תקציר⬅ ... שלא הכל רע. שיש גם טוב. שלא כולם סובלים. ומצד שני כולם סובלים ממשהו, באופן כזה או אחר, במידה כזו או אחרת. איזה מזל שאנשים סובלים, שיש רוע. מזל שלא הכל רע בעולם. אין טעם לחיות כי יש רוע בעולם. קיצון - אין טעם לחיות כי יש רוע בעולם. עדיף למות. קיצון - יש טעם לחיות, לשמוח, לרקוד, לצהול, לזמר, לפעול, ליהנות, כי יש רוע בעולם. האם זו האמת ועד כמה? 1. כן זו האמת, אין טעם בכלל לחיות כי יש רוע בעולם. 2. יש מעט טעם לחיות, אך הרוב אין טעם לחיות בגלל הרוע בעולם 3. יש במידה שווה טעם לחיות וטעם לא לחיות בגלל שיש רוע בעולם 4. יש יותר טעם לחיות מאשר לא לחיות בגלל שיש רוע בעולם 5. יש רק טעם לחיות, לזמר, לצהול, לשמוח, להינות מהחיים, בגלל שיש רוע בעולם. נניח שזה נכון, אז מה? זה רע, כי אני לא אחיה, ... ⬅לקריאת המשך המאמר על לרקוד - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... שנשאר טבוע מטראומות שחווה אותו ילד בעבר ושחרורו מהן. כן נדרשת עבודת חיזוק רגשי ואנרגטי באופן מודע ומכוון, המאפשר חיבור מחדש לאותו ילד ספונטני ושוקק חיים שבתוכנו. יחד עם זאת, 'הבוגר' אם יעמיק במדיטציה ובפיתוח יכולתו לחיות את הרגע, יוכל גם להכיל את 'הילד' באהבה. אז ורק אז, יצאו בשמחה לרקוד את החיים, כאחד... ללא זה אין מוצא! כי מרכז זה, המרכז שבבטן, הוא המרכז הרגשי שלנו, המקום שבו 'חטפנו אותה מתחת לחגורה' כבר ברגע שנולדנוכשהגענו לעולם, נותק חבל הטבור מאימא, נפרדנו מ 'גן עדן' שם חיינו בהרמוניה מושלמת, הכל סופק לנו באופן אוטומטי (לא פלא שאנחנו משקיעים כל כך הרבה אנרגיה בהמצאת אוטומטיים ובענייני נוחות) ומאז נותרנו עם אותה תחושה פנימית הידועה בפסיכולוגיה 'כטראומת - הנטישה'. ננטשנו בדיוק במקום זה בבטן, נשאר מין חור אנרגטי אותו אנחנו ... ⬅לקריאת המשך המאמר על לרקוד - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... - התנגדויות, וכיצד לעבוד איתן... מטפלים מיומנים יודעים לעבוד מול התנגדויות. לקבל, לפרש, לזהות העברות והשלכות, לשקף ולעמת. איך עוד אפשר לעבוד איתן? איך לזרום איתן, לרקוד איתן, לנוע איתן, להתקרב אליהן, להתחכך בהן? או, בסגנון אמנויות לחימה דוגמת ג'ודו ואייקידו - איך נתאמן להתגבר על הפחד והרתיעה, להתקרב אל מתחת לטווח הסכין המונפת, כך שנימצא מפנים לטווח הפגיעה. מפנים לאיום, לא מחוצה לו... איך נקבל התנגחות צינית כמו? "כולם יודעים שהילדים של היועצים והפסיכולוגים יוצאים הכי דפוקים".. מספר דרכי תגובה עומדות לרשותנו: נוכל לבקש הרחבה והבהרה; לפתח את הנושא; להתעלם ממנו; ... ⬅לקריאת המשך המאמר על לרקוד - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... פלורה מכבדת בנוכחותה את זמן הפריית הפרח, היא קוראת לנו להרחיב ולדשן את האחדות של ליבנו. זוהי העת שבה הצד הנשי מקבל ביטוי ופורח והיצירתיות עולה. כאשר הקלף מופיע בפריסה, צפה בנפשך הנפתחת מחדש בתוכך, הבן שאין זה זמן להלחם, זהו הזמן לרקוד ולפתוח את המתנות הפנימיות שנצברו בתוכך. תן לנפשך ביטוי. ייתכנו שינויים באופק, התכוונן על מושג החופש שהיקום מבשר לך, פתח את עצמך. קלף חמישה מטות