... מהמזונות שמכילים את סידן האוקסלאט:, סלרי, תרד, ענבים, פלפל, שעועית, תות שדה, אספרגוס וסלק. הזהרו מהחומרים שעלולים להביא סידן לשתן: שוקולד, קפה, תה, קולה ומשקאות קלים. מומלץ להגדיל צריכת סיבים תזונתיים. יש להפחית
בצריכת חלבון מין החי ומשקאות אלכוהוליים. מומלץ להפחית באכילת סוכרים פשוטים. יכולה להועיל תוספת בצריכת במגנזיום, ויטמין B6 וויטמין K. מיץ אלוורה יתרום להוצאת ...