... אומר שאני במצב לא טוב. זה אומר שאני במצב מצוין. אני
עצובה כל הזמן. אני
עצובה לעיתים. אין לי כוח לחיים. תמיד יש לי כוח לחיים. אני לא חיה את החיים כפי שצריך לחיות אותם. אני חיה את החיים כפי שצריך לחיות אותם. אני לא מצליחה לאהוב ... אני מסכנה. אני לא מסכנה אלא חזקה ובעלת כוחות! אני
עצובה כל הזמן. אני שמחה כל הזמן. אני אומללה. אני חזקה הכי חזקה שיש! זה אומר שאני חסרת ערך. אני בעלת ערך עצמי. אני לא אוהבת את עצמי כי אין לי סיבה לאהוב את ... תנאים. כשהולך לי בעבודה אני שמחה. כשלא הולך לי אני
עצובה. אני לא יודעת איך להיות מאושרת ושמחה בחלקי. אין לי זוגיות ואני אמות בודדה. אני לא אוהבת את עצמי כי יש לי חסרונות. הייתי צריכה להמשיך עם א' אני צריכה ... אין טעם בכלל ליהנות מהחיים בכלל בכלל. עדיף להיות
עצובה ומדוכאת. 2. יש טעם ליהנות מהחיים אבל יש טעם גם לא ליהנות מהחיים. ההנאה היא בינונית. 3. יש טעם ליהנות מהחיים באופן נמוך מאוד עד כמעט שלא. ויש טעם ... מהחיים כל הזמן. לשמוח כל הזמן לא משנה מה. לא להיות
עצובה או דכאונית בכלל! נניח שזה נכון, אז מה? זה לא טוב. זה מצוין! לא צריך להינות מהחיים. זה דבר טוב. יהיה עוד סבל בעולם. יותר סבל יותר טוב! זה עוזר בהחלט. ... לי בחיים. לא מחייב ולא תנאי. אך יכול לגרום לזה. זה
מעצב את השריריםו ומותח אותם. אז מה? אני ארגיש יותר טוב עם עצמי. האם יתכן מצב שאני ארגיש טוב יותר עם עצמי בלי קשר לעיצוב השרירים? האם אני מסוגלת להרגיש טוב ... נהנית מהגוף שלי ומהחיים אבל רוצה בכל זאת לעשות יוגה
ולעצב את השרירים רק כי אני נהנית מזה? מרגיע את מערכת
העצבים על ידי מתיחת השרירים. אז מה? אז זה בריא לגוף. יהיה לי גוף יותר חזק. אז מה? למה זה חשוב לי? למה אני רוצתה את זה? כי אם יהיה לי גוף יותר חזק, זה אומר ... אותי אבל האם המנהלת שלי באמת תפטר אותי? האם י' באמת
יתעצבן עליי? ונניח שהוא
יתעצבן? אז מה? עד כמה אני מרשה לעצמי לעמוד על שלי. מה האמת? עד כמה זה אמת. ...