... שהם הציבו וחוקקו בעצמם. והחכמים, חכמתם קלה כנוצה הנידפת ברוח, שכל טיפש קטן, כל כך קטן, שיכול בחכמתו להדיף אותה בנקל. והאדם, שכל חכמתו היא חיצונית, שהיא כקליפת הפרי, רוצה ללמוד אך לא מנסה להבין את עצמו באמת. ...

... והתשובה די פשוטה. והיא, שמי שרוצה להבין אנשים אחרים, זה אפשרי על ידי שהוא יתרגל את היכולת שלו להבין את עצמו. כי מצד האמת האמיתית כל בני האדם פועלים על פי אותם דפוסי חשיבה בצורה כמעט זהה לחלוטין. כי התודעה והתפיסה האנושית עשויה מאותו חומר. כולם מצד האמת חושבים באותה צורה. מי שרוצה להבין אחרים צריך לנסות להבין את עצמו. כיצד יכול האדם בכלל להבין את האנשים האחרים? השאלה מה הוא באמת חושב. מה הוא באמת מרגיש? איך? על סמך מה יכולים לקבל מידע? ונענה בשתי תשובות: 1) על סמך הידע שיש לנו עליו ... רוצה כך או אחרת? הבנת המנגנון הבסיסי של האדם, מהי התודעה האנושית? מי שרוצה להבין את חברו צריך להבין את עצמו! אם אתה רוצה להבין למה החבר שלך אמר מילה כזו או אחרת? אם אתה רוצה לשים לב למילים ולהבדלים שבמילים, הרי שאתה צריך לשים לב למשל מה הסיבה שאתה אומר פעם כך ופעם אחרת? בתוך ... האדם יבין טוב יותר את הסיבה של פעולותיו, הוא כך יבין יותר פעולות השני. והנוסחה פשוטה: לקחת את עצמו ולהבין את עצמו. למשל, כשהוא מדבר אל אנשים, ידקדק מדוע אמר כך ולא אחרת? וברגע שינתח את עצמו יעשה השלכה אל האדם האחר. כשהוא מבין את האחר הוא עושה השלכה. שקרן עושה השלכה וחושב שמרמים אותו. ... להתבונן אל עצמו ולעשות השלכה. כמובן שלא מדויק. כי חברך יכול לעשות את אותה פעולה מסיבה אחרת. אך ככל שיבין את עצמו, יבין טוב יותר את האחר. ונחדד, כל זמן שהאדם לא מבין את עצמו בשלמות, לא יבין את החבר בשלמות. כי אם את עצמך אינך מבין גם את האחר בטוח לא תבין. והדבר המרכזי הוא מה האדם השני חושב או רוצה? והדגש יכול להיות על הנקודה הפנימית של האדם מולך. עד שאתה מנסה להבין את החבר שרחוק ממך, תנסה להבין את עצמך. כמו המדענים שבודקים מהגלוי על הנסתר. ממהירות האור כאן, ומשליכים אותה על מחוץ לחלל. וכך יש להמשיך לשאול מדוע אני רוצה כך ולא אחרת ומי שמעוניין הנה השאלה המרכזית כאן - למה ...

... אם האדם בטוח שהוא מתרחק, הוא בכלל מתקרב. כמו שרבי נחמן אמר " ההתרחקות, הוא כולו התקרבות " ככל שאתה חושב שאתה מתרחק אתה בכלל מתקרב. ולמה זה כך? התכלית הסופית אליה אדם יגיע, להרגיש טוב, היא שהאדם יכיר את עצמו, ויבין את עצמו באמת, זה אומר שהאדם יהיה אמיתי עם עצמו ועם המציאות באמת. וברגע שהאדם מחליט לא לכעוס, או מחליט ...

