... כך: 1.מחשבה חדשה 2.התגובה הפיזית של הגוף למחשבה זו 3.הפירוש השכלי של התגובה הזו כרגש 4.
מחשבות רגשיות חדשות נוצרות במצב זה לעת עתה בואו נגיד שהמעבר משלב 1 לשלב 2 נמצא מעבר לשליטתך המיידית. מה שרוב האנשים לא מבינים הוא שהמעבר משלב 2 ל - 3 או מ - 3 ל - 4, עשוי להיות לחלוטין תחת ... כאשר כל אחת מהן יכולה להתחיל שוב את המעגל מהתחלה. כפי שאתה יכול לצפות, כשאתה יכול למנוע
ממחשבות רגשיות תגובתיות לעורר שוב את המעגל, הפעולות והאינטראקציות הבאות עם אנשים אחרים מקבלות איכות שונה. לא רק שהרבה בעיות ישנות מתחילות פתאום להיפתר, אלא גם הרבה בעיות חדשות בכלל לא ...