... אין מה לאהוב בי. למה אין מה לאהוב בך? כי אני רעה. אני נוראית. אני
צריכה להיות מושלמת. אני
צריכה לתקן את העולם. אין לי שליטה על כלום. אני שונאת את עצמי אני אוהבת את עצמי באופן חלקי יש דברים שאני אוהבת בי ויש דברים שלא ... אין לי כוח לחיים. תמיד יש לי כוח לחיים. אני לא חיה את החיים כפי
שצריך לחיות אותם. אני חיה את החיים כפי
שצריך לחיות אותם. אני לא מצליחה לאהוב בחור. אני מצליחה לאהוב בחור. אני אהיה לבד בעולם. אני אהיה עם אנשים בעולם. אמות לבד. אני ... ועד כמה? 1. כן זו האמת, אין לי שום סיבה בעולם לאהוב את עצמי, אני
צריכה לשנוא את עצמי עד מוות 2. יש לי סיבה מסויימת קטנה לאהוב את עצמי, אך לא מספיק לאהבה עצמית מוחלטת 3. יש לי את כל הסיבות בעולם ... ואני אמות בודדה. אני לא אוהבת את עצמי כי יש לי חסרונות. הייתי
צריכה להמשיך עם א' אני
צריכה להמשיך עם א' אני
צריכה שיהיה לי בן זוג וילדים. אני כבר בת 32 ועדיין בלי ילדים. נגעלתי מהרוק שלו, ומהמראה שלו. לא הייתי מסוגלת אני לא רוצה אותו כי ... מלא אנשים שנהנים בעולם וטוב להם. אני לא יודעת איך לעזור להם. אני לא
צריכה לעזור להם. אין טעם לנסות לעזור. יש טעם לנסות ולעזור. אני יכולה לעזור להם. אין טעם ליהנות מהחיים. אין טעם בכלל ליהנות בכלל ... עד כמעט שלא. ויש טעם גדול לסבול ולהיות בדיכאון. 4. אין טעם לסבול,
וצריך ליהנות מהחיים כל הזמן. לשמוח כל הזמן לא משנה מה. לא להיות עצובה או דכאונית בכלל! נניח שזה נכון, אז מה? זה לא טוב. זה מצוין! לא
צריך להינות מהחיים. זה דבר טוב. יהיה עוד סבל בעולם. יותר סבל יותר טוב! זה עוזר בהחלט. ככל שאהיה יותר בדיכאון יהיה יותר טוב! ככה ... אז אין טעם ליהנות בכלל מהחיים. קיצון שני - בעולם אין סבל בכלל. אז
צריך רק ליהנות מהחיים. האם זה מחייב שזו הסיבה לכך שאין טעם ליהנות מהחיים? האם יש עוד סיבות? האם זו האמת ועד כמה? 1. זו הסיבה ... הרוע בעולם. אין טעם לחיות. קיצון - עדיף למות. קיצון - יש טעם לחיות,
צריך לחיות ולהיות מאושרים, לבחור כל יום בחיים מחדש. האם זו האמת ועד כמה? 1. אין טעם בכלל לחיים 2. יש מעט טעם לחיות, מעט סיבות ... פחות חיה, פחות פעילה, פחות ממגרת את הרוע. זה שיש רוע בעולם לא
צריך להפריע לי ליהנות, לחיות, להיות פעילה, להיפך. זה שיש רוע בעולם, אומר שאיזה מזל שלא הכל רע. שיש גם טוב. שלא כולם סובלים. ומצד ... אני אגיד את הדברים בצורה לא יפה. אני טועה במה שאני אומרת. היא היתה
צריכה להשקיע בזה כפי שהשקיעה. אני חסרת כל ערך, לכן לא מגיע לי לעמוד על שלי. אני חסרת כל ערך, לכן לא מגיע לי לעמוד על שלי. אני ... שבא להם איתי. העמדות שלי פחות חשובות, אז אני עושה מה שאחרים חושבים
שצריך לעשות. אני חסרת כל ערך, לכן לא מגיע לי לעמוד על שלי. קיצון - אני חסרת כל ערך לחלוטין, אני נחותה מכל בני האדם ביקום, ולכן לא ... על שלי. זה אומר שד לא מגיע לי לעמוד על שלי כי אני חסרת כל ערך. אני
צריכה שיאהבו אותי כדי להרגיש בנוח. אני לא מסוגלת לעמוד בפני ש' היא חזקה ממני אני לא מצליחה לטפל בה היא גוברת עליי היא שלטת בי ... אני מרזה ועושה בעשייה וגם עושה ספורט ואני רוצה לעשות ספורט. למה? כי
צריך לעשות ספורט. למה? כי ככה מחנכים אותנו. למה? כי זה בריא. עם הגוף שלי ויש משהו טוב בלהיות עם הגוף שלי. מה טוב בלהיות עם הגוף ... דברים שאת לא אוהבת? למה את לא אוהבת אותם. כי הם לא מושלמים. למה זה
צריך להיות מושלם? כי ככה למדתי
שצריך. האם זו האמת? האם באמת הגוף שלך
צריך להיות מושלם? מי קבע? עד כמה הוא
צריך להיות מושלם? ונניח שהוא לא מושלם, אז מה? האם יש מצב שאני רוצה משהו כל כך עד כדי כך שאני לא מצליחה לקבל את המציאות כמו שהיא? ...