ידע להצליח - Yeda.EIP.co.il
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ 💖 כאן
להצטרף לחברים באתר!
הספרים שמומלצים לך:
📚
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!



איזו ביקורת נובעת מחשיבה חיובית? ואיזו ביקורת הרסנית? חלק 2
תקציר: ... ביקורת נובעת מחשיבה חיובית? ואיזו ביקורת הרסנית? חלק 2 המשך מ: איזו ביקורת נובעת מחשיבה חיובית ? ואיזו ביקורת הרסנית ? חלק 1. כי באמת מבחינת המציאות ... לקריאת המשך המאמר בנושא נובעת מחשיבה חיובית - לחץ כאן...
האושר זוגיות לכעוס על עצמך בעיות אמונה עצמית להתאהב בי להתווכח על המחיר אוהב את עצמך
איזו ביקורת נובעת מחשיבה חיובית? ואיזו ביקורת הרסנית? חלק 1
תקציר: ... ביקורת נובעת מחשיבה חיובית? ואיזו ביקורת הרסנית? חלק 1 איזו ביקורת נובעת מחשיבה חיובית? ואיזו ביקורת הרסנית? ביקורת וחשיבה חיובית האם וכיצד הן הולכות ביחד? האם הן לא סותרות אחת את השניה? דע, כי לחלוטין אין שום סתירה בין ביקורת ... זה הוא עושה טעויות. המשך: איזו ביקורת נובעת מחשיבה חיובית ? ואיזו ביקורת הרסנית ? חלק 2. ... לקריאת המשך המאמר בנושא נובעת מחשיבה חיובית - לחץ כאן...
מושגים לחשוב חיובי חשיבה הדרך הטובה ביותר לכעוס על עצמך פנימיות ביקורת אגו
מה גורם לחוסר הצלחה, ייאוש ועצבות? כיצד להתמלא בתקווה בכל מצב?
תקציר: ... לעומתה לוקחת משהו חיובי, מוצאת בו פגמים וחסרונות וגורמת להם להשתלט על כל חלקה טובה. אין זה אומר שבעל חשיבה חיובית לא משתפר כל הזמן, הוא ממשיך למצוא חסרונות ולהשתפר, אבל ההשתפרות שלו נובעת מחשיבה חיובית ומרצון להיות טוב יותר, ובשום פנים ואופן לא מביקורת שלילית שגוררת אחריה יאוש ועצבות, בגלל ... לקריאת המשך המאמר בנושא נובעת מחשיבה חיובית - לחץ כאן...
טובות יותר חסרונות חולשה טוב התמודדות עם עצבים של הצלחה רוצה לא מצליח
כיצד קבלה עצמית תקדם אותך? כיצד תייעץ לעצמך בצורה אובייקטיבית?
תקציר: ... בצורה חיובית, כך גם תוכל בעצם לדעת לבקר את עצמך טוב יותר ולהתקדם מהר יותר למקומות טובים יותר. לקריאה נוספת: איזו ביקורת נובעת מחשיבה חיובית? ואיזו ביקורת הרסנית? קבלה עצמית. אם אני אקבל את עצמי למה בעצם שאני ... לקריאת המשך המאמר בנושא נובעת מחשיבה חיובית - לחץ כאן...
שלמות להתמודד ביקורת מוח לשפר את החיים לשמור על תזונה נכונה ביקורת חיובית אמונה
תכנים נוספים שיכולים לעניין אותך ועוד...
איך להתמודד עם פחד לאבד שליטה ולפגוע באנשים? איך לטפל בפחד להשתגע ולירות באנשים? פחד משיגעון, איך לא להשתגע? איך לא לאבד שליטה? איך להישאר שפוי? איך לשמור על השפיות? ההיגיון שבשיגעון, למה אנשים משתגעים?
איך להתמודד עם פחד לאבד שליטה ולפגוע באנשים? איך לטפל בפחד להשתגע ולירות באנשים? פחד משיגעון, איך לא להשתגע? איך לא לאבד שליטה? איך להישאר שפוי? איך לשמור על השפיות? ההיגיון שבשיגעון, למה אנשים משתגעים?
