... חרדה, דכאון, פוביות, OCD ובעיות חברתיות - 2 פוסט טראומה אומרים עלינו שאנו אומה במצב של פוסט טראומה. מה זה אומר בעצם? טראומה למעשה היא מצב חריג וקיצוני שאנו חווים סובייקטיבית כטראומטי - בזמן הארוע הטראומטי אנו מוצפים בהמון גירויים שאנחנו לא מסוגלים לעכל ולהכיל ובגלל זה לאחר שהארוע כבר חלף, הגירויים ... שלנו ומכאיבים לנו. עקב כך אנשים הסובלים מפוסט טראומה מנסים בכל דרך להמנע מדברים שמזכירים להם את הטראומה כדי לא לחוות את הסבל שמקורו במה שהמוח מקרין להם ללא הרף בתודעה. חשוב לציין כי סימפטומים של פוסט טראומה הם תגובה נורמאלית למצב לא נורמלי ואינם מעידים על התמודדות לא תקינה של הסובל. ואיך זה קשור אלינו? אתן דוגמא - גם מי שלא נחשף ישירות לארוע טראומטי של טרור, שזה בערך 99% מאיתנו, עדיין נמצא במצב פוסט טראומה. מדוע? כל המדיה באשר היא, חושפת אותנו להמון גירויים טראומטיים שהמערכת שלנו אינה מסוגלת להכיל ולעכל, ולכן אחרי שצפינו בחדשות לדוגמא, הגירויים והמחשבות הללו ... תגובה נורמאלית למצב לא נורמאלי של חשיפת יתר טראומטית לטרור בתקשורת ובעיתונות. בניגוד גמור לדוגמא, לתאונות דרכים, שסטטיסטית הסיכוי להפצע או למות ... בפיגוע טרור אך עדיין תאונות אינן יוצרות חוויה פוסט טראומה המונית כיוון שאין חשיפה רבה אליהן באמצעי התקשורת. מה הפתרון? ישנן שיטות שונות להתמודדות הדרגתית ... מקום ויחד עם זאת לא להזדהות עמה. בעקבות המצב הפוסט טראומטי, בעיקר בתקופה האחרונה, אני מאוד רוצה לאפשר לכל מי שזקוק לכלים טובים יותר להתמודדות בתקופה זו, ...

... חוסנו, או חולשתו. עיניים בגזע או גדם - מספרים על טראומה שחווה המצייר (ניתן לחשב את גיל הטראומה). ענפים מפותלים - מלמדים על עימותים. צד ...

... הדם (לוקמיה) - הבנות חדשניות לפי הרפואה החדשה - חלק 2 תאור תהליך נורמלי של לוקמיה: כאשר נפתר הקונפליקט או הטראומה שגרמו לפגיעה במח העצמות וכאשר אין קונפליקטים חדשים או גורמים שונים המהווים טריגרים שמפעילים שוב את תחושת ירידת הערך ... הטובות להקרין להם חום ואהבה לעזור להם למצוא דרכים מתאימות לביטוי והתפתחות כפי שניתן להבין מכל האמור עד כה, הטיפול המשמעותי ביותר הוא ללמוד להתגבר על הטראומה הרגשית או לפתור את הקונפליקט הרגשי שגרמו להופעת המחלה. זוהי עבודה לא קלה המוטלת בעיקרה על החולה עצמו, כאשר תפקידו של המטפל הוא בעיקר לעזור באבחון, להסביר, לכוון, לתת כלים, לייעץ ולתמוך. ישנן שיטות שונות העוזרות להתגבר או להשתחרר מטראומות, וכל אחד צריך למצוא את השיטה המתאימה לו ביותר ואת המטפל המתאים לו ביותר. כאשר מתרחשת טראומה הגורמת למחלה קשה, קולטים החושים שלנו את מרבית האינפורמציה הקיימת בסביבה באותו זמן - צלילים, צבעים, צורות, ריחות, מגע, ... כל אלה נחרתים בתת - מודע שלנו וכל אחד מהם עלול להיות טריגר אשר יפעיל מחדש את מעגל המחלה אם לא נהיה מודעים לו ואם לא נלמד לנטרלו. לכן חשוב לא רק לפתור את הטראומה הישנה, אלא גם ללמוד כיצד לא לאפשר לאותם דברים שנחרתו בנו להפוך לטריגרים אשר יפעילו מחדש את מעגל המחלה. המודעות לדברים היא ... אם היא מלווה בשינוי הגישה, ההתייחסות והחשיבה. מעבר לכך, כל אחת משיטות הטיפול עשויה להיות כלי עזר חשוב ולפעמים אף חיוני. מאחר והגורם העיקרי לסרטן העצמות היא טראומה / קונפליקט של ירידת ערך עצמי חריפה, חיוני הוא שהטיפול יחזק את תחושת הערך העצמי של החולה ואת בטחונו העצמי. אך עיקר הטיפול ... לראות את הדברים הטבעיים והייחודיים לנו ולהיות שמחים בחלקנו. על בסיס זה יש מקום לתהליך מתמיד של שיפור ועידון. המלצות טיפוליות בנוסף לטיפולים הקשורים לשחרור מטראומות: לנוח ככל האפשר כאשר מרגישים עייפות רבה, ובמיוחד כאשר מתחילים כאבי העצמות. לא לעשות בשלב זה שום פעילות גופנית מאומצת. אם ... של הרפואה החדשה אומרים שלמעשה אף אחד, ובמיוחד לא ילדים, צריך למות מלוקמיה. להיפך, אדם שאובחן כחולה לוקמיה יכול לברך על כך שנפתר הקונפליקט או שחלפה השפעת הטראומה אשר גרמה לירידה חריפה בתחושת הערך העצמי שלו, ומה שעליו לעשות עכשיו זה להתגבר על הקשיים הפיזיים של תהליך ההחלמה וללמוד ...

