... אב והיא, למעשה, נשארה אותה ילדה קטנה ותלותית אך במערכת יחסים שהייתה אמורה להיות זוגית. היא מעולם לא הבחינה בכך שהיחסים ביניהם ... היא לומדת ומבינה עד כמה לא הכירה את עצמה, ועד כמה ההיכרות הזו מלמדת אותה להיות בהקשבה ובנאמנות לעצמה. עכשיו היא מסוגלת לראות ... עצמה. אחד הדברים שגילתה הוא שהלבד אינו מפחיד כפי שחשבה קודם לכן, ואך יכול להיות מתגמל ומועיל. היא הבחינה בנשיותה לראשונה, ...

... + MP3 בנושא: פרפקציוניזם טוב או רע?. פרפקציוניזם = שלמות האם טוב להיות או להיות לא פרפקציוניסט יש כאלה שסובלים מזה שהם כאלה ויש כאלה אנשים שחושבים שהם לא פרפקציניסטים וטוב להם שהם לא. האם זה טוב להיות כזה או לא? מה שמשנה זה לא הצד שנקטת זה רק אם נקטת אותו עד הסוף אם אתה רוצה להיות פרפקציוניסט אז תהיה עד הסוף. יש כאלה שסובלים שהם לא פרפקציוניסטים הם לא ... הצדדים. והסיבה שיש אנשים שהם לא פרפקציוניסטים אדם אומר שהוא רוצה להיות מאושר לכן בגלל שהוא פרפקציוניסט להרגיש טוב הוא לא פרפקציוניסט בדבר אחר ... חיסרון והוא בזבוז המשאבים לטובת דבר אחר. אתה אף פעם לעולם לא תוכל להיות פרפקציוניסט בשלמות אדם מתמיד בכך שאינו מתמיד הוא בטוח בכך שלא יצליח. כל ...

... בידיים שלו, יש לו אפשרות לבחור מה הוא רוצה שיקרה, לתת לו תחושת עצמאות. יש אנשים שזה חשוב להם להרגיש שהם נותנים את המילה האחרונה ומחליטים בעצמם ולא כופים עליהם. האופציות צריכות להיות מתאימות לך, אך כדאי שיהיו שם אופציות שעשויות להתאים גם לו. הצהרת כוונות - "אין לי שום כוונה שתרגיש. פגוע / שאני רוצה להזיק / לסחוט / לבלבל / ללחוץ או כל דבר אחר". יתכן שהוא ... כאילו אתה "מייעץ" לאותו אדם מה לעשות ומה נכון בעינך ולא בצורה אמוציונאלית או כעוסה. נסה לדמיין שלא מדובר בך אלא במישהו אחר על הפרק. טון שהוא לא שיפוטי יכול לסייע לאדם שמולך להיות יותר מגוייס מאחר שהוא יבין שאתה לא נגדו או רוצה להזיק לו. לעתים עולות מחשבות המתנצלות על עצם זה שאתה עומד על שלך, אתה עשוי לחשוב על הצרכים של הצד השני לפני הצרכים שלך ולחוש ...

