... להתחיל לאהוב את עצמו יותר, עליו לעשות חשבון נפש
ולהשתדל בכל כוחו לפעול מתוך ישוב הדעת ולא מתוך הרגל. כי ההרגל הוא אם כל חטאת, דהיינו שהאדם אינו חושב אלא פועל מתוך שינה ... מחמת שאין להם ישוב הדעת, ואינם מישבין עצמן. והעקר
להשתדל לישב עצמו היטב, מה התכלית מכל התאוות ומכל עניני העולם הזה, הן תאוות הנכנסות לגוף, הן תאוות שחוץ לגוף, כגון כבוד, ואז ...