ידע להצליח - Yeda.EIP.co.il

הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן

להצטרף לחברים באתר!
קבל ייעוץ בכל תחום!
ישירות מאליעד כהן!
אין בעיה! יש פתרון!
לקבלת ייעוץ חייג:
050-3331-331
הדף Facebook
הקבוצה Facebook
הדף Facebook
הקבוצה Facebook
אתה כאן : ידע EIP > חוויות
עבור לדף >> 1 ...2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ...16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 RSS
רשימת > הרצאות + מאמרים על חוויות...
תקציר⬅ ... לא צריך להיות מושלם, זה צריך להיות מרגש השאיפה לשלמות גורמת לנו לכך שאנחנו מעכבים חלומות כי התנאים עוד לא הבשילו, חונקים את אש היצירה מתוך צורך להתקבל, לזכות באהדה ולהיות מקוריים, ולא משחררים דברים, כי עוד לא לגמרי סיימנו אותם. על מפלצת הפרפקציוניזם והדרכים להתיידד ... של דרך האמן), ובחלק מהן, מחפשת את הפתיחה הנכונה, מתקנת שגיאות כתיב שקופצות, רוצה להיות ברורה ומדויקת לקוראים שלי, וככל שהזמן מתארך, המוזה מתרחקת. הדרך לעקוף את החוויה הזו, פשוטה להפליא: להתחיל מהמקום הראשון שעולה לנו מהבטן, ולאפשר ליצירה לנבוע, מבלי להפריע ומבלי להתערב. כשהיא מסתיימת, תנו לעצמכם כמה שעות או ימים ואז תקנו, אם צריך. כשהיצירה זורמת מתוכנו כך, יהיו מעט מאד תיקונים, משפטי ... לו לזרום בקצב הטבעי שלו. אימון ואמון בדרך הזו מאפשרים לזרם התודעה לנבוע מתוכנו והצנזורים המפריעים משתתקים. התוצאה היא קיצור משמעותי בזמן הביצוע, הנאה מהתהליך ותחושת ההתלהבות שעוברת דרכנו מדבקת גם את מי שיחזו בה או יהיו שותפים לה. 3. מקום נוסף שבו פוגשים פרפקציוניזם הוא שחרור היצירה לעולם כשהצנזור הפנימי מבשר לנו שהיא עדין לא הסתיימה. יש יצירות נפלאות, תוכניות נהדרות, ציורים מרהיבים ועוד המון אוצרות שקבורים במגירות, לפעמים עשרות שנים, כי הן עדין לא גמורות. התסכול הזה הוא גם מנת חלקם של מי ש"נאלצים" לשחרר את היצירה, קודם שהיא באמת הבשילה לתחושתם. כעיתונאית שכפופה לדד ליין, הכרתי היטב את החוויה הזו. ראיינתי המון אנשים, עבדתי ימים ולעיתים שבועות, ותמיד נשארתי עם התחושה המאכזבת שאם רק היה לי עוד יום אחד, זה היה יוצא באמת טוב. חוסר היום הנוסף, העיב, והקשה לשחרר את הדברים מתוך שמחה. המהפכה שלי בהקשר הזה, התרחשה בעזרת משפט מדרך האמן שאומר: "ציור לעולם אינו מסתיים, הוא פשוט עוצר בנקודה ... ומתגברת עליהם בעזרת משפטי המפתח "קוטלי הפרפקציוניזם" שהזכרתי. משפט נפלא נוסף שמאפשר חיבור תמידי לאש היצירתית הוא: "זה לא חייב להיות מושלם, זה צריך להיות מרגש ". ההבנה שהדברים לא צריכים להיות מושלמים, מאפשרת להתחיל פרוייקטים ולהעיז לקפוץ לאתגרים חדשים, אך ורק מתוך כוונה ליהנות מהם. הפנמה ואימון במשפט הגאוני הזה מאפשר זיהוי של החלומות, בכך שהוא נותן את האומץ והחוצפה לזרוק לחלל העולם ... עם הדברים. בעזרת המשפט הזה, אנשים העזו לנאום בפני קהל, להקים עסק חדש, ליצור מופע, לכתוב את הספר שלהם, ליצור קשר עם בן / בת זוג, ליצור פסל, ועוד אין ספור סיפורים מרגשים. ⬅לקריאת המשך המאמר בנושא חוויות - לחץ כאן...