...עם פחד לאבד שליטה ולפגוע באנשים? איך לטפל בפחד להשתגע ולירות באנשים? פחד משיגעון, איך לא להשתגע? איך לא לאבד שליטה? איך להישאר שפוי? איך לשמור על השפיות? ההיגיון שבשיגעון, למה אנשים משתגעים? - פרומו אז היו היה איש שעבד בתור מאבטח ראש הממשלה עד כאן הבנו והוא היה לו חבר, למי היה חבר? ש: למאבטח. אליעד: אולי לראש הממשלה בכל מקרה למאבטח היה חבר והחבר הזה היה בחור מאוד טוב והחבר הזה השתגע וקרה לו משהו מסוים עד כאן הבנו, בקיצור החבר של המאבטח השתגע מה לעשות... לצפייה בהרצאה בנושא נובעת מחשיבה חיובית - לחץ כאן...
מחשבות סותרות - דעות מנוגדות / מחשבות מתהפכות
.../ מחשבות מתהפכות ובו יתבאר העניין שיש אצל האדם מחשבות שמתהפכות אצלו. שפעם אחת האדם חושב כך, ואח"כ הוא חושב את ההפך, ואח"כ שוב פעם האדם חושב בצורה אחרת וכולי. וזה העונש של האדם, שהוא לא מסוגל לחיות מתוך שקט נפשי. כי המחשבות שמתהפכות אצל האדם, הן המצב של האדם שמטעה את עצמו. כי כאשר האדם הוא איש אמת (שהיא החוכמה), אז ממילא אין אצל האדם שום היפוך של מחשבות כלל בתוכו. (וזה, גם אם יש אצלו היפוך מחשבות בלבוש החיצוני של הנפרדות). כי כאשר האמת ברורה, אז אין... לקריאת המשך המאמר בנושא נובעת מחשיבה חיובית - לחץ כאן...
פתרון חלומות, איך לפרש חלומות? מהי משמעות החלומות? האם יש משמעות לחלומות? איך נוצרים חלומות? למה חלמתי על משהו? האם יש מסרים בחלום? איך מפרשים חלום? חלומות ותת המודע, סוד החלומות, פירוש חלומות, נבואה בחלומות, פותרי חלומות
פתרון חלומות, איך לפרש חלומות? מהי משמעות החלומות? האם יש משמעות לחלומות? איך נוצרים חלומות? למה חלמתי על משהו? האם יש מסרים בחלום? איך מפרשים חלום? חלומות ותת המודע, סוד החלומות, פירוש חלומות, נבואה בחלומות, פותרי חלומות
...על משהו? האם יש מסרים בחלום? איך מפרשים חלום? חלומות ותת המודע, סוד החלומות, פירוש חלומות, נבואה בחלומות, פותרי חלומות הרצאה על פתרון חלומות, איך לפרש חלומות? מהי משמעות החלומות? האם יש משמעות לחלומות? איך נוצרים חלומות? למה חלמתי על משהו? האם יש מסרים בחלום? איך מפרשים חלום? חלומות ותת המודע, סוד החלומות, פירוש חלומות, נבואה בחלומות, פותרי חלומות ועוד איך לפרש חלומות ופישרם? איך מפרשים חלומות? פתרון חלומות ומסרים בחלום, האם לחלומות יש משמעות?... לצפייה בהרצאה בנושא נובעת מחשיבה חיובית - לחץ כאן...
התלבטויות, לחץ בקבלת החלטה, חוסר ידיעה יוצר לחץ, סבל של נפרדות, טוב או רע, איך לקבל החלטות מתוך אחדות
התלבטויות, לחץ בקבלת החלטה, חוסר ידיעה יוצר לחץ, סבל של נפרדות, טוב או רע, איך לקבל החלטות מתוך אחדות
...ידיעה יוצר לחץ, סבל של נפרדות, טוב או רע, איך לקבל החלטות מתוך אחדות התלבטות לדוגמא יש לך נגיד שני שקלים בכיס שקל ושקל ועכשיו אתה צריך לשלם שקל אתה מתלבט במה לשלם? לא אתה משלם, אין לזה משמעות אתה משלם כי זה לא משנה למה כי זה אחד, עכשיו כמישהו שואל אותי נגיד מה לעשות ככה או ככה תבדוק אם זה משנה או לא. עכשיו מאיפה בא הלחץ? הלחץ אם הבן אדם היה ברור לו שהוא צריך לעשות משהו לא הייתה לו שאלה אם היה ברור לו שהוא לא צריך לא הייתה לו שאלה הצרות נוצרות שמה... לצפייה בהרצאה בנושא נובעת מחשיבה חיובית - לחץ כאן...
