... נתינה וקבלה זהו מצב של איזון בטבע. לכן הנתינה והקבלה אמורים להיות באיזון. כאשר אני נותנת יותר מאשר מקבלת, אני יוצאת מאיזון והנתינה שלי הופכת להיות נתינת יתר. כאשר אני נותנת
יותר מידי, הפוקוס שלי הוא כל הזמן בסביבה ולא בעצמי, וזוהי מניפולציה שלי כדי לברוח מעצמי. מצב זה כמובן נובע מפחד, וגורם לתסכול רב מאוד. ... יתר לעצמנו, ופחות לסביבה. כמו ששמתם לב, שני המצבים לא בריאים לנו, מפני שהם מוציאים אותנו מאיזון. המצב האידיאלי הוא לתת ולקבל באותה מידה, לא להרגיש פרייר מצד אחד שנתתי מעצמי
יותר מידי, ולא אגואיסט מצד שני שקיבלתי
יותר מידי. מסובך? ממש לא. בכל פעם שאתם רוצים לתת מעצמכם, פשוט היו מודעים כמה אתם נותנים? על חשבון מי זה בא? ואיפה אני בתמונה? מאוד ...