... נמוכות, האנרגיות הנמוכות יותמרו לגבוהות בדיוק כמו שנר קטן מאיר מערה חשוכה ואפלה. זו השקפת עולם, גישה, המכירה ביכולת שלנו
לנהל דיאלוג של אהבה עם כל הנקרה בדרכנו כולל עם עצמנו. לפי גישה זו, הדיבור הפנימי, השקפות העולם שלנו, הדינמיקה שלנו עם עצמנו ועם הזולת הם ורק הם קובעים איך נראים חיינו. ... ולהקטין את עצמנו. הרגשת קטנות מביאה לתחושה של חוסר בטחון, פחד, תקיעות וחוסר שליטה. מצב זה הוא אנטיתיזה לאהבה. כאנחנו חזקים
ומנהלים את חיינו, אנו מרגישים בטוחים לפעול מהלב ומתוך אהבה. מה אתם יכולים לעשות ברגע זה כדי להיות יותר נינוחים? בחרו מישהו אחד שיש לכם התנגדות כלפיו, שמרוקן את האנרגיה ...