תקציר⬅ ... הערכה עצמית, הקושי להיפרד והנומרולוגיה שביניהם " מדהים איך בתחילת השיחה - הערכה עצמית שלי הייתה במקום נמוך, ותראי איך אני מרגישה עכשיו! היום אני יודעת שיכולה לעמוד על הקרקע בזכות עצמי - ולא לפחד מהייצור הזה שייפגע בי. לא צריכה הגנה מבחוץ כי הוא בסה"כ פינצ'ר קטן שנובח ולא נושך!" משפט סיום מדהים בנושא - הערכה עצמית נמוכה והקושי להיפרד. למה דווקא עכשיו? זאת מכיוון שהגברת שלנו נמצאת בתקופה של " תיקון" ושינוי מהותי בחייה. דבר שימשך עוד שנתיים מהיום. היא מרגישה שנמאס לה! בחצי השנה האחרונה הרגישה דכדוך מסוים ונפילת אנרגיה שגרמה לה להבין - זה הזמן לעשות שינוי בתחום הזוגי והמקצועי! איך עוד קשורה הערכה עצמית נמוכה עם הפסגה והאתגר של האדם בתקופה זו? מפה נומרולוגית גילתה שהאתגר שלה הוא להרפות מהדברים הקטנים ולהתחיל להתמקד בעיקר ולא בטפל של חייה. להתגבר על המכשולים. על העקשנות להישאר במקום הנוח. להקשיב לקולות הפנימיים וללכת איתם. מה שעוזר ... חייה וקבל תובנות ולצמוח! " מסתבר שיש לי הרבה יכולות להתגבר על קשיים בחיים! אני הולכת לעזוב אותו! לא אתן לאף אחד להפריע לי בדרך... ובעניין המקצועי, הולכת לגייס את כל המשאבים שלי. העוצמות והחוזקות שדברנו. ומהיום - לא פוחדת יותר! הולכת לכבוש את העולם. היום אני מרגישה שהשמיים הם הגבול!" נשים יקרות מוכרת לכן התחושה של קושי להתנתק? קושי לפרוץ קדימה? ומחפשות תמיד סיבה מוצדקת להישאר במקום הנוח? אם כן, צלצלו אלי עוד ... ⬅לקריאת המשך המאמר בנושא חוויות - לחץ כאן...
תקציר⬅ ... אולם הוא מתחתן בעיקר כדי שיהיה לו שקט בתחום הזה ואם בדרך יש גם אהבה, מה טוב. השואל לא מאמין בלנוח, בלהיות בבית רגל על רגל ותמיד הוא עובד, מתכנן תוכניות ומבצע אותם. לא היה מזיק לו לבדוק כיצד הוא יכול בסדר היום העמוס שלו להכניס גם קצת מנוחה, חוש הומור ורגישות לאחרים שאותם הוא לרוב קצת שוכח. הזיקה של קלף זה היא בתחום הקריירה והעסקים ותחומים אלו יגרמו למלך להיות אקטיבי. מלך המטבעות עקשן. הוא לא מוכן לוותר, להשתנות ולא ניתן לחדור אליו כלל. כמו כל המלכים הוא לא רוצה לשנות ויתעקש שהכל בסדר. מזל סרטן, הנמצא בציר גלגל המזלות מול מזל גדי, צריך ... וברוב המקרים היא זאת שתדאג להוריה המזדקנים. חשוב לה שענייני הבית והמשפחה יהיו "מסודרים" והיא רואה את המעמד הכלכלי כחלק חשוב מצרכי המשפחה, לכן היא תחפש ותמצא לעצמה בן זוג שיכול לתרום למעמד החברתי והכללי בעתיד. בת מזל גדי חברותית מאוד ואין מסורה ממנה, היא רגישה מאוד לצורכי הזולת ותמיד תהיה שם לתמיכה ועידוד. היא תימשך לאנשים ממעמד גבוה משלה, כך תוכל להתברג וליהנות משיתוף פעולה עם אנשים שיוכלו לעזור ולתרום ליזמות שלה. בתוך תוכה היא מינית וכמהה לאהבה, אך ברוב המקרים המחויבויות שהיא לוקחת על עצמה מגיל צעיר והדאגות המטרידות אותה מונעים ממנה ... גדי מחושבות מידי ולכן קשה להן ליהנות מההווה. הן כל הזמן חושבות על העתיד ולכן גם מבחינה מינית יהיה להן קשה "להיות שם". יחד עם זאת חשוב לציין כי מומלץ לה לא להזניח את הסקס במערכת הזוגית שלה כיוון שזה מה שיחבר את המערכת הזוגית לאדמה מבחינתה וייתן לה אופי רגשי ומעשי יותר. אחרי גיל 40 היא מגיעה לשיא הפריחה שלה והביטחון העצמי ואז נוכל לגלות בת מזל מינית ומשוחררת יותר. איך היא מתנהגת במיטה? יש לה את הפוטנציאל ואת היכולת להפיק הנאה עצומה ממגע מיני. כבת מזל אדמה היא מאוד מחוברת לחושים שלה ויכולה להתעורר בקלות. היא רק צריכה לתת לראש לנוח קצת ... שליטה, היא יכולה להיות חושנית מאוד וסבלנית מאוד במשחק האהבה, אולי קצת אלכוהול יכול לשחרר עכבות ולגרום לה לארוטיות. איזו תנוחה מומלץ לה לנסות? היא יכולה ליהנות מפעילות דו צדדית, זאת אומרת שהיא יכולה ליהנות מאוד מתנוחת 69 וגם מהתנוחה המיסיונרית כך היא תרגיש את החיבור עם בן זוגה. בפועל זה לא שהתנוחה חשובה כמו העובדה שהיא נהנית מחדירה עמוקה ולשם צריך להגיע. מה היא מצפה מגבר במיטה? היא רוצה גבר סבלני וחושני שידע איך לעורר אותה ולתת לתשוקה שלה להתפתח בקצב טבעי. היא זקוקה להמון ביטחון ומסירות רק כך תיפתח מבחינה