... לא קנה לו בתחילה פרסום והכרה אלא אצל בעלי הקבלה. ההתקדשות של ספר הזוהר וההשפעה הרחבה שלו צברה תאוצה עקב הטראומה של גירוש ספרד. תורת הקבלה נתנה מקום נרחב לכיסופי הגאולה של העם הכואב את משבר הגירוש. הקבלה ...

... בסמים הזייתיים, או בשל מצבים גופניים (כגון אפילפסיה או הרעלה), אולם בצורתם הנפוצה ביותר מופיעים מצבים אלו כתוצאה ממצב דחק או מאורע טראומטי, ועל כן מופיעה בעיקר בצמידות להפרעת דחק פוסט טראומטית. דיסוציאציה מהווה תסמין מרכזי בהפרעות הדיסוציאטיביות. גורמים דיסוציאציה היא תגובה הסתגלותית, מנגנון הגנה המופיע במצבי דחק ובמצבים טראומטיים, בהם האדם מוצא את עצמו חסר אונים וחסר יכולת להלחם או לברוח, ולכן משתמש בניתוק על מנת להגן על עצמו. במצבים אלו עשויה להופיע דיסוציאציה על מנת להגן על הנפש ולמנוע את האינטגרציה של החוויה הטראומטית (או היבטים מסוימים שלה) אל תוך המודעות. כאשר השימוש במנגנון זה הופך לדפוס קבוע לאורך זמן, התגובה הדיסוציאטיבית עלולה להפוך להפרעה דיסוציאטיבית - כלומר למצב בו הדיסוציאציה הופכת לפתולוגיה, מופיעה במצבים שאינם טראומטיים בפני עצמם אלא מזכירים ממדים כלשהם של החוויה הטראומטית, ואינה תורמת עוד להגנה על הנפש כי אם פוגמת באיכות החיים ולעתים אף יוצרת סכנת חיים. ממצאים מחקריים מצביעים על כך ש - 90% מהאנשים הסובלים מהפרעות דיסוציאטיביות דיווחו על היסטוריה טראומטית, וכן על כך שככל שעוצמת הטראומה גבוהה יותר מופיעות יותר תופעות ניתוק. הפרעות אלו שכיחות במיוחד בקרב אנשים שהיו קורבנות לניצול ... שהציע פייר ז'אנה, טוען כי הן שונות זו מזו באופן מהותי וכי דיסוציאציה פתולוגית מופיעה אצל אנשים בעלי נטייה מולדת לכך, שנחשפו לאירוע טראומטי רב עוצמה. לעומת זאת, מודל הרצף טוען כי הדיסוציאציה הנורמלית והדיסוציאציה הפתולוגית הן דרגות ... ספציפיים ואינו נגיש למודעות בהקשרים אחרים. דוגמה למידור נורמטיבי היא היכולת לשכוח טרדות הקשורות בחיים האישיים בעת השהות בעבודה. במצבי טראומה חריפים, המידור יכול להופיע כשתי מערכות נפרדות של ידיעה, זהות ורגש, המאפשרות למשל לראות בגורם הפוגע גם גורם מיטיב, או לאמץ סיפור חיים שלא כולל את הטראומה ולדבוק בו על פני סיפור החיים האמיתי. אוטומטיזציה - היכולת לבצע משימה ללא מודעות לשלבי הביצוע. דוגמה לכך היא נהיגה אוטומטית המתבצעת תוך כדי נדידת המחשבות לעניינים אחרים. אנשים שחוו טראומה מדווחים לעתים שהצליחו לתפקד במהלכה מבלי לחשוב על כך ומבלי יכולת לשחזר את מחשבותיהם ורגשותיהם ... היכולת להתרכז בגירוי אחד ולסנן גירויים שאינם רלוונטיים, למשל בעת חלימה בהקיץ או הרהורים. יכולת זו מפותחת במיוחד בקרב ילדים. בעת אירוע טראומטי עשויים הקורבנות, בעיקר ילדים, לשקוע בדמיונות ובאמצעותם להתרחק מהמציאות, וכן לדמיין שפגיעות ... בבית ובבית הספר או בעבודה, אך הגבולות ביניהם חדירים, כלומר - בעת השהות במצב אחד קיימת מודעות למצבים האחרים. לעומת זאת, כתוצאה ממצבים טראומטיים מתמשכים, עלולים להופיע מצבי אני שונים שהגבולות ביניהם נוקשים ובלתי חדירים, כלומר ללא מודעות ...

