... של עצמך. ניקח לדוגמה, את הרצון לחדש קשר מהעבר. אם תתמקד רק ביתרונות
היחסיים שיש לך כרגע בלעדיו ותיזכר רק בחסרונות
היחסיים שהיו לך אתו, אתה תחוש סלידה ורצון לא לחזור אליו. אם תיזכר בחסרונות
היחסיים שהיו לך אתו ובו זמנית תודה גם ביתרונות, מבלי להוסיף או לגרוע, הרצון שלך יהפוך לאדישות ולהבנה שזה לא משנה. אם תיזכר רק ביתרונות
היחסיים שהיו לך אתו ובו זמנית תתמקד רק בחסרונות
היחסיים שיש לך בלעדיו, אתה תרוץ באופן בלתי נשלט להשלים אתו. 1 - להאמין במשהו = לכפור בהפך שלו אם אי אפשר לכפור במשהו עד שאינך יודע עליו את הכל, הרי ...