מינית. מה מדליק אותה במיטה? היא הייתה רוצה שהגבר ירגיש את הצרכים המיניים שלה ואת אזורי התענוג גם מבלי שתגיד לו. מכיוון שבחייה היא שולטת ביד רמה, בסתר ליבה היא תרצה שהגבר שלה יפגין את שליטתו עליה במיטה. איזה גבר מדליק אותה? היא נמשכת לגברים חזקים, מבוססים ושאפתניים. גבר שאוהב את החיים ורואה בהם אתגר. שיהיה מעשי כמוה אך שגם יהיה מסעיר ... לבסס את עצמו בתחום העבודה והקריירה, להרוויח מספיק כסף כדי לצבור לעצמו בטחון כלכלי. משהשיג זאת, רק אז יכול בן מזל גדי להירגע ולנשום. הוא אינו יצור פשוט. כלפי חוץ הוא קר רוח ומופנם ואפילו אדיש, הוא מסתדר טוב עם כולם אך קשה לו להיקשר נפשית. לא קל לו להתמסר לרגש האהבה מכיוון שהוא מחושב מאוד ורציונאלי, והרי אהבה זה לא דבר הגיוני. הוא בררן מאוד בבחירת בת זוגו ומתנהל לאט בשבילי האהבה. כשהוא ימצא את אהבת חייו, הוא יהיה אוהב ורגיש עד מאוד, אכפתי ומסור בצורה לא רגילה, אז נגלה כמה הוא נאמן למשפחתו וכמה הקשר אתם יהיה הדוק. איך הוא מתנהג במיטה? הוא אוהב סקס מאוד וכמה מבני המזל אפילו נוטים להגזמה בתחום. מבחינתו זהו עוד מקום בו הוא יכול לשלוט. בניגוד לאדישות ולקור רוח שלו, במיטה הוא הופך להיות מלא תשוקה, הוא אוהב את ... הוא זקוק מאוד לחיבה ולמגע. איזו תנוחה מומלץ לו לנסות? כמו בת המזל גם הוא יכול ליהנות מתנוחת 69 ההפוכה זאת אומרת שהאישה מעליו. הוא יאהב כל מגע גופני הדדי באותו הזמן. הוא גם יכול ליהנות מתנוחת ה"דוגי סטייל", כשהיא על ארבע והגבר מאחוריה, כיוון שכך הוא מרגיש שולט. מה מדליק אותו במיטה? הוא אוהב לענג ולהתענג באותה המידה. אישה סוערת ומגיבה תדליק אותו ביותר. הוא נמשך גם למשחקי שליטה ומשחקי תפקידים, הוא יתמסר לך בקלות, אך ירצה שתתמסרי גם כן. מה הוא מצפה מבת זוגו למיטה? הגדי כאמור מאוד זקוק לסקס והוא מצפה מבת זוגו שתרצה סקס בדיוק כמוהו. הוא ... ⬅לקריאת המשך המאמר בנושא חוויות - לחץ כאן...
תקציר⬅ ... מה אני מדברת. למעשה, זהו התרגום שבחרתי למושג Tail-enders של גארי קרייג, מפתח ה - EFT. גארי קרייג מדבר על הסיבות לכך שחשיבה חיובית לא עובדת. גם אני מתייחסת לכך, במאמר הצד האפל של חשיבה חיובית. במאמר זה אני כותבת על התחושה שככל שהמשכתי עם ההצהרות החיוביות וניסיתי להתעלם מהתנגדויות שצצו, מה שקרה זה שההתנגדויות לא נעלמו. הן פשוט ירדו למחתרת. מה שגארי קרייג טוען, ובצדק, הוא שכאשר אנו מנסים לומר לעצמנו דברים חיוביים שאינם נכונים במציאות העכשווית שלנו, גם אם הם נאמרים מתוך רצון לפעול על פי "חוק המשיכה" כדי ליצור מציאות אחרת ולשנות ... ⬅לקריאת המשך המאמר בנושא חוויות - לחץ כאן...
תקציר⬅ ... נטישה - מבוא חרדת נטישה או חרדת פרידה היא מצב פסיכולוגי שבו אדם חש חרדה קיצונית הנובעת מפרידה של הפרט ממושא הקשר הרגשי וההתקשרות שלו (לדוגמה: בית, חפץ, או אדם כלשהו כמו אב, אם, אהוב או בן זוג). חרדה זו שכיחה מאוד בקרב תינוקות וילדים צעירים, ומהווה חלק מהתפתחותם התקינה. אך כאשר היא מופיעה בגילאים בוגרים יותר, ובמצבים בהם החרדה ... הסבירות להפרעה דו קוטבית, ADHD והפרעות אחרות בהמשך החיים, גבוהה מזו של שאר האוכלוסייה. אבחנה: הקריטריונים האבחוניים להפרעת חרדת פרידה אצל ילדים, לפי ה - DSM הם: 1.התסמינים הבאים: מצוקה חוזרת כשהאדם מופרד ממושא הקשר הרגשי (כמו בית, בן זוג, אהוב, אם או אב). דאגה מופרזת ומתמשכת מאיבוד מושא הקשר הרגשי. דאגה מופרזת ומתמשכת שמאורע מסוים יגרום להפרדת האדם ממושא הקשר הרגשי. פחד מופרז משהייה לבד, בלי מושא הקשר הרגשי. הסתייגות או סירוב לישון שלא בקרבת מושא הקשר הרגשי (בדרך כלל אב, אם או בן זוג). סיוטים חוזרים ונשנים על ההפרדה ממושא הקשר הרגשי. תלונות חוזרות על תסמינים פיזיולוגיים (כמו: כאב ראש, כאב בטן, בחילה או הקאה) כאשר הפרדה ממושא הקשר הרגשי קורה או צפויה. 2.ההפרעה נמשכת לפחות ארבעה שבועות. 3.ההפרעה גורמת למצוקה קלינית גדולה או ליקוי חברתי, מקצועי, או אזורים אחרים של תפקוד. 4.ההפרעה לא מופיעה רק בזמן הפרעה התפתחותית נרחבת, סכיזופרניה, או הפרעה ... ⬅לקריאת המשך המאמר בנושא חוויות - לחץ כאן...