בחבילת הריידר מסמל: התנגדות לפעולת השואל מצד הסביבה. הפתרון בסדרת הילד הפנימי - כאשר אינך מקבל משוב חיובי מן הסביבה נסה למצוא את ההפרייה מבפנים. חמישה קריסטלים: פירות ההשקעה סבא גמד שבקלף מסיים את בניית ביתו בהניחו את האבן האחרונה במנדלה שבראש בית העץ. המנדלה בנויה ... ⬅לקריאת המשך המאמר על לרקוד - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... תקלע למשבר עמוק ותהום עמוקה תיפער בין בני הזוג, תהום שספק אם ניתן יהיה לגשר ולעבור אותה. צריכה להיות שותפות מלאה ונכונות הדדית כדי לעשות שינוי ולנסות לפתור דברים. לפעמים נחוץ מטפל זוגי שיכול בהחלט לעזור לפתור בעיות בזמן משבר. כדי לרקוד טנגו צריך שניים וכך גם במערכת יחסים זוגית. אם שני בני הזוג ישתפו פעולה במטרה לסדר את העניינים הלא פתורים ביניהם ותהיה הידברות, אכן דברים יפתרו אך אם כל אחד יתחפר בעמדתו, לא יקשיב, לא יהיה פתוח לראות דברים קצת אחרת ויתעקש על צדקתו ועמדותיו אזי דברים יישארו בעינם ולא יפתרו. אם החלטתם להגיע לטיפול זוגי כשהזוגיות שלכם במשבר חשוב לשים את האגו בצד ולנסות לראות גם ... ⬅לקריאת המשך המאמר על לרקוד - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... לאחר מכן אני מוצאת שכולם מוזמנים למסיבות. בשלב מסויים המפגשים החברתיים יכולים להפוך למסיבת ריקודים, לפעמים רק של הכתה ולעיתים מזמינים ילדים מבתי ספר אחרים, מהצופים וכו'. יש להתכונן לכך מראש ולהכין רעיונות עם הילדים משום שהילדים יביאו מעצמם רעיונות לא ברורים. לעיתים חלק מהילדים גם לא יודעים לרקוד, אולי רק כמה מהבנות. בכתה ז' זו הזדמנות לתת להם שיעורי ריקוד בזוגות. לא חייבים מורה מקצועי, אפשר אפילו שאחד ההורים שתחביבו ריקוד יבוא במהלך השנה כמה פעמים וילמד ריקוד בכתה בתירוץ הפדגוגי שהריקוד הזה הוא חלק מההצגה הכתתית, או מופע סוף השנה במסיבת סיום. הריקוד עוזר גם בשבירת הקרח בין הילדים ומאפשר גם לאלה ... ⬅לקריאת המשך המאמר על לרקוד - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... לומר שיש לה משמעות, יותר מדויק לתארה כבעלת תפקוד וחשיבות מחוליות: ויזואליות - אסתטיות, גופניות, מרחביות, קומפוזיטוריות. לאיזדורה דנקן, מחלוצות המחול המודרני, מייחסים את הטענה, שאת משמעותה של יצירת מחול אי אפשר לתרגם למילים (בדומה לטענתו של אדוארד הופר בנוגע לאומנות פלסטית): "אם הייתי יכולה להגיד לך מה המשמעות של זה, לא היה טעם לרקוד את זה." תפיסה של משמעות אצל בעלי חיים ניסוי של הפסיכולוג פרדריק סקינר (מחשובי הביהיביוריסטים) הדגים כי יונים המקבלות מזון באמצעות מנגנון אוטומטי ללא שום קשר להתנהגותן יאמצו בדרך כלל התנהגויות שעליהן הן חוזרות בהתמדה, כאילו במטרה לגרום להופעת המזון, לדוגמה: ביצוע הקפות בתוך הכלוב או טלטול הראש לכיוון אחת ... ⬅לקריאת המשך המאמר על לרקוד - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... כל הזמן על התנהגות נאותה, ישיבה, רוגע, הקשבה והשתתפות נאותה בסיפור. 3.