ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






1 2 3 4 5 6 ...7 8 9 RSS
פסיכודרמה - טיפול קבוצתי ופרטני בפסיכודרמה - התמודדות עם חרדה, דכאון, פוביות, OCD ובעיות חברתיות - 1
... לארץ - רק עכשיו מציץ בצילום MRI כי הבטחתי לעצמי לא לקלקל לי את הטיול. אבחנה מפוצצת ומפחידה. מגיע לרופא. אני מספר לו על הטרקים. הוא לא מבין. "תראה זה מוזרבגדול הליכה ועומס על הברך זה בדיוק ההפך ממה שהיית אמור לעשות. היית צריך מנוחה מלאה. אבל אתה אומר שלא היו לך כאבים? שהם אפילו הלכו ופחתו!?!? אני לא ...
אנחנו חיים הרגשת שייכות מוטרד פוביה טורדנית כפייתית לנשום עובדים ילדים
שימוש ברצועות בתרגילי משיכה, כגון דד ליפט, חתירה / בנט אובר, פולי עליון וכיו"ב - שימוש ברצועות לדדליפט (lifting straps / Wrist Wraps) - האם כדאי להשתמש ברצועות? יתרונות וחסרונות של שימוש ברצועות? רצועות אחיזה / רצועות משיכה - בעד או נגד?
... כזה לדוגמא, יתכן והוא ישתמש ברצועות, שיעזרו לו להחזיק את המשקל. אז מה בעצם הרצועות עושות? הרצועות בסך הכל מורידות עומס משרירי האמה ועוזרות למתאמן להרים ולהחזיק את המשקל. דהיינו, שרירי האמה מתאמצים פחות במהלך התרגיל והתנועה. כאשר בעצם העומס עובר באופן חלקי לרצועות שמחזיקות את המשקל. אז מתי בטוח לא ... אותם ב X משקל, אבל אתה לא מסוגל להתאמן עם משקל העבודה הזה, כי קשה לך להחזיק את המשקל. אז אם אתה חכם, באפשרותך להוריד עומס מהאמות שלך, ואז תוכל להוסיף משקל, שבו תוכל לאמן את השרירים ... זה גם מקטין את הסיכוי לקריעה של שריר היד הקדמית במהלך המשיכה. לסיכום: שימוש ברצועות אחיזה בתרגילי משיכה, בסה"כ מוריד עומס משרירי האמה ומאפשר לך להעמיס יותר עומס על שרירים אחרים. ואחרי שהבנת את זה, עכשיו פעל כרצונך ...
איזומטרי חיסרון יתרון חיסרון מול יתרון רגש התחברות משקל עבודה לעזור הרמה נכונה של חפצים כבדים
ניאופסיכולוגיה
... לנו והחשוב ביותר לחיות באושר ושמחה בלתי תלויים עם החוץ. הטיפול משלב טכניקות שונות לבניית מערכת חדשה והגיונית, עבודה עם חלומות וכן ניקוי של גלגולים (גלגולי נשמות) בכדי להקל על המערכת ולהוריד עומס טראומטי מיותר שנצבר במהלך חיינו בכדור הארץ ושממשיך להשפיע ולנהל את חיינו היומיומיים. האסטרולוגיה משקפת את הדפוסים שאיתם הגענו מגלגולים קודמים ומכאן הקרמה ...
טיפול ב חולה נפש סבל תשובות עומס פסיכיאטר גלגול נשמות תרופות
למה השינה לא באה אחרי שאוכלים ארוחה כבדה?
... מזון קר מדי משתק עבודה של אנזימים מסויימים בקיבה. מזון חם מדי לא נלעס היטב ויוצר עומס בתהליך העיכול. גם "מזון בריאות" בכמות גדולה יוצרת עומס. כמו: עוף, סלטים, לחם קל, גבינות, או תחליפיהם. מה כן אוכלים לפני השינה? ירקות, פרוסת לחם קל, טחינה, אבוקדו, טונה במים, גבינות רזות או תחליפיהן בכמויות ...
סדנא ילדה חוויה לישון עייפות יש הרגלים שריר הרגלים
אוהבת. כואבת. משחררת. מאושרת!
... הוא - מעט תקוע ויש לו קושי לחשוף רגשות. יש בו פחד להיפתח לאהבה וקשה לו עם העומס הרגשי שהיא מרעיפה עליו. מה שכן, הוא יודע ללטף ולחבק חזק ומהלב. " בדיוק! הוא מבלבל אותי. אני משתגעת ממנו". מבחינה קבלית - נכון, יש ביניהם התאמה אינטלקטואלית ורוחנית, ...
מה הכוונה רוצה להיות מאושרת להיות נאהב התאמה זוגיות חשבון רוחנית הערכה מפת לידה
האם אנחנו שייכים למשפחת ה"אוגרים"?
... בגד שאולי תלבש בעתיד, אבל המציאות שונה ונערמים אצלנו, דברים שגורמים לנו עומס, בלגן, בלבול ולא מאפשרים מקום לדברים חדשים להיכנס. הדבר נכון גם לחפצים וגם לדפוסי חשיבה והתנהגות. גם אצלנו בראש צריך לפנות מקום, לשבת ולחשוב עם עצמנו, עלינו בהווה, ...