תקציר⬅ ... ותקשורת יש מדע שלם. וכל הדברים הללו חשובים באותה מידה, כל סוג של ידע הוא חשוב בפני עצמו. וכל מידע של האדם מרחיב לו את הפרספקטיבה ואת האופקים שלו על החיים. וככל שהאדם לומד יותר את הדברים כך הוא מתקרב להבנה נכונה יותר של המציאות מכל הבחינות. ואין הכוונה רק להבנה בלבד, אלא האדם יודע לחוות את החיים בתור דבר מרתק ולא כידע כללי בלבד. ואדם יכול לרכוש חברים, יכול לרכוש השכלה לפי תחומי התעניינותו ולהיחשף לידע חדש מתחומים שונים שטרם הכיר. ההתפתחות טובה לא רק באופן אישי אלא באופן נרחב, היא גם תורמת לאדם אחר, כי כאשר יש לאדם מה להעניק אז הדבר עוזר לו בתחושת הסיפוק שיש לו מכך, ואף עוזרת לאחרים לנווט את עצמם טוב יותר. כאשר האדם רוכש ידע והבנה חדשה על החיים, הוא גודל עם ההבנה הזו וצומח מבחינת חוויית החיים. הדבר דומה לטלוויזיה שחור לבן ששיפרו אותה - הפכה לצבעונית. שיפרו אותה - הפכה לHD. כך גם בחיים, ככל שהאדם לומד יותר ומבין את החיים, הנגזרת של פעולה זו היא שהוא מבין את עצמו יותר טוב = חי יותר טוב ... חיים טובה יותר = לומד לא להישאב לקונפליקטים מיותרים ומופנמות מיותרת וחסרת תועלת. שתי הדברים הנ"ל הן ריאקציה לא טובה כפי שאמר לי אדם עם ידע נרחב, וכן, אפשר להוסיף על דבריו שעם עבודה על הדברים הללו האדם יפסיק להיות חסום בחייו ויביא את הפוטנציאל שלו לידי ביטוי. ולעתים כאשר האדם מרגיש שהוא מתחיל לדוגמא, בחברה חדשה כפי שאמר לי מכר טוב, הוא יכול להרגיש לא שייך וללכת מהמקום אבל, החכמה היא לנסות ולא להתייאש ולהמשיך לחפש עד שמוצאים, ולא לוותר עד שמצליחים. לחפש מכנה משותף עם אנשים חדשים, להכיר חברה מתאימה, ולא ללכת עם חברה לא מתאימה שהנזק רב על התועלת. ... כה, עד עכשיו ייתכן מצב שהוא עדיין לא ראה כלום לעומת מה שהוא יכול להגיע במציאות. ואחרי שהאדם הגיע להבנות חדשות ומרחיקות לכת, הוא יכול להגיע לנתיב בדרך המהירה בחיים, נתיב לא מלחיץ, נתיב מהיר ונוח, בנתיב הזה גם רואים את הנופים וגם כל פרט הכי קטן בגדול. ולא מפספסים נופים, וגם מצליחים לחוות את הדברים באופן הכי טוב. וההתקדמות היא במהירות הגדולה ביותר ... ⬅לקריאת המשך המאמר בנושא חוויות - לחץ כאן...
