במשך הלילה, ונרגיש צורך לנמנם במהלך שעות היום. הדבר מוביל לשינה טובה פחות בלילה שלאחר מכן. כיצד משפיע מלטונין על דפוס השינה במהלך ההתבגרות ... יותר הפרעות שינה. בעיות שינה עשויות להשפיע על איכות החיים שלך בגלל האופן שבו הן גורמות להרגיש ביום שלמחרת. אם השינה נפגמת, זמן הערות פגום, וזמני התגובה עשויים להיות איטיים יותר. בנוסף, בעיות שינה עשויות לפגוע ביציבות ... יחסים, היות ואנשים עייפים עשויים להיות ממורמרים. נדודי שינה יכולים גם לגרום לאנשים להרגיש דיכאון וחרדה. ...
מערכות יחסים סיכון גיל העמידה חוויות קוגניטיבי פחות טוב הרגל זיכרונות
על אהבה, נתינה והבגידה שביניהם
... העולם. על אלוקים. למה אנשים כ"כ רעים. בוגדניים. שקרנים. לא מעריכים מה שמקבלים? מתוסכלת. מרגישה לא שייכת לעולם הזה. למה. למה זה קורה לי?" היא לא יודעת להגיד לא! אישה מלאה נתינה וזאת רואים במפת לידה נומרולוגית קבלית. מספר הגורל ... כבעלת נתינה עצומה שהרבה פעמים באה על חשבון אהבה עצמית. מספר דרך חיים של הגברת מעיד על המון רגישות, רגשנות ואמפתיה, מתוך רצון לרצות את הזולת ללא גבולות. השם שלה מצביע על אישה דומיננטית. תקיפה. נשית ומינית. אישה בעלת כושר מנהיגות עם ... עפ"י תאריך לידה והשמות - רואים שהוא דיי חסום בקשר. היא מאפילה עליו בחוכמה והידע שלה. מרגיש חוסר בטחון לידה. הנתינה שבה מחזיקה אותו בידיים שלה, ואילו הוא - מרגיש רגשות אשם ביחס שלו אליה. גם כאשר הם כועסים, קיים בלבול בקשר. חוסר שביעות רצון. חוסר מנוחה ואי סדר משווע לעזרה. אז מה החזיק את הקשר עד ... זיכרון נשמתי ותכונות של סבל ושואה. יש לו הרבה דמיון, תחושות ופנטאזיות של: " קשה לי!" מאד רגיש, וכל התנהגות המאיימת על האגו המעוך שלו - מקפיצה את תחושת הקורבנות והתסכול. משום כך הוא מאד פגיע למתקפות של אחרים עליו. ומה שקורה בזוגיות בין השניים - היכולת שלה לנהל (לשלוט) בו כביכול - דיי מאיימת עליו ומרגיש הוא קורבן עד כדי חוסר נאמנות. גלגול קודם של הגברת. האם יש פה נתינה, או אולי משהו קצת אחר? כן, יש משהו אחר מעניין! מסתבר, שעליה ללמוד ... ופותח צוהר למחזור חיים חדש. מה שקורה כאן לא ממש פועל לטובתו מכיוון שהאות הזו גורמת לו להרגיש מבולבל ומרחף. האות מועצמת יותר כי מחייבת אותו לעבור שינוי וטרנספורמציה. והגברת - איזה אות שולטת בחייה היום? האם קשורה לאהבה ולנתינה ... לא לפחד לעשות שינויים בחיים. לאהוב את עצמה ואחרים באיזון - ולא לבטל עצמה מול אחרים. לגלות רגישות ולא להגיד את כל האמת באופן ישיר כדי לא לפגוע. ללמוד לדחות סיפוקים ולהבין שכל דבר הוא תהליך בחיים. לדעת לשמור על גבולות ולא לרצות ...
לדחות האשמה עצמית פחד לעשות הרגשת אהבה קושי זוגי לצאת עם מישהי ההרגשה של
חיים לאחר המוות, האם יש חיים אחרי המוות? חיים לאחר החיים?
... מסוימת, הזמן והמקום בכלל לא קיימים. והמקום והזמן מתהווים ממקור שאינו זמן ומקום, כך שאי אפשר להתחייב מה יהיה אחרי המוות. ואתה מרגיש שהעולם יהיה קיים עוד רגע, זו תחושה סה"כ. וכל רגע של ...
גורמים לגרום לה ל מצד האמת ישות עצמית של חלום הבדל האם יש מימד המקום
איך להתמודד עם בן זוג עצבני?
