דיאטה / הרזיה - לגייס את המוח למען
ירידה במשקל! ההשמנה היא מחלת המאה יותר ויותר אנשים בעולם סובלים
מאכילה כפייתית ומעודף משקל. מדוע קשה לנו
לרדת במשקל? איך מגייסים את המוח למען
ירידה במשקל? מה מסתתר מאחורי
ההשמנה? מהם דפוסי האכילה שלנו? מאמר זה עוסק בדפוסים המנהלים ... L. P. ודמיון מודרך
לירידה במשקל ולשיפור דימוי הגוף מבוא פעם הכל היה פשוט. כשאנשים היו ... והתוצאה היא
השמנה. השמנת יתר נובעת מצריכה עודפת של קלוריות ... גורמים רבים מביאים
להשמנה וביניהם: גורמים גנטיים, גורמים הורמונלים, גורמים ... יש תפקיד מפתח
בהשמנה. נשים וגברים בגילאים שונים ובכל שכבות האוכלוסייה, סובלים
ממשקל עודף. נמצא כי מצבי לחץ שהם תולדה של חוסר איזון ... תורמים בצורה ישירה
להשמנה, במקרים רבים אף
להשמנה קיצונית, הן אצל נשים והן אצל גברים. הפחד
מההשמנה אינו פוסח על ילדות צעירות, החוששות להיות שמנות ועקב כך עסוקות
בדיאטה, הולכות לחדרי כושר, לוקחות מאמן כושר פרטי, שיעורי ... הגוף קשור קשר ישיר
למשקל וצורת הגוף. אידיאל היופי עבור הנשים הוא
רזה באופן בלתי אפשרי. אידיאל היופי עבור גברים הוא המבנה ... שלנו לא תמיד קשור
למשקל. כדי להיות בריאים עלינו לחנך את עצמנו, לרכוש ולפתח ... הפנימיות. לטענתה:
אנורקסיה ובולימיה מהוות שלילת חיים מן העצמי, צורה קיצונית של שנאה ... יש לנו לגבי עצמנו.
משקל יתר לפי לואיז היי מייצג את הצורך בהגנה. אנו מחפשים ... הטיפול הנכון
בהשמנת יתר, עפ"י לואיז היי, הוא אהבה עצמית הערכה עצמית ותחושת ... לגייס את המוח למען
הדיאטה? למוח שלנו יש יכולות מעבר לכל דמיון ו ניתן לגייס אותו ... רובנו חושבים שכדי
לרדת במשקל אנחנו חייבים לשלוט בעצמנו להילחם כדי להצליח לספור ... מה מניע אותו
לרזות, מה הרווח המשני בהיותו
שמן וכן מהן האמונות והערכים שיש למונחה בנושא האוכל. מוצאים ...