תקציר⬅ ... 2.12 אז הבודהה פנה אל הנזירים ואמר: "נזירים, על נזיר להיות בעל קשב והבנה מלאה, זהו דברנו אליכם! וכיצד על נזיר להיות קשוב? [16] הנה, נזיר מתבונן בגוף כגוף, במרץ, בקשב ובהבנה מלאה, לאחר שהניח לתשוקות ומאווים כלפי העולם. הוא מתבונן בהרגשות כהרגשות במרץ, בקשב ובהבנה מלאה, לאחר שהניח לתשוקות ומאווים כלפי העולם. הוא מתבונן בתודעה כתודעה במרץ, בקשב ובהבנה מלאה, לאחר שהניח לתשוקות ומאווים כלפי העולם. הוא מתבונן בתופעות מנטליות כתופעות מנטליות במרץ, בקשב ובהבנה מלאה, לאחר שהניח לתשוקות ומאווים כלפי העולם. כך נזיר ... כעת אני זקן, תשוש, בכיר, אחד שעשה דרך חיים, הגעתי לקצה החיים, שהוא גיל שמונים. כשם שעגלה ישנה סוחבת כשהיא מוחזקת קשורה ברצועות, [23] כך גם גופו של הטטהאגטה מוחזק קשור ברצועות. רק כאשר הטטהאגטה לא מכוון את תודעתו לאף סימן [24] ובהפסקת הרגשות מסויימות, [25] ונכנס אל ריכוז חסר סימן של התודעה, [26] רק אז גופו חש בנוחות. 2.26 לכן, אננדה, עליכם לחיות כאיים [27] בעצמכם, למצוא מבטח בעצמכם, ללא אף מבטח אחר, עם הדהמה כאי שלכם, עם הדהמה כמבטח שלכם, ללא אף מבטח אחר. וכיצד הנזיר חי כאי בעצמו, מוצא מבטח בעצמו, ללא אף מבטח אחר? הנה, אננדה, נזיר מתבונן בגוף כגוף, במרץ, בקשב ובהבנה מלאה, לאחר שהניח לתשוקות ומאווים כלפי העולם. וכך גם בנוגע להרגשות, לתודעה ולתכני תודעה. כך אננדה, נזיר חי כאי בעצמו, מוצא מבטח בעצמו, ללא אף מבטח אחר. ואלו כעת בתקופתי או לאחר מכן אשר ינהגו כך, אם הם חפצים בלמידה, יהפכו לנעלים מכל." [28] [סוף קטע דקלום שני] החלק על הסימנים והרמזים (nimittobhsakath) I. 3.1 והבודהה, לאחר שהתעורר ... ⬅לקריאת המשך המאמר בנושא חוויות - לחץ כאן...
תקציר⬅ ... נגדיר מהו בעצם לימוד? לימוד הוא פעולה בודדת או רצף מתמשך של פעולות שאתה עושה, כאשר הרצף הזה משנה / משפר את צורת החשיבה שלך לגבי נושא כלשהו, משנה את צורת החשיבה ו/או את הרגשות שלך לגבי משהו, מבהיר לך משהו, משנן ומטמיע אצלך משהו וכולי. כאשר אתה מתרגל לחשוב בצורה כלשהי, הרי שניתן לומר שלמדת לחשוב בצורה כלשהי. ניקח לדוגמא את עניין הפרסומות שבני האדם חשופים אליהן כל הזמן. אם נניח ... ולו במעט את נקודת המבט שלך על אותו הדבר שאהבת, כי עכשיו אתה אולי כבר לא אוהב אותו, או אוהב אותו פחות ולו רק בגלל שכרגע אתה כבר אוהב (או שוקל לאהוב) עוד משהו נוסף. כ"ש כאשר הרגשת מצוין בחיים שלך, אבל מידי יום נחשפת לאינפורמציה שאומרת שאם וכאשר יהיה לך X אז תתחיל לחיות וליהנות מהחיים, ושרק אם יהיה לך איזה X, אז עולמך ישתנה, הרי שבמקרה כזה הפרסומות האלו גורמות לתת מודע שלך לפתח תלות רגשית של האושר שלך עם אותו הדבר שאותו מנסים למכור לך. ואם אין לך את אותו הדבר, הרי שלאט לאט משהו בתוכך משתנה, בגלל החזרה שאומרת לך שרק אם יהיה לך... והרי כרגע אין לך את זה... ואז מצב הרוח וצורת החשיבה שלך לגבי אותו המוצר ולגבי עצמך שיש לך / אין לך את אותו המוצר משתנה. ונמצא אם כן, כי אותה אינפורמציה שקיבלת על אותו המוצר, הרי שהיא בעצם לימדה אותך להרגיש אחרת כלפי עצמך אם יש / אין לך את המוצר, או אפילו להרגיש אחרת / לחשוב אחרת על אחרים שיש / אין להם את אותו המוצר. כי הרי זו מטרתה של הפרסומת, לשנות את צורת החשיבה והתחושות שלך כלפי אותו המוצר. פרסומות עובדות על האסוציאציות הרגשיות שלך כלפי דברים מסוימים. יש פרסומות שמשלבות בפרסומת כל מיני דברים דרמטיים ויש פרסומות שמשלבות בפרסומת כל מיני דברים מרגיעים או מצחיקים. והכל למה? כדי ללמד את התת מודע שלך להרגיש רגשות כלשהם בצורה אסוציאטיבית כלפי מוצר כלשהו. הדבר נכון לחלוטין גם לגבי כל דבר שאתה שומע / קורא. כי כאשר אתה שומע לדוגמא סיפור של מישהו על משהו, אז תוך כדי שאתה מבין אותו אתה בעצם לומד את צורת ההסתכלות שלו על אותו האירוע. גם סיפור תמים של מישהו על משהו, גם סיפור כזה משפיע על תת המודע שלך. גם כאשר מישהו מספר לך שהוא עשה משהו או הרגיש משהו כלפי משהו, הרי שבעצם הוא מלמד אותך בצורה כלשהי לחשוב כמוהו. אם לדוגמא בכל בוקר יספרו לך על מישהו שפוגע באחרים, הרי שבעצם השמיעה התמימה הזאת לכאורה, היא הופכת בתת המודע שלך את הפעולה של אותו אדם לפחות לא לגיטימית ... הראיה עצמה משפיעה על הנפש של האדם ירצה או לא ירצה. נמצא אם כן, כי כל מחשבה שעוברת לאדם בראש לגבי משהו, נחשבת ללימוד, כל דבר שגורם לך להסתכל על משהו בצורה אחרת או אפילו להרגיש רגש כלשהו כלפי משהו (כגון פרסומות), כל ביקורת שאדם מעביר על עצמו אפילו במחשבתו, כל ביקורת שמישהו מעביר עליך / אתה מעביר על מישהו, כל דבר כזה נחשב ללימוד. לימוד לא מתבצע רק דרך קריאת ספר, סדנא או אימון אישי, ... ⬅לקריאת המשך המאמר בנושא חוויות - לחץ כאן...