... החדשה - חלק 3 סרטן הערמונית - לפי התגליות של הרפואה החדשה - חלק 2. משבר הריפוי (באמצע שלב הריפוי) : זהו מצב בו עלולים להופיע בצורה מרוכזת כל הסימפטומים של הטראומה / קונפליקט. משבר הריפוי יכול להימשך כמה שניות, כמה דקות או כמה שעות. הוא נוצר כתוצאה מסיגנל סימפתטי חזק אשר תפקידו העיקרי הוא לגרום להוצאת הבצקת שנוצרת במוח כחלק ... ומתמתנת עד לחזרה לתפקוד נורמלי. רמת ה - PSA בדם חוזרת להיות נורמלית. כיצד מטפלים? כפי שניתן להבין מכל האמור עד כה, הטיפול המשמעותי ביותר הוא ללמוד להתגבר על הטראומה הרגשית או לפתור את הקונפליקט הרגשי שגרם להופעת המחלה. זוהי עבודה לא קלה המוטלת בעיקר על החולה עצמו, כאשר תפקידו של המטפל הוא בעיקר לעזור באבחון, לכוון, לתת כלים, לייעץ ולתמוך. ישנן שיטות שונות העוזרות להתגבר על קונפליקטים או להשתחרר מטראומות, וכל אחד צריך למצוא את השיטה המתאימה לו ביותר ואת המטפל המתאים לו ביותר. כאשר מתרחשת טראומה הגורמת להפעלתה של מחלת סרטן, קולטים החושים שלנו את מרבית האינפורמציה הקיימת בסביבה באותו זמן - צלילים, צבעים, צורות, ריחות, מגע, טעמים, מילים או משפטים ספציפיים ... וכו'. כל אלה נחרתים בתת - מודע שלנו וכל אחד מהם עלול להיות טריגר אשר יפעיל מחדש את מעגל המחלה אם לא נהיה מודעים לו ואם לא נלמד לנטרלו. לכן חשוב לא רק לפתור את הטראומה הישנה, אלא גם ללמוד כיצד לא לאפשר לאותם דברים שנחרתו בנו להפוך לטריגרים אשר יפעילו מחדש את מעגל המחלה. המודעות לדברים היא המפתח לפתרון והיא הדבר העיקרי בריפוי אם היא ... להיות פגיעה גם בתאי עצב הנמצאים במקום וזה עלול לגרום לאימפוטנציה. במקרה כזה ניתוח עשוי להיות הפתרון הטוב ביותר. טיפולי עזר (בנוסף לטיפולים הספציפיים לשחרור מטראומות) : תזונה ותוספי תזונה: חשוב לעשות התאמה אישית לכל חולה. בדיקה קינסיולוגית היא אחד מכלי העזר הטובים למציאת התזונה המתאימה לנבדק. בכל מקרה רצוי מאד לא לעשות צום לפני ... או אחר וללא הפעלת לחצים לגבי סגנון חייו. התייחסות לרמת ה - PSA בדם: עליה ברמת ה - PSA בדם מצביעה במקרים רבים (אך לא תמיד) על כך שהגוף מנסה להתמודד ולפתור את הטראומה או הקונפליקט שגרמו לפגיעה (מודעת או לא מודעת) בגבריות ע"י הגברת הפוריות של הגבר. ככל שרמת ה - PSA גבוהה יותר, יש סיכוי רב יותר שאכן יש סרטן ערמונית. ה - PSA מיוצר ...