עומס פסח בלבול רגש תחומי עניין טוב לעשות האם הדבר לחשוב
שבעת ימי הבריאה - יום 7 - חלק 15
... התמודד האדם עם בעית ההספק שביטאה את התפוקה הלקויה של גופו אשר אינו מספק את הסחורה שתודעתו מצפה לה. הפוטנציה האדירה הטמונה באדם דוחקת לצאת החוצה אך הגוף אינו עומד בעומס... לכן הוא הלך לחפש לו כלי עזר, וכך התפתחה הטכנולוגיה האנושית על פני כל הדורות והזמנים; פניה היו לכלי עזר שיעזרו להספיק ולצרוך ולחצות מרחקים עד כמה שניתן. כך הלכנו אל המנוע ...
גורמים העידן החדש חוסר וודאות אווירה תחושת טכנולוגיה הגדרה בעלי חיים
רפואה סינית - גיל המעבר בראייה סינית: סימנים וסימפטומים
... (טחול, כליות, כבד). לפי הרפואה הסינית, דם הלב הוא משכן הנפש. לכן, כאשר ישנו חסר בדם הלב לנפש ( - Spirit) אין מקום לנוח בו והיא סובלת מחוסר מנוחה. חסר בדם הלב מושפע מגורמים כגון הרגלי תזונה, עומס עבודה, מתח. לאור זאת, קל להסביר מדוע במצבים של מתח גדול או עבודה בשעות נוספות גורמים ל חרדה ואינסומניה. מאחר והפסקת הווסת נובעת מניסיון ... כחלק מתהליך פיזיולוגי בלתי נמנע. הכליות אחראיות לספק לטחול ולקיבה את החום / היאנג הדרוש לשם עיכול המזון, יידרשו לעבוד קשה יותר על מנת לעזור לטחול ולקיבה. לאורך זמן, הכליות יחלשו ולא יעמדו בעומס המוטל עליהן ויופיעו סימנים של חולשת צ'י הכליות והטחול, כגון: עייפות, חוסר מרץ, אדישות, תנודות בתיאבון, צואה רכה, נפיחות אחרי האוכל, ...
חרדות דחף מיני נעלם להירדם גב תחתון בגיל המעבר לא אוהב סקס דחף מיני מופחת אין יצר מיני
ערוצי האנרגיה בגופינו כערוצי תקשורת פנימית!
... לאוזניים, מפרק הלסת, הכתפיים, הירכיים ואיברי הרבייה הפנימיים כפי שישתקפו בראי כף הרגל. ואכן מיניות זוהי צורת תקשורת עם צורך בהרבה הקשבה הדדית. הכתפיים משולות לאחריות (עומס רב על הכתפיים או כאבן רחיים על צווארו) ואכן כאשר מביאים ילדים לעולם ...
איכות מפרק ה ערוצי תקשורת עייף ויטמינים שורש ה פחדים מאמץ
מה ההבדל בין התרגיל פול אובר בשכיבה עם משקל מאחורי הראש? לבין חתירה במוט, לבין פול אובר בעמידה עם פולי עליון? איך לעשות את התרגיל פול אובר בעמידה עם פולי עליון / עם מוט, בצורה נכונה? איך לפתח את שרירי הגב? איך לעבוד בטווח תנועה מלא?
... למצב שבו הוא ממש מתוח. וגם לא מגיעים לאמץ אותו בסוף טווח התנועה כשהוא הכי קצר, כי שם כבר אין שום עומס של משקל. ולכן מומלץ לאמץ את שריר הגב, ב 3 הדרכים הנ"ל. או בתרגילים שונים, או בתרגיל אחד, במנח שונה של הגוף. ...
איך ל קשיים מומלץ לפתח תנועה שרירי הגב לפתח את השרירים שריר הגב
1 2 3 4 5 6 ...7 8 9 RSS
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על עומס
לזמן מוגבל!     👈1 ב 150  👈4 ב 400     📞 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: עומס, דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים ועוד...



הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: עומס, איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לקבל החלטות? איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך למצוא זוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך לפרש חלומות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...



להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן עסקי מומלץ, קואצ'ר, מאמן אישי קריירה בתחום עומס - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0938 שניות - עכשיו 20_04_2024 השעה 12:42:58 - wesi4