לחץ למאמר ! תקציר: ... מי? לסיכום: הפתרון לבעיית ההלוואות / חובות הוא בראש ובראשונה בראש ובצורת החשיבה, בהבנה של מהי מטרת החיים ואיך משיגים את המטרה הזאת. כל זמן שאדם מחפש דרכי קיצור, הרי שהוא ימשיך לרוץ במירוץ העכברים לנצח, עד שמלאך המוות יאסוף אותו מכאן אל התחנה הבאה. והדרך היחידה לצאת מכל החובות, היא אך ורק על ידי שינוי של צורת המחשבה. בהצלחה. ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... או להזיק, אבל הוא אינו העיקר, הוא רק משרת משהו, הוא אמצעי ולא מטרה. ומכאן אנחנו חוזרים לשאלה הראשונה, מהי התחושה הפנימית שלך, האם היא תחושה של חסר או של שפע ויש? בסופו של דבר, רמת האושר / חוסר שביעות הרצון של האדם, נובעת ... או לא יהיה לו חיצונית. עצור לרגע אחד וחשוב, מהי בעצם התכלית והמטרה שלשמה אני עובד, האם כדי לעבוד? מהי המטרה של כל הפעולות שאני עושה, האם כדי להתאמץ, או כדי להנות? למה בעצם שלא תתחיל להנות יותר, למה שלא תתחיל לשמוח יותר, למה שלא תתחיל להסתכל יותר על חצי הכוס ... להסתכל על מה שכן יש לך ולא על מה שאין לך. מאחר שבעצם תכלית ומטרת החיים היא שהפנימי שלך יהיה מרוצה, למה בעצם שלא תתחיל להיות מרוצה כבר מעכשיו כמה שאתה "כן" יכול? זו הרי מטרת החיים, זו הרי המטרה שלשמה אתה עובד ומתאמץ כ"כ הרבה, כדי ליצור מציאות שבה תהיה מרוצה ממה שיש לך. אז למה בעצם לא לנסות כבר עכשיו להסתכל גם על מה שיש, למה לחיות בתחושה של חסר? ... חיוביות, למה לא להסתכל עליהן ולעשות לעצמך יותר מצב רוח. זו הרי המטרה הסופית, אז למה לא להגשים את המטרה הסופית כמה שאתה כן יכול כבר כרגע? הרי לפחות כדאי לנסות לראות טיפה טוב יותר את חצי הכוס המלאה, נכון? אלא מה, שמיד כאשר אומרים לאדם דבר כזה, ישר הוא מנסה ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... מטרות זמניות כמו כסף - מושלמות? למה המטרות זמניות אינן מושלמות? למה מטרות כמו כסף קריירה ומשפחה הם לא מושלמות? תשובה: בואו נתבונן בכמה מטרות זמניות שאנשי העולם בוחרים על מנת להשביע את רעבונם למשמעות ונהיה בבחינת איזהו חכם הרואה את הנולד, ונבדוק האם המטרות הזמניות הנפוצות בעולם גורמות להשביע את הנפש הצמאה למשמעות. אנחנו לא רוצים להיות כאותו אחד שנסע שש שעות לאילת, פתאום מתברר ... אחרי ההגעה ליעד והאם זה יספק אותו. (הערה חשובה: המטרות שלהלן הן לא מושלמות כאשר הן בפני עצמן אבל כאשר מוסיפים את הנקודה היהודית הקשורה לעולם הנצח, חלק ממטרות אלו יכולות להיהפך למטרות בעלות משמעות אמיתית ונצחית) מטרה: תואר וקריירה בוא נתבונן בסטודנט שקרע את עצמו יומם ולילה כדי להוציא את התואר הנכסף, והנה מגיע היום המיוחל והוא מקבל את ... להצליח בתור רופא / עורך דין / רואה חשבון, זו כבר מטרה יותר ארוכת טווח, נניח הסטודנט שלנו קיבל את התואר הנכסף, מתחיל לעבוד וזוכה להכרה והצלחה ואז? הנה הוא רופא מוצלח ואז? מה הוא ... ועולה למעלה ואז "כובש" את הפיסגה, ואז מה הלאה? מטרה: כסף מטרה נוספת שהרבה אנשים רודפים אחריה היא המטרה "לעשות כסף" ולהיות "מיליונר". בוא נפנה לרודף נעצור אותו רגע ונשאל? נניח שהתעשרת, יש לך הכול, בית ענק עשרות עוזרים ומשרתים, ... האם זה שיש להם עושר חומרי גורם להם להיות מאושרים? מטרה: הנאה גם המטרה של רדיפת ההנאות בחיים אנשים הרואים את ההנאה מהחיים כצו הראשון שלהם, לעולם לא יוכלו להיות מאושרים מפני שההנאה היא לכל היותר ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... אבל במשחק לא לוקחים את זה כל כך קשה. ובחיים אומרים לאדם, תציב לך מטרה, ולך תשיג אותה, ואז אם הוא לא מצליח להשיג אותה הוא אומלל. ויש אנשים שנמצאים בדיכאון, כיוון שהם אומללים כי הם לא מוצאים מטרה בחיים ובגלל שהם בטוחים שצריך שתהיה מטרה, והם לא מוצאים שום מטרה, הם בדיכאון. ואין באמת צורך להשיג שום דבר באמת, ומי שמציב לעצמו מטרה, הוא מאמלל את עצמו כי הוא מייד עושה הבדלים בין דבר לאחר, כי זה טוב וזה רע ואז חייו נהפכים לגיהנום כי לא השיג את המטרה ה"טובה". וזו טיפשות כי אומרים לאדם אתה בגן עדן, והכל טוב באותה המידה והאדם אומר: לא אני רוצה דווקא את הדבר הזה - בכל תחום או נושא ... שלי, ומה אם אני לא יצליח להאמין בעצמי??? " ועל האדם להציב לעצמו מטרות, רק לצורך משחק, ולמה עושים את זה זו כבר שאלה אחרת ואז לא יהיה שום פחד מכישלון, ואי אפשר באמת להיכשל, ויש לקחת את הכל קליל!! ושיהיה ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... שהן אינן ענייניות, ושאינן תואמות ומתאימות למהות ומטרת החיים. לכן, אנחנו משתבשים, והמציאות שיצרנו משתבשת. למה? כיוון, שזו רמת המודעות, בשלב זה של תהליך החקירה, הלמידה וההתפתחות ... רגועים יותר, רציונאליים, שמתייחסים באופן ענייני למהות ומטרת החיים שלנו. רק אז, הנתונים שבהם נזין את עצמנו, עיבוד הנתונים שנעשה, והמסקנות הסופיות שנגיע אליהן, יהיו אמיתיות, מה שיאפשר לנו את ... מאפשרת לנו, להבין מה המהות של השינוי ההתנהגותי, ומה המטרה שאליה אנחנו שואפים. תהליך השסעת זהו שלב, שבו אנחנו מתחילים את הנדנדה, את הזיגזג, שבין הרגשות שגורמים לנו להרגיש רע, כמו: ... את ביטול הזקנה, אריכות חיים, ואת הנצחיות, שזוהי המטרה האבולוציונית, שאליה המין האנושי שואף להגיע. סיכום: שסעת או סכיזופרניה בלועזית, זו אינה מחלה. שסעת או סכיזופרניה בלועזית, זו ... חיי באופן שאינו מתאים לגופו הפיזי, ושאינו תואם למהות ומטרת החיים, ולכן הוא מתפקד באופן לא מכוון, למעבר לבן אנוש רגוע, רציונאלי, שמכוון ומתאים את גופו הפיזי מבחינה כימית, שתואם למהות ומטרת החיים באופן ענייני. בן אנוש רגוע, הוא אינו מיצר את אותם החומרים הכימיים, ומפעיל את הרגשות הפנימיים שבו, ולכן הוא מפעיל את גופו ... כסכיזופרניה, כשסעת בעברית, כתוצאה מחוסר ההבנה למהות ומטרת החיים. לכן, להבנתי ומניסיוני, לאחר שחוויתי את התהליך הזה, ועברתי אותו, ללא עזרה וללא כדורים, השפיות שהגעתי אליה, מאפשרת לי להבין ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... ותמיד אין סוף להתקדמות. הרי שתמיד הפשטות היא הדבר הכי קבוע, ודווקא הכי יציב לדוגמא, כאשר אדם מציב מטרה בחיים, הרי תמיד הוא יכול לומר שהוא עשה לא טוב מספיק, וזה רק יכול לייאש אותו. אבל כשהוא מסתכל מדי פעם איזה דברים טובים הוא עושה, וזה עושה לו מצב רוח טוב יותר ומתי שיש צורך לשפר משהו מנסים לשפר בפשטות ולא להסתבך עם זה אז ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... של מודעות עצמית ואחריות