... ניתן לחוות רגשות מסוימים ללא טריגר
חיצוני? לחוות כל דבר מבפנים? יש בתוכי תהליכים שונים של דברים שאני מרגיש, ולדברים האלה יש לי טריגרים
חיצוניים שמפעילים אותם. לדוגמא: אם בחורה אוהבת אותי (טריגר
חיצוני) אז זה מפעיל אצלי תהליך רגשי פנימי של "אני אוהב את עצמי" רוב האנשים חושבים שזה תהליך שאי אפשר להפעיל אותו ללא הטריגר
החיצוני ואפילו לא חושבים על זה שיש אופציה שניתן להפעיל את התהליך הזה ללא טריגר
חיצוני וחושבים שזה מחוייב להפעיל אותו בעזרת הטריגר
החיצוני (בדוגמא שלנו כאמור זה בחורה שאוהבת אותי). האם אפשר להפעיל את התהליך הריגשי הזה ישירות, ללא הטריגר
חיצוני? כמו שבכביש, לא חייבים להגיע ליעד בדרך אחת וזהו אלא ניתן להגיע בכל מיני דרכים לאותו היעד, גם ברמה הריגשית אפשר למצוא דרך חליפית, דרך ישירה, דרך פנימית, לא מחוייב להיות תלוי
בחיצוני. כמו שאם אני אוכל אז זה מפעיל אצלי תהליך של אני שובע, אבל אני לא חייב לאכול כדי להרגיש שובע או במילים אחרות כדי לחוות שובע אני לא חייב לאכול. האם גם חוויות מינית זה ... פגשתי בחיים. מצד שני גם יש תחושות מאוד מאוד מאוד טובות שעדיין לא הרגשתי. בסך הכל כל הרגשות האלה הם תהליכים רגשיים במנגנון שמופעלים על ידי טריגר
חיצוני והשאלה הנשאלת היא, איך להפעיל את הטריגר הזה ללא
החיצוני? בתחושה הטובה הספציפית שיש לאדם שהתאהב במישהי יש "הארה" של טוב ואז כשהטוב הזה הולך האדם מרגיש מאוד מאוד רע. התאווה (טריגר
חיצוני שכתוצאה ממנו חוויתי חוויה של טוב) עזרה לי לגלות שיש תחושה מאוד מאוד טובה שיש בתוכי ועכשיו אני יכול לרדוף אחרי התחושה הזו ולהשיג אותה בשורש (הבאופן ישיר, ללא טריגר
חיצוני). איך אפשר להשיג את התחושה הזו בשורשה התאהבות היא בסך הכל הארה של תחושה פנימית. צריך לנתח מה בדיוק הרגשתי כשהייתי עם מישהי שאני אוהב, לדוגמא, הרגשתי שחרור, הרגשתי פתאום ... הספציפי שהטריגר שלו היה עישון מריחואנה אני יכול להשיג ללא עישון מריחואנה והיתרון הקטן הוא בכך שאת אותו הטוב הספציפי אני יכול להשיג ללא תלות במשהו
חיצוני. כמה עמוק צריך להיכנס? תלוי. האם אני יכול לחוות את הטוב של בני אדם סביבי בלי בני אדם סביבי? האם אני יכול להרגיש את אותו הטוב שאוהבים אותי בזמן שכולם שונאים אותי? האם את ... את השובע של אוכל דרך שתייץ מים, האם אוכל להכנס עוד אחד פנימה כדי לחוות את השובע של אוכל ללא המים? כלומר לחוות את השובע של האוכל בלי תלות בצורה
חיצונית? ואם את זה ספציפית אני לא מצליח אז האם אני צריך להמשיך לחפור ולשאול למה? ואז או שאני אמצא למה או שאני לא ארצה את זה? ואם אבין למה פתרתי את הבעיה (חוויתי שובע בלי ... אחרת? האם צריך לשאול למה זה גרם לי להרגיש טוב ולחפש עד שאני ארגיש את אותה החוייה? מה יקרה אם אצליח להרגיש את כל התחושות הטובות בעולם בלי שום צורה
חיצונית? מה יקרה אז? אפשרות א' שבסוף אני ארגיש טוב בלי שום דבר
חיצוני וזהו, אז למה שאני ארצה לעשות משהו? מה אעשה אם לא אהיה חולה, לא אקח יותר תרופות? כן לא אקח תרופות כי אני בריא, אבל אז יהיה לי משעמם, אז אם יהיה לי משעמם אז לא הצלחתי ... הכל... אם השגתי הכל אז לא אמור להטריד אותי שום דבר. נכון? אפשרות ב' אחרי שאשיג הכל אוכל להחליט מה אני רוצה, האם ארצה להשיג הכל דרך המהות בלי צורה
חיצונית? או שאשיג דרך הצורה
החיצונית? ולמה שאני ארצה להשיג דברים דרך הצורה
החיצונית? ככה... אם יש סיבה שאני משחק את המשחק של החיים אז זה לא משחק עדיין... אפשרות ג' אדע אחרי שאחווה שלמות האם תאורטית, ע"פ רבי נחמן, רצוא ושוב, כשאני ברצוא אין שום חסרון, לא חסר שום דבר וכשאני בושוב אני יכול להגיד שאני רוצה להשיג את זה דרך צורה
חיצונית?