אחדות של אמת, שיוצרת את שלמות הנפרדות - מהי?
...שיוצרת את שלמות הנפרדות - מהי? ובו יתבאר, מהי אחדות של אמת? ולמה כאשר האדם מנסה להבין אותה, הוא בעצם גם מתרחק ממנה. ואעפ"כ הוא מתקרב אליה? וכולי. כי מצד האמת, הנפרדות והאחדות הם אחד. כי הצורה והמהות, הן ישות אחת ממש. וכאשר האדם מנסה להתקרב אל האחדות, אז אם זו אחדות של אמת, זה גורם לו להרגיש טוב באופן מיידי. אך אם זו אחדות של שקר, אז זה גורם לו להמשיך להרגיש רע בצורות שונות. והכוונה היא, שכאשר האדם מחפש את האחדות, הוא בעצם יוצר שקר ונפרדות. כי להגיע... לקריאת המשך המאמר בנושא נובעת מחשיבה חיובית - לחץ כאן...
ה' לא רואה את העתיד שלך כמו בסרט קולנוע ויודע מה יעלה בגורלך... העתיד לא מתקיים בנפרד מההווה.
.... העתיד לא מתקיים בנפרד מההווה. ה' לא רואה את העתיד שלך כמו בסרט קולנוע ויודע מה יעלה בגורלך... העתיד לא מתקיים בנפרד מההווה. את העתיד \ גורל שלך ה' בורא כל רגע ורגע מחדש. הבחירות שאתה בוחר, הן אלו שיקבעו איזה עתיד יבראו עבורך ואיזה גורל יזמנו עבורך. תחשבו שאתם רואים מטוס בשמיים שמשאיר אחריו שובל של עשן, לפי השובל אתם יכולים לדעת מה היה מסלולו של המטוס. עכשיו תחשבו שמישהו זורק אבן לאוויר בזווית 70 מעלות, בעזרת הטכנולוגיה של היום ניתן ליצור במחשב... לקריאת המשך המאמר בנושא נובעת מחשיבה חיובית - לחץ כאן...
להבין את הנסיבות
...מסויימים או שבעקבות נסיבות מסויימות שאינן בשליטתו הדברים קרו כך וכך. יש פעמים שהאדם מאולץ לפי נסיבות שמעל כוחותיו, ויש פעמים שהאדם אומר נסיבות שזו סך הכל מילה נרדפת לאירועים שכן יכולים להיות בשליטתו. אבל כאשר האדם נמצא במירוץ החיים ללא התבוננות, הוא מתאר כל דבר שלא עשה כאיזשהו אילוץ כביכול זה מה שהוא וזהו, לא ניתן לשנות. וחבל שהאדם מפסיד כ"כ הרבה דברים שיכול להשיג אותם. למשל: אדם לא מתמיד מצדיק את חוסר ההתמדה בזה שככה הוא, זה מה שהוא ואי אפשר לשנות... לקריאת המשך המאמר בנושא נובעת מחשיבה חיובית - לחץ כאן...
זוגיות - ואל אישך תשוקתך והוא ימשול בך - מהות זוגיות או עונש קשה לאישה?
...ואל אישך תשוקתך והוא ימשול בך - מהות זוגיות או עונש קשה לאישה? ואל - אישך, תשוקתך, והוא ימשל - בך. (בראשית פרק ג, טז) האם זו מהות הזוגיות או העונש הקשה ביותר לאישה? האישה נוצרה עבור האדם כדי שתהיה לו עזר כנגדו. האישה נוצרה מצלעו והופכת לישות נפרדת ולאחר חטא גן העדן האישה נענשת בצער לידת הבנים, ובגידולם, אך העונש הקשה ביותר הוא " ואל - אישך, תשוקתך, והוא ימשל - בך ", האם זה נכון או שזה המתכון לזוגיות מוצלחת? חכמנו אמרו שהתשוקה באה להעפיל על העצב שבלידה... לקריאת המשך המאמר בנושא נובעת מחשיבה חיובית - לחץ כאן...
