ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






1 ...2 3 4 5 6 7 8 9 ...10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 RSS
דיאטה / תזונה - איפה איבדנו את ההקשבה לרעב ולשובע?
דיאטה / תזונה - איפה איבדנו את ההקשבה לרעב ולשובע? יש לי חתולה וכלבה. למרות שהן דיירות ותיקות מאד בביתנו, עדיין לא למדתי כמה אוכל ... רובנו, ובעיקר אלו בינינו אשר חוו דיאטות אי אלו פעמים במהלך חייהם, מקשיבים מעט מאד לתחושות הרעב והשובע. אנחנו אוכלים כתוצאה משלל סיבות וגורמים: התכנסות חברתית ... אז... כיצד זה שאנחנו, למרות כל זאת, משמינים? איך זה שיש לנו את כל מה שיש לזברה ואף יותר, אבל היא יודעת להכניס לגופה בדיוק את כמות המזון הנכונה לצרכיה ואילו ... ואפילו איננו זוכרים שהם קיימים. "רק רזים אוכלים מתוך רעב", "אין לי מנגנון רעב ושובע", "יש לי בעיה שאני לא שובעת", "לא זוכרת מתי אכלתי מתוך רעב", "קשה לי להבדיל ... ומשמעותי לקידום היכולת שלנו להגיע למשקל תקין ולאכילה התואמת את הצרכים הפיסיים האמיתיים שלנו. ...
בלי קשר ילדה אנושיות תחושת תוצאות הפרעת אכילה תחושה של רעב מוח
מועקה / דחק - מבוא
... במימד אחר זמין - על גופם שלהם - גם במחיר בריאותם ובמקרים קיצוניים חייהם. כך צריכה מוגברת של משקאות חריפים, עישון, חוסר שינה והזנחת הכושר הגופני הם סימפטומים מוכרים וקלים יותר של התופעה, שעלולה להתבטא גם לעתים באנורקסיה, במין לא מוגן ובשימוש בסמים מסוכנים. אסכולות בהסבר הדחק הגישה הפסיכואנליטית מקשרת את הדחק ...
דיאטה דיכאונות תחושה של תסכול אורח חיים מעדיף להסביר בעיית ריכוז קשיים
השמנה / ירידה במשקל - מדוע כדאי לך להישאר שמנה?
השמנה / ירידה במשקל - מדוע כדאי לך להישאר שמנה? במהלך מפגש אימון שאלתי את נירית (שם בדוי) "מדוע כדאי לך להישאר שמנה? ". פניה האדימו והיא ענתה לי בכעס: "איזה מין שאלה זו, איך את ... שאלה אחרי כל הכאב והסבל עליהם סיפרתי לך, שהשומן גרם לי? ". מנקודת המבט שלה ושלכם כעסה של נירית אכן מוצדק. הרי היא משקיעה זמן ומאמץ, ניסתה דיאטות מסוגים שונים לאורך 20 שהשנים האחרונות, ועדיין נמצאת באותו מקום. מקום מתסכל בו היא צריכה להשיל ממשקלה מספר רב של קילוגרמים, המסרבים להיפרד ממנה לעד. "כוונתי חיובית" הסברתי, "... ובעיקרה רצוני "להוציא" אותך מהמעגל בכל חגה, בכל פעם שאת עורכת שינוי בתפריט התזונה שלך". הפתעתה של רונית הייתה רבה, בעת שהאזינה לתיאוריה העומדת ... להחמצה בתהליך השינוי. לשמחתי, למרות הספק שנירית העלתה, והתנגדויות שעוררה "אני לא מבינה אותך", "אין דבר כזה", "מה יכול להיות טוב בלהיות שמנה? " נמצאה לבסוף הכוונה הטובה. התהליך היה מרתק, והגילוי הפתיע את נירית עד מאוד. "אני שמנה בגללו, זוהי הדרך שלי להתחמק מאינטימיות... ולגרום לו להבין כמה ... אחרת, יעילה, בריאה הנכונה לה. מצד אחד, היא ביטאה בפני בן - זוגה את רגשותיה ומחשבותיה, ומצד שני, שיחררה את עצמה מהכבלים, שבלמו את ירידתה במשקל. האם איי פעם שאלתם את עצמכם: "מדוע כדאי לי להישאר שמנ / ה? ...
סדנא חיי זוגיות לא מודע לגרום למישהו צורך מודעות המוכר השמנה הרזיה
הרזיה / ירידה במשקל - לרזות בדרך אחרת
הרזיה / ירידה במשקל - לרזות בדרך אחרת "לרזות בדרך אחרת" מה זאת אומרת? באמת? כיצד? מדוע לא גילינו אותה עד כה? ובכן יש! זוהי דרך שונה ללא מאמץ פיזי, המאפשרת לשנות הרגלים ישנים, מזיקים ובולמים. זו אינה דיאטה מהירה ומיוחדת של מזון יוצא דופן, או מלווה בחדר - ניתוח, וכמובן ללא אמצעים תרופתיים ... 95% מהאנשים. כי העבר מעיד שמה שיורד מהר או בליווי חומרים חוזר עם הרבה חברים נוספים ממשפחת הקילוגרמים! אני מניחה שרובכם ניסתם לרזות והסתמכתם על התפריט שקיבלתם. הגעתם עם מוטיבציה גבוהה ורצון עז ליצור שינוי אמיתי בהרגלי ... עוצמתי הקיים בידכם? מ ה ו? ובכן אגלה לכם את "הסוד הגדול": ה ר ג ש ו ת שלכם. במילים אחרות, האמצעי לעשות את שינוי אורח החיים שלכם לירידה במשקל והמקור למוטיבציה תמידית, הוא הרגשות שלכם. זיהוי והתמודדות עם המצב הרגשי, שמוביל אתכם לאכילה לא מבוקרת, הוא זה שיצור את השינוי לו אתם זקוקים בכדי לרדת במשקל לתמיד. יש שיאמרו "מילים לחוד ומציאות לחוד". לכך אני תמיד מבקשת לענות לשאלה: "נסו ... הופך להרגל מגונה הפוגע בבריאותנו, ויותר מכל בתחושות הביטחון וההערכה העצמית שלנו. לשם שיפור אורח החיים שלכם וירידה קלה ונוחה במשקל לתמיד, יש צורך בשינוי אמיתי. כזה שיעסוק בהרגלים, אמונות והערכים המובילים ומניעים אתכם. ... השינוי אינו מתבצע ביום זהו תהליך, שנדרש לו סיוע וידע מקצועי לצד תמיכה רגשית. אשמח לענות לשאלות שלכם בנושא "שינוי אורח חיים לירידה במשקל" באמצעות המדור. ...