תקציר⬅ ... חיובית, באפשרותו של האדם לשנות כל הרגל כרצונו ולחיות בצורה הטובה ביותר. והנקודה החשובה ביותר שרצוי לשים לה לב היא, כי אם קשה לך להתמודד עם איזה הרגל שאתה מרגיש שהוא חלק ממך, אז הדבר הטוב ביותר עבורך הוא לנסות להפסיק לרצות להתמודד איתו. במקום זה כדאי לך ליצור בחייך דברים חיוביים קטנים שבאמצעותם תוכל בבא הזמן לשנות בעצמך גם את ההרגלים שהכי טבועים בך, בדיוק כמו שניתן לכופף ... סביבו סביבה חיובית, דהיינו להתחיל לחשוב בצורה חיובית בדברים הקטנים ביותר שאינם קשורים לקושי הגדול שלו. פשוט לעשות את הדברים הכי קטנים שהוא יכול, שיגרמו לתחושה האישית שלו להיות חיובית יותר. באמצעות המון דברים חיוביים קטנים יצליח האדם בבא הזמן להעלים גם את הקושי הגדול ביותר מעצמו. בדיוק כמו שטיפת מים אחת בודדת שלאורך זמן נופלת על סלע האבן החזק ביותר ולבסוף היא ... חיובית כמה שיותר). עליך לדבר עם עצמך ולשנן מחשבות חיוביות, בדיוק כמו שלומדים שפה חדשה דהיינו באמצעות שינון אין סופי שבחוש אנו רואים שהוא עובד, למרות שלא מרגישים בכך בהתחלה כנ"ל. ונקודה נוספת: באפשרותו של האדם לדעת האם הוא מתמודד עם הקשיים שבפניו בצורה נכונה והאם הוא באמת משתמש בפוטנציאל שבהם כדי להתקדם. וזאת כי אחרי התמודדות עם קושי בצורה נכונה, אמור לבוא אושר. ז"א התמודדות נכונה אמורה להיות באמצעות הטמעת החשיבה החיובית בתוכך. ואם התמודדות עם הקושי בצורה טובה, הרי שלאחר מכן עליך להרגיש תחושת רוגע ושיפור ברמת האושר שלך. אך אם הקושי גורם לך להיות עצוב יותר, הרי שאתה לא מתמודד איתו בצורה נכונה. כי כנ"ל, מטרת הקושי היא לקרב אותך אל האושר על ידי זה שהיא מאלצת אותך להיות חיובי יותר. כך שאם אחרי התמודדות עם קושי, אתה מרגיש מאושר יותר ושמח יותר, הרי שאכן התמודדת בהצלחה, אך אם קשיים גורמים לך לעצבות, הרי שעליך ללמוד כיצד להתמודד איתם באמצעות בריחה אל החשיבה החיובית, כי הרי זאת מטרת הקושי כנ"ל, לגרום לחייך להיות טובים יותר. וכל זמן ... עם הקושי באמצעות התחזקות בחשיבה חיובית. וזו דרך אגב האינדיקציה עבור האדם לדעת האם הוא התמודד עם הקושי בצורה חיובית, כי אחרי התמודדות נכונה אתה אמור להרגיש יותר מאושר, כי התמודדות נכונה אמורה להיות באמצעות חשיבה חיובית. כמו כן לעולם אין לאדם קושי מעבר לכוחותיו, מאחר שהקושי היחיד שאיתו אתה צריך להתמודד, הוא הקושי של השניה הזאת של הרגע הזה בלבד וזה לחלוטין לא משנה אם ... ⬅לקריאת המשך המאמר בנושא חוויות - לחץ כאן...