... הדבר הטוב ביותר שתוכלו לעשות הוא פשוט להפגין אמפתיה. פירוש הדבר הוא, שעליכם להראות לבן הזוג שאתם מכירים בפגיעה שהוא מרגיש ברגע זה. הבינו כי התקף הזעם, למרות היותו דרך ילדותית ולא יעילה, הוא למעשה ניסיון נואש לבטא כאב עמוק. רות התפרצה בזעם על ... שרות עצרה כדי לקחת אוויר, אהוד אמר: "אני רואה שבאמת גרמתי לך כאב בכך ששכחתי השנה את יום הנישואין שלנו. גרמתי לך להרגיש מושפלת וחסרת חשיבות שאפילו לא קניתי לך כרטיס ברכה. את בטח חושבת לעצמך שאני לא שוכח פגישות עסקים כי הן חשובות לי. כך שאם ... את ההתפרצות. בן הזוג חזר למצב רגיל ונינוח יותר. ייתכן אפילו שקשה לכם להאמין שהוא אכן איבד שליטה. ייתכן שבן הזוג מרגיש אשמה על ההתפרצות של אתמול. ייתכן אפילו שהוא מתייחס אליכם ביתר כבוד, התחשבות וחיבה מכפי שהוא נוהג בדרך כלל. באופן כללי, ... מעולם לא עזב את כסאו, צעקותיו מקפיאות הדם עדיין מהדהדות באוזניי כעת, שנים רבות לאחר מכן. הייתי מזועזע. תהיתי כיצד הרגישו ילדיהם של חנן ותמי כשהם ראו או שמעו התפרצויות כאלה. למרות שמעולם לא פגשתי את ילדיהם, בסופו של דבר למדתי מדבריהם של חנן ... דרך בלתי מקובלת לתקשורת זוגית. אם תצליחו לגרום לבן הזוג שלכם לשבת בשקט מספיק זמן כדי לשמוע כיצד ההתקפה שלו גרמה לכם להרגיש יום קודם, עדיין לא סיימתם. יש צעד אחד אחרון שעליכם לנקוט כדי שתקריות כאלה לא יחזרו על עצמן. 4. הציגו אלטרנטיבות ברורות להתקפות. אחת הסיבות המרכזיות לכך שאנשים נוטים לאבד שליטה על מזגם היא שהם מרגישים חסרי אונים, מתוסכלים ובלתי מסוגלים להעביר את מה שהם מרגישים. כפי שילדים קטנים פונים להכאה כשהם לא מסוגלים לבטא את עצמם מילולית, כך, באופן דומה, מבוגרים יפנו להתקפי זעם כשהם מרגישים שלא מקשיבים להם. אחת הסיבות העיקריות לכך שצרכיהם לא מתמלאים היא שהם לא למדו כיצד לבטא את עצמם בצורה ברורה וישירה. אם ... לעזור לו בכך שתצביעו בפניו בבירור על דרכים חלופיות. עליכם להיות ספציפיים מאוד כדי להצליח בכך. לדוגמה, "בפעם הבאה שתרגיש כך, למה שלא תאמר לי מיד, במקום לנסות להתעלם ולהתחמק מהנושא. אם תעשה מאמץ לבטא בדיוק מה שאתה מרגיש, אעשה מאמץ להיות יותר קשובה. " ...
אפשרויות הימנעות לקיחת אחריות התעלמות להרגיש אשם בחמת זעם ייעוץ לזוגות תירוץ
רגש - מבוא
... רק לאחר התפיסה של המצב. משמע, הבנתו וראייתו כמפחיד או אחר ורק אז אנו מרגישים ופועלים בהתאם להערכתנו את המצב. על פי תאוריה זו אנו יכולים להרכיב פרופיל של שינויים ... רואה גירוי מפחיד ותופס את המצב כמסוכן ובו זמנית הוא חש עוררות פיזית וגם מרגיש פחד. לפי תפיסה זו המוח מפעיל בנפרד את התהליכים הגופניים ואת התהליכים הקוגניטיביים ... ועד אשר נצליח להבין, להסביר ולתייג את העוררות הפיזיולוגית לא נוכל באמת להרגיש. התאוריה של סטנלי שאכטר לגבי קיומה של פרשנות קוגניטיבית של גירויים ומצבים פיזולוגיים ... ישירה של מצבם הרגשי, כמו בכי, רצון להילחם או לברוח. אך אם אדם יכול להרגיש רגש ללא ההתנהגות הנלווית, ניתן להתייחס להתנהגות כאל חלק שאינו מהותי ברגש עצמו. יש ...
תגובות רגשיות אדם אהוב תחושת שמחה להרגיש רגש רעיונות קוגניטיבי לשאול לקבל החלטה
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על רגישות
לזמן מוגבל!     👈1 ב 150  👈4 ב 400     📞 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: רגישות, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...



הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: רגישות, איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בזוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...



להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם אפשר לדעת הכל? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בסקייפ, קואצ'ר מומלץ, אימון אישי קשב וריכוז בנושא רגישות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1411 שניות - עכשיו 29_03_2024 השעה 00:15:59 - wesi4