חפשי קלטת עם שירים המתאימים לילד, אם הילד נוטה להיות רגוע ומוסיקה רועשת מרתיעה אותו חפשי משהו מתאים, ולהפך. השמיעי את הקלטת לילד ושירי בקול רם. נסי להביא את הילד לרקוד איתך ע"י הכנסה של צעיפים צבעוניים ואביזרים אחרים שאפשר להשתמש בהם בתנועה. חזקי את הילד על שרקד איתך ושיתף פעולה. כשאת רוצה שהילד יירגע השמיעי לו או שירי לו שירים רגועים, התחבקו או שבו זה ליד זה וחזקי אותו על זה שהוא רגוע. השמיעי לתקופת מה את אותה קלטת כדי שהילד יכיר אותה ואולי אף ישיר חלק מהשירים (לא להתייאש! אדם החל לשיר שירים שהשמעתי לו ... ⬅לקריאת המשך המאמר על לרקוד - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... לשחרר את מה שצריך לשחרר כי זה המנגנון. של נעלך של - נעליך, מעל רגליך - כי המקום אשר אתה עומד עליו, אדמת - קדש הוא (שמות ג') הפגשת המציאות עם התודעה, נקראת לחיות כאן ועכשיו = לרקוד. גם פעולה פשוטה לכאורה שמכניסים בה מודעות, הופכת לריקוד. מודעות מוחקת את העבר ואת העתיד (לזמן המודעות), ואז אינך עוסק בהשוואות או בשפיטה. רגעים אלה, הנם רגעים ראשוניים בהם לא ניתן להפריד בין הטוב לרע (כי אין נקודת ייחוס להשוואה). וכל מצב בחיים המודעים הופך להיות תגלית נעימה ... הוא השלם וטוב גם הוא השלם). חולי, עצב וכעס קיימים רק במצבים השוואתיים (משווים את העבר להווה). שמחה, אהבה ועונג גם הם קיימים כהשוואה בין העבר להווה. לכן אולי פשוט כדאי לנסות לרקוד את החיים. גם בטוב וגם ברע. המתנה לימים טובים יותר יכול להימשך ימים ארוכים, בלי בטחון שהם יגיעו בסוף. כשאומרים שאחרי החושך בא האור.. לא יודעים כמה זמן יהיה החושך. כשאומרים שפעם אתה למעלה ופעם למטה.. לא יודעים כמה זמן תהיה למטה. ואז אתה חיי בהמתנה יושב על "מדורה" ומחכה שהאש תדעך. של נעליך מעל רגליך כי המקום אשר אתה עומד עליו קדוש הוא כך תחיה בכל מקום ובכל זמן. "של נעליך" התמידי, הוא בעצם לרקוד את החיים. קשת בענן את - קשתי, נתתי בענן; והיתה לאות ברית, ביני ובין הארץ (בראשית ט יג') שנה של רוחניות, שבה למדתי שחושך אינו בהכרח רע, אלא גם פוטנציאל של האור. ולכן מי שנמצא בחושך, שידע שיש שם אור. אבל סתם כך ללא מעשה או דיבור לא יראה את הדרור."ויאמר" שנה בה החלטה של רופא ... ⬅לקריאת המשך המאמר על לרקוד - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... את הוינא שלי העשוי עץ בלובה צהוב והלכתי אל ביתו של מלך הגנדהבות טימברו, ושם שרתי את הפיוטים הללו: 1.7. 'גברתי, את אביך טימברו אני מברך... ' הו סורייבצ'סא [9], ומביע את הוקרתי ... (המשך השיר כמו בפסקה 5) ואדוני, לאחר ששמעה את הפיוטים הללו העלמה בהדא סורייבצ'סא אמרה לי: 'אני אישית לא ראיתי את האדון המכובד, למרות ששמעתי אודותיו כאשר הלכתי לרקוד באולם סודהמא של שלושים ושלוש - הישויות, ומאחר ואתה מהלל כה גבוהות את האדון המכובד, הבה ניפגש היום." וכך, אדוני, פגשתי את העלמה אחרי זמן לא רב." פנייתו של סקה (sakkpasakama) 1.8. סקה חשב: 'פנצ'סיקהה והבודהה מנהלים שיחה ידידותית. ' וקרא לו: "פנצ'סיקהה יקירי, ברך את הבודהה לכבוד בשמי, ואמור: 'אדוני, סקה, מלך הישויות השמיימיות, יחד עם שריו וחסידיו, מביעים את הוקרתם לכפות רגליו של ... ⬅לקריאת המשך המאמר על לרקוד - לחץ כאן...