... בגופו נפשו של האדם וגם המודעות הרחבה יותר למקום הנפש וזיהוי מצוקות / פחדים / טראומות / משברים אישיים וכוי' מקבלים מרחב והתיחסות רבה ומיכאן למדים שגם ... שלישית יחלה במחלה ישנם הגורמים הפסיכוסוציאליים: אירועי חיים שונים שעבר החולה, טראומות / אובדן / ניתוק ריגשי / זה יכול להתחיל אפילו כאירוע דיכאוני ואז ...

... יש הבדל באופן בו המח מעבד את ריגשותנו על סמך התנסויותיו, ומכתיב לנו התנהגות מסויימת? מה נזכור במודע מאירוע שהתרחש, גברים יזכרו יותר את הפרטים הקטנים, נשים יזכרו את הטראומה בכללותה, אך לשניהם עלולה להיווצר חסימה ריגשית בעקבות הטראומה. בבעלי חיים שאינם פרימטים (קופי אדם), אנו מבחינים במספר רב של התנהגויות ומבנים חברתיים, עדר (פרות, סוסים), ... באמצעות שליטה. רק לגברים יכול להיות תפקיד כזה. וכל גבר שאינו עומד בציפיות אלו של תפקידי המינים / החברה, אינו גבר כלל. 2 גם גברים וגם נשים, מייצרים חסימות ריגשויות בשל טראומות שונות, גדולות או קטנות, בעיקר בילדות, המשפיעות על דפוסי ההתנהגות שלהם, על הכאבים, המחלות, טיב היחסים בינהם ... האמונות שאימצה לעצמה. בואו נפסיק ליחס חשיבות כה גדולה למין ולתפקידי המינים וננסה להיות שלמים עם עצמנו מבחינה ריגשית ומנטאלית. אפשר לשפר את התפקוד המוחי שלנו ע"י טיפול בטראומות מהעבר (אפילו בלי להזכר בהן) ולשנות את התפיסה שלנו את עצמנו, את מערכות היחסים שלנו ואת העולם הסובב אותנו. ...

... דברים שהוא חושב שעושים לנו רע. כמה מאיתנו שמעו את המשפט "הזמן מרפא את הכל", אז למעשה הזמן איננו מרפא את הכל, כאשר מדובר בכאב נפשי הנגרם כתוצאה מאירוע שנתפס על ידי האדם כטראומטי, הזמן עלול להקל את התחושות הנפשיות החריפות שנגרמו, אך במהלך הזמן - ובמידה והאדם לא מקבל טיפול נכון, תת - המודע שלו יתחיל בתהליך של הדחקה, שלבסוף יוביל להצטברויות של מתחים ...

... להתחיל על רקע קשיים פסיכולוגיים ופיזיולוגיים הנוגעים לנושא המיניות: חרדות סביב נושא קיום יחסי מין, הפרעות בתפקוד המיני, לבטים בהגדרת הזהות המינית, טראומות מיניות ועוד. באופן זה השימוש בסמים ובאלכוהול משרת את המכור, ...