... לטובתך? דע כי הדבר החשוב ביותר לעשות כאשר אתה נתקל בבעיה כל שהיא, הוא להישאר
רגוע ולהרגיע את עצמך. גם אם יתהפך כדור ... אליך פצצת אטום, לא משנה מה יקרה, שלב ראשון ודבר ראשון שעליך לעשות הוא לוודא שאתה
רגוע. אך ורק אם תישאר
רגוע תוכל להציל את עצמך. רק זה שתישאר
רגוע ובשליטה רק זה הסיכוי היחיד ... לפתור את הבעיה שבפניך בצורה הטובה ביותר. נכון, לא תמיד יש לך מספיק זמן לחשוב בצורה
רגועה ולפעמים אתה חייב לפעול מיד ... דע כי כל שניה נוספת של מחשבה שתוכל להשיג לפני שתתחיל לפעול, כל שניה נוספת של חשיבה
רגועה שתוכל לעשות בישוב הדעת בטרם ... משהו פחות דרמטי) כאשר מישהו צועק עליך, כאשר קורה משהו קשה, שלב ראשון תוודא שאתה
רגוע. אם אתה
רגוע אתה יכול לפעול בצורה טובה יותר, אם אתה
רגוע אז המחשבה שלך היא בת חורין ... כועס אתה במו ידיך חורץ את דינך לכישלון או לחוסר הצלחה כפי שאתה יכול להשיג אם תישאר
רגוע. כעס ועצבים נובעים אך ורק משיגעון, לעומת זאת שמחה
ורוגע נובעים מחוכמה. כאשר אתה ... אתה לא מסוגל לחשוב בצורה הגיונית ונכונה כפי שהפוטנציאל שלך מאפשר לך. ככל שאתה
רגוע יותר כך המוח שלך עובד טוב ... כאשר אתה נתקל בכל בעיה שלא תהיה, שלב ראשון הדבר הראשון שאתה עושה, אתה מוודא שאתה
רגוע. כן, תן לבית להמשיך להישרף העיקר שתהיה
רגוע! למה? כי אם תישאר
רגוע הסיכוי שתציל את גופך יגדל, ... פועל אחרת טוב יותר. לכן בכל מקרה תמיד תוודא שהמחשבה שלך צלולה ושאתה חושב בצורה
רגועה ומקבל החלטות שלא מתוך לחץ, עליך
להרגיע את עצמך כי זו התקווה היחידה ... ככל שהיא מלחיצה יותר, עליך לפעול בניגוד לאינסטינקטים של עצמך להילחץ, עליך להישאר
רגוע. האינסטינקטים שלך עלולים ... אתה חייב לפתח אינסטינקטים הפוכים, אינסטינקטים שבהם ככל שהבעיה גדולה יותר ככה אתה
רגוע יותר. ככל שהמצב מלחיץ יותר, ככה כדאי לך להישאר
רגוע יותר כדי שתוכל להתרכז יותר ... הפוך, אבל עליך להיות עירני ולדעת שאתה חייב לשנות את הגישה שלך, עליך להתרגל להישאר
רגוע בכל מצב וככל שהבעיה גדולה ... לך להילחץ ואתה חייב לנסות לשמור על קור רוח. אם המצב באמת כל כך קשה אתה חייב להישאר
רגוע כדי שתוכל למצוא את הפתרון הטוב ביותר. לסיכום, תתרגל להישאר
רגוע בכל מצב, תגרום לחושים ולאינסטינקטים שלך שככל שהמצב מלחיץ ודרמטי יותר כך תשמור יותר על
רוגע וקור רוח. על ידי
הרוגע תצליח לחשוב בצורה טובה יותר ...