תקציר⬅ ... להיות" רבי נחמן מברסלב דימיון מודרך - דמיון מודרך הוא שילוב של טכניקות הירגעות והרפיה. בתוך התהליך מדמיינים מצבים מסוימים באמצעות מגוון החושים. לדמות ולראות מראות, צבעים מצבים ודמויות, לשמוע קולות, ולהרגיש מגוון תחושות גוף, טעמים וריחות. כך נקשרים גוף ונפש. כל אדם כותב את סרט חייו בהתאם למחשבות, התפיסה ומערכת האמונות אותם הוא פיתח במסע חייו. השיטה משתמשת בדמיון על מנת להעלות מחשבות ומצבים תוך כדי התהליך זוהי תרפיה שקטה, רגועה ושלווה בה יכול ... סרט המבוסס על נסיבות שהיינו רוצים לזמן לחיינו. האדם מדמיין את המצב המתוקן ומעביר מעין תסריט בדמיונו. ב"סרט" זה הוא נפטר מהבעיה ומדמיין מצבים כפי שהיה רוצה שיתרחשו. . המוח "צופה" בסרט המתרחש בתוכנו, וחווה אותו כאילו הוא אכן מתרחש במציאות. הדבר מניע אותנו להתנהגות וליצירה חיובית של נסיבות חיינו. הנבואה תגשים את עצמה ותתרום לשיפור הרגשות והמצבים הלכה למעשה. האדם ידמיין את המצב דרך כל חמשת החושים ככל שמעורבים יותר חושים ההשפעה תהיה יותר חזקה ומהירה, בחוש השמיעה נדמיין קולות, אמירות, רחשים מן הטבע, רחש גלים, משב רוח. דרך חוש הטעם נחווה בדימיון טעמים ומרקמים שונים, ננסה "לטעום" אם המאכל חמוץ, חריף, קר, נעים.. ובאמצעות חוש המישוש נחוש מרקמים, סוגי מגע ועוד,.. בחוש הריח נריח את ריח המקום ובאמצעות חוש הראיה נראה את המצב המתוקן נשים לב לפרטים לדוגמא מה לובשים, מבע הפנים, מראה החדר... לדוגמא, אדם בעל דימוי עצמי נמוך ידמיין מצב בו הוא בעל ביטחון עצמי ויערב את כל חושיו הנבואה תגשים את עצמה ותתרום לשיפור הרגשות והמצבים הלכה למעשה. כוח הדימוי הוא כוח ... ⬅לקריאת המשך המאמר בנושא חוויות - לחץ כאן...
עבור לדף >> 1 ...2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ...16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 RSS
לזמן מוגבל!   1 ספר 125 ש"ח   2 ספרים 200 ש"ח   4 הספרים 250 ש"ח   050-3331-331
שקט נפשי אמיתי - הספר על: חוויות, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ocd / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: חוויות, איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה? איך לשנות תכונות אופי? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...

לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

זוגיות ומערכות יחסים: זוגיות - ראשי זוגיות - כל הנושאים בגידות - כל הנושאים זוגיות טיפול זוגי בעיות בזוגיות גירושים להתגרש לגרום לבחורה פרידה לשכוח מישהו בגידות אחרי בגידה אקסים - כל הנושאים אקסים והחזרת אהבה - ראשי לגרום למישהו לאהוב אותך להתחיל עם בחורה פחד גישה דייטים למצוא זוגיות התאמה זוגית סקס מיניות חשק מיני משיכה פורנו התמכרות למין גמילה מסקס זהות מינית נטייה מינית הומוסקסואליות טרנסקסואליות טיפולי המרה א מיניות
חרדות ופחדים: חרדות ודיכאון - ראשי חרדות / פחדים - כל הנושאים חרדות פחדים פוביות פרנויה התקף חרדה תרופות נגד חרדה פחד קהל חרדת בחינות פחד מדחייה חרדת מוות פחד למות פחד מנטישה חרדה חברתית חרדה דתית פחד גישה פחד להתחיל עם בחורה פחד מכישלון
ביטחון הערכה ואהבה עצמית: ביטחון והערכה - ראשי אהבה עצמית הערכה עצמית ביטחון עצמי כעס עצמי שנאה עצמית קבלה עצמית אמונה עצמית ביישנות רגשות אשם אמונה עצמית
שכנוע / מכירות: שכנוע - ראשי איך לשכנע מישהו - כל הנושאים שכנוע לשכנע לקוחות מוצר למכור מכירות לקרוא מחשבות מניפולציות התנגדויות מכירה למכור מוצר יקר לשתול מחשבות להשפיע רטוריקה לגרום ללקוח הזדהות אנשי מכירות שכנוע עצמי דיבייטינג סוגסטיות לשכנע בחורות לשכנע ילדים התניה ראפור Nlp
ניהול למנהלים: ניהול למנהלים - כל הנושאים ניהול עובדים ניהול עובדים לשכנע עובדים לפטר עובדים משכורת לקוחות לשכנע לקוחות לסגור עסקה מוצרים לתמחר עסקים הקמת עסק לראיין ולהתראיין קריירה יעוץ פוליטי יעוץ תקשורתי ניהול משא ומתן קבלת החלטות - ראשי החלטות ולהחליט - כל הנושאים איך לקבל החלטה
יום יומי: התמודדות / להתמודד - כל הנושאים רגשות / תחושות - כל הנושאים להרגיש טוב / להרגיש רע - כל הנושאים רגשות הרגלים שינוי התנהגות שינוי הרגלים שינוי חשיבה אובססיות התמכרויות גמילה מחשבות טורדניות עישון - כל הנושאים עישון דיאטה ספורט תזונה בריאות התמכרות למין Ocd טורדנות כפייתיות דחיינות עצלנות שעמום סמים - כל הנושאים סמים ייאוש כעס לחץ מתח נפשי עצבנות דיכאון התאבדות אובדנות בדידות בעיות התמודדות כאבים אובדן התמודדות עם בעיות עצבות שליליות חשיבה שלילית ביקורת החלטות איך להחליט
חינוך ילדים והורות: חינוך ילדים - ראשי הדרכת הורים הורים יחסי הורים וילדים לחנך ילדים לשכנע ילדים להביא ילדים ילדים מתבגרים הפרעות קשב וריכוז של ילדים התנהגות של ילדים ענישה אלימות ילדים חרדות ילדים אוטיזם
אושר חיוביות ואהבה: אושר - ראשי חשיבה חיובית - ראשי אהבה - ראשי אהבה והתאהבות - כל הנושאים שמחה אושר להיות מאושר הנאה חיוביות חשיבה חיובית אהבה לאהוב אהבה עצמית התאהבות לגרום למישהו לאהוב אותך להתאהב להפסיק לאהוב החזרת אהבה
הפרעות נפשיות: הפרעות נפשיות - כל הנושאים הפרעות נפשיות פסיכיאטריה מחלות נפש פסיכוזה סכיזופרניה הפרעת אישיות טראומה פוסט טראומה אוטיזם טיפול תרופתי כדורים אישיות גבולית פיצול אישיות דה פרסונליזציה דיסוציאציה שמיעת קולות קשב וריכוז מאניה דיפרסיה ניתוקים פרנויות משוגע שיגעון גדלות הפרעת...