... בנושא: אחדות המציאות, סוד הצמצום יש מאין, אחדות ההפכים, יש ואין כאחד, מהות המציאות, אחדות הניגודים, חלק 4. מהספר להיות אלוהים - חלק א' עמוד 67 כול הדברים שיש בעולם הם נפרדים זה מזה, אתה יודע מה ההבדל ביניהם? הזמן והמקום. בסוף ... אם אין מקום, אז אין כלום, ואם אין כלום, אז איך יהיה זמן? זמן הוא שינוי בין משהו למשהו. אבל אם אין כלום לא יכול להיות שינוי. אם אין עבר, הווה ועתיד, אז אין מרחב. כך שבלי זמן אין מקום. אם אין הווה אין מרחב. את המקום צריך ... רק כסא, גם אז לא הייתה משמעות לכסא. אם תהיה רק ישות אחת, אז אין לה כל משמעות. אבל מצד שני, שים לב, כי לא יכולה להיות רק ישות אחת, כי אתה יכול להגיד ישות אחת, רק ביחס לאופציה שיהיו שתי ישויות. כדי שתהיה משמעות צריך לפחות שתיים, אבל גם לא יכול להיות מצב שאין שתיים. מכאן הכלום הוא לא האחד המוחלט. גם לאין יש ההפך שזה היש. אם אתה אומר שאלוהים הוא לא מוגבל, ... משמעות לרוצה. זאת אומרת שכדי שתוכל לחוות, אני רוצה, בתוכך בתוך החוויה צריך שיהיה מקום לרוצה ולא רוצה, ואז תוכל להיות ברוצה או בלא רוצה. אם לא הייתה לך חווית זמן ולא היית יכול לדמיין עבר ועתיד, אז לא היית יכול לחוות את הלא ... זה בכל מקרה קיים וגם ההוא בכל מקרה קיים. מה שונה למשל כאב ראש מקיר? חווית התחושה, עוצמת התחושה. בעוצמה שגורמת לך להיות ממשי. כשכואב לך הראש אתה מרגיש את זה יותר ממשי. בעיקרון יש לנו טווח רגשי, שיש לו שני קצוות, קצה אחד ממש ... שממשי, ואתה חווה אותו גם כלא ממשי, אתה מגיע להשתוות של היש והאין ואז אתה באחד. ואז אתה יכול לבחור האם אתה רוצה להיות באחד או בנפרד. שתבין שמה שנראה לך איננו, הוא ממשי כמו היש. ומה שנראה לך ממשי, הוא לא ממשי כמו שנראה לך ...

... קטנים ודקויות אינספור שיתחברו יחדיו ויצרו שנה שלמה של חיינו. הדבר הטוב ביותר שאנו יכולים לעשות עבור עצמנו ממש ברגע זה, הוא להרשות לעצמנו להרגיש טוב ולהיות מאושרים, לא מתישהו, ולא באחד הימים, ולא כשכל מיני תנאים יתגשמו, אלא ממש עכשיו! רבים מאיתנו מתנים את השמחה שלנו - אנו אומרים: כשאהיה... (עשיר / מנהל / נשוי / רזה / מפורסם)... אז אהיה מאושר... הבעיה עם ההתניה הזו: לא נוכל להיות מאושרים אם לא נכלול את אושר כבר עכשיו בתודעה שלנו. חשוב שנאמר לעצמנו: "אני שמח/ה כבר עכשיו" " אני מוקיר/ת תודה על מה שכבר יש לי" כשהשמחה ... - היא תישאר שם... כשהיא כאן ועכשיו - אנו מושכים עוד מאותו דבר. מתישהו, חברים יקרים, איננו נמצא בשום לוח שנה... כאשר אנחנו מתרכזים ברגע הזה וגורמים לו להיות טוב - המאזן השנתי של כל הרגעים במהלך השנה הזו - יגדל מעצמו. שנת 2010 תיהפך לשנה הרבה יותר מוצלחת ומאושרת. רגע שמח ומאושר משאיר ניחוח לפחות ... מאושר אחד פותח מזמין עוד יום דומה והוא מעלה את מאזן האושר וההצלחה השבועית, החודשית והשנתית שלך לשנה כולה. לכן כאשר אנו מתרכזים ברגע הזה, ואנו מרשים לעצמנו להיות מאושרים ושמחים על מה שיש לנו ובמקום בו אנו נמצאים ברגע זה - אנו פתוחים לעוד מאותו דבר, ומזמינים עוד רגעים של אושר לתוך חיינו. הפוקוס צריך להיות על התחושה הטובה בכל מקום וזמן שאנו נמצאים בו - בכל רגע ורגע. יש בכולנו את הכוח לשלוט בכל רגע ולהפוך אותו לחיובי, ואנו עושים זאת על ידי מיקוד ... האנשים הקרובים אליכם בשמחתכם וגם הם יחוו רגעים כאלה. זאת השנה להשקיע בעצמך ובכוח שלך ליצור את המציאות שלך בצורה מודעת באמצעות חשיבה וגישה חיובית. זה הרגע להיות מאושר... בהצלחה! ...

