... מתאמן, על מה אתה חושב? על המשקל? על התרגיל / התנועה? על השריר? על מה לחשוב במהלך האימון? קשר שריר
מחשבה / קשר מוח שריר - פאוור ליפטינג / בודי בילדינג כשאתה ... לך, ולהתמקד בו (זווית ישום). באפשרותך להרגיש איזה חלק בשריר שלך מתאמץ יותר, ולשחק עם זה בהתאם. ועוד ועוד. הדבר הזה נקרא: קשר שריר
מחשבה / קשר מוח שריר. תחשוב על השריר, שאתה רוצה לאמץ אותו. ...