... ולהבין טוב יותר יש לפקפק במידע הקיים כרגע ובהנחות היסוד של החשיבה הנוכחית. מטיפשות לחוכמה כדי להראות למישהו את טעותו יש למצוא את נקודת האמת שבדבריו, להבין אותה ואז מתוכה לגרום לצד השני להבין את עצמו טוב יותר. ואז הוא לא נכנס למגננה ...

... תמים בלב. ואח"כ ה' מתגלה אליו, שמתחיל להרגיש את מציאות ה', אז אין לו בחירה, אלא מתבטל. לראות אור: כי מה שמדברים בינו לבין קונו (כשמתבונן ומנסה להבין את עצמיותו) הוא בחינת רוח הקדש כמו שכתוב: "לך אמר לבי", כמו שפרש רש"י: 'לך בשבילך ובשליחותך' "אמר לי לבי" שכל הדברים שהלב אומר (ותבדוק עם עמצך אם יכול להיות שלחלקם ...

... נמצאים בפנימיות, השינוי נמצא בנקודה הפנימית ביותר - נקודת ההבנה - מה הבנת? האם הבנת שהכל אחד? מאחר שהנקודה הפנימית ביותר כרוכה ב0% מאמץ, תנסה להבין אל תשנה כלום. רק תבין את עצמך ואדם שיבין את עצמו בשלמות, זה הכל. מי שיעשה את זה יראה שהאושר - המשימה הגדולה ביותר - ...

... לצעוק לתוכך, להבין מי את, לרצות להבין בכל הכוח. אדם רע לו רק בגלל שהוא לא מבין את המציאות, האדם חושב שאלוהים משוגע. אבל הוא לא מבין שהוא עצמו משוגע, כי הוא לא מבין את עצמו, אבל נדמה לו שהמציאות משוגעת. ומי שלא מבין את המציאות הוא משוגע בעצמו. כי אם היית חכם לא היו לך שאלות על ...

... רק להיגמל מהתמכרויות קיימות אלא גם להימנע מהתמכרות עתידית. הרעיון המרכזי בפוסט הוא לסייע לאנשים לפתח מודעות ולהיעזר בה בכדי להבין את עצמם ואת התהליכים המודעים והלא מודעים שמתקיימים בהם. התמכרות מהי \ \ מתי בפעם האחרונה קרה לכם שהיה בחייכם משהו מסוים שהתרגלתם אליו ... שהחוסר (הצורך לעשן) עדיין קטן, זה שבחר להמשיך ולהגדיל את החוסר יהיה לו קשה להפסיק בהמשך. האדם שרוצה להפסיק להתמכר לתמיד עליו להבין את עצמו עד הסוף, מודעות עצמית היא התרופה הבלתי מעורערת לכל המחלות הנפשיות והבעיות המנטליות והרגשיות. ככל שהמודעות של האדם גוברת כך הוא ...

... התחברות חזקה וטובה. אך כדי לממש זאת על האדם להיצמד אל האמת עד הסוף, גם אם הוא פוחד בהתחלה הרי שהתוצאה הסופית היא הקובעת והוא כך רק ישיג את המטרות ויבין את עצמו ויחיה ללא כל הכחשה מצידו. ראה תחת ההגדרה תירוצים ותיווכח כמה מחסומים מעמידים התירוצים לאדם שבסופו של תהליך הופכים לחומות ברזל בינו לבין ...

... אז את תגיעי להשתוות. אם לא תפחדי, כי הפחד יכול להגיד לך, מה זאת אומרת זה ממש גרוע, אבל תשאלי, מה החליט? למה? למה? למה? בסוף תביני שזה אחד, זה שווה, זה לא משנה, טוב ורע זה אותו הדבר. זה פשוט להבין את עצמך, זה לא משהו בשמיים. כל ההצלחות הם ביחס לחיים, מה זה אומר? למשל היית מרוכזת בעבודה, ואז הרווחת יותר, ואז אכלת יותר, ואז חיית יותר, אבל בסוף את מתה בגיל ...