... את המעשן לאורך כל היום, נתפסות אצלו כקשורות לרגשות שהוא חווה, עד שנדמה לו שלא יוכל
להתמודד עם רגשותיו מבלי לעשן. לצד התלות ההתנהגותית והפסיכולוגית ... בשינה, עצירות, עייפות ועוד. איך ליווי אישי יכול לעזור בגלל המורכבות של הגמילה, הדורשת
התמודדות עם שילוב של קשיים גופניים רגשיים ונפשיים, חשוב שהתהליך יהיה ... מאפשר התייחסות גם לנושאים נוספים הקשורים לגמילה כגון: זיהוי הפחדים הקשורים להפסקת הגמילה
התמודדות עם חרדות זיהוי ושינוי של מחשבות לא רציונאליות ומיתוסים
התמודדות עם הצלחה וכישלון
התמודדות עם חוויות של חולשה ושל תסכול
התמודדות עם מעידות טיפול פרטני לגמילה מעישון סיגריות מאפשר הצלחה ...