... על עצמם נטל לחץ ואחריות כבד ולהאשים את עצמם כאילו לא עשו מספיק. יתרה על כך, הם נוטים להיות תמיד נחמדים ונעימים, תמיד ומסבירי פנים. הם מעידים ואומרים על עצמם כי "אף פעם לא כעסו ולא צעקו, מה שלא יקרה", ומשלמים על זה מחיר גבוה בבריאות. ברוב המקרים ...

... רק דחיית הלא - מודע ושאר המושגים הפרוידיאניים כאוסף הבלים פסאודו - מדעיים יכולה להתיישב עם "הכרעה אמונית" האמורה להיות כולה חופשית, ללא מניעים לא - מודעים. לפיכך, לכל מי שסבור שחיי נפש ... כבירה על ההיסטוריה. עד היום, פוקדות הן לעתים דווקא את המעולים בחברתנו, בעיקר צעירים בעלי אינטליגנציה גבוהה, רגישות ואומץ להיות במיעוט. זאת ועוד: גם אם יש דמיון בין קבלת מגבלותיה של הדת לבין ...

... בשלב הדייט שנה ויותר. זה חייב באיזה שהוא שלב להתממש. לא יכול להיות שכל יום חמישי הבחור יתקשר לבחורה ... והכל זרם. אלא, שמסיבות שונות האדם לא רצה יותר לזרום. נמאס לו להיות רוחני: לעשות מדיטציה בבוקר, יוגה בשעה ...

... עליו להבין למה המציאות היא כפי שהיא ולא כרצונו. ויכול להיות שהנסיון להבין יביא עוד כעס ותסכול מחוסר ... גם לא לקיום של האדם ולרצונות שלו. וברגע נתון לא יכול להיות לאדם רע כי הרע נובע מרצון שהיה לו בעבר, אך גם לא יכול להיות לו טוב כי בנקודת זמן אחת אין רצון ואין ...

... יש ואין כאחד, מהות המציאות, אחדות הניגודים, חלק 3. הספר להיות אלוהים, פרק א' עמוד 66 ההיגיון הפשוט אומר שחייב שיהיה משהו שממנו מרכיבים ... הקיום, אבל חווית הקיום אין לה משמעות כשלעצמה, צריכה גם להיות חווית אין קיום. אז מהו הראשון? הוא לא מוגדר. אי אפשר להגדיר אותו, ולכן ... ומשם אני אתקדם. וכשחקרתי ראיתי שאין שום דבר שאני יכול להיות בטוח בו, ואז הגעתי לכלום. וכשהגעתי לכלום, אמרתי לעצמי, הכלום בטוח קיים. ... אז יש משהו שזה לא הוא. כל דבר שהוא מוגדר, הוא לא חייב להיות קיים, כי יש משהו מקביל אליו ואם יש משהו מקביל אליו אז הוא יכול להחליף אותו. הגענו למסקנה שמה שמוגדר לא חייב להיות קיים, ודבר שלא חייב להיות קיים, הוא לא יכול להיות הדבר הראשון שקיים. למשל צבע שחור הוא מוגדר, הוא לא צבע לבן, לא יכול להיות שהצבע השחור הוא הצבע הראשון של כל הצבעים. למה? אם הגדרת שחור אז זה אומר ... גם צבע לבן, ברגע שיש שחור ולבן אז זה אומר שהשחור לא חייב להיות קיים וגם הלבן לא חייב להיות קיים, ודבר שלא חייב להיות קיים הוא לא הראשון. מה שלא חייב להיות קיים הוא לא המצוי הראשון, למה? כי הנמצא הראשון לא יכול להיות צורה של משהו. כמו למשל שהצבע הראשון שממנו מורכבים כל הצבעים לא יכול להיות צורה של משהו, לא יכול להיות שהוא מורכב מכמה צבעים. כי אם הוא צורה של משהו, אז יש משהו ששונה ממנו. ואם ... שיש מצוי נוסף ללא הגדרה שהוא הראשון. בפשיטות לא יכול להיות שכול העולם עשוי משולחן, כי אם העולם היה עשוי משולחן אז לא היו כסאות. אבל יכול להיות שכול העולם עשוי משולחן אם אין משמעות לשולחן. ולכן מה שמהווה את הכל חייב ...