זכרון - הגוף זוכר
...חווה מתח גבוה. המוח שלנו עובד על חשמל וכשאנו חווים מתח גבוה אנו צורכים כמות גדולה של חשמל שעובדת ופועלת על מערכת העצבים שלנו. הגוף וכך תא בגוף זוכר איך פעלה מערכת העצבים במתח גבוה ומה חווינו. הזיכרון פועל בתת מודע שלנו באופן אוטומטי ומגיב כמעט לכל דבר מהמנגנון ההשרדותי שקיים בנו של ברח או הילחם. אלה הם שאריות של מערכת העצבים שחוותה עוצמה אדירה של חשמל והגוף לא ידע איך להתמודד עם זה. ואיך לפרוק את זה? לכן לפעמים בעיתות משבר ולחץ הגוף קורס וחווה אי... לקריאת המשך המאמר בנושא נובעת מחשיבה חיובית - לחץ כאן...
בודהיזם - הצדיק
...בחופזה אדם חכם חוקר הן את הנכון והן את המוטעה. 257 מי ששופט אחרים ללא שימוש בכח בהגינות ובהתאם לדהמה מכונה 'שומר הדהמה' הוא נקרא 'צדיק'. 258 אדם אינו חכם רק משום שהוא מדבר הרבה. אדם בעל שלווה עצמית חסר שנאה וחסר פחד, מכונה 'חכם'. 259 אדם אינו 'תומך הדהמה' רק משום שהוא מדבר הרבה. אם אדם, למרות ששמע מעט דהמה אינו מקל ראש בעניין אלא רואה בעצמו את האמת שבכך הוא אכן תומך הדהמה. 260 נזיר אינו מבוגר רק בשל שערו האפור. הוא אשר רק בוגר בגילו מכונה 'זקן שוטה'... לקריאת המשך המאמר בנושא נובעת מחשיבה חיובית - לחץ כאן...
יצירתיות - מבוא
...היא יכולת מחשבתית המובילה את האדם להפקת תוצר מקורי בעל ערך. מושג זה מהווה שדה מחקר בתחומים רבים, כגון: פסיכולוגיה, חינוך, סוציולוגיה, כלכלה, ניהול ועוד. היצירתיות נשענת על גמישות מחשבתית שמאפשרת חשיבה רב - ממדית ורב - כיוונית. להבדיל מדפוסי חשיבה נוקשים ומקובעים המתנגדים לארגון מחדש של עמדות שונות, הגמישות המחשבתית יכולה להוביל לרעיונות חדשים או להמצאת דרכים חדשות להתמודדות עם סיטואציות שונות. מסיבה זו השימוש בחשיבה יוצרת למציאת פתרונות יעילים, רעיונות... לקריאת המשך המאמר בנושא נובעת מחשיבה חיובית - לחץ כאן...
רפלקסולוגיה - ימין ושמאל משני צדי המדרס
...של הגוף והנפש לכל צד בגופינו ישנה משמעות כפי שכל איבר מסמל תפקיד כלשהו עבורנו. ונתחיל ברגל ימין - תרתי משמע: הימין מסמל את האונה (ההמיספרה) השמאלית במוח והוא מייצג את הצד הלוגי שבנו, הגברי, המעשי, השכלתני והפעיל במובן היאנגי של המילה שעליו עוד ארחיב בהמשך המאמר. ואילו צד שמאל מייצג את הצד הנשי, הנפשי והרגשי שבנו. ניתן לומר כי זהו הצד הפנימי שמפנים ומטמיע תהליכים באופן ייני. וכעת כפי שהבטחתי קודם לכן אסביר את משמעות המושגים יין ויאנג לפי האסכולה הסינית... לקריאת המשך המאמר בנושא נובעת מחשיבה חיובית - לחץ כאן...
