... לך לשפר בעצמך? כבר התבאר כי לא משנה מאיפה מתחילים להתקדם, העיקר שמתחילים. כאשר אדם רוצה להתחיל להתקדם בחייו ולהיות
חיובי יותר, לא משנה מאיפה בדיוק הוא יתחיל להשתפר, העיקר שהוא יתחיל ואפילו מהדבר
החיובי הקטן ביותר, אבל העיקר שהוא יתחיל להתקדם ויפסיק לחפש. כי בסופו של דבר ככל שהאדם מתקדם יותר בתחום אחד, זה מוביל אותו גם לשאר התחומים, כי הכל תלוי בהכל... ולמרות ... ולומר, כי כפי שכבר התבאר הדרך הטובה ביותר להתמודד עם קשיים היא פשוט לא להתמודד איתם ישירות, אלא במקום זה לעשות דברים
חיוביים שיגרמו לשלילי להעלם מעצמו, בדיוק כמו שחושך מגרשים רק עם אור ולא בשום דרך אחרת. ובהקשר שלנו זה אומר, כי עיקר ההתמקדות של האדם צריכה להיות בלעשות משהו
חיובי, שיהיה מספיק
חיובי כדי ליצור אפילו את השיפור הקטן ביותר בתכונה שאותה הכי קשה לאדם לשנות. לדוגמא: אדם יודע שהתכונה הכי קשה עבורו לשינוי היא תכונת הכעס וחוסר הסבלנות. אדם כזה לדוגמא צריך לנסות לעשות במשך היום פעולות
חיוביות קטנות ודברים קטנים שיעזרו לו לא לכעוס או אפילו לכעוס פחות, כגון לדוגמא לנסות לעשות כמה דקות של מדיטציה במשך היום, או כאשר הוא עושה פעולות
חיוביות לנסות לומר לעצמו, אני רוצה שהפעולה
החיובית הזאת שאני עושה עכשיו, שהיא תעזור לי להיות מספיק
חיובי ולהישאר רגוע כמה שיותר כאשר משהו עלול לגרום לי לכעוס וכיו"ב. ואז השיפור הקטן שהעשייה
החיובית תיצור בתכונת הכעס, תגרור אחריה שיפורים נוספים בשאר הדברים. דוגמא נוספת: אדם שחושב שהתכונה שהכי עוצרת אותו היא חוסר בטחון עצמי. הרי שאצל אדם כזה ההצלחה הגדולה ... העצמי שלו. ולכן עליו להשתדל לעשות בצורה מודעת פעולות קטנות שיבנו את ההערכה העצמית שלו בעצמו, כגון למצוא בעצמו דברים
חיוביים בצורה מודעת כדי לבנות את הבטחון העצמי שלו, או ללמוד לחשוב בצורה
חיובית, שגם זה עוזר לאדם לפתח בטחון עצמי. ועל ידי זה שהוא עוסק בעשייה
חיובית, על ידי זה חל שיפור בדבר הגדול ביותר עבורו, שזה בעצם הביטחון העצמי והדבר הזה גורר אחריו הצלחות נוספות בכל תחום. כמו כן יש להוסיף, כי אם האדם רואה כי הוא לא ... שלך, מאחר וכל התמודדות מורידה ממך מחסומים של קשיים שעומדים בפניך. ראה כל קושי כהזדמנות לפריצת דרך חדשה. התמקד בעשייה
חיובית של הדברים הקטנים ביותר שבכוחם להעלים את הדברים הלא
חיוביים הגדולים ביותר, על ידי התמדה בהם לאורך זמן כמה שאתה יכול. בהצלחה. ...