ערך עצמי גבוה בולמיה דיאטה מהירה התמודדות עם מצב מיוחד לשפר דימוי עצמי בטחון לענות לשאלה
סמים - זהירות סמים בדרך! מדריך להורים מודאגים!
... מאשר במריחואנה. השפעה - מדכא את המערכת העצבית, נותן תחושת רוגע ומשחרר עכבות. יובש בפה, דפיקות לב מואצות, ירידה בקואורדינציה, פגיעה בשיווי משקל, האטה בזמן תגובה, הרגשת שכרון, העצמת רגשות שליליות או חיוביות בהתאם למצבו של המשתמש ולאווירה החברתית. נזקים ... - השפעת הסם סרט רע - תחושות לא טובות תחת השפעת הסם, בעיקר מל. ס. ד. דלוק / דלקה - תחת השפעה של סם, בד"כ טריפ (ל. ס. ד). או אקסטזי מאנצ'יס - חשק למתוקים וחטיפים לאחר שימוש בגראס וחשיש באנג, בופ, אצבע, טולה, סוליה, פלטה, קססה - כלים וצורות לשימוש ואריזה של ...
חכם רע תקשורת התנגדות מחיר שמירת מתח בשריר סיכוי הורות חשק מיני עז
מזון - מהי אנרגיית המזון?!
... אכן המזון יביא לנו תועלת חיובית. אך אם נחשוב מחשבות שליליות כמו צרות, בעיות מהעבודה, בעיות מהזוגיות, כעסים, נדאג שהמון שאנו אוכלים משמין ואיך נוכל להורידו אחר כך - אכן המזון יהפוך לאנרגיה שלילית ובאמת יהפוך לשומן במקום להזנה חיובית. יש ביכולת מחשבותינו לתעל את האנרגיה הקיימת בכל נושא וכמו כן אף בנושא תזונה... כוח המחשבות הינו כוח חזק ביותר ואנו השולטים ...
לחשוב שלילי חיוביות מחשבות שליליות אנרגיה חיובית הפרעות אכילה זוגיות איך כוח מחשבה
NLP ושינוי היסטוריה אישית
... אותנו לחוויות עבר ולגרום לנו פעמים רבות לחיות אותן או חלקים מהם מחדש כאילו הם קורים כאן ועכשיו, להגיב באותה תגובה שמן הסתם התאימה לנו רק בעבר. אולי בגלל שאז לא היה לנו מספיק ידע, משאבים או הניסיון להגיב עליהם באופן אחר. האם העבר אחראי ושולט על ההווה והעתיד שלנו? ואם כן האם ...
ליישם שייקספיר החשיבה חוויה יותר אמיתי רציונאלי אכילה רגשית מאושר
החור - האושר המושלם של הריקנות המוחלטת
... בתואר הראשון. לפתע נחתה עליי ההשראה, הפסקתי באמצע הלימודים למבחן וכתבתי את הסיפור בנשימה אחת. מקווה שתיהנו! דפנה היא בחורה רגילה בת 25. היא לא יפה במיוחד, אך גם לא מכוערת, לא שמנה ולא רזה, לא גבוהה ולא נמוכה. אם תעבור על פניה ברחוב, רוב ...
להיות לבד הטוב מכוער כסף מוחלטות חושש עלבון הפחד הגדול
תרנגולת ושמה תמימות
... לטפל במגוון רחב של קשיים ובעיות, גופניות ורגשיות כאחד. המטופל שסיפורו מתואר להלן הגיע בעקבות אכילת יתר ורצון לרדת במשקל. בהקשר זה, אחד הנושאים ...
ילד האמת תרופות באמצעות בעלי החיים הקדמות מחשבות להזדהות
חתירה למגע - להגיע לעימות עם מה שמטריד אותנו
... טוב מידיד. הידיד הזה לא אוהב אימון ולא מאמין בו. הוא סקפטי לחלוטין לכל העיסוק שלי. אימון עסקי? אם יש לך מוצר טוב, תמכור. אם לא, לא. אימון להרזיה? הכל גנים. אימון אקדמי? אם אתה גאון, אתה מסיים מהר. אם לא, חבל על הזמן. וכך הלאה. דיבורים? זה רק לנשים, והם חסרי תועלת. ואכן הוא ...
לימוד אשם חיי היום יום רעיונות אפשרויות אויב ויכוחים גורמים
1 ...2 3 4 5 6 7 8 9 ...10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 RSS
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על השמנה
לזמן מוגבל!     👈1 ב 150  👈4 ב 400     📞 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: השמנה, איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להאמין בעצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...



שקט נפשי אמיתי - הספר על: השמנה, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...



להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לקשב וריכוז, מאמן אישי לקריירה, מאמן עסקי מומלץ בנושאי השמנה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.7500 שניות - עכשיו 25_04_2024 השעה 05:27:05 - wesi4