לשינוי יכול להביא את עצמו למצב טוב יותר. אדם זה מחליט על המטרה אליו הוא שואף להגיע: להיות רגוע, להיות מאורגן, לחשוב לפני שהוא מדבר וכו'. עכשיו הוא אוסף את כוחותיו כדי להשיג את מטרתו. בדרך זו יש לו חשיבה חיובית - אני מסוגל להשתנות יש לו דימוי עצמי גבוה - אני אחראי על חיי ומוביל שינוי ויש לו מטרה בחיים - אני אהיה בן אדם טוב יותר לאחר שהאדם בחר לעשות את השינוי הוא צריך הרבה כוחות נפש כדי לעשות את השינוי. ייתכן שחלקים בתת המודע שלו יתנגדו לשינוי ויעירו הערות בסגנון: למה ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... לדבר הנפלא הזה קוראים ייעוד, או במילים אחרות "מטרת החיים" (Life's Purpose). המאמר הזה מביא לידי ביטוי שיחה פנימית שמלווה אותי לאחרונה, שיחה של מאמן אישי, כמו גם של אדם שלא מפסיק להתאמן. מעצם היותי מאמן אישי, ... אישי עוד לפני היותי מאמן אישי, מאז ומתמיד האמנתי שמטרת החיים היא חיים עם מטרה. אי אפשר להתעלם מהעובדה שאדם צריך להציב לעצמו מטרות, לפעול ולכבוש אותן, בכדי לחיות חיים של סיפוק והגשמה. יש משהו עמוק וחשוב יותר מזה: מה באנו לשרת? בשביל מה אנחנו כאן בעולם? איך אנחנו מתכוונים לשרת את ... האדם השואף להגשמה והתפתחות אישית. אך בניגוד לחזון מטרות ויעדים, הייעוד לא אמור להשתנות במהלך החיים. אדם יכול לעסוק במגוון רחב של מקצועות, אני מאמין שאדם, כמו עסק, יכולים לשנות חזון בכל 5 - 10 שנים. ייעוד לעומת ... הטווח שלנו לאורך החיים. זה הנתיב שישמש נר לרגלינו. המטרה המרכזית שלשמה העסק קיים לרוב לא משתנה, החזון לעומת זאת כן יכול להשתנות. המשימה המספקת ביותר בחייו של מאמן אישי אדם יכול להחליף מקצועות ושהייעוד יישאר אותו ... שלי בהיותי מאמן אישי, הוא אמונתי כי ישנו דבר מרכזי, מטרה אחת מרכזית או עיקרית שלשמה אנחנו כאן. אתה יכול להיות זמר, שחקן או ליצן רפואי, כך או כך במקרה זה, הייעוד שלך הוא להופיע, לבדר ולשמח אנשים. הניסוח כמובן ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... הנבגד עלול גם לחוש ירידה בדימוי העצמי והמיני שלו (נשי / גברי), ירידה בבטחון העצמי ואף אובדן תחושת שייכות ומטרה בחיים. בן הזוג הבוגד עלול להרגיש תחושות אשמה, חרטה ובושה מול בן זוגו. בנוסף, אם הוא היה מעורב בקשר רגשי ועליו להיפרד מנשוא האהבה שלו, הוא נמצא במצב רגשי קשה של פרידה, שעליה אין לו כלל לגיטימציה להתאבל! יחד עם זאת, קיימת לעיתים גם ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... מנטור בחיפוש אחר תשובות, אך לא בטוח שהם מבינים את מטרת החיים. יכול מאוד להיות שעצם העובדה שהם אינם מבינים את מטרת החיים גורמת להם להמון תסכול, בין אם במודע ובין אם לא במודע. כשאתה לומד שאין דבר כזה שלמות, אתה מגיע לאחת התובנות המשמעותיות ... לכל אחד מאיתנו, אם רק נהיה מודעים לו ונקשיב לו. מטרת החיים היא חיים עם מטרה ומה שמהווה את התכלית, את התמצית, את הדבר שעומד מאחורי כל זה, הוא למידה מתמשכת. המלמד הכי טוב הוא זה שאינו מפסיק ללמוד ... אבל במרבית המקרים (אם לא בכולם)... יש מאחורי זה מטרה בעלת משמעות. השאלה שאנחנו צריכים לשאול את עצמנו, היא: מה האדם הזה בא ללמד אותי על עצמי, למה דווקא האדם הזה הוא שהגיע ... לחץ להמשך ...