... גם בעצמי וגם באחרים, והפעולה הגופנית הזו ראויה לשבח, ותסתיים כתוצאה מכך באושר ושמחה', אתה יכול
להיות מאושר ומסופק ולתרגל יום ולילה במצבי ... בעצמי וגם באחרים, והפעולה המילולית הזו ראויה לשבח, ותסתיים כתוצאה מכך באושר ושמחה', אתה יכול
להיות מאושר ומסופק, ולתרגל יום ולילה במצבי ... גם בעצמי וגם באחרים, והפעולה המנטלית הזו ראויה לשבח, ותסתיים כתוצאה מכך באושר ושמחה', אתה יכול
להיות מאושר ומסופק, ולתרגל יום ולילה במצבי ...