ציור - התפתחות רוחנית באמצעות עולם הציור
...מול קנווס ריק ורוצה ליצור משהו, כמעט יש מאין. אמנם יש לך חומרים שמהם תוכל לעשות יצירה, כך שזה לא באמת יש מאין אלא יש מיש. אולם בקונספט הפנימי יש כאן רובד של יצירת יש מאין, משום שהקנווס ריק לחלוטין וכל נגיעה שלך תיצור עליו משהו שלא היה קודם. שהרי אין יצירה אחת זהה במדוייק לחברתה! בנוסף, יש בכוח הציור לבטא דברים אשר אין בכוח המלל, הכתיבה או האותיות לבטא. הציור נועד להגיע לרובד שאין בכוח הביטוי לומרו, ציור מגיע למקום של ביטוי עצמי של רעיון שעדיין לא... לקריאת המשך המאמר בנושא נובעת מחשיבה חיובית - לחץ כאן...
משיכה מינית חד מגדרית זאת סטייה, זאת הפרעה. משיכה מינית לבני מגדרך זאת הפרעה לכל דבר
...מינית לבני מגדרך זאת הפרעה לכל דבר כל דבר אפשר לרפא \ לשנות. לא רק מהומו לסטרייט או מסטרייט להומו. אפשר גם לשנות לכם את כל הזהות שלכם כולה! שזה אומר שאם היום אתה משה, ישראלי, ימני שאוהב חצילים... ניתן לשנות את זה שמחר אתה תהיה לוסי, כלבה מעורבת שאוהבת שניצלים. ניתן גם לגרום לאדם להאמין שהוא דולפין ולהתנהג כמו דולפין ולרצות שיקבלו אותו בחברה בתור דולפין. כי אין דבר כזה זהות מולדת או נטייה מינית מולדת. אלו קשקושים של אנשים בורים. זהות \ אישיות זאת... לקריאת המשך המאמר בנושא נובעת מחשיבה חיובית - לחץ כאן...
טיפול זוגי ב EFT - במה שונה טיפול EFT?
...ב EFT - במה שונה טיפול EFT? טיפול זוגי ב EFT מתמקד בגרעין העמוק ביותר של הקשר הזוגי. הוא מפתח בשני בני הזוג את היכולת להבין לעומק אחד את השני ולהגיב מהותית טוב יותר: קרוב, כנה יותר ואמיתי. במה שונה טיפול EFT? טיפול EFT זוגי שונה מטיפול זוגי בגישות אחרות, במיקוד שהוא שם על גרעין ההתקשרות המאפיין את בני הזוג. טיפול EFT נחקר באופן מעמיק בשנים האחרונות והוא נותן מענה פורץ דרך ואפקטיבי ביותר לזוגות בכל שלבי הקשר. אחד הממצאים החשובים שמראה המחקר, הוא שינוי... לקריאת המשך המאמר בנושא נובעת מחשיבה חיובית - לחץ כאן...
📚ספרים מומלצים עבורך 📚ספרים על נובעת מחשיבה חיובית
📌לזמן מוגבל! הספרים:     👈1 ב 125  👈2 ב 200  👈4 ב 250     📞 050-3331-331
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: נובעת מחשיבה חיובית, איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשפר את הזיכרון? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בזוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: נובעת מחשיבה חיובית, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...

לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?









עדכונים בערוץ ב: YouTube
עדכונים בדף ב: Facebook      עדכונים בקבוצה ב: Facebook
בכל דבר ועניין, ניתן ליצור קשר בווצאפ 050-3331-331
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול הוליסטי, ייעוץ נפשי, אימון אישי להרזיה, אימון אישי להרזייה, מאמן עסקי מומלץ, מאמן אישי בתל אביב, ייעוץ טיפולי, מאמן אישי, מנטור בנושאי נובעת מחשיבה חיובית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה / ייעוץ טלפוני / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331

© כל הזכויות שמורות לאתר Yeda.EIP.co.il ולכותבי המאמרים המקוריים בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים, ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.

האתר נבנה על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.2031 שניות - עכשיו 02_04_2020 השעה 03:17:56 - wesi4