רוחניות ומודעות: רוחניות ומודעות - ראשי רוחניות מודעות עצמית הארה הארה רוחנית מורים רוחניים מורה רוחני תת מודע חומריות גשמיות חיפוש רוחני משמעות החיים - ראשי משמעות החיים מטרת החיים משחק החיים תכלית החיים צמחונות
התפתחות והצלחה: הצלחה - ראשי הצלחה / להצליח - כל הנושאים לפתח את השכל התפתחות אישית מוטיבציה כישלון מטרות הצלחה להצליח התמדה השגת מטרות יצירתיות לפתח שיחה תקשורת בין אישית
כסף ולהתעשר: כסף - ראשי כסף - כל הנושאים כסף אושר וכסף לעשות כסף להתעשר כסף בקלות להרוויח שוק ההון בחירת קריירה
סודות החיים: אלוהים - ראשי בריאת העולם - ראשי בחירה חופשית - ראשי להיות אלוהים - ראשי אלוהים - כל הנושאים בחירה - כל הנושאים אלוהים להיות אלוהים האם יש אלוהים מי ברא את אלוהים בריאת העולם המפץ הגדול פיזיקה החושים מי ברא את העולם יקומים מקבילים בחירה חופשית האם יש בחירה דטרמיניזם הספר להיות אלוהים מה זה להיות אלוהים
מושגים כללי: מילון מושגים מחשבות - כל הנושאים רצונות - כל הנושאים אין הבדל בין יש לאין מהות מהות וצורה מחוייב ואפשרי הנחות יסוד להטיל ספק אחדות ונפרדות אחדות שקרית שלמות אין סוף זמן ומקום הרצון שורש הרצון הכל אחד חסרונות ויתרונות מוחלטות צמצום פרדוקס קבלה מחוייב המציאות אפשרי המציאות עובדה ופירוש סיבה ותוצאה סיבתיות אקראיות ניתוח סיבתיות לוגיקה אמת שקר להיצמד לאמת אמת מוחלטת אובייקטיביות וודאות מציאות אחדות נפרדות טוב ורע יש ואין הפכים פוטנציאל
יהדות ודת: דת ויהדות - ראשי יהדות שמירת מצוות שכר ועונש חזרה בתשובה חזרה בשאלה דתיים אמונה באלוהים אתאיזם אמיתות התורה תורה מול מדע מי כתב את התורה
רבי נחמן וברסלב: רבי נחמן מברסלב ליקוטי מוהרן סיפורי מעשיות ברסלב
שיטות טיפול: טיפול - כל הנושאים טיפול cbt טיפול nlp טיפול ocd טיפול בדמיון מודרך טיפול בהיפנוזה טיפול בהצפה טיפול בחשיפה טיפול דינמי טיפול היפנוטי טיפול הכרתי טיפול התנהגותי טיפול נפשי טיפול עצמי טיפול פסיכדלי טיפול פסיכולוגי טיפול פסיכותרפי טיפול פסיכיאטרי טיפול קוגניטיבי טיפול קצר מועד טיפול רגשי טיפול שכלי טיפול תרופתי Nlp אימון אישי תת מודע גישור הילד הפנימי חשיבה חיובית ביירון קייטי האופונופונו טיפול זוגי פסיכולוגיה פסיכיאטרים היפנוזה מיסטיקה גרפולוגיה אסטרולוגיה תקשור נומרולוגיה סיינטולוגיה


נושאים מומלצים לעיונך...





הדף ב: Facebook      הקבוצה ב: Facebook
YouTube
בכל דבר ועניין, ניתן ליצור קשר בווצאפ 050-3331-331
 
‏אליעד כהן - להיות אלוהים - EIP.co.il‏
קבוצת פייסבוק · ‏1,712‏ חברים
הצטרף לקבוצה
 

קבל תכנים נוספים שיעניינו אותך...




האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להפרעות קשב, מאמן אישי לימודים, יועץ טיפולי, אימון אישי לירידה במשקל, מאמן אישי לזוגיות, מאמן עסקי, אימון אישי לקריירה, מאמן אישי לירידה במשקל, מאמן אישי לתזונה נכונה בנושאי חוויות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה / ייעוץ טלפוני / הזמנת הספרים - חייג: 050-3331-331

© כל הזכויות שמורות לאתר Yeda.EIP.co.il ולכותבי המאמרים המקוריים בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים, ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.

האתר נבנה על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.8281 שניות
עכשיו 17_10_2019 השעה 20:34:57
wesi4